Асимметричное или опущенное плечо?

  Рет қаралды 17,799

Dr. Demchenko

Dr. Demchenko

Күн бұрын

Асимметричное или опущенное плечо. Это не нормально. Однако в условия современного мира нет ничего удивительного что оно может настигнуть каждого. Из-за статично и долгой работы мы сами искривляемся что и становится причиной этого недуга.
Михаил Сорокин покажет как 1 упражнение с резинкой поможет вернуть ваше плечо на место.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Пікірлер: 20
@ВольгаГ
@ВольгаГ Жыл бұрын
Спасибо, интересное упражнение а главное действенное.
@LeoLi-or
@LeoLi-or Жыл бұрын
Спасибо Вам!
@Карлос-ан
@Карлос-ан 7 ай бұрын
Спасибо большое!👍🏻👍🏻
@KartoplyanaHata
@KartoplyanaHata Жыл бұрын
Добрый день! Если одно плечо ниже другого из-за искривления позвоночника, то не поможет?
@Владимир-ь1ю7и
@Владимир-ь1ю7и Жыл бұрын
БлагоДарим Вас !!!)))
@АндрейПетряшов-ш7к
@АндрейПетряшов-ш7к Ай бұрын
Я мячиком теннисным верх грудной мышцы размял уперев в стену .где больнее всего.отпустило.стал ровнее заметно.рекомендую.
@хохо-й6ч
@хохо-й6ч Жыл бұрын
Вообще как разобраться, плечо опущенное или наоборот другая задранная?
@Aleksandria-s
@Aleksandria-s 11 ай бұрын
сфотографироваться сзади в белье , держа ровно телефон
@Alonso_Kinn
@Alonso_Kinn 5 ай бұрын
А почему при поднятии руки у меня трапеция прям в спазм уходит ( справа)? Это мой случай по упражнению?
@петрович-о1ш
@петрович-о1ш Жыл бұрын
Как это не попадает ремень на косточку ключицы???? Это невозможно
@Yurlch
@Yurlch Ай бұрын
нужно больше кушать)))
@Марго-с6ф2т
@Марго-с6ф2т 7 ай бұрын
А, что если нет такой резинки?
@user-spruce59
@user-spruce59 Жыл бұрын
Покажите упражнение для женщин, так как резинка проходит по линии груди.
@ВладСергеев-н3г
@ВладСергеев-н3г Жыл бұрын
У меня все тело ассимитричное.
@wertun84perevertun69
@wertun84perevertun69 Жыл бұрын
Почему есть локоть теннисиста, колено бегуна, а плеча лучника нет. Я к тому, что они писец какие асимметричные.
@miglenanacheva3251
@miglenanacheva3251 Жыл бұрын
У человека ничево и никогда совсем симетричное...
@сергейЛавров-у9э
@сергейЛавров-у9э Жыл бұрын
@wertun84perevertun69, с чего ты взял? Откуда такие сведения?
@miglenanacheva3251
@miglenanacheva3251 Жыл бұрын
@@сергейЛавров-у9э Изв.ошибки. Погляни себе в зеркале или 2свои руки,ноги,их движения....хармоничност и симетричност ето всегда идеал,только танц(спорт) достигает етот идеал.В природе,все идеально,именно за то что нет техно-симетрия, и если там ее есть - ето только на первий взгляд.
@semar4066
@semar4066 Жыл бұрын
А может быть такое что оба плеча опущены относительно нормального положения? Нужно ли делать упражнения на обе руки?
@slavasss2189
@slavasss2189 Жыл бұрын
Не рассказал самого главного- для чего эти упражнения? Не исправишь осанку все равно
Four "magic" points for shoulder pain - when lifting or repositioning
9:10
Доктор Демченко
Рет қаралды 90 М.
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
If you have shoulder pain, you need to treat your clavicle. 2 simple exercises
8:08
Доктор Демченко
Рет қаралды 61 М.
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
8:30
Ederson Best Goalkeeper in The World | #shorts
0:35
MF10
Рет қаралды 5 МЛН