Як перемогти поперековий лордоз - вправи 2

Ви напевне задавали собі запитання, як позбутися від лордозу. Лікування
гіперлордозу проводиться за допомогою вправ від гіперлордозу. Вправи від гіперлордозу направлені на розтягнення м’язів попереку, розтягнення згиначів стегон, підсилення м’язів пресу, підсилення м’язів сідниць.
Сидячий спосіб життя змушує багатьох шукати способи, як вирівняти спину і як позбутися від лордозу. Завдяки виконанню вправ ви зможете позбутися від лордозу, особливо в молодому віці. Пацієнти, в яких вже сформований скелет, можуть зменшити ступінь поперекового лордозу.
Рівна постава дозволить почувати себе впевненіше.
ivr.ua/ua?...

[@ivr_ua]

Більше чудових вправ: kzbin.info/aero/PL5pnji6YeFKxG9cFB82BhoHGnhe2gXQNM kzbin.info/aero/PL5pnji6YeFKy5dMn77Wduvx9Ou0-tMO0g kzbin.info/aero/PL5pnji6YeFKx7EjUhwlv83yD5UeyhxNv5 Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?

[@hannakorniienko9893]

Круто, дякую вам за вправи.було б круто, аби зробили ще третю частину

[@Denys_WRX]

👍👍👍💪

[@vladok1884]

Дякую

[@user-ub5ly7ck9c]

Дякуємо! Супер!

[@ivr_ua]

Дякуємо за зворотній зв'язок! Будьте здорові💚

[@antonio_palych]

ДЯкую за такі чудові поради! Приїду у ваш інститут на консультацію

[@ivr_ua]

Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...

[@Victor-lc3pw]

Я смотрю без субтитров)

[@ilonmask2424]

Ятоже

[@ivr_ua]

Наші спеціалісти приймають: ivr.ua/ua/skolioz?