Тренировка на МОБИЛЬНОСТЬ и ПОДВИЖНОСТЬ суставов

[@olgabarbarosh9317]

Очень понравилась тренировка🎉🎉🎉! Спасибо большое!

[@Helenka80]

Оленька! Случайно увидела ваши тренировки , я от вас в восторге. Теперь я ваша фанатка. Тренируюсь с вами каждый день. Спасибо вам .

[@gatlinidris3608]

I know Im randomly asking but does any of you know of a method to get back into an instagram account?? I was dumb lost my password. I love any help you can offer me!

[@ЕленаНуруллина-ц1ь]

Оленька,чудесное занятие, очень понравилось, благодарю

[@zlata7350]

Это программа то, что мне нужно! Во время выполнения чувствовала себя деревянной😅 Теперь буду выполнять в дни отдыха от силовых

[@vesna9081]

Чудесный комплекс. Всё очень профессионально. С Вами Оленька приятно заниматься. Здоровья Вам. Ждём новые комплексы.

[@марияффф]

Нашла тренера, который мне интересен по своей подготовке и приятен как человек, спасибо Вам!

[@1Alinalina1]

Как с вами приятно заниматься ! Очень грамотно , профессионально 🌹

[@КаринаТерехова-ж9ы]

Буду использовать как утреннюю зарядку... особенно после тренировки накануне...спасибо.. легко и эффективно..

[@tolkinayseitova1699]

Благодарю!🙏🔥😘

[@mashasound]

спасибо, Оля! кайф

[@olgavolkova3175]

очень понравилось!!! Жду продолжения!!!

[@Светлана-ч3с1х]

Обязательно попробую вашу программу, сейчас востанавливаюсь после длительного перерыва, после тренировок суставы болят, пока пользуюсь мазями и пью ревмафлекс, очень хорошо помогает)

[@RASSKZY_Hristianskie]

Спасибо! Очень понравились упражнения!

[@huggle0375]

спасибо вам большое. после первой же тренировки стал себя лучше чувствовать❤

[@Albina_Emil]

Спасибо

[@DusiaNikireeva]

Спасибо! Понравилось очень☺️

[@leon_abey]

Крутая программа!!!

[@Легкостьбытия-ъ3о]

Обожаю с вами заниматься

[@Morshved2208]

Супер!!!!!

[@Damochka05]

Очень понравилось тренировка

[@ИринаПолиненко-ъ1й]

Замечательная тренировка, а я вот для поддержки суставов еще принимаю коллаген морской эвалар из Японии. Он повышает подвижность суставов, укрепляет связки. А главное тут высокая дозировка 6000 мг, поэтому и эффект отличный. Я с соком пью его, но вкус вообще не противный

[@garrygibson7610]

классные ощущения после трени

[@ДвойникДжигурды]

очень понравилось

[@ТуянаБазаржапова-я5о]

Надо каждый день? Или 2,3 раза в неделю?

[@danatursynbayeva5548]

Super

[@ЕленаБеспалова-р3ж]

❤️❤️❤️👍

[@uliyanushka]

После работы сил на нее не остается, до работы нет времени(( Приходится для профилактики менять свой рацион, пить курсом хонда мсм, использовать мази если беспокоят сильно. Покороче бы тренировки, на 5 - 10 минут) Все равно спасибо)

[@alexeyivlev1225]

к сожалению, упражнения не на все суставы (

[@efedemieraly2087]

Спасибо

[@Rijzvr3226]

Супер!!!