CARDIO SIN SALTOS / CARDIO WORKOUT AT HOME | NO JUMPING

[@sweetsans3557]

Los ejercicios de su canal son los únicos que me hicieron adelgazar, intenté de todo y nada yo seguía subida de peso, hasta que de casualidad me aparecio uno de sus videos y ahora hago diario, vario pero siempre som de este canal, muchas gracias

[@fareadrezaee]

❤❤❤🇮🇷🇮🇷🇮🇷

[@yeseniagaeta9594]

💓🥰👏👏👏muchas gracias por hacer videos sin saltos,trabaje Muchos años donde tenía que subir y bajar un cerro entre piedras y árboles ,ahora mis rodillas me truenan desde los 30 años hoy tengo 46 y estos videos son lo mejor para mí Dios las bendiga abundantemente 👏👏👏💪✝️

[@pilargomez1118]

Come grenetina narural. A mí se me quitó. Una mujer tarada me atropelló y yo hacía mucho ejercicio, pero con éso tuve

[@ireneramirez6021]

Muy buena tu clase amiga, felicidades pocas son las instructoras que trabajan de esa manera 💪🏻👏🏻😊

[@BLUCARMUSTANG]

Felicidades!!! Me encanto la rutina, y que bueno que permites que las mamis lleven a sus niños!!! Eso se valora mucho ❤❤❤

[@goan05]

Gracias por estas rutinas sin saltos, son ideales para mi. Dios bendiga este canal 🙏❤️

[@vanessagusmao6349]

Esses vídeos sem pulos são os melhores para que nós possamos acompanhar sempre de casa obrigada gratidão ❤

[@IsabelTrejoCruz]

Chica gracias por estar en esta plataforma 😊 nos cambias la vida de muchas personas,sin conocerte te estoy tan agradecida, me das tantos ánimos, cuando veo las ganas que le pones a tus clases wow me motivas mucho más

[@maricarmenmontanez8401]

Muchas gracias x sus rutinas tengo tres semanas haciéndolas y he visto muchos cambios eres la mejor instructora!!!!

[@anamora784]

Gracias a este excelente grupo . Por sus buenas clases . Me gusta y hago sus clases .

[@kirstenvanaswegen3522]

Thank you girls! I love your energy… 🎉 fantastic workout, please keep them coming! Love from South Africa ❤

[@EvaAerobic.Fitness]

Thank you so much for this wonderful cardio workout video! Your energetic encouragement kept me motivated throughout the session. The variety of exercises without jumping made it accessible and enjoyable. I appreciate the clear instructions and the upbeat music that kept me going. Looking forward to more workouts like this!

[@adniLCortez1026]

Hola soy nueva en tu canal desde hace 2 semanas apenas hoy comencé con esta rutina y me canse 😪 paraba pero seguía hasta terminae, gracias por compartir tus rutinas, sólo en casa puedo hacerlo 🙏

[@julisaespinales1959]

¡Gracias!

[@julisaespinales1959]

saludos chicas

[@sandraotero3196]

Clua❤ chicas ❤que bueno clase.. Sin saltos como le dicen de bajo impacto 😅.. Para comenzar la semana sin pretextos... Y con toda la actitud.. Gracias 🤗saludos 🙋🏻‍♀️saludo para todos 🥰

[@rocioflores7881]

Gracias por compartir tus excelentes clases, bendiciones y saludos desde Cd Juárez Chih

[@lucianafidelles6345]

Canal maravilhoso os exercícios com ela são perfeitos❤

[@suryyesseniasanchezdelacru9029]

Me encantan tu videos todos los días hago ejercicio y tus videos me ayudan mucho mis rodillas no soportaban los saltos y con tus videos me han ayudado mucho desde los 12 de las timan las rodillas y ahora tengo 15 y cuando encontre tus videos me encantaron gracias por no poner saltos espero sigas haciendo tus videos DIOS TE VENDIGA GRACIAS encerio mil GRCACIAS😸❤

[@Raine-f6n]

Obrigada meninas amo faser com voceis essa aula continue nos encentivando dar que estamos juntas aquí do otro lado Brasil ama voceis.❤

[@lisortega9218]

Me super encantó! Estuvo brutal, bueno, muy bueno, muchas gracias.😊

[@mariamercedescisnerosgomez4899]

Gracias por tus clase me encanta saludos desde león gto

[@fabiolareyna8099]

Holaaaa! Encantada con tu clase!!! Apenas te encontré aquí en KZbin, porfavor no dejes de subir videos 🙏🏽

[@santosikumarinayak8262]

I liked your exercise steps & music also very energetic ...from India

[@MaK2_Rt7]

Rutina perfect!!❤

[@pamelazapata3564]

Buen inicio de semana!!!! 💪 💪💪muchas gracias chicas❤❤❤❤maravilloso como siempre

[@jeanpierreramirezrivas7195]

Me encantan tus videos el nivel de exigencia me fascina. Saludos desde chile ❤

[@MaryPonce-r1n]

Más rutinas sin salto porfabor yo soy muy floja para saltar 😅 y me encantan los videos que ases sin saltos son lo máximo me canso bien rico 😊

[@mariamercedescisnerosgomez4899]

Mil gracias por tu clases bonito inicio de semana y bendiciones ❤

[@yuderkysjohnson531]

Excelente ejercicio... gracias por postiarlo para que las que estamos lejos podamos hacerlo.❤ un fuerte abrazo.

[@mounanourlyakine7135]

صراحة أنا أستفيد معاكم كثيرا كوتش رائعة تحياتي من المغرب

[@IvonneNavarro-h9l]

Wow muy buena clase mil gracias

[@dulcerocha5803]

Amooo!! Me canse muchísimo pero si se pudo... ❤

[@xihomaraherrera7542]

Excelente clase 💥🔥 me encanta hacer rutina kn todas uds✌🏻desde wet Virginia USA

[@yoselinzurita]

Aquí ando 2 día haciendo tus rutinas ❤ me encantan siento que trabajo todo el cuerpo

[@ToRung]

*_many blessings to you❤💞_*

[@MarisVillas-dd1ls]

Buenísima rutina👏👏👏 chicas gracias más como está saludos desde🇲🇽

[@dixonhernandez1740]

Este es mi cardio favorito , muchas gracias desde Texas 💪🏼🤘🏽

[@angelagomez5378]

Gracias ATI por darnos ejemplo feliz inicio de semana bendiciones

[@DuilioyBeatrizCocsia]

El mejor ejercicio.saludos desde Uruguay

[@anamariadominguezrangel2723]

Gracias estupenda clase 🎉🌹🤗🥰

[@palomaperezbarcia265]

Trabajito para mañana.. vamos!!¡¡

[@silviamunoz4977]

Woww que clase tan estupenda. Felicidades. Gracias por darnos esta oportunidad de compartir estás rutinas. ❤

[@ElizabethTerceroCastillo]

gracias x compartir muy buena clase felicidades

[@leonildalucasdasilva6256]

Top demais dá conta 😍

[@MarisolChavez-s8k]

Me gustan todas tus rutinas Clau, buenos dias desde Estado de México

[@ewelinabartoszewicz3307]

Super trening! Będę powtarzać,mimo,że bez skakania to wszystkie mięśnie było czuć 😊❤

[@lfanis85]

Thank you for a fantastic workout! from UK

[@airamivonnegarcia574]

Un día entre aquí por casualidad 😅para ver que tal ... Y hoy me encantan las clases ❤sin duda alguna son las mejores ❤ 😊gracias por compartir sus clases

[@souad.ghazali7091]

Im following you from algeria.thank for you.

[@lisvetsanchez9693]

M3 encanto tu rutina, como todas.

[@claudiaiselaperezlugo7775]

Más clases como está padrísima gracias ❤

[@juegoskrak4603]

Me encantan muchas gracias 🎉😊

[@angelamesacastaneda3491]

Espectacular la clase

[@ilove_pink07]

Me encantó esta Rutina❤

[@grazinascimento1215]

Morri mais passo bem ,amei 😍😍

[@lorenaavendano1007]

Me encantó!!!! Mil gracias

[@candylopezortiz3831]

Diiioooos solo logré hacer 15 min, espero seguir mejorando y poder terminar esta rutina completa algún día. ❤

[@채해병을위하여]

킥복싱을 응용한 동작이네요 정말 좋아하는 운동 입니다😊

[@gabrielaolmedo8672]

Buenicimá clase,buenas noches!!!

[@ara.mre86]

Excelente comienzo de semana para todas!!! ❤❤❤❤

[@iranetegomes5417]

Especial parabens amei👏👏👏💞🔥🔥🔥

[@ireneramirez6021]

Con esas rutinas realmente se logra lo q deseas,se trabaja todas las partes del cuerpo 😊

[@souad.ghazali7091]

تمارين جميلة شكرا جزيلا ❤جيد جيدا😅😅❤😊😊

[@lunafifirosadan8552]

Me encanto esta rutina sin salto gracias a la profe

[@margaritamamani871]

Buenísimo, gracias

[@eslinagai417]

Muito top!!

[@marlinorozcorodriguez6284]

Buenosisisimaaaa! 👌👌👌👌👌👌👌🔥💕😘

[@anaelirodriguezdeperez1535]

Excelente clase🔥🔥🔥

[@beatriz19aza]

Excelente sin saltos pero que barbaraaa🥵

[@makyalmaral6756]

Por un momento pensé que no la terminaría. 😅😅😅 Buenísima!!!🔥🔥💪

[@ngamai8351]

Các bạn tập thật năng lượng,tuyệt vời.

[@martinezgarciaemilio2034]

Algún día estaré por aya para q hagamos ejercicio desde la ciudad de México

[@elsyvirrey7255]

Excelente!! ❤❤❤❤❤❤

[@mariselamontoya5592]

Gracias estuvo buenísima la rutina

[@bethsigarcia745]

Hellouuu girls Me lesione la Espalda haciendo ejercicios. descansé 2 semanas pero ya estoy de vuelta thank girls ❤

[@Nenita_austral]

Buenísimo! 🎉

[@julieneary953]

Thank you. Simply THE BEST

[@MariselaTorresLopez]

💪 súper rutina 💪👍

[@ingrideugeniacifuentestera9509]

Saludos desde Chile 🇨🇱 💚

[@ElsaMariaAlvaradoJimenez-b2z]

Exelente clases

[@silamargaritacentenoromay]

Muchas gracias excelente 👋🤗

[@ЕленаГруздева-к4р]

Благодарю, Клау! Отличный класс!🎉🎉🎉

[@isabelpereira2016]

Thank you ❤

[@y.y1338]

Your are the Best.Thank You ❤

[@lalidemaestri3188]

Grandioso martes x aqui!! ❤ con ola de calor x aqui pero le pusimos ganas!! Gracias gracias!♡

[@nonofoletshotelo6296]

❤❤❤❤❤loved it

[@lidiamenendez1389]

Gracias desde Costa Rica 😅

[@SandraAide-mw7je]

Gracias bendecido día

[@tauaneinesdeoliveira1677]

Vou começar a fazer.. preciso mudar minha rotina 😅

[@cindysoto494]

Ufff buenísima, ¡gracias chicas!

[@SandraAide-mw7je]

Muchas gracias 😊

[@iselaoliva9990]

Buenos días, quiero darte una sugerencia, en esta rutina de ejercicios repetiste los mismos una y otra vez lo que se hizo monótono y cansón, tienes que variarlos, gracias

[@lilianajimenez4628]

Gracias ❤❤🎉🎉🎉

[@emilianomonrealhernandez1377]

Super padree..!!

[@lasocurrenciasdepili2167]

Mi amor Gracias por compartir tus vídeos tus ejercicios sin saltar porque yo tengo problema en las plantas de los pies y puedo hacer ejercicio sin lastimarme mi planta de los pies

[@priscillamarin6476]

Gracias ❤ me encanto

[@MarVallejo-wt4qs]

Desde Asturias España, solo deciros que sois geniales !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@yahairagarcia7160]

que super clase me encarto

[@yadirarguez5466]

Excelente rutina chicas😊

[@josefinacruz8635]

Super clase 🥵🥵🥵🥵

[@gizeldaalves4606]

Maravilha de exercícios