Красавцы. Видно, что получаете удовольствие от такой программы.
@Sportkuznica4 ай бұрын
Кайфанули реально))
@ОлегРудаев-й8д4 ай бұрын
Спасибо! Самый прикол в том, что чем хуже техника рывка, тем выше нагрузка...
@Sportkuznica4 ай бұрын
Пожалуйста) ну в целом да так и есть)
@seregasv66714 ай бұрын
Самая актуальная сейчас программа тренировок🔥 Саня, молодец, в теме🤝🏻
@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж4 ай бұрын
Хорошая программа на выносливость!
@vladislav15104 ай бұрын
Четко как всегда тренировка топ !!! Столько гнуса в комментариях !! Как всегда мое почтение комплекс огонь
@Sportkuznica4 ай бұрын
Благодарю!) Да, комментарии некоторые совсем не по теме)
@игорь_и14 ай бұрын
Забань на фиг особо ретивых хлопцев, читать противно. Не место им тут, пусть идут в другое место гaдить, а там глядишь и тцк за задницу возмёт. Вот там у них будет возможность высказаться по полной.
@z_Vii4 ай бұрын
Благодарю А где такая площадка находится? Здравия Всем
@Vladimir_Cosmos4 ай бұрын
Челябинск. Возле памятника Курчатову
@z_Vii4 ай бұрын
@@Vladimir_Cosmos Благодарю
@ШколаМужества-с2ч4 ай бұрын
Парни, красавцы 🤝👊 тренировка огонь 🔥
@Sportkuznica4 ай бұрын
Благодарим)
@veravtrud13393 ай бұрын
Отлично! Спасибо!
@bogdannadgob75534 ай бұрын
Походу александр, этим видео определил свою позицию!!! Ну ну. Только не забывайте александр, что рано или поздно все войны заканчиваются, но ничего не забывается!!!
@МихаилГречуха-с4ш4 ай бұрын
И что будет? Ты что-то можешь?
@МарияЗыбкина-й5ф4 ай бұрын
Расскажите за периодизацию ?
@Sportkuznica4 ай бұрын
Большая, отдельная тема
@МарияЗыбкина-й5ф4 ай бұрын
@@Sportkuznica а где можно ее посмотреть ?
@dmitriydm.15954 ай бұрын
Первый) сначала лайк, потом просмотр))
@ПростойЧеловек-й4р4 ай бұрын
Всё супер! Привет с Литвы 👍🏽🤝
@Sportkuznica4 ай бұрын
Спасибо, и вам привет!)
@linkay39264 ай бұрын
Александр и компания ,супер однозначно попробую .
@mikhailshilov67904 ай бұрын
Класс...бум делать
@LOKI29514 ай бұрын
это у вас челночная пробежка, а не челночный бег.
@Сергей-ч4й7щ4 ай бұрын
Че то друган заскуфился , веса лишка многовато😂😂😂
@МихаилВолк-б1ь4 ай бұрын
Пузатые гаишники тоже входят в группу ,силовики,,😂
@ДенисКараченцев-в2ч4 ай бұрын
6.06-6.08 мин часы отжал 😂😂😂
@Sportkuznica4 ай бұрын
Точно, выглядит именно так))
@bogdannadgob75534 ай бұрын
Отписка!!!
@perasperaadastra58774 ай бұрын
Гэть звiтсы! 😂 ёлоп
@197819780004 ай бұрын
Ой, как же ты порадовал, мразь. Спасибо. Кстати, ничего подобного ты больше в сети не найдешь. Теперь сваливай. А я прошу Александра сделать еще одну треню с бойцом.
@197819780004 ай бұрын
Да как же ты порадовал, спасибо. Александр, прошу вас сделать целый цикл тренировок с бойцом, чтобы вскрыть в комментариях всю контру. Я очень надеюсь, вы не стесняетесь совместных занятий с бойцом красной армии вашей родной страны.
@Sportkuznica4 ай бұрын
@@19781978000 Да, будет еще один выпуск в скором времени)
@anastasiakhoma58014 ай бұрын
имхо - украинские хаймерсы научат вас бегать немного быстрее🤔
@Alex-u2y2u4 ай бұрын
Тут без варіантів - тільки, якщо вони будуть на своїй землі, а не намагатися окупувати землі сусідів. Ніякі тренування не допоможуть!
@precisionb42084 ай бұрын
@@Alex-u2y2uтем временем часов яр скоро "всё" , если ты не в курсе
@igort.58704 ай бұрын
К сожалению ваша земля это поле битвы. Ваше правительство кидает вас на убой. Столкновение между НАТО и Россией, конкретно ваша земля или страна не нужны, простите. Вы это поймёте, но будет поздно.
@igort.58704 ай бұрын
Здесь же спортивный канал, зачем вы это пишете?
@РустамГарифуллин-ю2п4 ай бұрын
Вас фабы уже научили через Тису бегать😂
@sygnetis4 ай бұрын
А почему такой красавец ещё до сих пор не на фронте?
@197819780004 ай бұрын
Ну, ты должен знать, что в первую волну 107-х не забирали. Вот и всё.
@КристинаИванцова-н5н4 ай бұрын
Этот красавец уже отдал долг родине в 90-х и сейчас помогает нашим на фронте
@sygnetis4 ай бұрын
@@КристинаИванцова-н5н ну тогда прекрасно
@headshot8534 ай бұрын
А ты почему смотришь видео, а не на фронте?
@CharlesBronson634 ай бұрын
@@headshot853 главное, что ты из окопчика. Так ведь? 😉