Hüftschmerzen? 3 Übungen, die Deine Hüfte sofort entspannen!

[@mone982]

Hallo. Macht doch mal ein Video zum Thema welche Bereiche Dehnen und was kräftigen.

[@hanjapircher1444]

Hallo, ich möchte auch gerne wissen, ob ich nach einer Hüft-TP vor 10 Monaten die Übungen machen kann. Die nächste OP steht an.

[@gudrunhoerdegen4480]

Gute Übungen, die Devise lautet: weniger ist mehr. DANKE ❤❤

[@vanessa-atalanta]

Ahhh das hat so richtig gut getan! ❤❤❤❤❤

[@ulriketippel1239]

Hallo, sehr gute Übungen. Danke

[@sigrunlangguth8495]

Danke,wie immer sehr effektiv.Freue mich immer übler neue Herausforderungen.Liebe Grüße von Siggi ❤

[@gerdi-2000]

Hallo, danke für die gute Übungsanleitung. Was ich feststelle ist, dass mein rechter Hüftbeugen viel stärker Zeit als mein linker.

[@SaskiaKöller-f4m]

Mega hilfreich! Nicht schwer und trotzdem eine Erlösung 😊

[@zeitlupeful]

Kann man due Übungen mit einer Hüft TEP machen?