KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
12 MIN UPPER BODY CIRCUIT (Follow Along)
13:38
20 MIN UPPER BODY WORKOUT | UPPER BODY WORKOUT AT HOME
20:21
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
So Cute 🥰 who is better?
00:15
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
20 Min Upper Body Dumbbell Workout | FOLLOW ALONG
Рет қаралды 18,008
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 100 М.
JTM_FIT
Күн бұрын
Пікірлер: 23
@jtm_fit
Жыл бұрын
READ MORE - www.jtmfit.com/blogs/blog/20-minute-upper-body-dumbbell-workout-follow-along-jtmfit
@scottwarren4136
5 ай бұрын
Love this upper body workout. Shared it with a bunch of friends and they were all torched afterwards! Thanks Jay!
@rhpersonaltraining
Жыл бұрын
Very easy to follow along and clear instructions. Nice work!
@jtm_fit
Жыл бұрын
Yes sir!💪🏻💪🏻💪🏻
@ThomasCehelnik
4 ай бұрын
Killer workout , loved it , third day in a row doing your workouts, cant wait for day 4
@timlecerf3108
Жыл бұрын
Definitely a kick ass workout. I'll have to work my way to 3 sets I could only do 2 this time.
@jtm_fit
Жыл бұрын
That’s a great start!
@joyfulk9services
2 ай бұрын
New here. Super fun! First video but I'll explore your channel! I hope you have some With finishers!
@augustoalves_gtr
Жыл бұрын
Great workout 👊🏻🔥👊🏻
@jtm_fit
Жыл бұрын
Glad you liked it, Augusto!
@kiwiangelina705
Жыл бұрын
Thank you👍
@jtm_fit
Жыл бұрын
You’re welcome!
@DerDritteMan
9 ай бұрын
Thx J
@DrWat65
5 ай бұрын
Thank you for this! Just finished while I’m on my vacation in the hotel gym
@jtm_fit
5 ай бұрын
There we go!
@Mindfulescape222
4 ай бұрын
Awesome workout man, got it done and am now ready for meditation. What a way to start the day 💪
@jtm_fit
4 ай бұрын
Let’s go💪🏻
@timelessadventurer
6 ай бұрын
This was good!
@jtm_fit
6 ай бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻
@papigamer5777
Жыл бұрын
The Best bro 🔥🔥🔥🔥
@jtm_fit
Жыл бұрын
Glad you like this one! It’s a burner🔥🔥
@siyashilla6885
6 ай бұрын
How much do those dumbells weigh
@glenstaines44
Жыл бұрын
Great workout I'm blowing lol
13:38
12 MIN UPPER BODY CIRCUIT (Follow Along)
JTM_FIT
Рет қаралды 23 М.
20:21
20 MIN UPPER BODY WORKOUT | UPPER BODY WORKOUT AT HOME
TIFF x DAN
Рет қаралды 502 М.
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
24:32
20 Min TOTAL UPPER BODY Workout With Dumbbells (Build Muscle & Strength)
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 122 М.
13:07
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 1,9 МЛН
21:59
20-Minute Upper Body Dumbbell Workout (All Standing, No Repeats)
nourishmovelove
Рет қаралды 223 М.
6:17
DO THIS EVERY MORNING to start your day strong!
JTM_FIT
Рет қаралды 27 М.
16:45
15 Min Full Body Workout | NO EQUIPMENT | NO REPEATS
JTM_FIT
Рет қаралды 363 М.
21:16
Dumbbell Upper Body No Repeat Workout - 20 Minutes
ACHV PEAK
Рет қаралды 20 М.
20:05
Exercise Scientist's Top 5 Chest Exercises
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,1 МЛН
20:23
20 MIN UPPER BODY WORKOUT | UPPER BODY DUMBBELL WORKOUT
TIFF x DAN
Рет қаралды 174 М.
25:32
20 Minute Upper Body Dumbbell Workout [Build Muscle & Strength]
Juice & Toya
Рет қаралды 3,4 МЛН
6:36
The 👑 KING of ALL Exercises? Kettlebell Swings
Mover's Odyssey
Рет қаралды 1,5 МЛН
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН