【大転子引っ込む】脚やせ成功者続出‥！骨盤の歪みも無くす最速の太もも痩せストレッチ！

【大転子引っ込む】足痩せ成功者が止まらない‥
太もも痩せストレッチ！
👉 • 【大転子引っ込める】骨盤の歪み無くして太もも...
【顔痩せ】小顔成功者続出の嫌でも鬼顔痩せる方法👹
👉 • 【顔痩せ天国と地獄】たった5分。整形級の小顔...
【SNS】
ダイエット成功した沢山の方法載せてます！
Instagram:instagram.com/
ダイエットのビフォーアフター載せてます！
TikTok:vt.tiktok.com/ZSJt2gUXV/
痩せる為にした事毎日投稿！！
Twitter:mobile.twitt
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
トレぴなのダイエットについて
ストレスで楽しみは食べる事だけ。
何度も失敗して9キロ痩せるのに
10ヶ月もかかった。
でも沢山失敗したからこそ皆んなに
的確な宅トレとモチベの保ち方を
シェアハピできる！
ダイエットは楽しんだもん勝ち！！
『明日やろうはやらんやろう』
トレぴなダイエットで自分史上最高の可愛いを
一緒に作って自分に自信をつけていこう！
【お仕事依頼はこちら】
[e-mail]
#大転子#太もも痩せ#トレぴな

[@yna4499]

毎日何センチか載せにくるのでいいねして呼んでくださいお願いします😭 6/23 54cm 6/24 54cm 6/25 54cm 6/26 53cm

[@account.account7163]

うぉぉぉぉぉぉーーーい！！！もう7月だぞーーー！！！戻ってこーーーい！！！

[@user-fs3pm1nx8d]

一緒にやりましょ〜！

[@user-hx5ur6fg5c]

今頑張ってる子が押すボタン❕💗 ↓↓

[@user-wg1mh5jr4x]

こんなにも沢山仲間いることに幸せ感じてるなう🤫

[@R-kh5kg]

本気で愛してくれる人と出会ったので可愛くなれるように努力します💪✨

[@user-nz6jd7qp2v]

ウェーブ仲間のみなさん！！ 夏に向けて足出せるように一緒に頑張る仲間をください💖🙇🏻‍♀️

[@user-nz6jd7qp2v]

今日も頑張れたー！！👊🏾

[@user-nz6jd7qp2v]

昨日も今日も頑張れたよー！！☝🏻kg減‼️

[@user-nz6jd7qp2v]

今日も頑張れたー！ 「めちゃ痩せた⁉️」って 言ってもらいました😿💖 私は毎日これと、👹の腹筋と、背中痩せのやつしてます！！

[@user-mz8be9ck5l]

とりあえず最新のコメントからいいねしてるんだけど、これうちだけかな？このコメント見た人いいねして😢お願いします

[@user-wj2ot1om4p]

今日やってる人どのくらいなのか知りたいから、いいねして❤︎

[@user-tt4wt5kz5z]

頑張ってる!!!

[@user-gn1kk7wn5k]

やってるよ！

[@user-wg1mh5jr4x]

やばい。こんなにいるの！？マジみんな最高だわ😎🤟🏻

[@user-wj2ot1om4p]

いいねめっちゃついてる😿‼️

[@user-gt2bm4mh9w]

今日雨だったし生理中でダルーってなってたけどこれ1本頑張ってやれた！少しづつ積み重ねて自信持てるように頑張ります🔥

[@user-ht9lw3ls4l]

前やってたのですが諦めてしまったので再チャレンジ！とりあえず1週間を目標にしてがんばります！1週間後コメントに効果書きます！ ↓いいねしてくれると頑張れる👍

[@kyomu_sni]

1ヶ月前に頑張るって言っておきながら1日でめんどくさくなっちゃってやめちゃったけど今2日連続で出来てるからこれからも頑張る！！！

[@user-tr1ht7ou3g]

いいねくるたび、頑張ってるひといる！ってモチベになる笑

[@B3HK2]

一緒に頑張ろう

[@user-no8xm4wj6e]

一緒に頑張りましょ(ง •̀_•́)ง

[@qx_l0z]

SEVENTEENに会うために痩せます。毎日続けるのでいいねつけてください🥺

[@coupsvt]

私も5月のライブでセブチに会うために痩せます🥹お互い頑張りましょ〜！

[@user-nr8qg6oc2i]

私もセブチに会うために毎日頑張りますｯ! 推しのクプスに会えるのをモチベに！✨️一緒に頑張りましょ〜！

[@user-sk8tn2yi1l]

私もセブチに会うために頑張ります！一緒に頑張りましょう❤️‍🔥

[@coupsvt]

@@user-nr8qg6oc2i推し同じです❤️‍🔥❤️‍🔥

[@user-tb7pv2nr3o]

推しのために頑張るの一緒です！ MINI

[@cici_7609]

今日服屋さんでショートパンツ試着したんだけど太ももがあまりにも太くて買えなかった‪ ; ; 絶対夏までに自信もって履けるようになりたい！

[@mpeach8441]

産後4ヶ月です。トレぴなさんの動画みてダイエットします❗️まずは1ヶ月続けてみます。モチベーションになるのでいいねで知らせてください🙇

[@user-vv8zg7mf6h]

いやまじで最近太ったどうしよう とりまぴなさんやっとこうかな ということでウォーリーを探せ感覚でいいねお願いします🙇 2日目　💯

[@user-yd3yl6cy1x]

かえっておいでー

[@pijun8651]

最近どうですか？！ 一緒に頑張りましょう！！

[@nya____xx.]

おっとずぼらさん

[@nonasi-uk8uz]

どう？やせた？

[@user-cc1ql3yy6e]

体育祭に向けて約1週間前からこの脚やせ始めてるけど、サボり気味だから皆さんいいねで呼んでください🥲🙏🏻

[@bhartisharma8062]

Results??

[@mmmk5230]

コメントダブルタップでいいねしていってね！ みんながんばろうね！！

[@user-tr1ht7ou3g]

2日甘えたけど帰ってこれた！やらないとまじ何故か罪悪感くる笑笑

[@JAKELove20412]

来年こそ推しのライブに行きたいからそれまでに絶対足痩せしてかわいい服着るぞー！3日坊主にならないように誰か既読感覚でいいのでいいねで呼んでください🙇🏻‍♀️🙏🏻

[@user-nj9on1ym1v]

頑張れ！🔥

[@chihiroy3867]

いま五日間続けてて、、、 効果を実感してる。 彼氏にも痩せたと言われてこちらが驚くくらい。 体重が落ちないので、食事も気をつけないと😂 予定だらけ。 入籍も友達と韓国旅行も控えてるし、痩せたい！！ 通知で応援してください。

[@user-jv8bw9xt9h]

ガンバ

[@user-es3vq3yn1c]

頑張ってくださいね‼︎ 韓国旅行楽しんでしくださいね！！！！！

[@Daifuku_love_rico]

入籍！！！おめでとうございます！！！

[@rimichan__momochan_loveee]

もうつかれたのでこれやって寝ます

[@user-kf5rw6ot8j]

16日目〜！ 最近ストレスがやばい 音楽が最近の私の癒し🎧

[@user-re4qm6ru4d]

三日坊主にならない為にも既読感覚でいいねつけて通知ください😭

[@3ho._0]

続いてますかー🙌🏻

[@25_me_yyy]

頑張ってください！！

[@tawhidismylife]

Are you still continuing?

[@user-kf5rw6ot8j]

まだ続いてる〜??

[@tawhidismylife]

@@user-kf5rw6ot8j Please write in English, I don't understand what you are saying.

[@user-hv8uw2rz8p]

今日から始めました。毎日頑張るのでサボらないようにいいね押してくれたら嬉しいです。🤲

[@yuzuhatan]

とれぴなちゃんとみんながいいねしてくれるからほんとにモチベ爆上がりする😭♡♡明日も頑張るぞ〜！ 9日目！！

[@yuzuhatan]

今日で2週間経った😭初めてこんなに出来て本当に嬉しい😭 14日目ー！！

[@user-qd5lw9zt1p]

骨格ウェーブの人🙋‍♀️ 私、骨格ウェーブで仲間欲しいです😭

[@ame_506]

はい！

[@user-jv8bw9xt9h]

わからないけどたぶん？

[@Xiaoye_ruiyue]

仲間です😭全然下半身痩せなくて泣きそうです😢

[@user-nh8hy7mh8h]

骨格ウェーブです！脚やせ無さすぎて病む！！

[@user-qz6de3ve8g]

ウェーブです！ 下半身極太すぎて夏が来る度憂鬱です、、😢

[@Kiiiitigo]

毎日来ようって心がけてたけど彼氏が浮気してて辛すぎて動画すら開けなかった…とれぴなちゃんとか頑張ってるみんながぐっとボタン押してくださったのに😭今日からまたがんばります！！

[@rilx._]

辛すぎです…😢😢 足綺麗になって見返してやりましょ😽

[@user-uu4yt4bu8p]

綺麗な自分になって「こんな綺麗になったのに私と別れたなんて可哀想」と思えるくらい頑張りましょ！

[@m_n7520]

私も浮気されてましたー！！ 頑張りましょう😫😫

[@yuzuhatan]

昨日記録せずに動画閉じちゃった😭 昨日と今日の分！！！ 17.18日目！！

[@frpnana]

とりあえず体育祭までには痩せたい！！三日坊主にならないように頑張る

[@raku_raku728]

今日から始めたので既読感覚でいいねつけて通知ください🥺

[@user-hefla41625]

がんばってください！！

[@user-yx9zi9nh2x]

一緒に頑張りましょう！！

[@user-yh8ki9is3l]

がんば！！🎉❤

[@user-pq5lf9py9l]

どうでしたか？！

[@user-ht9lw3ls4l]

効果ありました？

[@kaaaaeeee1287]

1ヶ月後ダンスの発表会でみんな痩せてるのに私だけ太くて病んでたので今日から1ヶ月頑張ります！！ 既読感覚でいいねお願いします💗🥲

[@yuzuhatan]

5日目！今日も頑張れた~😭♡♡

[@user-sana731]

4日目！！がんばるぞー！

[@user-mt4cw8bp6n]

お優しい方、既読感覚で いいねして呼び出して欲しいです。 修学旅行までに可愛くなってユニバ楽しむぞ！ 17日目！

[@user-marumoro]

がんばれ〜！！！！！！！！！！！！ ユニバは全力で楽しみたいよね！🌎 私も今年はミニスカを履くことを目標にがんばるよ！！

[@user-fj7jp9bg7w]

頑張ってください！

[@ryotanigawa1850]

いいなーユニバ(´・ω・｀)

[@user-fn8tk3oo3s]

せっかくの青春を盛大に楽しんでくれたまえ 共に脚やせ頑張りましょう💪💪💪🔥

[@user-kf5rw6ot8j]

1日目〜！ 久々に来た〜！ これやってる時めっちゃ足細かったんだけどこれ舐めたら隙間も無くなった！笑 マジで子の動画凄いよ！🎉 これからまた続けられるように頑張ります！🔥💪

[@user-nz2im7ur3s]

11月に結婚式を控えるプレ花です👰🏻‍♀️ めざせ太もも−6センチを掲げてやってきました🫡 あと4ヶ月ちょい頑張りますT^T 一緒に頑張ってください！！

[@yuzuhatan]

今日で1週間〜！！！😭 ここまで出来たのほんとに初めてかも😭これからも頑張る！😭 7日目！

[@user-pn7kg6st2c]

もしよかったらどのくらい変化があったか教えてもらってもいいですか？💦

[@yuzuhatan]

@@user-pn7kg6st2c ほんとに少しづつですが隙間ができてきました👍🏻お互いがんばりましょう😭♡

[@user-tb9rq7uz4c]

今日から始めます‼️ 頑張るぞ💪

[@user-dm3be1bj9h]

gwにも頑張ってる私達天才すぎて可愛くなるの確定

[@Rona755]

それなすぎる今のままでも可愛いのにさすがに頑張ってるわ

[@yua.0131]

毎日続けたいからみんな毎日いいねで呼んで！！

[@ponzu0609]

もうちょっとで1週間！今日昔からほんとに、大好きな花ちゃんの熱愛聞いたり、ライブのチケット全部落ちたりして萎えてたけどちゃんときたの偉すぎるよ私！！！！

[@DanielleJenny-k4d]

好きな人に振り向いてもらえるように頑張る💪😤

[@seri.vivi._.]

絶望的に足が太いので脚やせして、今年こそは足を出して歩きたいです🥲忘れないように、同じ方も、違う方もいいね押してくれると嬉しいです‪‪👍🏻🙇🏼‍♀️

[@user-lt2gq1gu1v]

頑張って！！👍

[@user-ft8uv7mv7o]

明日振られに行ってきます。最高の自分になるためにも頑張ります。みんなも諦めないで

[@user-od4vh3wc5x]

みんな頑張ってる自分を褒めてるのなんかいいなぁ❤って思うし、お互い応援してるのほっこりする❤ トレぴなちゃんのおかげだね😊

[@user-fu9es7fm3n]

今日で開始してから4日目👍 腕痩せと、このやつをやってまーす‼️ １人でやってる感覚が無いので、頑張れそう☺️

[@user-gs6kk5bc7q]

これ一週間くらい続いたけどガチで引っ込んでる。写真撮って記録してるから間違いないです。骨格ウェーブ民続けてこ〜😾😾

[@user-qi9sf7hc5p]

何センチぐらい引っ込んだんですか？

[@micchon410]

え！期待大！

[@Adkfj.275]

ウェーブです!!

[@user-xd2gi3zc6y]

着圧履きました？！

[@user-ps4eo1bx3w]

今でもしっかりハートを付けてくれるなんて…ちゃんと応援してくれていてめっちゃ嬉しい😍

[@user-wg1mh5jr4x]

そしてまたきました🤣🤣🤣

[@obo_obo_o]

8月頭に好きな人と水族館に行くことになりました！ ミニスカ履きたい！ 少しでも細くなるために今日から毎日がんばります！！

[@obo_obo_o]

2日目！

[@obo_obo_o]

3日目！

[@user-tr2yi1ig9k]

明日部活の最後の大会です！絶対勝ちたい😿❤️‍🔥意気込みのために来ました‼️

[@Miyu_r19]

新学期までに可愛くなりたいので優しい方既読感覚で通知お願いします！！一緒に頑張りましょう👊🏻❤️‍🔥

[@pmgmptm]

まだ続けてる人いいねしてー！！

[@user-qy4il1ch2g]

頑張ります!!!!!!

[@nnnnnn-bw9vt]

頑張りましょう！

[@pmgmptm]

@@user-qy4il1ch2gがんばりましょー！

[@pmgmptm]

@@nnnnnn-bw9vtがんばりましょー！

[@user-ub7nb2cc3l]

gw明けからはじめて7キロ痩せました！！ 太ももにも隙間できました！これからも頑張ります👊

[@user-ij4hk3ig8r]

🎉👏🎉

[@FatimaHaider2004]

이 결과를 얻을 때까지 이 연습이나 다른 연습을 했습니까?

[@user-tr1ht7ou3g]

バイト終わったら疲れすぎてやる気ないから、前にすることにした！

[@___r__k.8129]

今日お菓子作ったんだけど、気づいたらマドレーヌ9個とカヌレ一個食べてた笑笑 がんばる

[@user-tr1ht7ou3g]

明日のテストまじ危機けど、やりに来ました天才笑

[@dasawa6392]

好きな子との夏祭りの日に痩せてる自分がいるために頑張る❤

[@user-nr1uq9si4t]

なるねえのストレッチと足パカソーランとこれをマストで1週間続けてるけど、内もものへこみものすごいことになってる、、、😂 今日から筋膜ローラーも取り入れます

[@user-qu2lm9un8g]

私も同じくなるねえの足パカとストレッチとこれセットでやったら効果が目に見えて初めて二週間続きました笑笑

[@user-rv5zo4co3k]

脚を出したファッションがしたいので昨日から頑張ってます🥲心優しい皆さんいいねで呼んでください🥹🙏🏻一緒に頑張りましょう✊🏻

[@user-wu2rv8nm6w]

気になってた骨盤の歪みがなくなって、だんだん大転子がなくなっていってます！！！！！ ほんとにきついけど、絶対高校入学までに痩せます！

[@user-nj3dq5lg5s]

6.23 4日目🙌🏻 テスト期間にもやってるの偉いな自分‼️

[@poke15kun]

とりあえず2週間頑張ります！

[@kaaaaeeee1287]

6日目です！！👍🏻💓 みんながいいねしてくれるからモチベあがってくる！！ 明日で1週間だ！！ 明日も頑張るぞ！！

[@user-wh1lr4rt4g]

今日3月16日スタート‼️毎日来たいので既読感覚でいいねお願いします🙇‍♀️ 履いてなかったスカートがあったので履いてみたら…キツすぎてしゃがめませんでした🥹 このスカートを履けるようになることを目標に頑張ります！ 158cm 56kgスタート 3月16日️️⭕️1セット 3月17日️⭕️1セット 3月18日❌女の子の日🥲 3月19日❌具合悪かったです🙇‍♀️ 3月20日️⭕️2セット 今日から食事制限開始しました‼️ 3月21日️⭕️1セット 食事制限OK🙆‍♂️最後のストレッチのポーズ全然出来なかったのにできるようになってる！？成長😊

[@user-fq4qp1wz8v]

これ１回しただけでも足がすごい軽くなりました！頑張って続けます🔥

[@nh-hi6sh]

なんだかんだで2週間続いてる！ 他のトレもしてるけど、2kg減った！

[@user-zv1sl8rk6m]

元彼に容姿のことを言われ続け、挙げ句の果てに振られ、本気モードがポチッと。2ヶ月間毎日トレぴなちゃんのこの動画と筋膜ローラー、ウォーキング、食事管理をしたら目標の40キロ台に！！めっちゃ食べて楽しみながら痩せることができて、友達からもめっちゃイキイキしてる！素晴らしい！！！って嬉しい言葉をいっぱいもらって、あの時も頑張ればよかったなと後悔はありますが、今は大切で大好きな彼氏ができました！幸せ太りをしてしまったのでこれを機に彼氏と夏に肌見せして旅行に行きたいので改めて頑張っています！！この動画は本当にめっちゃ効果あります！伸びてるのもわかります！トレぴなちゃんまたお世話になります！！😊

[@user-xm8ef4sq2m]

朝起きてすぐ運動しよって起きれる自分偉いしめっちゃ凄い🥺

[@user-my2yg2hi9n]

4日目だけどすでに大転子の張り無くなってきたし、ズボンもするっと履けるようになった🥺 ここのコメ欄のみんなと頑張りたい〜😭🤝🏻

[@user-zx7nx7fo6r]

今日で5日目です！いつも1日で終わるのに、本当に感動してます🥹🥹

[@user-fr3de6ky3v]

LJKで最後の体育祭だからずっとコンプレックスだった足を細くして、綺麗な足で体育祭に臨みたいのであと1ヶ月くらい毎日頑張ります🤝🏻 いいねで呼んでほしいです😢

[@waha5372]

自信持てなくて恋愛する気になれない。そんな自分を変えたい。

[@user-je9li5yt9i]

そろそろ痩せなきゃなって思ってちょうどオススメ流れてきたから今日からやるしかないっしょ👍🏻

[@kinako0411]

３月からやり始めて… ズボンのサイズがL→Mに！ 嬉しすぎてコメントしてしまいました😢 とれぴなちゃんありがとう！ これからも産後太りを 倒すべく頑張ります…！

[@a-nk7xg]

1日目です！一週間続けられるようにいいねで呼んでください！！❤ ２日目　○ ３日目　○ ４日目　○ 編集してなかったけどまだ続けてます！

[@user-ux3jy2wo7p]

生理前で何もやる気起きないのにこれだけはやりにきた私えらすぎる

[@yuzuhatan]

今日も頑張ってるしあと1日で1週間😭🩷 6日目〜！！

[@user-vy2dl4zk2j]

15日目⭕️ 明日テスト最終日🥲🥲

[@user-kx5ry3hy5j]

先生に痩せろって言われてムカついたので見返すために頑張ります🥹❤️‍🔥

[@a-i-u-e-otachi]

骨格ウェーブの下半身デブ 1年前の投稿なのにコメ欄今も頑張ってる人がいるんだなと ミニスカート穿きたいから頑張る💪

[@user-tb1ms9di5q]

今のところ効果どうですか？ 頑張ってください💪🔥

[@user-fj1bd2yn4b]

このストレッチ、 寝たままできるから超ラク！ あんまりやる気のないときでも、 「寝たままできるからやろ～」ってなる！

[@user-kf6se3hl9h]

ウォーキングで疲れた足がこのストレッチするとポカポカして軽くなるから嬉しい☺️

[@user-nn1vn9fu3u]

1日目 2日目 忘れてると思うのでいいねして思い出させてください😮

[@user-sb9rk2wu8z]

好きな人に振り向いてもらうため！見返すため！自分の為に本気で頑張る 皆さんのいいねで応援してください😭

[@kyaramerulabu]

生理でできてなかったかけど今日からまた頑張ります！

[@user-tp2ny9ve3p]

3ヶ月ぶりに来ました〜 今日からまた頑張ります😻

[@nana.122]

中学最後の夏前に好きな人が出来ました！ 痩せたい！！このコメ見た人いいね欲しいです🙏

[@___r__k.8129]

今日だるいなーとか思ってたけどやった私褒めて🥹

[@ryuong]

Ты молодой 🥹

[@user-wi5yy7fb8k]

推しができたので頑張ります😭

[@こましお]

9日目！！！！ 長年出来なかったあぐらが出来るようになった！！！ 初日、ラストの動きがまったく出来なくてなんだこれ！って思っていたのに左右差はあるけど今ではなんとなく出来るように！！！ いつかちゃんとできるようになるかなっ 毎日がんばるっ！！！！ 10日目

[@suzu765kmm]

毎日続けたいのでコメントに残します！骨格超ウェーブです！ １ヶ月続けたら引き締まってきました！これからも続けます！ 2/13 🙆‍♀️ 2/14 🙆‍♀️ 2/15 🙆‍♀️ 2/16 🙆‍♀️ 2/17 🙆‍♀️ 2/18 🙆‍♀️ 鬼の足パカと合わせて初めてまだ4日だけど、太ももに隙間できた気がする！めげずに頑張る！ 2/19 🙆‍♀️ 2/20 🙆‍♀️ 2/21 🙆‍♀️ 2/22 🙆‍♀️ 2/23 🙆‍♀️ 2/24 🙆‍♀️ 2/25 🙆‍♀️ 2/26 🙆‍♀️ 2/27 🙆‍♀️ 2/28 🙆‍♀️ 2/29 休憩 3/1 🙆‍♀️ 3/2 🙆‍♀️ 3/3 🙆‍♀️ 3/4 🙆‍♀️ 3/5 🙆‍♀️ 3/6 🙆‍♀️ 3/7 🙆‍♀️ 3/8 🙆‍♀️ 3/9 🙆‍♀️ 3/10 🙆‍♀️ 3/11 🙆‍♀️ 3/12 🙆‍♀️ 3/13 🙆‍♀️ 3/14 🙆‍♀️ 3/15 🙆‍♀️ 3/16 🙆‍♀️ 3/17 🙆‍♀️ 3/18 🙆‍♀️ 3/19 🙆‍♀️ 3/20 🙆‍♀️ 3/21 🙆‍♀️ 3/22 🙆‍♀️ 3/23 🙆‍♀️ 3/24 🙆‍♀️

[@user-ij9kd1xs5m]

遠距離の彼氏と夏休み会うからそのために脚やせ頑張る！サボり気味なのでみんないいねお願いします😢

[@user-wg9qc2oe2d]

初めてコメントさせていただきます。 購入したマーメイドスカートを履いたら大転子がパツパツで見た目最悪だったのでお蔵入りしてました…しかしこの動画を1ヶ月続けた結果、体重は変わりませんでしたが大転子引っ込んでマーメイドスカートを綺麗に着こなせました！ これからも地道に続けようと思います🫶

[@user-yc3rh7nq7c]

推しに7月27日会う日まで毎日頑張ります。🐰💖ここに誓います。

[@j.li05]

夏までに足細くして短パン履きたい‼️😿💞いつも憧れてばっかりで三日坊主で続けられなかった自分から抜け出したいので一緒に頑張ってくれる方いいねで仲間になってください！！！💧🩷

[@user-hv7eg7fe2h]

一緒にがんばろ！

[@j.li05]

@@user-hv7eg7fe2h 頑張りましょ👊🏻💞

[@qelx3]

夏休み中に痩せたいんじゃなくて夏休み入る前に痩せたいんだよなーー、今日きた！えらい！

[@rome7296]

7日目！今日からテスト頑張ってきます！

[@Sakai_Mayu]

明日食べ放題行くから頑張る‼️お腹痩せ、全身痩せ、顔痩せ、脚痩せ全部頑張ってる‼️

[@user-sw1mb5xh8t]

2週間目で内ももに少し隙間ができてきました！！骨格ウェーブのみんな一緒にガンバろー❤

[@Wtjd6]

3日続いてるのがわたしにとっては奇跡‼️‼️彼氏も好きぴもいないけど自分のために可愛くなりたいって思ってるわたしかわいすぎじゃない？？？！ここにいるみんなもかわいすぎだヨ😸💖もちべあげてこーー！

[@0.ll8y]

主さんに惚れそうですもちべの塊です(;_;)♡♡

[@user-hg4wt7ht1k]

ありがとうございます！

[@moe-nz6xi]

ここ3ヶ月で体重が5キロ増えて 気づいたら、太ももの張りがすごくて隙間がないことにショックを受けて始めました😭 10分やっただけですごく汗かきました！ 頑張る！！

[@user-wg1mh5jr4x]

汗だくになるよね😊 よく頑張ったね❗️ これからも一緒にみんなできれいになろうね💗

[@yuzuhatan]

4日目~！ テスト期間だからやらないって言い訳してたけど今は違う😭！明日も頑張るぞ~❤️‍🔥