6 методов тренировок на массу и жиросжигание: краткий обзор

[@ТвойТренер-ц7л]

Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com Магазин спортивного питания: tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/kompleks_upragnenii.php

[@НатальяШ-о6ъ]

Я ни на одном сайте не нашла таких подробных и простых по доступности планов тренировок и объяснений., как у Вас! Вы молодец!

[@angelashapovalova1951]

Какое счастье, что есть люди, которые умеют доступно все объяснять! Спасибо вам огромное!

[@ТвойТренер-ц7л]

Без проблем )

[@ng19081977]

Обожаю Вас!!! Спасибо большое!!! Очень ценная информация!!!

[@user-Marojenka]

Все очень доходчиво и с примерами! Спасибо

[@ЛёляОм]

наткнулась на ваш канал. понравилось. спасибо!!! подписалась)

[@darjalopatina3736]

Спасибо, все четко и ясно.

[@iuriegolban5954]

спасибо , молодец Илья

[@elizavetaandrienko8337]

Благодарю)))

[@Neural.Academy]

Спасибо. Хорошо обьясняешь

[@floreamutu2665]

мне вот что помогает, прежде всего же исправно, пардон, ходить в туалет, так вот что мне помогли так это биодобавки, там грибы, которые жрут падаль в организме, это может быть твое спасение, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@ИоаннДроздов]

вообще конечно хочешь-не хочешь надо идти к здоровому образу жизни, чтобы постепенно к нему прийти нужно принимать иммуномодуляторы, переходи, надеюсь поможет, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@sergeisizov8386]

главная проблема, которая мешает делать сеты, это переполненный зал :(

[@ТвойТренер-ц7л]

да, есть такое дело

[@timahm91]

Наткнулся на твои видео, понравились суперсеты, надеюсь сброшу массу, спасибо тебе

[@floreamutu2665]

мне лично помогло только такое, может это вам покажется явно рекламой, но с ожирением справится можно и вот оно, смотреть срочно!, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@ИоаннДроздов]

вообще конечно хочешь-не хочешь надо идти к здоровому образу жизни, чтобы постепенно к нему прийти нужно принимать иммуномодуляторы, вот посмотрите, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@ДенисГребнев-ы4д]

3 способ кардио и упражнения: 2 упражнения всего? Или каждое упражнение по несколько подходов?

[@ИоаннДроздов]

мне вот что помогает, прежде всего же исправно, пардон, ходить в туалет, так вот что мне помогли так это биодобавки, там грибы, которые жрут падаль в организме, переходи, надеюсь поможет, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@МарияМолотовник]

Илья,скажите,пожалуйста,как тренироваться,если есть межпозвонковая грыжа?

[@ТвойТренер-ц7л]

Вот как: tvoytrener.com/bolezni/grija.php

[@sayagulumurzakova1348]

При тренировках на жиросжигание, мышцы тоже же растут?

[@ТвойТренер-ц7л]

нет

[@ekaterinas4664]

Большое спасибо! Подскажите пожалуйста, как долго нужно отдыхать между суперсетами новичку на жиросжигании?

[@ТвойТренер-ц7л]

До 3-х минут.