Izolowanie mięśni - ZŁO czy KONIECZNOŚĆ? Przykłady zawodowych sportowców!

  Рет қаралды 24,986

NieMaLekko Kornel Pęksa

NieMaLekko Kornel Pęksa

Күн бұрын

Пікірлер: 28
Wymigaj się od RAKA! Korzyści z treningu siłowego
11:27
Wymigaj się od RAKA! Korzyści z treningu siłowego
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 65 М.
Jak oddychać podczas ćwiczeń? Klasyczny błąd... [Tłocznia brzuszna]
12:07
Jak oddychać podczas ćwiczeń? Klasyczny błąd... [Tłocznia brzuszna]
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 110 М.
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
A4
Рет қаралды 7 МЛН
Scary night games with Megan | Megan robot doll scared me #shorts
0:28
Scary night games with Megan | Megan robot doll scared me #shorts
One More
Рет қаралды 33 МЛН
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
OCCUPIED #shortssprintbrasil
0:37
OCCUPIED #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 131 МЛН
Wydolność i kondycja - jak je budować z naukowego punktu widzenia
16:05
Wydolność i kondycja - jak je budować z naukowego punktu widzenia
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 144 М.
JAKIE ĆWICZENIA ZAWSZE WARTO ROBIĆ?
8:03
JAKIE ĆWICZENIA ZAWSZE WARTO ROBIĆ?
Szymon Moszny
Рет қаралды 121 М.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
Bodybuilding.com
Рет қаралды 89 МЛН
Skąd czerpać wiedzę o treningu? Studia z fizjoterapii coś warte?
10:12
Skąd czerpać wiedzę o treningu? Studia z fizjoterapii coś warte?
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 26 М.
Sam zbadaj swoje stawy i mięśnie - testy funkcjonalne (feat. Athletic Development)
7:45
Sam zbadaj swoje stawy i mięśnie - testy funkcjonalne (feat. Athletic Development)
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 64 М.
Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]
12:59
Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 451 М.
Wystająca głowa i krzywa szyja - NAPRAW POSTAWĘ (3 kroki)
9:33
Wystająca głowa i krzywa szyja - NAPRAW POSTAWĘ (3 kroki)
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 658 М.
Nie możesz utrzymać pożądanej wagi? Obejrzyj ten materiał
9:10
Nie możesz utrzymać pożądanej wagi? Obejrzyj ten materiał
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 34 М.
JAK JEDNOCZEŚNIE SPALAĆ TŁUSZCZ I BUDOWAĆ MIĘŚNIE?
6:34
JAK JEDNOCZEŚNIE SPALAĆ TŁUSZCZ I BUDOWAĆ MIĘŚNIE?
Szymon Moszny
Рет қаралды 94 М.
Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]
13:34
Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]
NieMaLekko Kornel Pęksa
Рет қаралды 278 М.
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
A4
Рет қаралды 7 МЛН