Rutina de Ejercicios de Manos para Mejorar y Ayudar con la Artritis

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias,muchas bendiciones,abracitos!!!!

[@EnCasaContigo]

Igualmente!

[@marielosgarrocarballo8892]

Muchas gracias cuanto amor y prefesionalismo para las personas enfermas mucha humanidad Dios lo bendiga Tanta entrega

[@ilianaguerra2076]

Gracias a Dios por darnos la oportunidad de poder apreciar ésas terapia q ofrece en las redes 🙌 🙏

[@mariaelenaecheverriaguirre1377]

Gracias, bella forma de entregar terapia a quienes lo requerimos .

[@luzmarinacruzmolina4867]

Calomb❤ia😂

[@marukpop3904]

Muchas gracias por los ejercicios me encantaron, siento mejor mis manos. Un saludo desde México !

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias excelentes, bendiciones.❤

[@gloriaulloqueberdejo1308]

Muchas gracias. Excelentes ejercicios de manos.

[@poesiaeunice]

Gracias por tu simpatía y dulzura para explicar y hacer los ejercicios con nosotros!! Los acabo de hacer y ne sorprendí porque de una vez me sentí aliviada del dolor y más suelta! Gracias, Dios te bendiga!🎉❤❤

[@GildaTejadaDeMalagon]

🎉Gracias,son de enorme ayuda.Bendiciones.

[@BelkisLeon-i4y]

Gracias por acordarse de las personas q tienem artritis y por hacerlos con ese amor felicidades desde Cuba

[@MirtaPaglierino]

Tienes mucha paciencia eres un amor muchas gracias

[@TeresaRodriguez-sw3eh]

Gracias. Que maravilla. Le estoy recomendando a mis amigas. Bendiciones desde Colombia

[@GildaTejadaDeMalagon]

Chemitas muchas y especiales bendiciones,muchas gracias.❤❤❤😊😊😊🙏🙏🙏

[@mariaelenaecheverriaguirre1377]

Gracias estoy feliz ... Bendiciones

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias, me sirven mucho,bendiciones.

[@juliasamudio2642]

GRACIAS CHEMA POR LOS EJERCICIOS,DIOS TE BENDIGA..TE VEO DESDE ASUNCION PARAGUAY🥰🥰🥰❤❤❤🇵🇾🇵🇾🇵🇾

[@labirragastrobar6091]

Gracias ya no me duelen las manos tu eres experto🥰🥰🥰😊😊😊

[@patricialuna4903]

Muchas gracias, bendiciones

[@myriamayala8745]

Me gusta y quiero continuas con ustedes gracias

[@anarosaaviles8023]

Me encanto❤muchas gracias y bendiciones

[@lilianacaggiano9130]

Genial! Qué bueno encontrarte en la red porque había perdido el vídeo que guardé hace tiempo. Gracias por está terapia para artritis!!! Dios te bendiga!!!🙌

[@MaríadeAramendi]

😊👍muy buenos. Gracias.

[@GildaTejadaDeMalagon]

Me sirven mucho,gracias!!!

[@GildaTejadaDeMalagon]

Me ayudan mucho, bendiciones.❤😊😮

[@juanaaguilar4117]

gracias por esta rutina de ejercicios estuvo genial gracias por compartir dios le bendiga

[@yolandagarcia8906]

Gracias por tu ayuda fue una gran bendición encontrarme con este canal pues me sirvió de gran ayuda Gracia por tu bendición Gue Dios te bendiga

[@florcaballero4694]

Gracias, gracias Chema por los ejercicios, desde que en contre este canal no lo dejo. No te canses de ayudarnos con estas rutina. Eres un hombre encantador

[@libertadvaldesmartinez3266]

Apreciado Chema: muchas gracias. Qué gentileza y empatía para explicar y guiar cada ejercicio. Felicitaciones.

[@soledadhernandez2878]

Excelente fueron para mí los ejercicios de las manos

[@monicajaymez1096]

Genial! Gracias los necesito mucho

[@saral6674]

Gracias por compartir saludos

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias me ayudan mucho,mil bendiciones querido Chelitas.

[@GildaTejadaDeMalagon]

*Chemitas.🤭

[@gloriasanchez6374]

Gracias si son muy buenas las terapias ❤

[@GildaTejadaDeMalagon]

Muy útiles,gracias.

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias me ayudan mucho,mil bendiciones.❤🙏🙏🤭😉🙂

[@ananebot3472]

Muchas gracias Fèliz dia❤

[@juanacristaldo6274]

Me encanta los ejercicios de las manos bendición

[@TaniaTejeda-rb4wc]

Me fascina como.nos enseñas esis ejercicios,tienes mucha paciencia.

[@mariadelosangelesangel9357]

Me encanta esta clase sobre artritis de manos muchas gracias saludos desde Medellin Ant Colombia. Felicitaciones y éxitos. Excelentes resultados maravillosa enseñanza gracias muchas gracias Bendiciones

[@maluisabojorquez9424]

Gracias mil

[@nereydagutierrez]

Gracias por tus recomendaciones me has sido de gran ayuda

[@carmenjunco991]

Excelente ejercicio, gracias por compartir 👏👏👏👏un 🤗gigante lleno de bendiciones 😍

[@Dibujosgabi345]

Mil bendiciones en encantó hace rato te avía visto pero por trabajo no seguí hoy para bien te encontré de nuevo y estoy encantada no tenía en el momento una pelota de ninguna forma pero en Royo las medias dije de esto a nada está pelota si o si tenía que seguir con los ejercicios 😅😅😅😅😅🙏🙏🙏❤❤❤❤mil bendiciones abrazo grande de 🇨🇴

[@liliamacevedorojas2381]

Buen día, gracias,salud bendiciones!!!

[@liliaportilla763]

Mil gracias lo necesitaba, bendiciones.

[@liliamacevedorojas2381]

Saludos , gracias y bendiciones 😘

[@blanca6519]

Gracias🥰🥰🥰🥰que bien 👌

[@narcisabritez2970]

Muy útiles los ejercicios Chema ¡Gracias!

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias, me ayudan mucho.Bendicionrs.❤❤😂😂😂

[@sallyescobar6194]

Muchasgracias es usted un agel

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias muy útiles, bendiciones.😊😊😊❤❤❤

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias,me ayudan, Dios lo bendiga.❤❤❤😊😊😊

[@MariaHernandez-to8kb]

😢Gracias, Gracias, saludos y Bendiciónes.

[@susanagarciarodriguez7906]

Gracias por enseñarnos estos ejercicios.

[@nievesgiraldo9395]

Gracias por los buenos consejos un saludo

[@nidiamorales6076]

Gracias por la paciencia de hacer estos ejercicios para los que padecemos de artritis, yo sufro de artritis desde los hombros hasta los dedos, muchas bendiciones❤❤❤❤

[@carmenvillalba316]

Gracias muy fácil...

[@irenesilva880]

Gracias amigo bendiciones

[@maluhstechniqes6810]

Gracias por compartir Dios te bendiga

[@GildaTejadaDeMalagon]

Me ayudan mucho.Bendicionrs desde Bogotá, Colombia.❤😊❤

[@GildaTejadaDeMalagon]

Me ayudan mucho, gracias Chemitas.❤😊🙏👋❤

[@analindaavila4487]

Gracias estoy mejorando el dolor en las manos y dedos qué Dios te bendiga desde Panamá

[@mariazavala368]

Gracias!! De mil 🎉❤❤amores!!❤️❤️❤️

[@MirtaPaglierino]

Que bonito eres gracias voy hacer estos ejercisios❤

[@dariobarci3079]

Chemita soy Moni te súper sigo porque lo solo me encanta tu persona sino la forma de explicar cada rutina Chemita sos un Genio ..no dejes de publicar tus rutinas que tan bien nos hacen De 💗Moni desde 🇦🇷

[@analindaavila4487]

Gracias voy hacer ese ejercicio para aliviar el dolor de las manos desde Panamá bendiciones

[@lucelidabahamon332]

Gracias Dios lo bendiga

[@meryparra7406]

Gracias y bendiciones ❤

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias,un abrazo y muchas bendiciones.

[@eliarivera9737]

Gracias muchas gracias por enceñar tan exente ejercicios bendiciones

[@liliamacevedorojas2381]

Buenos días 🌻,muchas gracias 😊♥️♥️

[@MirtaLopezOsornio]

Me gustó mucho este ejercicio de mano

[@GildaTejadaDeMalagon]

Chemitas mil bendiciones, gracias.❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊

[@GildaTejadaDeMalagon]

Chemitas muchas bendiciones, linda labor.Abrazos desde Bogotá, Colombia.❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@rosliliabernardinosolano8757]

Muchas gracias qué lo bendiga 😮

[@carmenjunco991]

Saludos desde Ecuador 🇪🇨 Dios bendiga tú vida, muy agradecida 👏👏👏cuídate guapo😍

[@judithmeza7896]

Me gustó muchos estos ejercicios y gracias x compartir. Saludos q estés muy bien.

[@GildaTejadaDeMalagon]

Chemitas muchas gracias, mil bendiciones.❤❤❤😊😊😊

[@bertagaravito77]

Que bueno gracias 👍👍

[@normazapata6589]

Genio gracias desde Argentina espetacular

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias Chemitas me sirven mucho, mil bendiciones.❤❤❤

[@MercedesUrquiza]

Gracs x tu ayuda necesitabamucho d estos ejercicios

[@mariaeugenia6137]

Muchísimas gracias, por todas las rutinas que son buenísimas, suerte que los encontré uds son maravillosos. Miles de bendiciones y por compartir éstos ejercicios para aliviar nuestras dolencias. Les escribo desde Chile. 😁❤️

[@GildaTejadaDeMalagon]

Excelentes gracias Chemitas, abrazos.

[@GildaTejadaDeMalagon]

Chemitas muchas gracias,un abrazote.❤❤❤😊😊😊🙏🙏🙏

[@GildaTejadaDeMalagon]

Excelente,mil gracias.😊❤

[@teresatorres3612]

GRACIAS.CHEMITA.TE AMO NO ME PIERDO TUS CLASES

[@RonysCollazo]

Gracias por enseñarnos con los ejercicios a mejorar ,nos ayudas a tener una mejor calidad de vida

[@angelasolorzano5841]

Apenas ayer encontré él canal y ayer Ise de cardio saludos dé Salamanca GTO gracias

[@MarthaVargas-eo1wk]

Muchas gracias. Dios te bendiga soy nueva en este canal. Desde Colombia.

[@pilarortiz5259]

Maravilloso, excelente. Muchas gracias Chema, me cae como anillo al dedo en el momento preciso. Saludos desde el Desiertto de Aracama en Chile 🇨🇱

[@mariarubio9798]

Muchas gracias son unos ejercicios de mucho beneficio p nosotros las personas mayores ❤️🙏🏻

[@mariaadelacastrillon579]

Acabo de llegar a este canal, para mí es una gran bendición y mucha ayuda hoy lo necesito más que nunca, gracias desde Colombia sere un seguidora más...

[@silvianarvaezzavaleta734]

Exelente gracias

[@judithhernandez7326]

Maravilloso. Muchas gracias Tengo mus dedos muy rígidos. Creí que con los ejercicios los iré relajando. Muchas gracias. Muy recomendable

[@Carmen-gm3je]

Buenas noches desde Bogotá tengo Atritis Rematoidea 0 Negativa tengo dos meses haciendo los ejercicios te estoy siguiendo gracias.

[@eduardoobando4039]

Excelente rutina,gracias, Costa Rica pura vida.

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias Chemitas,mil bendiciones.❤❤❤

[@liliamacevedorojas2381]

Holaaaa, gracias y bendiciones 😘

[@AstridIsaacLama]

Excelente el mejor Todos sus videos super buenos Gracias

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias Chemitas me ayudan mucho.❤❤❤

[@silviasantuario245]

Gracias están muy bien

[@liliamacevedorojas2381]

Gracias ☺️,Dios t bendiga 🙏❤️❤️😊

[@GildaTejadaDeMalagon]

Gracias me ayudan mucho.Dios lo bendiga siempre.❤😉😊😮