Пікірлер
@CaraH0304 16 минут бұрын
2/2/25
@CaraH0304 18 минут бұрын
1/29/25
@pwucher 27 минут бұрын
Needed this today!
@natashyas4149 45 минут бұрын
Absolutely killer! Legs shaking!
@Khadejahakram-we6ip 46 минут бұрын
Thank ❤❤❤❤
@sheisremote 50 минут бұрын
I love it when you add a warm up and cool down!!
@allthingsnovella4949 Сағат бұрын
I love this non yoga stretch 🎉 thank you so much and hope to see more like this. I prayed and prays was answered 😊
@nikitapaul2003 Сағат бұрын
Mik I am so grateful I found your channel. The way you talk feels like my elder sister is motivating me that I CAN DO. love you and I pray so you reach million followers. 😊
@ClaireODonnell 2 сағат бұрын
I keep coming back to this one. It's a good sweat for a short workout. Now trying with slightly heavier weights
@joeholtaway 4 сағат бұрын
Thank you 🙏🏻
@nigarsultana7126 4 сағат бұрын
Please upload more of your 30 - 60 mins aerobics
@karenmunro6398 6 сағат бұрын
Congratulations on your exciting news!! Take it easy! 👶🏼👶🏼
@inesvidal2561 6 сағат бұрын
Really great news! Congratulations on your twins!!
@JaneThomas-oi4ys 6 сағат бұрын
Excellent tuff though thankyou❤
@barbarad4147 9 сағат бұрын
❤
@barbarad4147 9 сағат бұрын
❤
@Artspeaketh 9 сағат бұрын
Loved the workout. Felt good while at it, feel awesome afterwards!
@julierapaport8359 13 сағат бұрын
Loved this
@TheSweetheart8843 14 сағат бұрын
More like this 😊
@book-dy4bc 14 сағат бұрын
This was amazing. I definitely felt the burn
@feliciad2369 14 сағат бұрын
💜
@feliciad2369 14 сағат бұрын
💜
@sheriebarnes 15 сағат бұрын
Excellent workout! Thank you!
@sandymetcalf5563 15 сағат бұрын
Loved this routine. Thank you and congratulations
@suzannechan4804 16 сағат бұрын
You are so beautiful, thank you so much for the sharing of such great stretching work.❤
@pequenaestrela 17 сағат бұрын
Amazing workout. I sweated a lot.
@TaraLette 17 сағат бұрын
Great stretch routine thank you 🤩
@happycamper7798 19 сағат бұрын
Great work out, and I.l9ved the warm up and cool down included! 😊
@BeccaHall-q5z 19 сағат бұрын
I loved this workout! I love the two different weights and the addition of a few exercises without the weights. Also, I love your videos so much. Your workouts are the only ones that I have gotten real results from. Thank you!!!
@themakedamethod 19 сағат бұрын
Fabulous workout per usual - blessings to you !
@ravboparai7942 20 сағат бұрын
Congratulations!
@lynndavies2641 20 сағат бұрын
Love! My brain and body thank you. 🙏🏻💐
@lizavavilova9879 20 сағат бұрын
So fast! And relieving ❤
@scoobie633 21 сағат бұрын
Winter Challenge Week 4️⃣ day 5️⃣. Didn’t have the chance to work out on day 5️⃣ so, I’m making it up today on day 6️⃣. 2️⃣/1️⃣/2️⃣5️⃣ 👋🏼
@scoobie633 21 сағат бұрын
Winter Challenge Week 4️⃣ day 6️⃣ 2️⃣/1️⃣/2️⃣5️⃣ 👌🏼
@scoobie633 21 сағат бұрын
Winter Challenge Week 4️⃣ day 6️⃣ 2️⃣/1️⃣/2️⃣5️⃣👌🏼
@davisfamilyadventures1159 22 сағат бұрын
Great workout!! Love all the leg movements, push up/taps, and the plank hip dips... holding the bridge while doing flies is freaking awesome too. 💪🏻🥵😃
@sophiaheitzig206 22 сағат бұрын
I do this workout on repeat!! ty!!
@margiesullivan9847 22 сағат бұрын
❤❤❤😊😊😊😅love it
@sweetpea841 22 сағат бұрын
Love this workout!!! Very gentle on the knees.😊🥰😘
@AnnTargosz 23 сағат бұрын
Congratulations!! Wishing you all the best!! Welcome Sydnie!!
@reneesolano6551 23 сағат бұрын
Loved this one! These are the workouts I enjoy and need! I struggle on the floor. 😅
@CaraH0304 23 сағат бұрын
2/1/25
@CaraH0304 23 сағат бұрын
2/1/25
@kristin5383 Күн бұрын
Been doing your challenge since week 1. This one i felt the burn and am so much stronger than when i started ! Thank you ❤
@arezou2167 Күн бұрын
❤❤❤❤
@sylviedemers5696 Күн бұрын
Love love, congratulations, and pregnant options are also good for 60 '
@sigitakrzivickaja4852 Күн бұрын
Absolutely felt the burn and love the moves, great way to start my day 🙌
@JodeneKros Күн бұрын
What a beautiful stretching workout! So graceful and powerful!! Loves
@guadalupegarciasanchez7226 Күн бұрын
thanks 😍