20 Min - MAIGRIR VITE SANS SAUT - Sans matériel à la maison 🔥 Maxime CABURET - FlashFitHome

Une séance Cardio & Renfo conçue pour maigrir VITE sans saut en 20 min à la maison 🔥
🎁 On t'offre GRATUITEMENT notre GUIDE PERTE DE POIDS : Les clés et actions à mettre en place pour perdre la graisse efficacement et durablement sans régime restrictif 🎯
⏩ www.flashfitho...
_______________________________________________________________________________________________
📢 NOS RÉSEAUX SOCIAUX 📢
INSTAGRAM ⏩ / flashfithome
INSTAGRAM PERSO MAX ⏩ / maxcaburet
INSTAGRAM PERSO MARINE ⏩ / marine_biren
FACEBOOK ⏩ / savoirsentrainer
_______________________________________________________________________________________________
✨ PARTENAIRE (Que l'on utilise personnellement depuis plusieurs années) :
🌱 SUNDAY NATURAL : Compléments Alimentaires d'origine naturelle de Haute Qualité
✅ -10% avec le CODE "FLASHFIT10" ⏩ www.sunday.fr/
_______________________________________________________________________________________________
Découvre notre séance " 20 Min - MAIGRIR VITE SANS SAUT "
Aujourd'hui je te partage une séance Cardio & Renfo conçue pour maigrir rapidement sans saut en 20 min à la maison 🔥
Cette séance HIIT Brûle Graisse est SANS SAUT et SANS IMPACTS, elle est donc adaptée aux débutants 👍🏻
Il y a 2 chronos différents pour que la séance s'adapte au plus de monde possible ✅
Découvre d'autres Hiit brûle graisse sur notre chaîne @FLASH FIT HOME - Playlist - Hiit
Les avantages d'un HIIT Brûle Graisse :
✅ Perte de poids
✅ Brûler du gras rapidement
✅ Retrouver la forme
✅ Améliorer sa santé
_______________________________________________________________________________________________
🚀 DÉCOUVRE NOS PROGRAMMES A LA MAISON 🏡
Perdre définitivement le gras sans régime, sans privation et en moins de 2h de sport par semaine grâce au Challenge 30 Jours
🔹 flashfithome.c...
Obtiens un ventre plus plat et plus tonique, affine ta taille et améliore ta posture grâce au Pilates Au Mur 4 Semaines 😍
🔹 flashfithome.c...
28 JOURS pour perdre du poids et éliminer la graisse en seulement 10 MINUTES PAR JOUR
🔹 flashfithome.c...
Obtiens ton VENTRE PLAT en seulement 1 Mois SANS CARDIO et SANS RÉGIME en moins de 90min de sport par semaine 😍
🔹 flashfithome.c...
Rejoins notre plateforme d’entraînement en ligne pour t’entraîner à la maison SANS CONTRAINTES (10 disciplines, 3 formats 15’, 30’ et 45’, un LIVE 🔴 par semaine…)
🔹 trainingcamp.fr
_______________________________________________________________________________________________
Pour retrouver ce cours, enregistre-le ou tape " 20 Min - MAIGRIR VITE SANS SAUT FLASHFITHOME "
perte de poids # maigrir vite # hiit brule graisse # brule graisse # hiit sans saut # maigrir débutant # hiit débutant # cardio renfo débutant # maigrir rapidement #brulegraisse #pertedepoids #hiit #mouvement #fitness
Max 💁🏻‍♂️ et Marine💁🏻‍♀️ - FlashFitHome Vidéos de fitness gratuites

[@macmac82]

Excellent ! Mais j'ai trop descendu sur les squats et ma cuisse a crié famine et tu parlais d'un manque d'hydratation, bien vu😂😂 ! J'adore vos séances, merci mille fois! 🥰

[@FLASHFITHOME]

Hey ! Il va falloir bien boire aujourd'hui alors 😉💪 Bravo à toi à bientôt 🔥👏

[@franckbreat3282]

Merci Max ça réveille de bon matin sans que ce soit trop hard !!

[@FLASHFITHOME]

Haha oui c'est parfait 😍🔥

[@user-eo7bu7ok2n]

Hello ! Reprise de sport nickel !! La semaine de marche au Puy de Sancy a été bénéfique 😊

[@FLASHFITHOME]

Haha oui tu m'étonnes 😍 bravo à toi 💪🔥

[@priscilliavarin4076]

Coucou Max, toujours au top tes séances . J’ai finis la séance ( niveau 2) et j’ai même refait un tour . Que du bonheur ❤❤😊. Merci 🤩.

[@FLASHFITHOME]

Wahou Priscillia on ne t'arrête plus 🤩 bravo à toi 💪🔥 et merci pour ton retour 😉

[@charlene8834]

Trop cool comme séance!!! J'enchaîne avec 1 séance fessiers avec Marine !!

[@FLASHFITHOME]

Merci Cha 🤗 Oh oui bel enchaînement ça 😍

[@aude2151]

Super seance Max , j’apprends toujours plein de choses , bisous je continue avec toi sur le renforcement. Bon samedi !

[@FLASHFITHOME]

Ho merci Aude ça fait plaisir 🥰🔥💪

[@didiertruchet2101]

Bonjour! Super séance comme d'habitude ! Et toujours dans la bonne humeur, c'est cool! Pour ma part, 4 tours avec le chrono 35 ça passait très bien... j'ai bien transpiré, merci ! On en redemande toujours. Merci pour votre chaîne!😊🙏

[@FLASHFITHOME]

Wahou super ça! T'es en pleine forme 🤩💪🔥 ah bah ça fait plaisir alors ! A bientôt du coup 😜

[@katiabichon8382]

Merci pour la séance après le travail et le jardinage c'est bon je suis calmé 😂😂😂❤

[@FLASHFITHOME]

Ho oui tu m'étonnes 🤣 Bravo à toi 💪🔥

[@evelyneflamand6135]

Bonjour, j'ai fais une séance pilates sur chaise avec Marine et puis celle-ci 😁 c'est chaud mais j'ai tenu 🔥🔥🔥😂😂😂 Merci beaucoup à vous 2 😊

[@FLASHFITHOME]

Haaa super ça ! Bravo pour ces 2 séances 😍🔥🔥🔥💪

[@sylvierival5154]

Super bien, en forme et matin, j’en ai fait une 4ème. Merci Maxime, bon dimanche.

[@FLASHFITHOME]

Wahou super Sylvie ! Bravo 🔥💪 bon dimanche 🥰

[@isabellemarion4418]

très bien Maxime ! Merci pour cette séance. J'ai bien transpiré sur le chrono 35.

[@FLASHFITHOME]

Bravo Isabelle 😍💪🔥

[@nolwenbudde5201]

hello, ca fessait longtemps que je n'avais pas fait une séance sur la chaine car je vais a la salle de sport depuis plusieurs mois, mais aujourd'hui pas envie de voir des gens 😅, j'ai trouver la séance facile (niveau 2) hormis les fentes sa c'est mon point faible 🤫. Je vais allez faire une séance de pilâtes avec Marine maintenant . Merci pour tout🥰

[@FLASHFITHOME]

Génial Nolwen bravo pour ta progression 😍 Et oui c'est bien chez soi quand on a pas envie aussi 😜 tu sais qu'on sera là dans ce cas là ahaha ! 🤣

[@nolwenbudde5201]

@@FLASHFITHOME oui carrément 😁

[@karinefugier5269]

Bonjour j ai fait 2 seance de cardio d affiler j adore merci

[@FLASHFITHOME]

Wahou au top Karine 😍 on ne t'arrête plus 😜💪 bravo à toi 👏🔥

[@florencekatanic]

Merci super séance 👍

[@FLASHFITHOME]

Avec plaisir Florence 😊

[@mariececilefoulon3113]

Toujours efficace merci👍

[@FLASHFITHOME]

Merciii 😍💪🔥

[@StephanieROUILLARD]

C’était cool, enfin je me comprends… Merci Max, bisous

[@FLASHFITHOME]

Haha je comprends 🤣🤣😜 Bravo Stéphanie ! 🔥😍💪💪

[@CelineBlancal]

Merci ! Ça pique mais trop bien 😅

[@FLASHFITHOME]

Avec plaisir 😅🙏🏻

[@vanessadupont3843]

Super!

[@FLASHFITHOME]

🙏🏻💪🏻

[@monettepierru1966]

Super séance, quel énergie !!! de très bons conseils comme d'habitude et toujours cette bnne humeur. Je vous suis depuis le confinement où vous faisiez tous les 2 et tous les jours des séances pour nous occuper et je vous suis encore aujourd'hui et je n'ai jamais été blessée en écoutant bien vos consignes. Tous Les programmes sont parfaits et il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Bravo à vous et un grand merci. Gros bisous poutous😘😘🧡🧡 J'ai fait les étirements à la fin au top

[@FLASHFITHOME]

Hooo Monette notre plus fidèle abonnée 😜 merci merci de nous suivre et pour tous ces compliments 😍 et surtout bravo à toi 💪🔥 garde cette pêche et énergie 😍💪👏

[@duboisestelle-h6u]

Très sympa ... !!! 😉😉

[@FLASHFITHOME]

Merci à toi 👍🤗

[@lyzec8009]

Super séance chrono 35 mais le temps de récup est trop long lol J’ai fais des options plus difficile mais les exos sont parfait j’ai fait un tour de plus aussi 💪😉

[@FLASHFITHOME]

Olalala mais on ne t'arrête plus 🤩🤩🤩 ça fait trop plaisir ! Bravo 👏🔥

[@lyzec8009]

Je me suis habitué au 4 séances par semaine du challenge alors je continue 😂

[@FLASHFITHOME]

Tu as bien raison 🤣🔥🔥🔥

[@ludiwinegomis9991]

Bonjour,je viens de faire votre sceance,super ,merci,j ai eu une sleeve avec perte de 30 kg mais la j arrive plus a perdre et il m en reste encore 20 a perdre a quel rythme me conseillez vous de faire cette sceance?merci

[@FLASHFITHOME]

Coucou 😊 ah oui bravo pour ta perte de poids. La Sleeve c'est bien pour perdre vite mais pour ne pas reprendre et perdre les kilos que tu souhaites encore perdre, il va falloir faire du sport régulièrement et avoir une alimentation équilibrée 😊 Tu peux faire ce type de séance environ 4 fois par semaine et aussi marcher le plus possible 💪 Sinon nous avons un programme perte de poids avec un accompagnement complet (sport, motivation, plan alimentaire...) c'est le challenge 30 jours et jusqu'à minuit tu as -20% avec le code Maman 😍 si tu as besoin d'accompagnement c'est le moment d'en profiter 😊💪🔥

[@matthieudemilly471]

Super🎉 pas trouvé comment télécharger le guide 😅

[@FLASHFITHOME]

Coucou j'ai remis le lien dans la description 😜💪 bonne lecture !

[@jacquelinekerignard8584]

Oserais je dire merci Covid 😂 en tout cas merci à vous deux 😊🌺

[@FLASHFITHOME]

Hahahah comme quoi on arrive à trouver du bon dans toute chose ❤️ merciii à toi 🥰

[@frederiquevelluet3268]

Bonjour, les 40% de promo fêtes des mères s'appliquent sur le prix initial des packs? Ex pilates au mur c'est 40% sur 201 € et non sur 149€ sans doute ? Merci pour votre réponse.

[@FLASHFITHOME]

Cou cou Frédérique 🖐🏼 Oui c'est ça, du coup c'est 40% sur le prix initial et 20% supplémentaire sur le prix déjà réduit des packs 😊

[@FLASHFITHOME]

Ce qui fait les 3 pilates au mur pour même pas l'esprit de 2 🔥🤗

[@frederiquevelluet3268]

Ok merci, bonne journée.

[@MickaelVerdier-rf1yv]

Je ne vois pas comment télécharger le guide svp

[@FLASHFITHOME]

Coucou c'est bon j'ai remis le lien dans la description 😊 bonne lecture 😜💪

[@laurencedeleporte4876]

Après je fais le Pilate avec Marine

[@FLASHFITHOME]

Super Laurence 🥰