Цикл «ЛФК для людей с ОВЗ». Средняя группа. Упражнения для поясницы, тазового дна и лордоза

  Рет қаралды 204

FSHD Warrior

FSHD Warrior

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@ЕкатеринаФедоренко-ь5с
@ЕкатеринаФедоренко-ь5с 6 ай бұрын
Интересное упражнение на растяжение в конце видео, спасибо
@igorigori1357
@igorigori1357 6 ай бұрын
Марианна,а как называется это чудо на ноги?
@fshdwarrior
@fshdwarrior 6 ай бұрын
Называется «носок-ремень для растяжки голеностопа», стоит около 400-500р за штуку. Очень помогает при растяжке
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
21:18
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
Марина Кострова
Рет қаралды 542 М.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
15:41
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,4 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
Human vs Jet Engine
MrBeast
Рет қаралды 196 МЛН
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
00:57
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Аришнев
Рет қаралды 3,4 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
Family Love #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 42 МЛН
У вас там какие таланты ?😂
00:19
У вас там какие таланты ?😂
Карина Хафизова
Рет қаралды 22 МЛН
Упражнения для спины и растяжка на
17:00
Упражнения для спины и растяжка на
Smart Ballet
Рет қаралды 215 М.
Уральские пельмени - Учительница в купальнике.
7:53
Уральские пельмени - Учительница в купальнике.
Игровой канал timon1207
Рет қаралды 425 М.
Тренировка мышц тазового дна
21:27
Тренировка мышц тазового дна
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 166 М.
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут
30:29
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут
Татьяна Метельская
Рет қаралды 88 М.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
15:05
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
22X22
Рет қаралды 576 М.
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
10:53
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
Александр Сахний
Рет қаралды 1,9 МЛН
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,1 МЛН
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 6 МЛН
Цикл «ЛФК для людей с ОВЗ». Сидя и лежа. Упражнения для растяжки ног с ремнем
23:49
Цикл «ЛФК для людей с ОВЗ». Сидя и лежа. Упражнения для растяжки ног с ремнем
FSHD Warrior
Рет қаралды 66
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 3,8 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
Human vs Jet Engine
MrBeast
Рет қаралды 196 МЛН