Bom dia, sou de Caruaru -PE, faz uns 3 meses que botei em prática as orientações da doutora, e minha saúde melhorou consideralmente, fui ao meu médico, fiz exames laboratório, todos deram resultado normai, o médico ficou surpreso, tenho 64 anos,3 vezes por semana faço atividades físicas, como musculação, e zumba, tudo pelo KZbin, não tenho condições de ir a uma academia, cansei de dá desculpa, pra não tomar uma atitude, resultado , feliz, e s saúde em dia 😅😂 graça ao nosso bondoso Deus ❤
@cremildaprado675 ай бұрын
Parabéns pela atitude, admiro pessoas como vc, com tanta força de vontade, Deus abençoe para que continue assim.
@edsonmoreira19745 ай бұрын
@@cremildaprado67 Força de vontade no começo, depois que pega condicionamento e habito, vira vicio.
@soniareginadeoliveirainaci38885 ай бұрын
Conseguiu perder peso?
@dinahdelourdesrodriguezgom72075 ай бұрын
PARABENS eu tambem faço yoga deixei os refregerantes bolachas recheadas chocolate so nao fico sem meu café com leite meus yorgutes faço com leite deixo coalhar❤❤❤
@estefaniaemiliacarvalhosan84145 ай бұрын
Parabéns 👏 👏 👏 👏! Q testemunho
@marciaferreira55765 ай бұрын
CANÇÃO NOVA ❣️ 1.BEBA ÁGUA 2.TOME SOL 3.RESPIRE FUNDO 4.ALIMENTE-SE BEM 6.DESCANSE 7.DOMÍNIO PRÓPRIO 8.CONFIE EM DEUS
@bartelega5 ай бұрын
E peide bastante, o que aliás é um bom sinal
@celitabatista78164 ай бұрын
São 4 princípios pra ter saúde 1. Cuide do que come 2. Fazer exercícios 3. Cuide do sono 4. Preserve bons pensamentos.
@martinsmartins23994 ай бұрын
Obrigada ❤
@wernyka34 ай бұрын
UK nao há sol 🌞
@Fern196714 ай бұрын
Dolly dolly guaraná... 😂
@deboragalvao792 ай бұрын
Eu e a minha casa serviremos ao Senhor em nome de Jesus amém.
@pedroaugusto-rc2enАй бұрын
Que tem a a ver ?
@DanieMasАй бұрын
@@pedroaugusto-rc2enconcordo. O que tem a ver????
@adrianab.m.77822 күн бұрын
😂bitolada
@annaribeiro90355 ай бұрын
Faz3 meses que cortei o açúcar, café, massas , biscoitos, sorvetes, arroz, doces em geral, estou comendo só frutas legumes e hortaliças, não por querer mas por uma pancreatite ou fazia a dieta ou morria. Fiz e estou me sentindo outra pessoa. A males que vem para o bem. Desejo boa sorte e persistência a todos que precisam melhorar a saúde. ❤👍🏼👍🏼🙏🏼😘
@valerianicoleti10665 ай бұрын
Comer legumes?? Como vc faz??? Não fica com fome??
@helenicecarvalho45284 ай бұрын
Faz
@ania7644 ай бұрын
Pancreatite não é simples .. parabéns, quem gosta de vc és tu mesmo. Ótimo exemplo a seguir.. mude hábitos alimentares e teu corpo agradece
@helenicecarvalho45284 ай бұрын
Faz
@annaribeiro90354 ай бұрын
@@helenicecarvalho4528 obrigada por corrigir , 😘
@luizaavila33535 ай бұрын
Tira o açúcar, o trigo , o leite, a salsicha, o sorvete, o miojo o refrigerante, o queijo , o presunto , o álcool , o cigarro, tire tudo isso da sua vida, e vai ter uma ótima saúde. Faça exercícios ,tome agua, durma bem, coma comida de verdade. Sua saúde agradece.
@leilaribeiro95725 ай бұрын
Quem já faz tudo isso e tá doente?😢
@graciamelo17855 ай бұрын
É isso ,simples assim ,não tem mistério.
@eloizagama69425 ай бұрын
😂❤
@antestardedoquenunca90515 ай бұрын
Eu pensei o mesmo porém vou comecar o quanto antes preciso ter uma velhice saudável não desista e bora ficar bem❤@@leilaribeiro9572
@beatrizloureiro26615 ай бұрын
Deixe de ter prazer na vida e pronto. Simples assim. Tô fora desse quartel.
@paollabrathyoelizabete28735 ай бұрын
Gente tenta mudar de ambiente ,de horário enfim..... corte contatos com algumas pessoas ....fale so o nescessario...pensa ai, que sei q vc conhece um monte de gente que vc precisa cortar....garanto que muita coisa vai mudar na sua saude e humor vai ser outro....ah....e para de falar seus planos pra segundos e terceiros.....acorda povo ! E não sigam pessoas fúteis pq na Net são uma coisa qndo vc sabe que não são aquilo....fuja de pessoas com energia negativa....vc sente no olhar Bebam agua
@helenafranca40775 ай бұрын
Com certeza que sim.
@paollabrathyoelizabete28735 ай бұрын
@@helenafranca4077 neh.... é libertador e as coisas andam❤️
@hortenciaflapa67652 ай бұрын
Tudo que falou é verdade. A mudança de vida é um pacote. Eu me livrei de objetos desnecessários, acumulo de coisas , me afastei de certas pessoas, parei de consumir bebida alcóolica e principamente...aprendi a dizer não. Não vou pra onde não quero ir, não faço o que não quero nem faço nada pra agradar os outros. Já fazia musculação a anos e agora implementei corridas. Gente...tudo muda. Parace qyue vivo em um mundo diferente. Sim, nada de rede social. Instagram eu entro 3x na semana, mas só pra responder as amizades. Whatsape , a mesma coisa. Só para o básico.
@adenimariamelodossantosnel8413 күн бұрын
Parabéns
@Rodcord0113 күн бұрын
Alimentação Divina é tudo aquilo que Deus fez e deixou para nós usufruirmos, já é um ótimo início! Gratidão pelos ensinamentos!
@marisalabruna42195 ай бұрын
Fiz os 100 dias sem farinha de trigo, 5,7 kg, adotei depois o jejum intermitente 13h 2x por semana. Até agora foram 8,1kg. Tenho 69 anos e boa atividade física. 😊
@ariel_costa5 ай бұрын
vai emagrecer mesmo, sem carboidratos rsr e com jejum. Pelo menos o povo está emagrecendo rsrs
@dinahdelourdesrodriguezgom72075 ай бұрын
PARABENS
@iolandafernandes60904 ай бұрын
Olá boa tarde...... Fiquei muito interessada na sua dieta. O que vc come antes do jejum e depois , Por favor se puder me passar , pode me chamar no particular obrigada
@marisneves67094 ай бұрын
100 dias para perder 5 kilos ? Kkk perdir 4 kilos em um mês 30 dias
@rosenatv2 ай бұрын
Quanto tempo esse seu processo?
@anadejesus33633 ай бұрын
Comecei a me cuidar depois que comecei a aprender sobre alimentação saudável. Emagreci 10 kilos, estou desinflamando e tendo um sono melhor também. Mudei da cidade pra roça.🙌🏻
@sheilinhaCabral2 ай бұрын
Pode dar dicas da sua alimentação por favor??
@Marinalima-vt4ez5 ай бұрын
Posso falar ? Às vezes, precisamos sim respirar novos ares e mudar de ambiente. No entanto, isso só fará sentido se houver mudança em nós. Mudar o seu assento no ônibus pode alterar a vista, mas não muda o seu destino. Às vezes, nessa ânsia de querer fugir de onde estamos, descobrimos que não é preciso nem mudar de lugar, mas sim transformar-se de dentro para fora. Pense nisso! #secristocomigovaieuirei Pastora Sandra Alves
@lorenilucas74465 ай бұрын
Muito sábia suas palavras
@dalvaantunes90944 ай бұрын
Uma sabedoria divina suas palavras, Deus te abençoe 🙏
@tianeide24334 ай бұрын
Pastora Sandra Alves me ajudou muito com suas lives maravilhosas. Cada palavra um soco no meu estômago, tipo acorda menina, viva sua vida.
@luziapedular15683 ай бұрын
Concordo. E mudar de dentro pra fora, acaba que, passamos a escolher melhor nossos alimentos.
@martaramos54172 ай бұрын
👏👏👏👏👏❤
@karla44826 ай бұрын
Como eu amo o entusiasmo que ela tem ao falar da natureza e saúde.❤❤❤❤ Que Deus abençoe e prolongue seus dias na terra🎉
@m.luzimarcouto25815 ай бұрын
Ela é fantástica!
@jtbilseniwisk89138 күн бұрын
Pedi p Deus um remédio calmante p dormir e passar bem o dia- passado uns dias veio a receita- camomila, erva cidreira e folhas de sálvia. Uma maravilha! Temos tudo natural p nossa disposição de uso e ter boa saúde! 🙌🤔
@vidaelisahoje84774 ай бұрын
Gente quando comprar melão faz o leite com a semente dele bate a semente no liquidificador coa aí faz overnight a noite e coma no outro dia 🙌 é perfeito coloca quatro colheres de aveia uma de chia se tiver ameixa maçã banana mistura tudo coloca no pote deixa dentro da geladeira pela manhã coma é muito perfeito
@DavinaSantos-lx2fl2 ай бұрын
Vou fazer obg pela dica
@angelicamorita2573 ай бұрын
68 anos e sem inflamação é pra poucos, hj! Parabéns e grata pela explicação 😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@gilcaadrianatrindadesantos67186 ай бұрын
Com certeza a atividade física é importantíssimo para a saúde do corpo e da mente. Musculação, hidratação e dormir. No stress. O segredo é ter paz de espírito e Deus nos abençoa sempre. Obrigada linda doutora. Minha cozinha está sendo minha farmácia natural.
@anacsteixeira3 күн бұрын
Sou Nutricionista e acabei de entrar na Menopausa . Maravilhoso este video !
@marciacecilia25446 ай бұрын
Olá doutora tenho feito isso e já perdi 5 kilos em 3 meses comigo exercícios, caminhada e musculação, tirei farinha leite e açúcar.
@amaliateresinha97376 ай бұрын
estou na frente com a mae
@goncalvesclaudiolyra70016 ай бұрын
Com todo respeito! A senhora está uma gata. Ótimo vídeo.
@sergiojeronimo26325 ай бұрын
L❤❤❤❤❤
@ednalima41924 ай бұрын
Eu trabalho com médicos e eles sempre estão ns orientando deixar o leite e o açúcar eles falam é um dos que inflamam o corpo.
Também tenho 68. Saúde perfeita, nunca fiquei doente, não tomo nem vacinas não pego gripes.Não tem segredo! Só ficar longe do açúcar, drogas, glúteo e imbuídos. E nunca parar de trabalhar, ter muitos amigos e se divertir.
@claudiarmo5 ай бұрын
Glúten, né??? Kkkkkkkkk
@eliaspereira50565 ай бұрын
😂
@evanipintodemagalhaes53565 ай бұрын
Depende, trabalho pode causar stress, e isso tb envelhece, tirar tudo isso que vc falou é uma vida radical, e não acredito nisso.
@marlimoreno52525 ай бұрын
Pode tomar cerveja 😁?
@Lelebacana5 ай бұрын
Ficar fora do glúteo e ser uma tábua reta 😅😂
@dinyvlogs5 ай бұрын
Realmente funciona. Eu desinflamei e os benefícios de ter tirado esses alimentos prejudiciais eu melhorei da minha asma e pigarro constante que era algo que me incomodava muito. Eu vivia tossindo e com sinusite, e apos remover os alimentos inflamtorios: acucar em excesso, trigo e leite eu melhorei. Perdi peso melhorei o meu fisico, claro que precisamos associar as atividades físicas para melhorar o desempenho do corpo. Foi um milagre do Senhor meu marido ter encontrado os teus videos, uma grande benção para as nossas vidas, muito obrigada por compartilhar seu conhecimento. A maioria das doencas advem de maus habitos alimentares como DM, HAS, depressao, dislipidemia,cardiopatias alergias,muco em excesso e pigarro, entre outras... É só pesquisar, o nosso mal é a ignorância. O triste é que aqui no Brasil mesmo com este conhecimento sofremos para comprar alimentos saudáveis devido ao seu custo elevado, mesmo assim nao devemos desistir da nossa saude.
@dinyvlogs5 ай бұрын
E não quer dizer que de vez em quando você não possa comer algum destes alimentos industrializados que você tanto gosta, porém em menores quantidades, pois nada em excesso é bom a saúde. Alem de que devenos nos atentar que os alimentos atuais, em sua grande maioria, sao transgenicos ou modificado em alguma maneira a nos manter dependentes deles a partir de 'aditivos ' e 'essências' entre outras substancias. A alimentação diária deve ser baseada em alimentos saudáveis ricos em proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis. E caso você queira consumir algo que voce goste procure buscar alternativas para comer essas coisas que você gosta de maneira mais saudável existem milhares de vídeos ensinando receitas de doces, paes entre outros alimentos de forma saudável. Lembrando sempre que em tudo precisa haver um equilíbrio . "Que o teu alimento seja o r eu remédio e que o teu remédio seja o teu alimento." - Hipócrates
@umbelinaferreira79914 ай бұрын
Gente! Q isso? Tenho 78 anos, nunca tomei 1 injeção na veia! Fui criada na fazenda não tomava leite, mas comia tds as frutas do quintal e etc...
@terezinhakolz11143 ай бұрын
❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@Fern196712 ай бұрын
@@umbelinaferreira7991 mas entao vc nunca tomou uma vacina? cuidado se for pra centros urbanos, aglomerados, florestas/matas ou se for viajar. Corre sérios riscos..
@mrsbibi64Ай бұрын
Mas na sua época era tudo diferente, outros tempos, não da pra comparar com os dias de hoje.
@lucianelimasousa4404Ай бұрын
Porque as coisas eram naturais hoje o leite faz mal por causa que tem muitas coisas dentro pra conservar.
@Amanda.apenas3212 күн бұрын
Meu avô também , mas veio pra cidade começou a colocar açúcar em fruta e leite , acabou diabético . Faleceu com 90 anos em 2020 e manteve o mesmo peso por 70 anos .
@NadiaViana-t6l6 ай бұрын
A sua aula é melhor que uma consulta médica. É muito informação boa
@AIIDDAful6 ай бұрын
De fato o kiwi funciona. Como toda noite apenas 1 e dá certo. Não como 2 por conta do efeito colateral :O bolso.(kkkk). Pena que aqui no NE kiwi seja tão caro.
@tbanihani85275 ай бұрын
You can buy the kiwi or spend more money with the doctor's
@NildaMaria-qb1ty2 ай бұрын
@allDDAful olá pra que o kiwi
@josyandrade6338Күн бұрын
@@tbanihani8527verdade !!
@ubiracialvesnascimento11492 ай бұрын
Boa noite Estou satisfeita C o meu peso Estou insatisfeita C a ponchete Estou insatisfeita C a dor no joelho esquerdo
@lucioflaviomartinscavalhei40845 ай бұрын
tudo começa no intestino, mas primeiro no fígado, 👍💪✌e boa sorte para todos.
@souBenaia6 ай бұрын
Dr outra coisa que faz dormir bem ESCALDA PÉS, milenar e dormi profundamente. Só não pode ser feito pra quem tem pressão alta❤No inverno então é delicioso, faço com água bem esperta por 20 minutos, sempre colocando água quente a cada 2 minutos pra água não esfriar...pós 20 min coloco meia nos pés e com 12 minutos já tô dormindo 😴 dormindo 😴
@ElizabethFreitas-x6d5 ай бұрын
Q pena minha pressão é alta
@MariaBonizziestudos5 ай бұрын
Estou com muito cansaço muitas dores
@V1V15825 ай бұрын
Que fofa amei a dica.
@WilmaFreire-ky4xc5 ай бұрын
Mas nesse calor tbm água quente ?
@izabelbroleziinacio26974 ай бұрын
Só água ou sal tbm?
@waldireneaparecida81264 күн бұрын
Olá!! Eu me curei de inflamação no intestino tomando suco Detox de couve,e comendo maçãs todos os dias
@walartesa74723 ай бұрын
Muito boa essas sugestões. Porém, não é para todas. É necessário ter uma situação financeira estável para fazer tudo isso sempre. Exercícios físicos eu já faço diariamente, lavando, passando, varrendo, indo ao mercado e feiras livres carregando sacolas de compras.❤❤❤
@sirlenemartins32096 ай бұрын
Obrigada, dra.Gisela por tds os ensinamentos q nos tem transmitido! Eu é meu marido passamos a utilizar o suco Farmácia (couve+maçã), tds os dias! As dores nas articulações, sumiram!! Antes, tínhamos ido ao ortopedista, fizemos ressonância (eu dos ombros; ele, dos quadros...!)tomamos medicação, fizemos fisioterapia..., sem nenhum resultado!😊 Após o uso contínuo do suco Farmácia, c a graça de Deus, as dores desapareceram!! Há 7 meses fazemos uso! Não vamos parar!!😂😂😂😂😂
@gigihrinconrincon55136 ай бұрын
Por favor como é esse suco farmácia?
@marilisantos42496 ай бұрын
@@gigihrinconrincon5513vc coloca 1 maçã com casca sem sementes, cortada em 04 pedaços, com 02 folhas de couve com o talo
@alcidiafreitas3326 ай бұрын
Boa noite , quem tem hipo pode tomar esse suco?
@lhccarvalho13526 ай бұрын
@@gigihrinconrincon5513assista tbm o vídeo
@vilmasiqueira98836 ай бұрын
Precisa tomar esse suco em jejum?
@fernandagmo5 ай бұрын
Uma boa opção ao kiwi é o chá da folha de pitanga que além de ter melatonina, é um excelente anti-oxidante e antinflamatório natural. É uma opção para quem não tem como comprar o kiwi 😊👍 Amei o vídeo Dra. Já salvei na playlist saúde. ❤👍
@mac96045 ай бұрын
Obg pela dica ❤
@marcelaegidioarteamao36093 ай бұрын
Obrigada pela dica ☺️ também
@ivonesiqueira97824 күн бұрын
Como faço esse chá?
@angelitanascimento919311 күн бұрын
Pra mim, chá de pitanga deixa o intestino preso, ele é ótimo para quem está com diarréia
@elsaafonsoalexandra87295 ай бұрын
Eu desinflamei 15 kilos, pesava 66 kilos, com alimentação simplesmente natural frutas e pratico yoga, tirei o leite o gluten derivados de animal, toda alimentação derivada do gluten, e sinto muito melhor Primeira vez vendo seus videos, amei ja estou apaixonada, amo cuidados de saude, ganhou uma seguidora
@nilceferreiradearaujosilva59865 ай бұрын
Dr.a você é uma biblioteca ambulante de SAÚDE. 💖✨💖✨💖💖✨💖💖✨
@ivonetemann30736 ай бұрын
Dra Gisela sou muitíssimo grata a sra. Graças ao seus ensinamentos, que aprendi no curso desinflama, e retirei da minga alimentação o gluten e, lacticínios. Desinflamei 12 kg. Faz quase 2 anos que desinflamei e continuo magra .foi incrível aprender com a sra e colocar em prática e ver q super funciona. Adeus alimentos inflamatório inflamatórios cortei da minha alimentação e hj sou muito nais saudável e feliz. Gratidão dra: Gisela foi uma honra e boa sorte conhecer a sra: Gratidão eterna 🎉❤
@gigihrinconrincon55135 ай бұрын
Vc não sente falta de queijo, requeijão etc? Porque os de origem animal infelizmente além de mais caros e ter durabilidade mais curta não tem o gosto tão bom como o com lactose, na minha opinião. Kkkk
@alicesalvadoracacorlacacor92793 ай бұрын
Você simplesmente é set humanos maravilhoso. Transmitir todo esse conhecimento para que as pessoas tenham sauuuuude e uma benção e iluminada.
@senhoritaparfum6 ай бұрын
2 colheres de aveia e 1 de chia, misturar com água e deixar na geladeira a noite. Comer pela manhã. Tá certo?
@nathaliamouradeabreu51806 ай бұрын
Eu bato tipo vitamina com banana.
@ziramaciel5 ай бұрын
Se colocar suco de uva,fica delicioso.
@bemquetefalei77775 ай бұрын
gratidão por ter escrito ❤
@vyrginia76084 ай бұрын
Quanto de água?
@senhoritaparfum4 ай бұрын
@@vyrginia7608 Só o suficiente para cobrir a mistura. Tipo 1 dedo acima. Entendeu?
@lilietelopes57744 ай бұрын
Sandra concordo com você....a maioria das pessoas têm muitas dificuldades! 😮
@zenizeni58436 ай бұрын
Estou te adorando pois vou fazer o curso eu tenho 78 anos e estou muito bem graças a Deus eu fazendo o teu curso vou ao 100 com certeza com saúde glória senhor
@DaItaliaParaoBrasil5 ай бұрын
👏👏👏
@juliacoelho59386 ай бұрын
Nem conhecia vc e estava aqui degustando minha geleia de pé de galinha e aí vem vc com toda essa poesia falando tudo isso fiquei encantada com seus ensinos e conselhos.
@isaryba6 ай бұрын
Como tu faz?
@edevaldomarcossencio36365 ай бұрын
Também gostaria de saber como faz a geleia e em que como ela é consumida
@marivonecarvalho67095 ай бұрын
No KZbin ensina @@isaryba
@mariaantoniadias82755 ай бұрын
Aqui no Brasil,frutas e verduras são preços baixos,salário é tão pouco que não dá p comprar.😂
@mariahildabezerradasilva88904 ай бұрын
Né isso kkkkkk
@JogosProntosParaLoterias4 ай бұрын
Só miojo😂
@Amanda.apenas3212 күн бұрын
Tem dia de promoção no mercado
@iarferreiradesouza62764 ай бұрын
São tantos mestres ,antigamente nem academia exestia o povo sempre trabalhou a melhor academia kkkkk,porém com moderação tbm😂😂😂😂
@dicasdazelias.alexandre42523 ай бұрын
E expectativa de vida, era quanto? Pense nisso.❤
@aloisalbertcallado82933 ай бұрын
Acordar as 5 e carpir roçar colher plantar almoçar...dão repetir a primeira parte até as 17 h... daí jantar e dormir ...aí n tem academia melhor
@ZeliaAlexandre-to1yc3 ай бұрын
E olha que era todos magrinho 😊
@simonedemitri11462 ай бұрын
Dra.Gisrla seu testemunho foi uma força grande p mim. Vc teve início do câncer de mama, fala mais sobre esse assunto, foi milagre e sua alimentação, vai ajudar tanto outras mulheres. Eu que escrevi p vc e o Dropbox. Dain vissese a primeira Live. Sou sua fã em Jesus Cristo. Ser Canção Nova é bom demais. Fala mais sobre esse assunto vc é um milagre . Bj. ❤
@camilamuniz63696 ай бұрын
Gente essa receita de aveia com chia , coloco a noite ,meu cafe da manhã com maça ,encima 😅emgreci muito ,perdi barriga.
@angelasiliberto69416 ай бұрын
Como vc prepara
@camilamuniz63696 ай бұрын
@@angelasiliberto6941 2 colher de aveia pra 1 de chia na xícara coloco água deixo na geladeira fica igual um mingau,daí corto uma maçã em pedaços e acrescento por cima da aveia com chia e como fica gostoso. Pela manhã, eu emagreci muito que até parei de fazer😁mas pra quem quer perder barriga e ótimo.
@chalene9626 ай бұрын
@@camilamuniz6369minha querida, mais tem q cozinhar a maçã. Cozinha no vapor? Aquela mistura da geladeira precisa depois levar ao micro-ondas?
@camilamuniz63696 ай бұрын
@@chalene962 mas maçã normal,mesmo corto e como
@aparecidafreitas78776 ай бұрын
Se vc quiser cozinhar a maçã Fica melhor @@chalene962
@arq_studio3d-Rejane6 ай бұрын
Sou sua fã! Tenho 62 anos e, em três meses, já desinflamei 7 kg. Tirei a farinha de trigo, mas não eliminei o leite e seus derivados, embora tenha reduzido o consumo. Muito obrigada por suas informações maravilhosas. Gratidão!😘😘
@tbanihani85275 ай бұрын
What about Almond milk is it good for you
@leoniraVeloso6 ай бұрын
Boa noite Dra. Gisela ! Sou sua aluna e iniciei o processo dia 13/03 e até ontem, dia 26/03, desinstalei 4kg, sem sentir fome e não tive mais dor no braço. Gratidão!!! Sou da cidade litorânea de Xangri-lá, RS.
@leoniraVeloso6 ай бұрын
*** desinflamei
@niellyhorranacarvalhoesouz93876 ай бұрын
Como faz esse processo
@rosideconto17136 ай бұрын
Olá, moro em Canoas. Quase vizinhas
@gigihrinconrincon55136 ай бұрын
Por favor que processo.me ensina?🙏🏻
@ilzatrindadeyeshua6 ай бұрын
@@leoniraVelosodesinstalou os quilos para nunca mais instalar ❤
@mireillecarlettoferreira70963 ай бұрын
Bom dia @Dra. Gisela Savioli - quem tem divertículo não pode usar chia, como devo substituir?
@neidepirespires28373 ай бұрын
Eu tirei da minha alimentação embutidos, frituras, gorduras,, refrigerante, açúcar, carne vermelha como uma fez por semana, tenho artrose tomava infiltração no joelho, não tomo mais ,sou nordestina as vezes como acarajé e caruru .
@RossandroErick852 ай бұрын
Parabéns Neide,moro em João pessoa e com todo respeito, vc é muito linda! Erick 🌹🌹
@gilcaadrianatrindadesantos67186 ай бұрын
Olá Dra Gisela. Te sigo s muitos anos e por isso já perdi 10 kilos. Sou de Gov. Valadares MG tenho 58 anos. Eu morava na Flórida e lá mesmo eu descobri a Dra no KZbin até hoje não parei de segui-la. Desinflamei 10 kilos tomando o suco de couve e cortando o açúcar.Faço exercícios e caminhada alternada com corrida
@mariasouzarocha35946 ай бұрын
Eita eu nasci em governador Valadares lugar lindo boa noite
@ritadecassiatirellidovigo49965 ай бұрын
Boa noite Dra🌹
@denozilgarcia16542 ай бұрын
Como faz o suco de couve
@luciennedebritocerqueira54935 ай бұрын
Essa aula foi o melhor vídeo que poderia ter assistido pra iniciar meu dia. Deus te abençoe cada vez mais. Bom dia a todas
@mariaanaalves87804 ай бұрын
Querida você está de parabéns. Você é formada e esclarecida e com conhecimento o suficiente para ser uma pessoa desinflamada. Rsrsrs
@casaflowersjp70885 ай бұрын
Dicas otimas, mas aqui no Japão é inviável, frutas tem preço de ouro aqui, nem todos podem comprar infelizmente😔
@rosanealexandrina70285 ай бұрын
Aqui na Itália também, mas quando parei de comer brioche recheado e capuccino de manhã porque faço jejum, comecou a sobrar mais dinheiro e agora posso comprar essas frutas ❤
@TrilhandoJuntas5 ай бұрын
@@rosanealexandrina7028 amo pessoas que encontram soluções aos problemas, parabéns.
@bemquetefalei77775 ай бұрын
@@rosanealexandrina7028 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@elisetesimpliciodasilvasil58715 ай бұрын
O que nós temos em abundância aqui no Brasil em outros países é caríssimo louvado seja Deus pelo meu Brasil
@solangedere76854 ай бұрын
A comida japonesa é rica em probióticos, uma das mais saudáveis do mundo.
@fabianaoliveira67023 ай бұрын
Eu estou com os nervos dos pés inflamados, por causa da diabetes.😭😭😭preciso fazer esse tratamento quem puder me ajudar serei muito grata Deus abençoe todos
@gilcaadrianatrindadesantos67186 ай бұрын
Tenho 58 anos tenho 3 filhos e 2 netas. Amo Dra Gisela. Sigo todos os passos que ela ensina e graças a Deus minha saúde melhorou e desinflamei meu intestino. Estou estudando nutrição e procuro alimentos verdes e evito o açúcar, para melhorar minha memória. Desde já obrigada.
@GracinhaRocha-le6bg6 ай бұрын
Graças Rocha tenho um sobrinho que tem problema coluna como fazer esse suco?
@GracinhaRocha-le6bg6 ай бұрын
Kuecya tem enxaqueca esse suco serve ?
@sueliammann57424 ай бұрын
Eu vendo pela primeira vez, e vou fazer tudo que a Dr. ensina estou amando a aula
@rosana75256 ай бұрын
Amei teu vídeo!! O jeito de explicar 😂❤!! Mas qto a passar legumes e frutas na centrífuga deixamos de lado as fibras e só tomamos o líquido...
@mariaaparecidagimenezortun865024 күн бұрын
Gratidão pela sua dedicação com o próximo- nós! Socialização do seu conhecimento para conosco!🙌🙌🙌
@deuseniradiniz89834 ай бұрын
O primeiro segredo de uma boa alimentação é sem dúvida ter dinheiro pra comprar alimentos saudáveis, pois os mesmos são inacessível pra muita gente.
@creuzanogueira41813 ай бұрын
O povo hoje MORRE DE PREGUIÇA eu planto couve em vasos por falta de espaço. Muitas outras hortaliças podem ser plantadas. Daí fica mais fácil.
@mypaws53803 ай бұрын
A couve já resolve esse problema pq é uma folha extremamente saudável
@deuseniradiniz89833 ай бұрын
@@creuzanogueira4181 NÃO ME REFIRO SOMENTE ÀS HORTALIÇAS!
@rouseanepaula3 ай бұрын
Batata 🍠 doce e ovo?
@biscrypto3 ай бұрын
Conversa fiada! Ora pronobis dá igual a mato. Vai na feira e compra frutas e verduras. Sem desculpites, sem frescura! Foque em vencer e pronto!
@elizabetesouza57539 күн бұрын
eu adoro pés de galinha ,eu costumo comprar um kilo de pés,refogo muito bem coloco em panela de presão e cozinho até ficar bem molinho fica uma delicia.
@adrianabottan36406 ай бұрын
Dra te escutar faz a gente querer cada vez mais viver saudável ❤
@anadejesus33633 ай бұрын
Parabéns! Doutora. Quem dera as pessoas ouvissem conselhos sábios para uma saúde melhor.👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻❤️
@cleowoithoski6 ай бұрын
Amei dra. Não te conheci, hoje o KZbin indicou. Amo me cuidar
@marilenecarvalho49414 ай бұрын
OBRIGADA QUERIDA, VC É MARAVILHOSA. NOTA MIL.
@soniaviana-dn9vt5 ай бұрын
Meu DEUS! DRA.onde é que você estava!? Que não Te conheci antes! Muito obrigada vou ficar grudada em você para aprender tudo isso! é o que eu venho procurando o que comer o que fazer para perder peso e ter o corpo saudável, que me dê prazer na VIDA....!Te amo 😲
@Bernadete-q3mАй бұрын
QUERIDA DOUTORA ADMIRÁVEL SUA AULA E VOCÊ AO VIVO MOSTRANDO SUA INCRÍVEL APARÊNCIA.NOSSA.INACREDITAVEL. O ORA PRO NÓBIS É TUDO ISSO PARA MIM. 😂 DESCOBRI AGORA DEPOIS DOS 60 ANOS.QUE PENA...PQ O KIWI , PRINCIPALMENTE É DELICIOSO MAS CARÍSSIMO...MEU DEUS QUASE 40 REAIS O KILO. AMOOO KIWI E NEM SABIA DESSE ITEM DO SONO..MAS NÃO COMO A TEMPO.NAO SEI PQ AUMENTOU MUITO ASSIM O VALOR 😮. ENTÃO O ORA PRO NÓBIS É INCRÍVEL MESMO ABAIXOU GRITANTEMENTE MEU COLESTEROL RUIM.EM 30 ANOS ,USO ESTRADIOL ... NÃO AUMENTAVA ,MAS NUNCA ABAIXOU. DOUTORA GRATIDÃO POR VC EXISTIR E ACABEI DE TR CONHECER. PARABÉNS. DEUS ABENÇOE NOS. BERNADETE
@fa.terapia07115 ай бұрын
Excelente aula. Maravilhosa. Nao precisa fazer tudo de uma vez comece com 1 ou 2 e depois vai agregando os outros. O importante é começar e ter constância. Eu amei vou começar a praticar. Alguns eu ja faço. Agora que sei que ébom vou fazer com mais entusiasmo. Gratidao por compartilhar.
@taniasantos41447 күн бұрын
Aula muito boa. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Deus te abençoe.
@folaia8785 ай бұрын
Eu estou fazendo assim, igienizo um maço de couve, e todos os dias como de manhã uma folha de couve e uma maçã .antes eu evitava o tratamento algumas vezes por falta de tempo lava liquidificador, copo e outros.
@lucianimoraes20304 ай бұрын
Comi chia e soltou muito meu intestino, nunca mais comi, pois tenho o intestino que funciona super bem
@josoelsilveira11505 ай бұрын
Gratidão por encontrar você nas redes sociais. Vou colocar em prática para minha saúde. Já estou enviando no grupo da família para eles seguirem você e assistir sua Live
@laudiceiastanoga43313 ай бұрын
4 meses sem açúcar e glúten tô ótima canseira dor nas pernas foi embora
@virginiasimoes72356 ай бұрын
Por favor! Cozinha a maçã no vapor??? Pode ser com leite de semente l de girassol 🌻???? Obrigado DrA.
@anapaulino8235Ай бұрын
Eu faço suco de couve também com cenoura inhame gengibre limão mas eu vario os ingredientes amooo é muito bom faz anos qui não fico doente isso é saúde meu intestino ta otimo 😊😊😊
@vaneidesantana57175 ай бұрын
Amo essa Nutri! Meu sonho era poder passar minha filha com ela ! Não sei mais o que fazer 😢. Minha filha está obesa desde os 8 anos de idade hoje está com 14 anos , teve a anemia 3 vezes. Usar couve cheias de agrotóxicos é difícil, quem tiver o acesso de ter , louva a Deus.
@nayarachaves84685 ай бұрын
Desintoxicação em sua filha, ppr 7 dias e após iniciar uma alimentação saudável, já seria um grande passo e faria uma diferença estrondande nela. Para apoiá-la, faço junto. Fiz em janeiro de lá pra cá já eliminei 7k. Agora vou iniciar atividade física que venho protelando há dias, mas preciso ter mais resultados.
@abigailsilva40895 ай бұрын
Ela quem faz as compras na sua casa? ! Só tomar cuidado c os "lixos" q tem na sua dispensa. Compre comida de verdade: frutas, verduras, leguminosas pq sua filha deve sofrer bullying na escola tb... então na sua casa só deve entrar comida de verdade.
@techlib49775 ай бұрын
Planta em casa se não tiver espaço arrume vasilhas grandes caixotes compre adubo e sementes em pouco tempo estará colhendo isso serve pra qualquer hortaliça
@giselelima87325 ай бұрын
Coloque de molho no vinagre. E de couve a sua filha. Bata com laranja vata c maçã. Ponha vídeos no KZbin e faça exercícios junto com ela. Siga Sérgio Bertolucci ele faz exercícios de 4 minutos 5 minutos show de bola. E para musculação siga Amanda Biuger aqui no KZbin. Carol Borba..Vá correr no Parque com sua filha aos finais de semana. Ela vai se animar sim. Deus as abençoe
@soniaserra34965 ай бұрын
Escute video dra Benevides ela tem dicas otimas . E se alimentos caros tenta fracionar coma pequenas quantidades ou seja se nao pode tres porcoes de frutas como uma e fracione um pouca nas principais refeicoes ( nestas podem ser ex maca ou abacaxi ou limao ou morango ) fibras melhor comer principais refeicoes. Ingere mais alimentos termogenico( busca saber quantidade p sua filha pesquise tem uma nutri nome é giovana Guido videos youtube
@alzirafelix5303Ай бұрын
Muito obrigada! Pela consulta, vou fazer essa receita, sim , Alzira- Natal-Rn.
@lilinatura2 ай бұрын
Eu sigo a dieta carnívora proteica à mais de 1 ano. 66 anos não conseguia perder 10 gramas, mesmo ficando dias ue sem me alimentar... baixo astral e depressiva, optei por estudar o protocolo de 1 cientista e hoje perdi 25 quilos, estou renovada, corpo desinflamado e disposição de quando eu tinha 38 anos. Excluí também do meu cardápio legumes frutas e verduras por causa do agrotóxico.. estou limpa à 1 ano e 4 meses e feliz
@lurdesdiogo8405Ай бұрын
Qual foi o cientista que VC seguiu? Gostava saber como fez, e qual alimentação que faz! Muito obrigada.
@anapaulagomes1016Ай бұрын
Me passa por gentileza aonde estudo essa cientista qual nome ? Grata
@lilinaturaАй бұрын
Dr Marco Botelho
@gracavasconcelos3953Ай бұрын
Quero saber mais sobre essa dieta. Carnívora
@nanicavalcante76584 ай бұрын
Tenho 36 anos e já faço suco verde , agora farei mais ! 🙏🏻🌹
@rocharocha89746 ай бұрын
66 anos... ganhou mais um inscrito e divulgador caaaaa no norte de MG
@simoneribeiroferreiraferre603112 күн бұрын
Muito obrigado dr Gisela por me ajudar porque tenho crise de ansiedade vou fazer tudo que você falou vou praticar Jesus abençoe muito ilumine sempre vc sua vida família gratidão!
@patriciacmcalencar5 ай бұрын
Essa dieta é sensacional para quem mora no Brasil que é um País incrível com frutas e verduras a vontade o ano inteiro. Aqui no Canada, só encontro Kiwi no verão e olhe lá!
@janemelo74815 ай бұрын
Verdade Patricia, tô no Canadá também, não acho couve nem Kwi sempre. O que substitui eles?
@beneditaribeiro11175 ай бұрын
Ridículo seu comentário..Brasil ...rico em frutas.EA pobreza supera as frutas. 👎😭🤡
@patriciacmcalencar5 ай бұрын
@@janemelo7481 A couve, talvez o Kale. O Kiwi, não sei🤷🏻♀️.
@renataamigurumis37665 ай бұрын
Doutora Gisela!! Faço até hoje a receita de geleia de pés de galinha que a senhora ensinou num canal de tv a mais de 6 anos...maravilhosa!
@divinabentadesousa45145 ай бұрын
Como faz essa geleia
@renataamigurumis37665 ай бұрын
@@divinabentadesousa4514 oi...ela tem vídeo explicando mas vou te passar...você pega 1 kilo de pés de galinha sem as unhas, cozinha na pressão por 1 hora junto com 50g de curcuma, 01 ou 2 cebolas com a casca e um pouco de sal, água até cobrir, eu coloco pimenta do reino também, desligou o fogo deixa a pressão sair , quando esfriar vc coloca no liquidificador e bate tudo, coa e pode colocar em vidros e congelar, eu coloco em forminhas de gelo e quando vou fazer comida eu coloco dentro, coloco no feijão, carne de panela, ou até mesmo no meu prato, não tem gosto de pé de frango, o que predomina é o tempero ...é um colagens natural, vou deixar o link aqui do vídeo que assisti kzbin.info/www/bejne/oKizlIR9jLGAsNEsi=y79tJCSJYdRYdThJ
@rosanekozowski43685 ай бұрын
Maravilhosa Adorei seu vídeo 😍 Muito bom
@suelyoackis4928Ай бұрын
Comemos muito orapronobes. 🤗 Lá em casa em MG, no quintal, uma plantação enorme, na cerca… ninguém plantou “aquilo”, gostávamos muito, não sabíamos que era tão rico em ferro. Para sustentar mais a meninada, minha mãe fazia com ovo das galinhas do nosso quintal. Afinal, tempos atrás não eram tão difíceis assim. Saudades🥲
@profgeocwb5 ай бұрын
AMO LEITE, TOMO O DESNATADO PURO E NÃO VOU DEIXAR DE TOMAR! AMO PÃO FRANCÊS E NÃO VOU DEIXAR DE COMER DOIS POR DIA! AMO QUEIJO E COMO UM DELICIOSO LIGHT E NÃO VOU DEIXAR DE COMER! FAÇO CAMINHADA, DIARIAMENTE, NO DEMAIS COMO COMIDA DE VERDADE, ISTO É, ARROZ COM FEIJÃO, POLENTA COM MOLHO DE TOMATE E PEITO DE FRANGO E GOSTO MUITO DE SALADA DE ALFACE. AH! COMO FRUTAS, TAMBÉM. VOU MORRER MUITO FELIZ! É SÓ NÃO ABUSAR DE QUALQUER ALIMENTO!
@edsonmoreira19745 ай бұрын
E pelo visto gosta também de caixa alta ao escrever. Não tem necessidade de "gritar" seus gostos. Fica a dica.
@marilenefloriani66395 ай бұрын
@@edsonmoreira1974 Olá, o engraçado que ninguém fala que a doença começa no espírito depois se manifeste no corpo físico.
@CarmoMoura5 ай бұрын
FELIZ E INFLAMADA EHEHEHE
@Grazzi3095 ай бұрын
@@edsonmoreira1974 Tem pessoas que não se atentam a isso, minha mãe por exemplo é uma que escreve com caixa alta e não está gritando e nem sendo grosseira. pode ser o caso dessa pessoa.
@nelicedasilva36765 ай бұрын
O problema é seu deixar de comer ou não é você quem decide.
@KelenAngelica-rd6pp5 ай бұрын
Parabéns!!! vejo seus vídeos e não imaginava dos seus 68 anos! Porque não parece! .Obrigada.
@PenhamariaRampinelli6 ай бұрын
Emagreci muito comendo aveia de todo jeito.
@Leninhadicas4 ай бұрын
Como assim? Eu encontrei aveia sem glutem num mercado só q nunca mais encontrei a marca e esqueci qual é ela marca,vc sabe me responder qual.marca de aveia não tem glutem? E me.diga,vc só come aveia? Preciso eliminar 10 quilos,obrigada
@PenhamariaRampinelli4 ай бұрын
@@Leninhadicas Como qualquer uma , de manhã e no lanche com banana.
@mariaelizabetebarrosxavier40293 ай бұрын
Luiza Ávila, você é fera 😅
@elisabeteaguiardeoliveira53303 ай бұрын
Tenho 56 anos de idade e vou fazer estás dicas de nutrição.
@AriesArianaGratidao7 күн бұрын
Muito obrigada doutora por este video.... Agora eu gostaria que fizesse um video sobre , o que comer ou beber para ajudar com "bexiga Muito activa " 😢😢😢 Muito obrigada desde já 🙏
@M.M.D.635 ай бұрын
O problema dessas dietas é que servem para desinchar rápido, mas não se mantêm, é impossível comer sempre só essas coisas, a maioria a gente nem gosta, isso não é vida!
@rosesoares15465 ай бұрын
nao e dieta ,e estilo de vida,mudança de hábitos ....mas a escolha e de cada um...
@julianaamendes4 ай бұрын
Consegue sim
@marisneves67094 ай бұрын
Pois é, vejo nos comentários as pessoas dizendo que coloca três frutas, laranja, maçã abacaxi em um suco, fico sem entender como cortar o jejum da noite com carboidrato que loucura, melhor tomar um caldo de osso , ou um suco sem tantas frutas que aumenta a glicose . Que loucura .
@adalton96743 ай бұрын
Kiwi aqui na minha região está 22 reais o kg, maçã mais barata 7,90 o kg...couve 10 reais o maço...
@elizabetesouza57539 күн бұрын
vida é agente ser saudável,vida é conservar a saúde pra depois não correr atrás dela isso tudo que ela está falando é super bacana.
@liguorigl2 ай бұрын
Tem algum remédio que faça abandonar café e açúcar? Uso açúcar toda manhã no café preto. Isso há 47 anos.
@inezgaspar51045 ай бұрын
Tudo isso reflete na pele da Dra Gisela! Ta linda❤
@veronicabarbosa81495 ай бұрын
Estou fazendo overnight oats, com kefir de leite. Como com frutas diversas, todas as manhãs, em jejum! 😊😊
@sergiojeronimo26326 ай бұрын
Obrigado Doutora pelas receitas saudáveis muito econômicas!Agradeço pelos seus ensinamentos. Deus abençoe sempre!🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@keiladenises87784 ай бұрын
Comecei a comer 2 kiwi e graças a Deus consigo dormir. Gratidão!!!
@virginiasimoes72356 ай бұрын
Dra, pode tomar suco de couve com laranja, maçã,gengibre e limão????? E Todos os dias?????
@vilmamorais37405 ай бұрын
Eu usava 10 gotas de Revotrio para dormir. Como já estou com 78 anos o médico mandou baixar até chegar na 5 ,pois 5 na minha idade não tem problema. Consegui chegar nas 5 e estou dormindo . As frutas estão tão caras que compro nas ofertas .
@emaoliveira70926 ай бұрын
Ola Dra. Realmente parece uma menininha , linda uma boneca. Parabens ❤🎉
@juhpetrik937623 күн бұрын
Gratidão ,Deus te abençoe sempre ❤🧡💚💙💜💗
@janetedasilvarochafini38346 ай бұрын
Que aula espetacular não tenho como agradecer
@rosycorrea2025Ай бұрын
Muito obrigada Dra. Amei. ❤Acabei de me inscrever. Gratidão 🙏
@rosanaladeira28615 ай бұрын
Couve nao é contraindicada para quem tem hipotireoidismo?
@claudiasollitto90892 ай бұрын
Sim e ! Melhor nao ingerir crua. Somentr bem cozida !
@AnaCristinaBarreto-he7dk4 ай бұрын
Você está ótima com a idade que tem e seu marido também eu vejo o canal dele também beijo no coração de vocês ❤