35 Minutes Practice The Extraordinary Burns 400 Calorie - Simple Weight Loss at Home

[@Tranggarstka]

Thích các bài tập của nhóm này quá. Giá mà có thời gian thì ngày mình tập mấy tiếng cũng được 😄

[@vgg19539]

One of the best instructors👍 Nice body girls😘

[@herusuwarso7540]

The best content

[@user-vl3du2vz7h]

Отличная тренировка. Благодарю! Рекомендую всем!

[@user-st9sk3ju7d]

日本人の方いませんかー😂？？最近毎日やってます〜なぜかこのチャンネル癖になる😂最近ハマってます❤センターの方の体型になりたいー！頑張る！

[@inhphonghoang801]

Rất hay .

[@mainga2250]

Bài tập này rất hiệu quả, tôi đã giảm cân và vòng eo nhờ bài tập này. Cảm ơn Inc Dance Fit

[@olgaph7598]

Thank you for little stretch at the end, it helps to feel that exercise is complete.

[@zutoiaizuabadia1807]

Hola wapa, Dicen k no son muy saludables estos ejercicios, Pero Yo digo k los hagan, Estoy encantada, Tengo 54 años y los hago...Y me siento muy bien.... Gracias Bonita...Eres Fantástica...Un abrazo fuerte Desde Bilbao...😘🌈👍

[@uyentram1350]

Cảm ơn Inc Dance Fit! Cảm ơn HLV quá tuyệt vời! ❤

[@aniceiamelo9552]

Amei! Parabéns! Comecei treinar, não vou mais parar 🥰

[@vgg19539]

Perfect Tuyet🥰 thank u ladies! You’re all awesome

[@wiwinwin7821]

Morning. 🙏🙏🙏👍👍

[@user-ju5ue8uy3z]

Обожаю эту девочку!... Занимаюсь с ними 2 недели, результат - минус по 1,5 кг в неделю, ОГ минус 4 см, ОТ и ОБ минус 2 см( по 1 см в неделю)... Для меня, 47- летней женщины, считаю результат более чем отличный... Кроме того подтянулось всё тело, включая мышцы тазового дна( что особенно важно для женщин 40+)... Спасибо, девочки, за ваш труд... Вы лучшие...

[@user-oz8ok7bl1u]

Вы молодец! Так держать. 👍👍👍👍

[@mahabekenova8892]

Доброго времени суток! Отличные результаты👍🔥😊, я тоже пару дней как нашла этот канал и мне он очень понравился, такое ощущение будто окунулся в конец 80-х, тогда по ТВ была аэробика🤸😊 примерно такого плана. Я не замерялась. Вы подали хорошую идею самой для себя замериться и отслеживать динамику результатов! 👍👍👍

[@CarinoGamingStudio]

its ok if you dont lost weights. the cardio is enough to have you in shape everyday.

[@HueNguyen-no7ur]

Tập bài này nặng mệt ngất luôn. Mồ hôi như mưa. Thanks cô giáo

[@beatabebi8643]

Extra Dance Fit👍🤩👍🤩👍😃.Extra Miusc👍👍👍.Greetings from Poland 😀❤

[@beautifulyou2815]

Thanks beautiful instructor 🙂👌

[@teresitaterrazas9936]

Excelentes rutinas, abrazos 🤗🌷🌼🌻🌺💐🌹⚘💞

[@djeansingo7828]

Thank you for helping me with my healt ❤️

[@dianadelcid7285]

Excelente rutina me está ayudando mucho...Gracias...

[@fuck13131]

Excellentissime... J'ai adoré

[@rossg.7462]

Me encantan las rutinas son divertidas 👏🏼👏🏼👏🏼 gracias gracias gracias 🥰

[@sayen3516]

Me encantó la rutina!! 😅, la disfruté mucho 👍. Gracias!! 😄 Saludos desde Argentina 🙋‍♀️😃🇦🇷

[@andreademouramarquesmelome9255]

Brasil: Amei a aula!!. Obrigada canal❤❤❤

[@hangms8147]

Mình thích bạn này

[@phamduyen1926]

Chị rất thích và phiêu ,cách em thay đổi từ động tác này sang động tác khác là em có khoảng dừng nhất định để người tập theo không bôi rối,cảm ơn cô giáo nhiều nha.

[@thuynhitran531]

Hơn nữa nhìn e Tuyết đầy năng lượng và body chuẩn đẹp, mình thêm hăng hái tập !🌺❤️ Thanks HLV!

[@annettmenzel4184]

very nice workout, great👍😍

[@silviaplaza6315]

Las amoooo!!!!...sus rutinas son magicas!!! Tres clases y vi resultados !!!

[@Fanny-zn8hc]

I liked so much this workout. IT was fabolous.

[@edithamandahernandezsiacho5763]

Excelente rutina... Me encantó... Gracias! Saludos desde Colombia 🇨🇴 ❤️

[@luunguyen6037]

Quá tuyệt vời

[@jdanalisi]

excelente!!!. Thank you!!! El Salvador, C.A.

[@fatoudiop2979]

Je vous suis de la France, depuis mon corps a changé avec vos entraînements. Merci❤❤

[@sanijoa]

Thank you for the good video!! 좋은영상 감사합니다 🇰🇷🇰🇷 🤗🤗👍👍❤❤❤🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

[@asmrbythaisrainbow5306]

Thw Music is the Best! thank you!

[@gil.limadeoliveira7237]

Maravilhoso exercício parabéns 👏👏

[@herminahmmako1724]

love your workouts. love from South Africa

[@sjuzannabelko6281]

Super

[@grazielefernandes4798]

Perdi 5 kilos em um mês acompanhando ela... Amo as músicas !!!

[@grazielefernandes4798]

@Hiza Landim que legal!! Eu faço TD dia e estou de regime tbm

[@luzmariaestevespintado5908]

Saludos Graziele, con el mismo ejercicio.

[@fyccosta]

Também estou amando as aulas! Foco total!

[@verdinoficial]

....sempre falam que é bom fazer dia sim e dia não, pro músculo descansar... Bom... Pergunto pra saber se pode ser todo dia.

[@rosanavitoria1590]

Meninas, também amo as aulas e assim como vcs já consegui emagrecer, faço todos os dias, mas qdo estou muito cansada não faço, mas fico muito incomodada 😬

[@irmanapolez8111]

This is the best exercise of this Chanel. You work all the body. 👍🏻👏🏻👏🏻 perfect 🤩

[@thaiserlacher3305]

Estou super ansiosa

[@roxanasaez8165]

Super....👯

[@rejaneluciacachoeira4706]

Faço suas aulas todos os dias ...sao ótimas..parabéns, vcs arrasam...amo suas aulas!!

[@contraopeso-25kldamarismor86]

Muito bom tô amando fazer esses exercícios

[@niangzuancing2652]

Very good exercise. Thankyou.

[@TheMerlemus]

This one is still FREAKING GOOOOOOOOOOOOOD!

[@jesaramos8846]

Thank you ma'am ❤

[@celineruisseau2699]

Bonjour de France et merci pour vos entraînements : ça passe vite car c'est amusant mais néanmoins efficace !

[@dummy260]

very effective and without jumping! Thank you

[@hoadao329]

Hay nhất

[@giangtth544]

siêu thích phong cách bài tập kênh mình. Mới video thứ 2 thôi nhưng mình thấy rất hiệu quả luôn. Mình ra mồ hôi như tắm ấy :))))))

[@ingainga9266]

Как легко у них получается.... Но это не так просто)

[@kenikaakkhasriworn2888]

ขอบคุณ...กับท่าเต้นค่ะ

[@sisabn9778]

Loved it ❤amazing thank you

[@user-ry8vs6mo6g]

Спасибо большое

[@wiwinwin7821]

🎉🎉🎉❤✌️

[@jimbrown5869]

Great Class! Thank You

[@chayudakongpon8676]

Thanks you ❤️

[@tamlua7788]

Cô giáo hướng dẫn aerobic quá Chất, động tác nhanh, gọn và dứt khoát, cảm cảm ơn cô giáo nhiều lắm ❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-yp7uz9km6m]

Chị Thuỳ Dương (người ngoài cùng bên phải) nợ tiền ko trả, ai bị chị ấy lừa vay để lại bình luận mn cùng làm đơn tố cáo nhé. Ai đang chuẩn bị cho chị ấy vay or hùn vốn làm ăn/lấy hàng/ xin học/ xin việc/ … thì cảnh giác

[@andreamarianelasotomanriqu3740]

Muy buen ejercicio. Gracias profe.

[@lymathi303]

Bài tập c hay quá ạ♥️❤️

[@laurachavez743]

🤗🤗🤗 Buenísima rutina gracias lindo día 👋👋👋👍🌹

[@agnesmartin877]

Thank you so much for this routine... I did it and I like

[@elizaitevangelista4573]

EXCELENTE RUTINA 🤩 GRACIAS🙏 DESDE MÉXICO 🇲🇽

[@giscm6709]

Soy de México miro todos su videos saludos.

[@fyccosta]

Desde o início da pandemia o KZbin é minha academia, já fiz várias aulas. Mas essas meninas são incríveis! Melhor ainda que já fiz! Quem mais no Brasil?

[@verdinoficial]

Eu tô amando! Com elas consigo acompanhar até o final do vídeo, pingando mais motivada kkkk No dia seguinte acordo sem dores. É motivação demais kkkk

[@elenamaslyukova5761]

Супер! Молодцы!😍

[@irinabogatykh5278]

Hi,girls! Thank you for your Performance! I enjoy you workout ,music,and you are all so nice!❤👏👏👏❤Best wishes from cold germany!🤩

[@HongNguyen-cl9qk]

Mê em hlv này vô cùng ra video mới là phải tập ngay cùng nhóm em ấy,chúc e ra nhiều bài mới hay nhé.

[@HUNGLE-rr4xk]

chị có face của bạn HLV này cho em xin nha.

[@HongNguyen-cl9qk]

@@HUNGLE-rr4xk BÙI Ánh Tuyết em nhé, em này tập rất ok nhạc cũng rất hay. Chị U 50 vẫn theo dc chúc em sk tốt.

[@user-pf6cx4bx2y]

Its perfect, girls!!! Thanks a lot!!!

[@noraliliana7942]

Me encanta tus clases!!! Saludos desde Argentina!!😁

[@khanhha1833]

#

[@lucienefreitasalves9637]

Ótima aula 👌 acabei de fazer 👍👏👏

[@michelamonte5102]

Magnifica rutina princesa 👸 siempre al 💯 para este sábado saludos 🇲🇽

[@jessicawall4451]

I burned over 500 calories according to my fitness watch! I love the beat and speed of the routine!!

[@wiwinwin7821]

🎉🎉🎉 ✌️👍

[@dannileenfransman8989]

Wow, what an awesome workout.👌 love it.👏👏👏👏

[@mba985]

I just found your challenge and it is excellent! I’m a 52 years old lady and did this whole routine. Love it and already subscribed. Greetings from Puerto Rico! 🇵🇷❤️

[@oliviahernandez6868]

I'm also 52 years old, I've done it

[@Outlander-kr5fi]

Hi.. Im 51yo. Grandma from 2. Do this aerobic 5x /week. and Lost 5kg in 2 months. Now 47kg /157cm. From fat,, getting fit. Greetings from Indonesia.

[@mara5259]

Saludos desde México 🇲🇽 excelente rutina💝

[@joanasa3353]

estou gostando muito das suas aulas comecei essa semana, depois volto pra dizer como estou na perda de peso.

[@katarinapompova7248]

Good Job girls👌

[@carolinavillafane5631]

It's an amazing routine!! Greetings from Colombia!! =)

[@yesikus]

Me encanta!!saludos espero con ansias mas rutinas

[@asmalay1812]

Hollow im 40 year old algérienne and i love your challenges you are doing agrit workouts

[@glowcreativa4435]

Genia total empece a hacer con vos gimnasia, saludos desde ARGENTINA

[@ionerocha01]

Aeróbica de baixo impacto com muita coordenação de braços, super eficaz para queima calórica! Essas meninas são fabulosas!!! Adoro!!!!💖💖💖💖👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@ngocthieuthi8211]

Ă

[@ngocthieuthi8211]

¹

[@ngocthieuthi8211]

¹11¹¹

[@Minhdieuremix]

Siêu quá nay e đã tập lên đc 22’. Thankyou ❤

[@user-ow2fw5kr6b]

👍👍👍🤗최고 ㅎㅎ

[@alesiakryvitskaya2809]

Девочки, вы лучшие! Это занятие моё любимое 🤸хороший темп, все движения легко повторять ну и в конце я мокрая до нитки😅

[@-Malvina]

У меня не получается так двигать животом 😒

[@oksanaguseltsova8635]

Very thanks

[@emsasoro927]

Nice tuyet perform movement

[@linavillagran9432]

🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽💃🏻💃🏻🙏🏼 saludos!!

[@minhviet6828]

Tập bài này phê nhức nách .. moi toi nhiều quảng cáo quá

[@antoniamariabrito1716]

Parabéns pelo canal achei muito bom.. Quero emagrecer e eu gostei do seus ritmos vou fazer

[@jeannetteavila5572]

I love it. Awesome!

[@enovy8004]

excellent exercises congratulations

[@imeldadiaz633]

Hola 👋 vamos a esperar 👍🏻👏🏼👏🏼😁

[@loretovalentina4623]

Vamos que se puede 😅, SALUDOS de 🇨🇱

[@isabelcristinarossimattos2013]

Adorei!!! Parabéns!

[@cristinamello641]

E puxado mais e demais adorei não vou mais parar

[@honggam2752]

Cô huấn luyện viên xinh đẹp của tôi đây rồi 😂👍💕

[@bryennedantas6091]

Estou amando.