Yoga giảm mỡ bụng giúp ĐÁNH TAN mỡ bụng dưới cứng đầu sau 14 ngày | Hoàng Uyên Yoga

[@anguydn9973]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phâ y búc tìm sumitn là ra trang chị t &n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@HungHai-vg9to]

0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm

[@nhuongnguyen707]

Mình cảm ơn cô giáo Uyên nhiều nha.Bài tập rất tuyệt vời luân.Còn nữa mình cũng đã xem và tập các bài tập của các huấn luyện viên khác nhưng mình chưa thấy ai hướng dẫn tỷ mỷ và nhiệt tình như uyên.1 lần nữa cảm ơn Uyên rất nhiều .Chúc bạn và gd luân mk và bình an nhé

[@quyencao2978]

Cam on chi ❤ Ngày 1 🎉 Ngày 2🎉 Ngày 3🎉 Ngày 4 🎉 Ngày 5🎉 Ngày 6🎉 Ngày 7🎉 8 🎉 9🎉 10🎉 11 12 13 14

[@HangVũ-g7b]

Cảm ơn hlv xinh đẹp, 6.6.2024

[@yenaohaiyen9017]

theo mình, thì thấy bài của chị rất hiệu quả, tập qua ngày qua ngày vẫn luôn thấy mỏi mệt chứ không như những bài tập khác, e cảm ơn c nhiều

[@vananhnguyen8672]

Cảm ơn bài tập của Uyên nha !

[@bepnhaba3056]

Thật tuyêtk vời ạ. Mong muốn cô uyên ra bài tập cho đùi giữa bị hóp đi ạ. Đuì không đều nên không đẹp nhiều nè hihi cảm ơn cô uyên❤❤

[@lehienlehien6617]

Bài tập ngắn nhưng hiệu quả. Cảm ơn em

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay ❤❤❤❤❤. Chúc em ngày nghỉ cuối tuần thật vui vẻ

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé!

[@lienac5873]

Bài tập rất thoải mái ,cám ơn Hoàng Uyên nhiều ! ngày 21/5/2024

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@chikim-kp3yo]

Cảm ơn HLV Hoàng Uyên

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@ThuongNguyen-mm3fg]

Chị cảm ơn em rất nhiều nhờ các bài tập của em mà chị loại bỏ được lớp mỡ trên cơ thể rất nhiều

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@thamnguyenminh4134]

Bài tập rất có hiệu quả cô Uyên ơi.❤❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

[@hatfashion1521]

Bài tập thật là tuyệt vời. Cảm ơn cô Uyên thật nhiều ❤❤❤❤❤

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên nhiều ! ngày 27/5/2024

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@huetran7173]

Cảm ơn em. bài tập rất tuyệt vời Chiềng Pấc ngày 25/4/2024

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@nguyenkimchi785]

Rất hay ạ. Xin cám ơn Kênh Hoàng Uyên Yoga

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@luotphamthiluot4329]

Cảm ơn hoàng uyên rất nhiều bài tập thật tuyệt vời

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@ThúyNguyễn-y5k]

Mình muốn Hoàng Uyên tư vấn chế độ ăn uống để khoẻ mạnh, mình cũng tập yoga đc mấy năm ruuf.Cảm ơn Hoàng Uyên nhìu.

[@LệĐiểmTrầnThị]

12 giờ trưa e theo chị. 3 hôm rồi.

[@KhachKhach-t4p]

Cảm ơn e

[@lanphamthi1013]

Cảm ơn Uyên nhiều, bài tập rất hiệu quả!

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@ThaoLe-li6pk]

Đang thực hiện theo lịch mỗi ngày của em đó em ạ

[@caohongnhung8378]

Cảm ơn HLV Hoàng Uyên ❤❤

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@maihaithanh4830]

Bài tập rất hay, cảm ơn cô giáo

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@lienac5873]

bài tập truyệt vời , cảm ơn cô giáo !

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@ThaoLe-li6pk]

Sáng nay chị tập bài này em ạ

[@TamPhungThi-qh4jg]

Bài tập này quá đã hoang uyên ạ

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@lienac5873]

Bài tập tuyệt vời ,cám ơn cô giáo!

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@lienac5873]

@ bao nhiêu ngày em lại có bài mới vậy? Chị cũng tập yoga trên mạng được mấy năm rồi nhuwmg không tập theo video của em ,mấy hôm nay mở bài của em tập chị thấy thích quá ,các động tác dứt khoát ,em nói đễ hiểu chị theo tập hằng ngày theo các bài cũ ,em có các bài tập hằng ngày không để chị tập theo cho tiện .

@@lienac5873 Uyên vẫn có những chuỗi bài tập đã xây dựng từ trước, mh tập theo chuỗi cũ trc nhé ạ. Còn chuỗi mới dự kiến tháng này Uyên sẽ có chuỗi 14 ngày thắt eo đó ạ

[@namlehuu2062]

Cảm ơn cô...bài tập hay tốn nhiều năng lượng.

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@giangnguyen-cy5pr]

Tuyệt vời quá ❤

[@thuynguyenthi-mf6bl]

Cảm ơn em bài tập rất tuyệt vời

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@lienac5873]

Cám ơn Em Nhiều ! ngày 6/6/2024

[@shafinhasan-bd7cy]

Thank you for the inspiration and motivation,

thanks you too, please continue to follow me in the future

[@HuongMai-jo7de]

Rất thích cảm ơn HU

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@nhungnguyenthituyet4297]

Tuyệt vời

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chị dậy muộn nên giờ mới tập xong ❤❤❤❤❤❤❤

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@HongThamLE-je6hm]

Cam ơn em bài tập rất thích ❤❤❤❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@KhachKhach-t4p]

Đã quá c cảm ơn c nhe

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@tuanuic7360]

Tuyệt vời,

[@NgaLe-kt3nz]

Rất tuyệt vời bài tập buổi sáng ❤❤❤❤❤❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@nguyenthua2218]

Cám ơn Hoàng Uyên

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@lanhuong8026]

Cô Uyên có mấy bé rồi mà dáng đẹp quá

Uyên mới có 1 bé được 8 tháng ạ

[@timlaiyeuthuong]

Bài tập rất hay

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@wdff3240]

Hoang uyên lam vireo ve khop hang di

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@kimthutranthi8984]

Cảm ơn yêu nhé

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@danghien8027]

Ra video từ ngày 1 đến ngày 14 đi cô ơi

[@tranthutrang1110]

Vui quá HU ra bài mới.

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@LinhoThiTruc-ye4hs]

Bài tập rất tuyệt vời ❤❤❤

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay ❤❤❤❤❤

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@hongthamchu4076]

Cảm ơn em rất nhiều

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@HongTran-sg8yu]

Nên tập yoga vào thời điểm nào trong ngày ạ

[@ThienNguyen-ir3qo]

Cho mình hỏi ăn sao cho xuống ký vì mình cũng có tuổi mà uống thuốc giảm cân cũng kg hiệu quả xin cô giáo cho mình cho mình biết bí quyết giảm cân tốt nhé cám ơn cô giáo nhiều

Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị nha!

[@thituyetnhungvo4545]

em muốn đăng kí học online mỗi ngày cùng chị thì đăng kí sao ạ

Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị nha

[@hsvhshhs8398]

xin chào c ạ.c cho e hỏi mk hít mũi thở mũi hay thở miệng ạ

mỗi động tác sẽ có phần hít thở khác nhau, bình thường sẽ hít bằng mũi và thở miệng chị nhé

[@suuvu8933]

Cảm ơn uyên đã chia sẻ bài tâp tôt ❤❤❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@TungNguyen-gj6oj]

hay ạ

[@ngaho779]

Có bài tập nào tăng vòng 1 hiệu quả không chị

Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị nha

[@nguyenthixuan7717]

Chị tập lại bài hôm nay em ạ ❤❤❤❤❤❤❤❤

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@kimthutranthi8984]

Cảm ơn em nhé kkkkkkj bảo lộc da lat

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@kimtran8300]

Bạn oi mình mới nâng ngực vì chưa thể tập lực tay nhiều

[@LuânNguyễnThị-v3l]

Chị theo uyên đc hết bài luôn.nhung mỗi tội chân bên phải của chị bị cứng ngồi xếp vàng k hạ đc xuống đất mà tập ngồi thuyền núc là mỏi thì lm thế nào cho nó cải tiện đc cái chân đấy hả em

Mình tập dần là nó sẽ tự linh hoạt và mềm dẻo hơn. Còn bây giờ c Ngồi lên 1 chiếc khăn dày giúp c Hạ gối xuống và đỡ mỏi hơn nhé ạ

[@LuânNguyễnThị-v3l]

@ cảm ơn em nhé

[@thanhdieu8135]

Cảm ơn bạn nhiều lắm

[@huyenkhanh4974]

Mình tập bài này trong 14 ngày hả Uyên ơi

[@ThuỷPhạm-j4s]

E ơi chị muốn e dạy cho chị được ko?

Chị yêu kết nối với em qua fanpage Hoàng Uyên Yoga em hỗ trợ nhé ạ m.me/hoanguyenyogi

[@LưuthịNgọcngà]

Bài này tập vào buổi sáng dc ko ạ

dạ tập buổi sáng tốt quá chị iu ạ ^^

[@Tranhuyenanh27]

Chưa ra ngày thứ 2 hay sao ạ

kzbin.info/www/bejne/fp6zdatsZ5yCbbc chị nhấn vào link tập cùng Uyên nhé

[@NgocMaiVoThi-tb6gd]

Ko biết xiết cơ bụng hướng dẫn mình đi bạn

chị tập theo video này cùng Uyên chị nhé kzbin.info/www/bejne/o5y7nplrj99nbrs

[@HungPham-nh2wn]

I ❤ YOU

[@Hạnhphạm-t7h]

TV chế độ ăn ạ

[@HangLe-dv4zb]

♥️♥️♥️

chị trải thảm và tập cùng Uyên luôn nhé

[@hangnguyenthimy2582]

Cảm ơn cô giáo, bài tập hay ❤

[@minhnguyetchu-ty9fk]

Rất thích , cảm ơn em ❤️

[@PhuongThuy-m4t]

Tuyệt voi

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay ❤❤❤❤❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@kimthutranthi8984]

Cảm ơn em yêu nhé

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@kimthutranthi8984]

Cảm ơn em nhé

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé