Resistance Bands / legs & Booty workout / Home Workout

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If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injure. Please notice that if you performing any exercise o program, you agree that you do so at your own risk.
This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

[@bjmorgan3092]

I LOVE IT ❤️ . Just straight up exercising. Not a lot of un necessary talking. Grade 💯 !

[@michele2855]

You ladies are to be congratulated. That’s an intense workout. Trying it my next workout 👍🏽🙏🏾

[@Cristina10390]

Gracias Clau x tan buen sonido estás rutinas y aparte el sonido queda uno más q satisfecho con tus rutinas gracias x el esfuerzo q nos das extra al realizar este tipo de video con calidad de audio y video...😍

[@lucianadecarvalho2246]

Amo esses treinos com as bandas elásticas. Obrigada por compartilhar ❤

[@LisarsGT.1943]

Las sigo desde Guatemala ustedes chicas son las mejores !!! Por problemas de espalda no puedo hacer todas sus rutinas pero me mantengo en movimiento con ustedes. 🎉 Besos a todas. Son inspiración 😘

[@soleolmedo6200]

me encanto esta rutina, gracias!!!! saludos desde Córdoba, Argentina

[@hristinahristova4574]

Good job! Amazing workout, quick and SUPER EFFECTIVE! I love it!😊

[@Historia_XD]

Que bella rutina hoy ka realize y sentia que no la terminaba pero me gusto tanto que la realize completa mil gracias linda cronch dios te bendiga

[@hruanoe7257]

Gracias! Una nueva suscriptora aquí en California 🙋🏻‍♀️ gracias chicas! ❤

[@cristinajaramillo7978]

Excelente, gracias!!! Todos los días hago tus rutinas. Me encantan!!! ❤

[@amakaobinegbo]

Short, precise and intense. Thanks alot

[@erikamedina3279]

Fiesta y rock and rollo es lo que se siente con todas sus rutinas muchas gracias bellas todas ❤️❤️❤️❤️❤️

[@pamelazapata3564]

Hermosas!!! Por fin voy a poder retomar estas rutinas maravillosas,💯💯💕💕 mil gracias por seguir compartiendo 😙😙😙

[@Yadma2016]

Just discovered your channel and did this workout this morning. I am a new subscriber. Love it.

[@luciaestelaanguiano2683]

que buena musica asi de corridito bien concentrada sin hablar

[@ewelinabartoszewicz3307]

Krótsze zajęcia,ale również bardzo intensywne,dodałam sobie też inny zestaw ćwiczeń i było super.

[@yolandriacrittendon442]

This was a excellent video workout! Amazing job

[@alysmv9985]

Apenas comenzaré la agregará hoy ❤ gracias

[@lilianaquevedolopez5473]

Lo ameeeee, tenía mis banda y no sabía cómo usarlas, hojala compartas más videos con ella 💖💖💖💖

[@beatriz19aza]

Checa su canal hay muchísimas rutinas con banda y más te van a encantar

[@darquetasweet9247]

Hay muchas rutinas con banda y al mismo tiempo con pesas en este canal

[@veva5255]

Arranque hoy ! Transpire🎉🎉🎉

[@silviacanton]

Como siempre Fantásticas!! Por cierto, que tuvo la chica que venía y estaba embarazada 🤰🤱niño o niña? Espero verla por aquí muy pronto...

[@cacacraftgames9300]

UAU , essa ginástica é top demais ❤🎉

[@lovedoforro1024]

QUE AULA MARAVILHOSA AMEIIIIII VOU JA COMPRAR MINHAS MINI BANDPRA TREINAR COM VOCÊS AMEI🥵🥰🥰🥰🥰😃😃😃😃😃😃😃😃😃🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@jeckaramirezc]

Gracias, me encantan tus rutinas ❤

[@silviacanton]

Buenos días chicas!! Y buen inicio de semana!! Veo que hoy tampoco han colgado nada 😔😔 intuyo que tienen problemas. Espero que puedan solucionarlos muy pronto!! Un beso muy grande desde España 😘😘😘

[@sandraotero3196]

Gracias🙋🏻‍♀️ clau, chicas.. Ya las extrañaba.. Excelente clase.. Saludo a mis amigas del chat.. Tbn las extraño 🤗

[@zoom4315]

Hola amiga nosotras también 😊 el lunes esperamos ya se pueda chismear un rato jaja un abrazo para ti!! 🤗🌹💖

[@adelatorres8477]

Hola 😊

[@valeriacolaiacovo9960]

Que impresionante clase Clau!!! No te dejo nunca más 🎉🎉🎉 mi profe super genial 😁 gracias, gracias, gracias, por tu buena onda y por lo resultados. Besos y abrazos ❤❤❤❤❤❤

[@ludmigalindo4661]

Me volví a motivar con tus clases 👏😘

[@brendapamelaparraguezaceve9808]

Hola hola chicas. Tal super rutinas me gusta gusta desde Chile Cariños vamos x más🤗😏🇨🇱😅😅🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🤪😅😅😇🤣🤣

[@nikki.s.r.]

your workouts are keeping me in shape 🙌🙂

[@Miiitaga]

Cuáles haces ??

[@lauracarrillo8626]

my respects for these ladies! this is hard to do .. im 13 muns in and im already drenching in sweat, awesome workout though!

[@NTL0909]

Super👏👏👏✌️✌️✌️🙏🙏🙏. Gracias🙏❤️❤️❤️

[@giovannaclark2111]

Love ❤️ love ❤️ love ❤️ your workout 🏋️‍♀️!!!! 🙏

[@francisramirez7373]

Sus rutinas son lomejo ebajado mucho de peso Dios las bendiga

[@YanetTroya-lb4bi]

Es necesario hacer los estiramientos???😊

[@victoriaahuelican2390]

Buenísimo la rutina ❤️💪👊🦵🦵 gracias

[@marianaaraque3222]

Me encantan tus clases y tus rutinas de ejercicio, lo que no admito es que una persona que llegue tarde como la de blanco no hizo sino hablar y bostezar, que falta de respeto contigo.

[@marles8457]

Es lo mismo que piensó yo 😂 solo llego a pegarme la flojera 😂

[@marouanefzi9837]

The best workout ❤

[@zoom4315]

A darle 🤜🤛💥😃 Saludos chicas!!👋👋

[@nanditamundhra5623]

Very good workout an easy

[@mishelakello8077]

Hiii I can't miss this one, I really really love your workout but I don't have band can I still do it and work the same?

[@BantuLioness]

Yes you absolutely can

[@GloriaCc-jl3fh]

​@@BantuLioness Hola disculpa donde puedo conseguir esa banda

[@pritalestaripermata]

My favourite workout .. thank you so much ❤❤

[@priyasanadhya2337]

❤️❤️❤️❤️workout

[@anacasserres6550]

Exelente trabajo muchas gracias

[@adrianaesquivelgonzalez8766]

Que buenazo esta esto. Muchas gracias

[@babygurl1128]

Love this so much🥰😘

[@lisylili9662]

Mi mejor entrenadora 🤗

[@denissec.a3747]

Hoy lo hice mil gracias. ⚘

[@anildacaldasvillavicencio2941]

excellent routines thanks

[@silviamatias8195]

Hermosas, muchas gracias ❣️❣️

[@afsheenriaz5779]

❤ I love your workout 🏋️‍♂️

[@cardiodancewithclaupaty3076]

Glad you enjoy it!🙌❤️

[@patriciaalvarado8181]

vamos día miércoles con toda la actitud

[@sandraaguilar6560]

Buenísima !!

[@YuriSerrano-i6m]

Cual marca de bands recomienda?

[@paty12811]

Aula top❤

[@anazapata6352]

Excelente!!! muchas gracias :)

[@Mariaeugenia-do2ci]

buenisimo!!!

[@ildefonsamartinez3264]

Lo lograre ??? 😮

[@eszterhoch9737]

Köszönöm, klassz volt! Puszi!🥰😍😘😘🙂

[@somiasomia1754]

تمارين مع الموسيقى حماس😘😘

[@ruthsanchez6116]

Bellas 🤩🤩

[@andreaferreira4582]

Perfeito!!!❤️

[@pilarenriquez6405]

Muchísimas gracias❤

[@elisavera8528]

Gracias por la rutina chicas

[@nancyrendon9628]

Excelente rutina gracias 🤗 🌹

[@yusniar3767]

Hello...from ACEH

[@kevinyeoh6051]

❤❤❤

[@prettyirish2965]

This Exercise will literally Kill you hahahhaha . Cant believe been so Happy interrupted by an Ad

[@ramatoulayeniambele2842]

I feel that😂😂

[@yaneixisblanquicetabello7266]

todo bello pero no tengo bandas 😃

[@latifa-xf7yy]

J'aime avoir svp c'est quoi la musique ? 💪

[@mariarosario5109]

Obrigada meninas. Amo boces💪💃🏽❤❤❤❤❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷22

[@macicelamartinez6526]

Excelente chicas 😍

[@patriciaalvarado8181]

bien hecho terminando

[@ximenaalessandram.velardem4532]

Las amo ❤

[@silviacanton]

Buen fin de semana chicas!! 🥳🥳🥳

[@carmenarguedas3512]

Gracias ❤❤❤❤

[@لودميلالينا]

Good

[@innares8264]

❤🌹🔥

[@ANITA-xz9nf]

Full

[@melissagabrielesoubeyrat979]

Muito bom!!

[@rosellane]

nossa amei 💝💋🇧🇷

[@pamelavergara9229]

Hola chicas, vamos con todo ❗🎶🎶

[@pilarsabinogonzales7733]

Muy buenoo,

[@angelaaraujo5045]

Amoooo🙌💪

[@sajaalshurafa4811]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍🌹thank you

[@cardiodancewithclaupaty3076]

🙌😍❤️

[@melvinlozada2002]

Just wondering if you are still single..?❤️❤️ From Philippines

[@darquetasweet9247]

Jajaja

[@Victoriaakunyili]

Can't be the only one who saw the kid at the back

[@andreavarela7871]

🥵🥵🥵🥵 fuerte

[@NellySev]

✅28/03/2023 💪🏻

[@NellySev]

✅ 30/01/2023 💪🏻💪🏻

[@marles8457]

La señora de blanco mejor se ubviera quedado en su casa 😂 nada más llego a pegarme la flojera 😂

[@noloserickparecefalso4763]

Tantas personas por ver y te enfocas en lo negativo

[@eirinipagiasli5585]

👏👏👏👏👏👏💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍😍😍👌🌺🌺🌺👌👌👌👌

[@piacasati8415]

Italy Italy Italy ❤️❤️❤️❤️👍👍💐🌺🤩💯💢💥🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹