Как научиться прыгать на скакалке крестом. Прыжки крест накрест обучение. Видео урок

[@ПавелПузырев-д6х]

Методично и толково разъяснил, спасибо!

[@chel_rope]

Павел Пузырев старался)

[@АлександрАндреевич-б2ы]

Крутой урок! Всем начинающим роупскипперам обязательно к просмотру!

[@alterego5975]

Сорвался комментарий.. я хотел сказать, что добрре в плане того, что Ты делишься наработанным непосильным трудом опытом, секретами, "фишками", до которых допереть, конечно можно и самому (лет этак за 100), но с Твоей помощью можно конкретно быстро развиться. ОГРОМНОЕ ТЕБЕ СПАСИБО за методичное и честное отношение 💪 удачи Тебе во всём!!!

[@victorvasin74]

охренеть, как круто и доходчиво объяснил!

[@victorvasin74]

а еще и разных упражнений на целый месяц выдал!

[@chel_rope]

@@victorvasin74 тебе хватит на год)

[@victorvasin74]

ЧЕлябинская скакалКА а то и два

[@боткамотка]

Да не все так объясняют.

[@alterego5975]

Макс, Ты реально мега крут! То, что Ты вытворяешь со скакалкой просто фантастика, но ещё большее уважение вызывает Твоё доброе отношение к людям

[@chel_rope]

Спасибо за поддержку 🙏

[@dibush2256]

Ай, как же вы классно объясняете! 👏👏👏 Вы просто гениальный учитель!!! 👍👍👍 Спасибо!!!🧡💚❤️

[@chel_rope]

Рад, что вам пришлись по душе мои уроки

[@r.wilson9691]

I've started my boxing training so rope jumping is obligatory during each training session. Fancy that, I liked jumping so much! I've already learnt all basic elements and tricks and now I try to go ahead! Frankly, I'm 90 kilo, but it couldn't stop me!

[@ShtormDS]

Очень просто и доступно! Всегда пытался сделать сходу, получал по пальцам, а оказывается с подводкой гораздо проще!

[@vikavik71]

Рада за ВАШУ спортивную семью. Какие ВЫ молодцы. Жизнь у ВАС интересная. Удачи ВАМ всем. Как всегда лайк, смотрим и будем смотреть.

[@cyruskinnick]

Хотел повторить, оказался в реанимации 🙈 еле откачали, завязал морской узел на шее, не рекомендую повторять людям страдающим завистью к чужим достижениям) а так ты просто настоящий гигант парень🏆🏆🏆💪💪💪👍👍👍

[@Кирилл-м8р6ъ]

😂😂😂

[@playgamess777]

😂😂

[@София-л4ъ3ш]

Это крутоооооо! Клас!!👍👌 Молодец!! И объяснил прекрасно! 👏👏👏

[@chel_rope]

Как научиться прыгать на скакалке крестом. Прыжки крест накрест обучение. Видео урок Что внутри: Комбинация крестов со скакалкой 0:00 Перебрасывание скакалки 0:43 Удержание позиции 1:40 Крест в спринте 2:51 Какую выбрать скакалку 3:59 Виды крестов 4:45 Смена креста 5:55 Варианты смен 7:28 Двойные кресты 8:08 Мультипрыжки 11:06 Ошибки 11:55 Заключение 13:53 Если вам понравилось это видео - то буду очень рад лайкам и подписке. Вопросы и темы для новых уроков пишите в комментариях. Заходите в наш телеграмм чат, где мы делимся опытом, делаем скидки и акции на скакалки f-rkn.com/chelropechat Или аналогичный чат ВКонтакте vk.me/join/AJQ1d3PkCBbSi4C8dOvb677e Посмотрите также мои другие обучающее видео для начинающих: Базовые упражнения со скакалкой на двух ногах kzbin.info/www/bejne/iqm4p61ni9R_n9E&t Спринт. Бег со скакалкой. Топ 20 упражнений kzbin.info/www/bejne/e6TUXmiVmdd_o6M&t Двойные прыжки kzbin.info/www/bejne/pmSzqayohNGXpMk&t Уроки по трюкам из этого видео: Toad, Inverse Toad, TJ - крест под ногой kzbin.info/www/bejne/pIeuYopjj9iIbac TS - крест за спиной kzbin.info/www/bejne/mpbIq6ekgLmSqKc AS - крест за ногами kzbin.info/www/bejne/gKmsen6ibM-Jqck Челябинская скакалка является единственным производителем профессиональных скакалок для скиппинга в России. Ознакомиться с нашей продукцией и оформить заказ можно у нас на сайте chelrope.ru/skakalki Подписывайтесь на Челябинскую скакалку в соцсетях: Челябинская скакалка в ВК: vk.com/chel_rope Челябинская скакалка в инстаграм: instagram.com/chel_rope Челябинская скакалка в ютубе: kzbin.info/door/dZnbhqF3WVoW33fLFmFwxw?view_as=subscriber Спасибо за просмотр! Увидимся в новых видео!

[@ЮлияСтроковская-ч9к]

👍

[@ВладиславКулик-р5ю]

Супер!!!

[@СергейМарченко-ы6ш]

12:43 Нельзя наклоняться.... 5:43 Руки за ногами.... То есть не всегда нельзя наклоняться)))) Ищу возможность клюнуть))) такой я паскудный человечек))) Но Вы классные!!!

[@АлександрРодственник]

Спасибо, сейчас заказал бисерную скакалку,попробую

[@forestlampcraft472]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@Даяна-в8р]

Ты хорошо прыгаешь молодец

[@СергейОколелов-ы6м]

Круто🎉 будем пробовать

[@ИринаКадырова-р3ч]

Спасибо большое

[@ГульмираКемалова-о1ф]

Круто спасибо

[@Sambo81-87]

Спасибо!!!

[@АлександрКовалёв-о6г2ъ]

Круто

[@игорьбелик-р4ь]

Спасибо

[@AndrEY-DJ1]

💡 А как вам вариант выпустить скакалку, которая светится в темноте? Круто бы всё это выглядело вечером на площадке☝️.😃

[@chel_rope]

Я не против. Задача не простая, быстренько не решить. Когда-то может быть мы ее увидим)

[@НадеждаВершинина-у6и]

Круто

[@ЮлияЕвтушенко-л2ч]

Спасибо вам огромное за ваш труд и объяснения.

[@ЖанараТыналиева-ц6в]

Спасибоооо

[@ЯрославКоцур-м1у]

Спасибо . Буквально за час научилса азам

[@chel_rope]

Я стараюсь. Скоро на канале выйдет новое видео.

[@АлексейЧе-с7х]

👍

[@СтуДияРисОваНие]

Интересно за сколько дублей он делал начало?

[@fenx777]

Подскажите трек на 3:14

[@chel_rope]

Трек здесь играет такой 2nd Life -amp- Far Loss - No Mercy

[@andreykhabirov864]

Походу придется теперь на тренировках учить это всё, оправданий больше нет((

[@ka4okm4cho17]

Не хочешь не надо, нах тогда пришел? Чел ты...

[@DESTER_2014-Ds]

Бабушка лутше кто согл Пишите мне в ком бабушка лов И про ето не забудь 👇

[@fenx777]

У меня бабка также умеет

[@chel_rope]

Спасибо, внучок)

[@Susanoo-Amaterasu]

Та,которая парализованная? 🤔

[@НадеждаКобозева-н4р]

А как делать эффект. концовку? Вы это показали разок

[@chel_rope]

На канале есть видео, где я показываю отдельно концовку.

[@Kidfox17]

Как вы так ловите скакалку в полёте, также хочууу)))

[@chel_rope]

У меня на канале есть уроки по выбросам скакалки - можете посмотреть и научиться.

[@Kidfox17]

@@chel_rope можете закрепить ссылку? Я сейчас просмотрела и не нашла(((

[@oksanash3304]

Я только что видео человека просмотрела? 😂

[@Даяна-в8р]

Я пока не умею крес на крест

[@СергейШлапак-т9у]

Разъяснение так себе. К примеру - количество однотипных базовых прыжков - вообще не имеет значение. Так как для обычного человека и 10-20 прыжков за раз, даже в медленном темпе довольно затруднительно. Дальше - объяснение о том, что при кресте, руки вот так скрещиваются - не выдерживает никакой критики. Обьяснение должно учитывать фазу подпрыгивания и положение рук относительно верха скакалки. Да и базовое упражнение с такой же позиции не объяснено)

[@ИринаВайс-х5е]

У меня ничего не получается

[@chel_rope]

Присылайте видео с попытками в наш чат t.me/chelropechat Мы поможем исправить ошибки.

[@Даяна-в8р]

Я не умею

[@Миленахас]

👎👎👎👎👎👎👎👎👎🤙🤙

[@ТихоняГорностай]

У меня привыходе с креста скакалка сплутываеться в узел, в чем может быть проблема?

[@chel_rope]

Присылайте видео в наш чат в телеграме t.me/chelropechat Посмотрим, в чём ошибка и подскажем, как её исправить.