6 день "Великолепная Осанка"Полный курс открыт для спонсоров канала (базовая подписка)

Полный курс можно пройти по спонсорской подписке.Подойдет для взрослых и детей с сутулостью, сколиозом,другими нарушениями осанки.

[@lika.l7]

Для меня других не существует Вы самый нужный самый лучший доктор Забыла добавить что самый красивый❤ Спасибо Вам❤❤❤

[@helen6033]

😂👍

[@lika.l7]

@@helen6033 😘

[@elsabaimler6400]

и это правда,, ГИПНОЗ😂😂😂

[@pshmelev]

Вот это физическая культура в чистом виде, наука тела, правильно применённая на практике. Не то что небезопасное перекачивание мышц в спортзале

[@galinagalina9580]

Александр, ваши знания и профессионализм просто поражают. Работает всё! Благодарю.

[@user-zm2hp7eg5q]

У вас не иссекаемая фантазия в составлении упражнений подбор для каждой проблемы давно с вами много мне помогли большое спасибо вы умничка

[@user-nz5kv6hx7i]

Здравствуйте, Александр! Спасибо Вам огромное за Ваш канал. Никогда не занималась своим здоровьем и зря, к 46 годам поняла это. И нашла Ваши занятия, которые мне очень помогают и радуют, а главное, позволяют совсем за небольшой урок проработать так хорошо все отделы. Всего Вам самого доброго!

[@user-ut8dh6du8s]

Огромное спасибо! Все продумано, нужные подсказки, ничего лишнего. Серьезно и ответственно. Молодец!

[@user-vl4ck1tb9u]

Спасибо вам за ваш труд!

[@user-hm8pd5pt8v]

Александр, спасибо большое, очень хороший комплекс упражнений, как и все.Будьте здоровы и счастливы ❤🎉❤

[@user-kc5zk9gj3y]

Я за вами соскучилась !!! Спасибо за показ упражнений!🌿🌿🌿⚘⚘⚘💜

[@___-he4vs]

Здравствуйте! Нет всё времени каждый раз поблагодарить , извините пожалуйста. Спасибо тебе за Всё! Живи долго! Всего ьебе самого доброго!

[@lucy6198]

Александр, отличный комплекс! 👍 главное, что несложный и не вычурный. Спасибо ❤️ буду делать 😊

[@LUNALA1543]

тоже очень подошёл комплекс! приятные не изможденые ощущения в теле, я много делаю занятий с Вами,! Плечо, осанка, шея ии вообще тело надо держать в форме 🎉! Ааа, я хотела сказать очень красивый приятный для глаз Ваш образ! цвет одежды, коврик, фон ❤ Оочень здорово смотреть и заниматься!!! Вам подходит цвет💜

[@user-dn2ut2km3r]

Доброе утро Александр. Спасибо большое за утренний позитив. Хорошего дня

[@user-sc6ux7fu5i]

Мне очень нравится заниматься именно вашими комплексами..Спасибо,Александр!

[@user-ly3qg6pp6t]

Александр, благодарю за простой и эффективный комплекс!❤вы мое спасение!❤❤❤

[@user-cl6iq8jf4k]

Благодарю 🙏

[@NatalkaSirka]

Дякую і приєднуюсь до всіх коментарів😊

[@user-bl8uk2oc8r]

Ваши упражнения супер!!!

[@olganets8785]

Огромное спасибо ❤

[@user-iyufcpt]

Сашенька,спасибо тебе ❤Всегда находишь время для своих подписчиков.❤

[@libertina]

Очень полезные упражнения! Самочувствие лучше

[@sirenalina1]

Так актуально! Чувствую, что начала горбиться! Благодарю сердечно! 😊☺️💓💓💓

[@innademchuk5768]

У вас,Александр, реально ЛФК, просто других как посмотришь, они так тот позвоночник выкручивают, что там можно новые болячки заработать

[@user-fl7hs6cw4t]

Спасибо за комплект упражнений.

[@user-jg6kq9gc5s]

Дякую ❤️❤️❤️

[@Pen2024]

Очень Вас ждала!

[@user-ig1cp2of6l]

Огромное спасибо!

[@lenyacicin9874]

Александр, спасибо Вам) Смотрю и занимаюсь лфк только с Вами)

[@user-cj4su4yj8w]

Спасибо огромное! Как звново родилась) Здоровья Вам, счастья, благополучия и процветания! ❤❤❤

[@anastasiagoncharova2247]

Спасибо Александр, ваш канал просто находка. Занимаюсь уже пол года каждый день. Открываю любое ваше видео и делаю. Всегда что-то разное, не скучно делать одну и ту же зарядку.

[@LeksaLeksa-ox5mo]

❤❤❤ спасибо

[@Cat-fg7jg]

Самый лучший!!!

[@user-zz8cw5hc2g]

Футболка цвета фуксии просто огонь 🔥!

[@user-yd2mo5ot5d]

Спасибо, Саша!!! Лучшие упражнения у Вас !!! 😍

[@diseraya5667]

❤❤❤ от моего тела вам огромная благодарность!

[@annamelkumyan104]

Thank you!!✨

[@user-np2gv2xn2v]

Спасибо!!!! ❤

[@user-zp7fn1cn4v]

Спасибо большое,мы рады,что вы у нас есть!!!

[@elsabaimler6400]

как же ты, мастер ,прав и ,как всегда ,ВОВРЕМЯ👌✊💪🏻👏👏

[@user-bi1nb3vi1e]

Профессионально!

[@jelenaanshic5390]

Александр вы самый классный!!!

[@vita1747]

🫶👍Дякуємо, Олександр.

[@LUNALA1543]

Саша! ❤Вопрос.. можно ли сидеть в позе полулотос и делать упражнения которые в начале!!?? или стоять необходимо!? Спасибо

[@badrospb]

🙏❤

[@valeriyakaiser6760]

Александр, спасибо за видео ) я хотела бы получить доступ к остальным тренировкам, но не могу найти кнопку « стать спонсоров», где ее искать подскажите, пожалуйста .

[@vyalyavyalya5530]

Здравствуйте, есть ли протипоказания при шейном остеохондрозе в данном комплексе упражнений на шею? (нестабильности позвонков, кифозах, лордозах)

[@totowka]

Александр,а куда делись Ваши видео с гирей для дома?

[@elnaraallahverdiyeva7719]

Какии упражнении от сутулости вы рекамендует?

[@playmediatv8326]

Александр, добрый день, а как приобрести курс? не могу разобраться)

[@user-eu8ze4gh1g]

Как кости трещат

[@user-zc7cl2fq7j]

Добрый день, Александр. А как спонсировать видео и получить полный курс?

[@mariawalls9425]

Александр, подскажите пожалуйста как стать спонсором вашего канала?

[@a_sahniy_rehab]

Есть кнопка на канале «спонсировать»

[@Chernetsoff]

@@a_sahniy_rehabесли не позволяет из-за ограничений ютуба, есть другие способы спонсорства?

[@user-fe8bt6yk8x]

❤🔥Вы конечно спец. Только я не поняла ‘таз всегда подкручен’ - куда подкручен ? 🙏

[@user-wp3bq2in7e]

Вперед) попу назад не отклячивать👌🏻

[@user-fe8bt6yk8x]

@@user-wp3bq2in7e спасибо 🙏

[@evlyskova]

А что такое спонсорская подписка? Как ее сделать?

[@a_sahniy_rehab]

На канале есть кнопка «стать спонсором»Открываются закрытые видео.

[@lyalyafifa]

У российских аккаунтов нет такой кнопки

[@evlyskova]

В приложении ютуб для IOS кнопка "Спонсировать" не поддерживается. Нужно это сделать через свой профиль в браузере, потом в приложении все открывается тоже.

[@lyalyafifa]

@@evlyskova а оплачивать биткоинами?

[@user-fh3xr3fb8s]

Что такое спонсорская подписка, где взять полный курс

[@user-sr7ty7gk5f]

Здравствуйте 🤗 По какой ссылке нужно пройти для полного курса по осанке?

[@user-gb4hm7tq2q]

Александр, это 6 день . А где предыдущие?

[@geom2333]

Люди кто делал,когда шею крутишь туда сюда кто нибудь слышал хрусты внутри шеи? На шейном позвонке? Или у меня одной? Ужас какой то,как будто там раздроблено..😧

[@user-cj4su4yj8w]

Не переживайте)) почти у всех так, у кого сидячий образ жизни или шейно-грудной остеохондроз. Будете чаще заниматься, будет меньше хрустеть)

[@geom2333]

​@@user-cj4su4yj8wой спасибо❤ успокоили

[@ognevzena]

А сколько вообще занятий в этом цикле?

[@a_sahniy_rehab]

14

[@ognevzena]

@@a_sahniy_rehab большое спасибо 🙂