Дыхательная гимнастика при стенокардии

Диагноз "Ишемическая болезнь сердца" значится в медицинской карте почти каждого, в возрастной категории 60+
Кроме набора препаратов для предотвращения инфаркта и уменьшения симптомов стенокардии, существуют немедикаментозные методы лечения.
Дыхательные упражнения Пневмогимнастики направлены на расширение сосудов и улучшение питания сердечной мышцы. Они не заменят таблеток, но помогут свести их количество к минимуму, при регулярном выполнении.
Контакты:
Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
t.me/cardiolog_chaykovskaya
Почта [e-mail]
Whatsapp/Telegram [phone]
Сайт cardio-doctor.pro/
Запись на прием в клинику [phone]

[@user-ll4um6yh7k]

Я просто балдею от Мони, даже упражнения делать не буду,и так всё хорошо 😅🎉❤

[@user-jx2no7kr7u]

пес-дружок такой безмятежный, спокойный! любо-дорого на него смотреть!

[@user-lc9og9be3b]

Какая красивая женщина! Эта "неофициальная" одежда, это искреннее желание сделать доброе дело, эта непренужденность, и все это выливается в высокий профессинализм - очень приятно. Большое спасибо. Смотрю Вас далеко не первый раз и всегда принимаю что-нибудь " на вооружение"

[@user-el3kr6ch2i]

СПАСИБО, доктор! И вам быть здоровой и такой доброжелательной.

[@user-he1rl5ms3w]

Очень хорошая практика, начала её делать два года назад после ковида. Когда становится плохо , начинаю делать, помогает. Благодарю за помощь😊

[@user-so2lz3xy1z]

😊😅 спасибо огромное. Благослови Вас ГОСПОДИ, Вы делаете такое доброе дело

[@user-je6kf6tj1o]

Спасибо, всё по делу,без лишней воды

[@sergeykozlovsky727]

Спасибо! Очень хороший комплекс.

[@lyudmilarahmanova9635]

Большое спасибо, творческих успехов!

[@user-oe8ev1lo8e]

Спасибо, доктор. Давление я научилась снижать благодаря вашей гимнастике. Теперь попробую снимать сердечные проблемы.

[@nadin7926]

Большое вам спасибо, Доктор Мария за дых.гимнастику!

[@user-st6mr9mi4s]

Большое спасибо! Здоровья Вам!

[@user-zx8xj1rr7b]

Большое спасибо доктор! С наступающим Новым годом! Здоровья, успехов, благополучия!!!

[@user-st5hu4kt9u]

Огромное спасибо. Очень наглядно. Результат зависит от нас. Ещё раз благодарю и желаю добра.

[@akopakopov4433]

Большая Умница и Добрый человек

[@user-pj5fx4io6f]

Огромное спасибо🙏💕, доктор Мария.

[@user-uh2kg1dc5h]

Милая доктор,благодарю!

[@user-xd7ho8we7n]

Спосибо доктор, то что я искала. Сегодня же мы свекровкой будем делать эти упражнения.

[@user-rn5rc4px4g]

Спасибо,доктор за Вашу доброту и за упражнения !

[@user-lz9qd6qr6c]

Спасибо большое , за Вашу помощь!!!

[@user-mk9ce5gb2b]

Очень прекрасно подано. Большое спасибо вам ❤

[@user-qs1jl3vi5s]

Спасибо ❤ за консультацию. Во Благо. Во время.

[@waljaschwarz6057]

Спасибо дорогой доктор, начну делать, еще раз спасибо что ответили. Вашей семье крепкого здоровья❤

[@brawler7178]

Очень приятно вас слушать и повторять упражнения 🎉🎉🎉🎉

[@user-fq7tx2yw9w]

Спасибо Вам огромное !!!

[@user-gb1cg6mb8i]

храни вас бог надежду людям даете

[@user-lf3yl1ne9q]

Спасибо доктор Вам. ЛАЙК!!!

[@user-nt1ch1cu6g]

Спасибо доктор за надежду на выздоровление, а то уже много лет не могу избавиться.

[@user-zq2vs9dl2k]

Доктор! спасибо! За информацию!

[@user-lc7nk3ol6n]

Спасибо,доктор! Буду стараться.

[@alessiadibologna9722]

Благодарю Вас,Доктор!!!

[@elenapopova7402]

Большое спасибо доктор 🙏🙏🙏после того, как легко переболела Ковид, начались проблемы с сердцем, не могу ночами спать нормальнт, особенно на левом боку, причём обследование ничего не находит особенно страшного в сердце, нашла Вас случайно... И чудо! После этого комплекса стала спать нормально 🙏Благодарю Вас🙏спасибо, что Вы есть и делитесь своими знаниями🙏🙏🙏🙏

[@user-mg9ce3fd7z]

После ковида у меня тоже самое

[@sergeyivanov2907]

Аналогичная ситуация... Уже полгода сижу на таблетках и успокоительных... После нагрузок начинает неметь левая рука...

[@user-wy6cx7jg3g]

​@@sergeyivanov2907 спа ибо за ценные советы, упражнения, очень Вас ценю и благодарю.

[@user-cp7gy9dm6r]

Спасибо Мария вам за эту гимнастику дыхания

[@svitlananykoniyk1257]

Благодарю Вас очень интересный ролик.Доктоо Вы волшебник. Гарантия эти упражнения помогут, только очень нужно терпение, время.

[@user-zg5jl6ip3f]

Спасибо Вам огромное.

[@user-mi4mo9vd2e]

Благодарю, Доктор

[@Shambal]

Спасибо Вам. А собаке респектище!

[@Alex-mg6yg]

Благо Дарю❗️❤️🌞

[@user-sr9me3tf4s]

Спасибо красавца, счастья тебе.

[@user-sj1sj3tn9h]

Дышу с вами, это так помогает!!

[@user-yx8xl5xb9x]

Спасибо, доктор, за ту благость, которую Вы даете нам!

[@user-li5mq5nf2g]

5мая в 2021г в 8.15ч утра у меня случилась неоднократная аритмия сердца. И открыв это видео. И зделав эти упражнения. У меня востоновились удары сердца с 120до 68.Люди это правда. Я не вру. А вам спасибо. А то думал опять вызывать скорую.

[@user-wh8me5ov3t]

@@user-li5mq5nf2g Немного не поняла. У Вас были экстрасистолы или трепыхание сердца? Это важно для меня. Спасибо!

[@user-yi1wg9zm9d]

Вы мне очень понравились. Буду заниматься с Вами.

[@user-fn2jx6ck4y]

Большое спасибо !!!

[@vsiosnachala]

Спасибо большое,Вам доктор!!Лайк, Подписка.

[@user-zp5qq6zb3d]

Спасибо доктор!

[@Elena-mz7ue]

Спасибо!

[@user-fc8tl3qp9s]

Благодарю за знания!!!

[@user-sg6ww6rj5p]

Хоть..и трудно..попробую...Спасибо..Вам..💟

[@user-zi2oj8vi1n]

Спасибо приятно слушать

[@veraverochka2890]

Благодарю ❤ Здорово ))))

[@unnoart3826]

Спасибо. помогает.

[@user-fg9wr8vx9d]

Спасибо!!!

[@user-fe7dn1wv1w]

Благодарю Вас, милая доктор

[@user-rs5ps2ro8q]

Спасибо Доктор болшое

[@lianaedvards5195]

👍👍👍сразу подписалась.спасибо док.!

[@user-ub1sn2ux1r]

Спасибо большое!

[@user-kw2gm1mn6v]

Спасибо большое

[@user-lt9cc2zq5i]

Спасибо 👍

[@user-hv2qr1sk3e]

Спасибо из Владивостока

[@user-pp8fm6os6p]

Благодарю, люблю))))

[@user-cb4gk8we7i]

Добрый вечер. Подписалась. Очень хорошие упражнения. Спасибо.

[@user-rc6tv7wq3l]

Огромная благодарность вам, доктор!!!

[@user-df6ek8tq4h]

Молоец

[@lfl7]

Только что сняла приступ тахикардии! Весь вечер мучилась! Спасибо❤️

[@user-wh8me5ov3t]

Здорово!

[@user-yy6pv5yy4c]

Спасибо большое К сожалению я в Новосибирске Уссиленно изучаю ваши ролики По этой ссылке начала делать гимнастику

[@user-ei3gm8ey7b]

Благодарю.

[@user-xl9mz4xc9p]

Спасибо доктор

[@user-sj1sj3tn9h]

Здорово! Спасибо огромное!!! Мария!)

[@nataliashady1340]

Спасибо

[@CBETLANA_1]

У меня проблемы гипертония,ИБС ,стенокардия первый раз делала эти упражнения во время дискомфорта ,давления в области сердца, неприятные ощущения прошли.Буду делать каждый день Большое спасибо.Будьте здоровы.

[@DOBRII_BE4ER.]

Год прошёл.. Есть результат или вы не занимались?

[@user-gm6yf7wq9m]

Огромное мерси👍👍👍👍

[@tututulala]

Супер. Я уже несколько лет практикую диафрагмальное дыхание, а про другие упражнения даже не слышала. Буду обязательно выполнять. Спасибо, доктор!

[@user-db4qm2ie3v]

Рад) юз Ош

[@DOBRII_BE4ER.]

​@@annalazareva4320Поможе не помогает.. Не дай бог, конечно.

[@borisshindman3101]

СПАСИБО!!!!!

[@mariyamikhailets1764]

Случайно увидела видео и с первых Ваших слов сразу же подписалась. Нельзя не заметить, какой Вы замечательный человек, Вас слушать - одно удовольствие! За Ваш труд, высокий профессионализм, за знания, которыми Вы делитесь ,за советы и рекомендации огромная Вам благодарность, заслуженное уважение и признание, пожелание Вам радости, здоровья и добра.Ваши видео бесценны и очень нужны. Сердечное Вам СПАСИБО.

[@user-wh8me5ov3t]

Тоже подписалась с первого видео!

[@organicthoughts4302]

Спасибо доктор! Но эффект был бы гораздо лучше , если бы количество упражнений мы делали вместе с Вами, как у доктора Шишонина( там упр для шеи).

[@user-wh8me5ov3t]

Доктор обозначила движения и количество их повторения. Зачем затягивать видео, все и так понятно?

[@valentinayasnogodskaya8479]

Эх срасибо

[@user-lu5wv3ji6y]

Чудесный доктор, старый сад, умная собака. Мы не спешим. Мы дышим. Мы живём.

[@danilaanoprienko7675]

У вас красивая собака

[@user-vr4ix6rm1u]

Можно ли выполнять упражнения при полной блокаде левой ножки Гиса?

[@user-wf1ey8lg6h]

Спасибо, может, поживу еще

[@user-fe5dz7rd1t]

Очень профессионально, коллега Больной- педиатр и ваша ученница

[@user-bs9uz1yd2l]

Ученица

[@larisamax]

Спасибо огромное! Если есть возможность, пожалуйста, усильте громкость дополнительным микрофоном? 🙏 Очень тихо даже в наушниках...

[@user-nd5rd5gw4d]

...Сладко спит собачка, значит у неё нет ишемии.... Спасибо. Одесса.

[@user-rq7os6ek9x]

Спасибо Вам ,очень полезная дыхательная гимнастика для сердца. Можно ли записаться к Вам на приём,если Вы в Москве?

[@doctor_maria]

Евгения! Я принимаю в Москве Телефон для записи [phone]

[@user-zl3mw7dt4c]

Мария, спасибо. Пожалуйста, сделайте видео по брадикардии 2-3 степени, пульс 35. Обмороков нет, только одышка при подъеме по лестнице на 4 этаж. Есть ли специальные рекомендации по восстановлению? Благодарю и Вам доброго эдоровья.

[@doctor_maria]

Здравствуйте, посмотрите трансляцию Брадикардия kzbin.info/www/bejne/f4TMYZmbZs9qgM0

[@user-xv6jk6wy3n]

Моня, молодец , уже освоил дыхательную гимнастику. А если дышать например 8 вдох, 12 выдох или еще длинее сделать цикл, не опасно?

[@doctor_maria]

Не опасно. Главное чтобы не было напряжения

[@user-mf1pc1hq4i]

Спасибо доктор! А при фибрилляции и трепыхание предсердий можно эти упражнения делать?

[@doctor_maria]

Можно

[@user-rk8sg1uy4f]

❤❤❤

[@pervozurg-primatovich]

Мощный комплекс, сразу убрал учащенное сердцебиение. На нервной почве начались ночные сердцебиение и одышка, пару раз словил сильную слабость и небольшие боли в сердце. Наверное также энергетики износили сердце, пил по 4 банки в неделю пару лет.

[@doctor_maria]

Занимайтесь регулярно на здоровье! Энергетики не стоит употреблять даже в небольших количествах

[@user-wo4dc6ow6x]

Понравилось упражнение с простукиванием грудной клетки .

[@aigulesenalieva8148]

Спосибо большое, а, на сосуды есть какие нибудь упрражнение

[@doctor_maria]

Дыхательная гимнастика для сердца - КАРДИОдыхание kzbin.info/www/bejne/j2m9maOZd51lhLs Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание kzbin.info/www/bejne/o6iYp5uqn7h1jNk

[@vegan7638]

Доктор Здравствуйте я хотела задать такой вопрос почему у меня при дыхание животом болит между грудями?

[@user-sj1sj3tn9h]

Мария, здравствуйте! У меня начинает кружиться голова. особенно при задержке дыхания. Стараюсь дышать с вами, наверное нужно свой ритм создавать? Спасибо!!! Помогает очень!!!

[@doctor_maria]

Здравствуйте, да, от интенсивности может кружиться голова, сбавьте темп до комфортного для вас, по мере тренировок головокружение пройдёт!

[@user-sj1sj3tn9h]

@@doctor_maria Спасибо, Мапия!!!

[@user-ep1jf4tw1c]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-gy6wp8ld4c]

Выполняю ваши упражнения , помогут они при экстрасистолии? Спасибо

[@doctor_maria]

Должны помочь. Бывают случаи, когда необходим индивидуальный подбор упражнений

[@larisamalceva5382]

😊❤

[@user-jg4sy4rk6x]

Спасибо доктор Мария. Как к вам попасть на прием. Я с Волгограда, что для этого надо сделать

[@doctor_maria]

Пока консультирую онлайн. Записаться на онлайн консультацию можно через whatsapp [phone]

[@PeteJDunham]

Вам надо на диджериду играть! Получится сразу же сходу, собственно, вы уже умеете =) Третье упражнение.

[@user-pu8ke6qw1b]

Спасибо, можно уточнить второе упр.? Вдох через одну стопу, или обе?

[@doctor_maria]

Через центр обеих стоп

[@user-pu8ke6qw1b]

Спасибо! Занимаюсь, с надеждой и благодарностью!

[@user-bc4rb2zw9z]

Спасибо большое,за такой обширный комплекс!! Но у меня почему то начинается сильное головокружение?? Что делать в таком случае?? СПАСИБО!!🎉❤❤

[@doctor_maria]

Дышите пока с меньшей интенсивностью

[@user-fk2uq9jn2z]

Здравствуйте. Если выполнять пранаяму, дышать попеременно левой и правой ноздрями в режиме выдох длиннее вдоха, то будет ли полезнее, как считают некоторые специалисты?

[@doctor_maria]

Переменное дыхание разными ноздрями В ЭТОМ СЛУЧАЕ не дает дополнительного эффекта. Исследования не подтвердили.