🔥 Живот УЙДЕТ за 5 минут ✅ И больше не вернется

  Рет қаралды 3,559

Знаю и Делаю

Знаю и Делаю

Күн бұрын

🔥 Живот УЙДЕТ за 5 минут ✅ И больше не вернется
❗️ Еще больше полезных видео в моем паблике ВК:👉 Вступайте know_an...
И Канале ТГ: 👉 Вступайте t.me/know_and_...
Данное упражнение поможет быстро убрать бока и низ живота, а так же накачать красивые кубики пресса в домашних условиях.
Кроме того, будет очень полезно для того, чтобы убрать целлюлит с ягодиц, уберет дряблость с внешней и внутренней части бедра.
Сделает кожу я попе упругой и красивой. Талия станет как у балерины - стройно и красивой, выпрямиться осанка, а ягодицы станут круглыми и упругими.
#рецепты #кулинария #живот #талия #андрейлопес

Пікірлер: 27
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
27:13
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Антон Алексеев
Рет қаралды 813 М.
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
19:09
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Рет қаралды 732 М.
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Ваши Ноги Слабеют Первыми! Пожилые Люди: Ешьте Эти 3 Важных Продукта, Чтобы Укрепить Их
24:55
Ваши Ноги Слабеют Первыми! Пожилые Люди: Ешьте Эти 3 Важных Продукта, Чтобы Укрепить Их
Мое здоровье
Рет қаралды 182 М.
🔥 Как ПРОСТО убрать ВСЕ ЛИШНЕЕ с бедер и ягодиц ЗА 5 МИНУТ 👍 Фитнес упражнения от Андрея Лопеса
4:18
🔥 Как ПРОСТО убрать ВСЕ ЛИШНЕЕ с бедер и ягодиц ЗА 5 МИНУТ 👍 Фитнес упражнения от Андрея Лопеса
Знаю и Делаю
Рет қаралды 1,9 М.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
19:56
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Михаил Маханов
Рет қаралды 4,4 МЛН
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
15:41
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,5 МЛН
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО
18:30
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО
Катя Медушкина
Рет қаралды 2,7 МЛН
Выживший в Авиакатастрофе
19:24
Выживший в Авиакатастрофе
Алиакбар Азербайджани
Рет қаралды 554 М.
Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
17:47
Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
Антон Алексеев
Рет қаралды 5 МЛН
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!
14:49
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!
Ivan Krasavin
Рет қаралды 3,3 МЛН
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
6:13
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
ДелайТело
Рет қаралды 3,8 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.