Jak aktivovat, posílit a stabilizovat střed těla při posilování?

  Рет қаралды 13,679

Fitness Institut

Fitness Institut

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@TrialRob
@TrialRob 4 ай бұрын
ahoj děkuji Rob
@MartinKaiser-fn4ky
@MartinKaiser-fn4ky 6 ай бұрын
super
@kristynamullerova3508
@kristynamullerova3508 Жыл бұрын
Díky za toto video, myslím si že tohle je problém většiny lidí. Jsem začátečník, a s tímto mám asi problém, především s dýcháním u kmitavých cviků .
@TomasMan-ol5gy
@TomasMan-ol5gy Жыл бұрын
👍
@erikwin7760
@erikwin7760 Жыл бұрын
ok
Cvičení doma: Posilování středu těla
15:58
drogerie Teta
Рет қаралды 80 М.
5 nejlepších cviků pro trénink ramen
12:47
Fitness Institut
Рет қаралды 33 М.
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 45 МЛН
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
00:14
Diana Belitskay
Рет қаралды 12 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 128 МЛН
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
10:56
emi wong
Рет қаралды 18 МЛН
Full-body pro ženy | Jak si sestavit trénink celého těla?
24:15
Fitness Institut
Рет қаралды 54 М.
CORE I Cvičení na hluboký stabilizační systém
17:11
StillOnTheWay
Рет қаралды 495 М.
Owner Has NEW Challenges  For  Dogs And Cats EVERY DAY
15:54
North Yuki Husky
Рет қаралды 3 МЛН
5 cviků pro komplexní trénink hrudníku
7:23
Fitness Institut
Рет қаралды 5 М.
Bench press krok po kroku | správná technika a nejčastější chyby
8:48
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 45 МЛН