I've been looking for so long a short and intense ab workout that doesn't require exercises that are not on the back, thank you so much :)
@kyoots4 ай бұрын
I liked that this had variety in exercises and that it moved quickly from one to the other, without stopping to explain. My abs were working for the entire 5 minutes. Very effective
@victoriag3323 жыл бұрын
awesome workout! Thank you! Also appreciate that your title was true (i.e. doesn't say things like "get abs in 5 min") :)
@fitbymik3 жыл бұрын
Thanks so much! 😊😊😝😝
@laurabeck27388 ай бұрын
Love your intense 5 minute ab workouts!!! Great exercises that really work into the abs!! Awesome workout!! 💫👍🤩!!!!!
@FlossontheMill Жыл бұрын
5 minutes with no breaks definitely had the abs burning 🔥. Super workout Mikala thank you. One to be repeated especially when time is tight. 😊
@iecherrooks40912 жыл бұрын
My abs are on 🔥!! Thank you so much!!😊
@gulyas89463 жыл бұрын
OMG, i can't believe it's truly so effective! 😱 I've always struggled with keeping the right position for planks and i couldn't enjoy my workouts. I'm so glad I found your channel!
@downtonabbey1786 Жыл бұрын
A new favorite Abs on FIRE! indeed!
@maferovalles48583 ай бұрын
Amazing, love your intense 5min ab workout!❤
@laurah65703 жыл бұрын
love your workouts and your happy attitude, thank you
@fitbymik3 жыл бұрын
Thanks so much Laura!! I’m so happy you love them 🥳🥰
@rachelbrooker90893 жыл бұрын
Love this workout! Short but effective! x
@robinkay90242 жыл бұрын
I was worried that I wouldn’t be able to keep up with you. I’m not as young and fit as I used to be. I did it! All the way!
@joynasol70011 ай бұрын
Great exercise. She makes lots of variations different from other channels.
@trevormahoney98392 ай бұрын
Thanks again Mik❤
@cinthyaverasteguieffel8896Ай бұрын
..THANK YOU SOO MUCH MIK ☺️🧸❤️
@i.s.30017 ай бұрын
This was a nice and quick ab workout!
@ceemitchie890 Жыл бұрын
Felt the burn esp at the last part.
@thefitlife10064 жыл бұрын
Fantastic video. Tomorrow with my squad 👍🏻🏆
@fitbymik3 жыл бұрын
Woohoo! Thanks so much!
@IamAdasia5 ай бұрын
Abs on fire 🔥 👌
@justineroberts26452 жыл бұрын
5 minutes but doesn't feel like scrimping on the workout!! 🔥🙌
@justineroberts2645 Жыл бұрын
This one is a still a favourite, come back to it whenever I need something fast but effective!
@TomtilLetsplays19874 жыл бұрын
Fantastic video! Great workout! Absolutely loved it! :)
@fitbymik3 жыл бұрын
Awesome! Thank you!
@chvp46053 жыл бұрын
that was fire, thank you
@Ann-lf4uf3 жыл бұрын
Love your workouts!
@fitbymik3 жыл бұрын
Thanks so much Ann! 😊💛
@carmene2 жыл бұрын
My abs are on fire!
@uptownsoul4 жыл бұрын
Blue on blue
@eliana50083 жыл бұрын
Just subscribed, great workout. TYSM!!
@trevormahoney98398 ай бұрын
Thanks Mik abs on 🔥 😅
@yolandanieves77678 ай бұрын
Awesome!
@stephaniex8776 Жыл бұрын
This was fun
@zariyaray27 күн бұрын
❤❤❤❤
@elizabethmanning1208 Жыл бұрын
Damn!
@zariyaray6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@alysonyoung8784 Жыл бұрын
Maybe one day I’ll make it through this without a thousand breaks 🤣🤣
@efrenrapero4 жыл бұрын
OMG! These abs feel like stones 🔥
@fitbymik3 жыл бұрын
Phew this one's no joke eh!
@brendazeller79372 жыл бұрын
:)
@bellabclark5163 жыл бұрын
Amazing workout! Also jealous you are on a beach rn!! I just posted a 5 min plank challenge you should come try out ❤️