[8 min] Create a beautiful upper body and décolleté ✨ Exercises can while standing

Рет қаралды 95,521

Күн бұрын

Пікірлер: 40

@alcasio 6 ай бұрын

I'm a 73 year old male with bad arthritis in my neck and shoulders. Your exercises for a nicer neckline has an unintended benefit for me. I've been doing these exercises for a few months, and they're great for stretching my neck and shoulders. Arigato!

@levinski917 6 ай бұрын

朝から肩首まわりがスッキリしました😊ありがとう❤

@sarehkazemizadeh6224 4 ай бұрын

Thank you for uploading these therapy videos. I had discomfort and pain in my neck and back that by doing this exercises I feel much better 👌

@ruslanmulyk8601 6 ай бұрын

Could you please add more calm music for such slow exercises 😊?

@olga_ox9890 6 ай бұрын

Спасибо! Отличная разминка! Вы очень пластичная!

@湯たんぽほっこり 4 ай бұрын

肩甲骨まわりがほぐれました！ありがとうございます！自分用⬇ 5/3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14×2、15×2、16×2、19、20、21、24、25、26、27、28、29、30、31、6/1、2

@كريمة-بوقمر Ай бұрын

thank you so much it help me alot in my bad neck and shoulders pain 🎉❤

@dounyachebbi801 6 ай бұрын

من فضلك عزيزتي كم المدة لتظهر النتيجة ؟

@ขนิษฐาสวรรคทัต 6 ай бұрын

ขอบพระคุณที่มอบท่างดงาม จดจำง่าย ขอบคุณค่ะ😊😊😊

@lenora61 5 ай бұрын

Спасибо!

@tolkinayseitova1699 3 ай бұрын

Благодарю!👏😘💯🙌👍🙏

@kipr-cq3ze 6 ай бұрын

Thank you so much

@shihuilin3998 6 ай бұрын

Thanks

@toniesantos5808 2 ай бұрын

Thank you. I appreciate your videos. ❤

@meherinmoushi9957 6 ай бұрын

If it's possible, please reupload that bad guy song dance...I really loved it

@Devika-jg9rr 2 ай бұрын

Thanku mam ❤

@lenora61 2 ай бұрын

Огромное спасибо!

@guldrnyusubova7934 6 ай бұрын

Təşəkkür edirəm ❤

@alisai4634 6 ай бұрын

Gracias 🎉

@Mayapsy 6 ай бұрын

Thank❤❤❤

@mariarossanabonillaurcia9521 6 ай бұрын

Hola hice tu ejercicio y 👍

@sonsun143 6 ай бұрын

Cool

@JELISA370 6 ай бұрын

Make small eyes a little bigger 😦

@HivaGarshasbi 6 ай бұрын

❤❤❤

@ИринаЯценко-у6щ 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@Ambroisine40 6 ай бұрын

🌈🙏🏻superbe séance 💪🏻👏🏼🫶🏽🕊🕉📿💐🇫🇷

@Надежда-л3ы4с 6 ай бұрын

Девушка такая гибкая, а я деревянная как Буратино 😢

@tovarka_online 5 ай бұрын

То же самое

@MahFit_khaisya_Assajid 6 ай бұрын

👍👍

@lenora61 5 ай бұрын

Большое спасибо!

@sonjung4582 11 күн бұрын

24/9/15

@tovarka_online 5 ай бұрын

How old are you?

@sofiavertiporokh4757 5 ай бұрын

Кому то помогло?

@tovarka_online 5 ай бұрын

Я хочу начать

@sofiavertiporokh4757 5 ай бұрын

@@tovarka_onlineтоже хочу начать, но боюсь потрачу время зря..напишите результат, если он будет. Буду рада послушать!!

@lenora61 5 ай бұрын

Спасибо!

@marialulu1479 6 ай бұрын

❤❤❤

@ИринаЯценко-у6щ 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@larisagracova8762 6 ай бұрын

@lenora61 5 ай бұрын

Спасибо!