К чему приводит спазм мышц шеи?

  Рет қаралды 93,318

Бубновский

Бубновский

Күн бұрын

Пікірлер: 69
@ВалентинаГоляева-к9и
@ВалентинаГоляева-к9и Жыл бұрын
МОЛОДЧИНА - КАК ТОЧНО ВСЕ РАЗЬЯСНИЛ ! ❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И БЛАГОСЛОВЕНИЙ ОТ ГОСПОДА ! ДА И АМИНЬ❤
@СветланаКонстантиновна-ч8ф
@СветланаКонстантиновна-ч8ф Жыл бұрын
ДА ВСЁ ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ БУБНОВСКИЙ ПРОСТО УМНИЦА ЛЮБЛЮ ЕГО ПЕРЕДАЧИ ✌👍👌👍🥰👍🥰👍🥰
@ЛюбовьСокол-й2г
@ЛюбовьСокол-й2г Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию. Успехов вашему каналу, и крепкого здоровья вам и вашей семье. ❤️
@Gross-kv1st
@Gross-kv1st 5 ай бұрын
Замечательный совет для молодежи, СПАСИБО огромное, наш уважаемый Доктор!!! ❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 5 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
@СветланаСарногоева
@СветланаСарногоева Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо Вам , дай Бог Вам здоровья и долголетия.
@СергейСамольенко
@СергейСамольенко Жыл бұрын
Спасибо доктор за совет
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад, что понравилось!
@Bach636
@Bach636 Жыл бұрын
Я его обажаю, уважаю и люблю❤
@lidalida7545
@lidalida7545 Жыл бұрын
Вот. Что. Значит. Умный. Грамотный. Все. Сказал. Коротко. Ясно. Я. Вас. Обожаю. Здоровье. И. Долгих. Лет❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@МашаОчилова-щ1о
@МашаОчилова-щ1о Жыл бұрын
Здаровья вам🤲🤲🤲 спасибо за совет
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
@ЭльвираКравцова-б4ъ
@ЭльвираКравцова-б4ъ Жыл бұрын
Спасибо за видео - маме покажу, она мне не верила что последствия плачевные от отсутствия упражений при спазмах. Хотя она, конечно, уже лучше себя чувствует: я ей покупаю магний хелат эвалар. Он усваивается хорошо в хелатной форме - мама сильно лучше стала себя чувствовать с начала приёма - прошли судороги и самочувствие улучшилось.
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной. Здоровья вам и вашей маме!
@ТатьянаВасюкова-м3г
@ТатьянаВасюкова-м3г Жыл бұрын
Спасибо) ❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@ТатьянаВасюкова-м3г
@ТатьянаВасюкова-м3г Жыл бұрын
@@BubnovskySM Была на Д. Ульяноаа, у Муравьёвой и Андрей, инструктор
@12-yu5vj
@12-yu5vj 5 ай бұрын
Гимнастика Шишунова помогает 100%
@ВикторияПономаренко-к9р
@ВикторияПономаренко-к9р Жыл бұрын
Спасибо.
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад, что понравилось!
@panzershrek9982
@panzershrek9982 5 ай бұрын
Что делать когда делаешь массаж начинает подниматься давление?
@НаташаПанферова-у4н
@НаташаПанферова-у4н Жыл бұрын
Уважаемый доктор!я ночью просыпаюсь от пульсирующей боли в голове,немного посижу все проходит,это происходит почти каждую ночь,в течении 3лет, что это может быть?посоветуйте пожалуйста что предпринять?спасибо!
@СергейКим-ц5к
@СергейКим-ц5к 5 ай бұрын
Слушаю внимательно.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 5 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@raisagrisko7057
@raisagrisko7057 Жыл бұрын
У меня очень сильные головные боли бывают.Пульсирующая боль в затылке и поднимается давление до 170 на 110.Обычно ночью.Только обезбаливающие,бывает так целую неделю.Потом прохолит.Есть проблемы в шее.Что посоветуете?
@ТатьянаТатьяна-ж4п5я
@ТатьянаТатьяна-ж4п5я Жыл бұрын
Поднимайте зад и идите в тренажёрный зал!
@ТатьянаТатьяна-ж4п5я
@ТатьянаТатьяна-ж4п5я Жыл бұрын
@@ЕкатеринаКузнецова-ж6л надо причину лечить, а не на таблетки садиться!!!
@Кверти-ь3ш
@Кверти-ь3ш Жыл бұрын
Массажисты разные, некоторые говорят при наличии межпозвонковых грыж массаж нельзя.
@nataliynekrasova1379
@nataliynekrasova1379 Жыл бұрын
Можно,только надо знать какой именно
@ЭляКожемжарова
@ЭляКожемжарова Жыл бұрын
Лечебный массаж, с грыжами и протрузиями на массаж только по направлению
@ГалинаЛеонова-ч6ц
@ГалинаЛеонова-ч6ц 3 ай бұрын
Добрый день) Среди ночи просыпаюсь от сильной головной боли в области затылка и в начале шеи, при этом давление поднимается, приходится пить таблетки и некоторое время сидеть, боль постепенно прекращается, и вместе с ней сон. Отсюда нервозность, усталость... Как помочь?
@Levovna
@Levovna 5 ай бұрын
И что делать ?
@ВаляБушева-ы4э
@ВаляБушева-ы4э Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
👍
@Salahaddin114
@Salahaddin114 Жыл бұрын
Дааа ,при рамадане (посте) без всяких массажей все расслабляется Значит восстанавливается очищается
@Pttyana
@Pttyana 10 ай бұрын
У меня хроническая блокада
@НинаСправцева-и5г
@НинаСправцева-и5г 8 ай бұрын
Я не сижу в одной позе, я почтальон, что мне делать?
@igorkozlovskiy3591
@igorkozlovskiy3591 Жыл бұрын
Что за чушь? Массаж выполнять после определенных упражнений, чтобы подготовить мышцы к массажу? Я понял, понял. Надо идти к Бубновскому, денег ему принести.
@Вадим-б3н7л
@Вадим-б3н7л Жыл бұрын
Тренировать нужно шею !
@Pttyana
@Pttyana Жыл бұрын
И шо делать
@Потужныйвыступ
@Потужныйвыступ Жыл бұрын
Точно. Шо делать? Какие движения? Комментаторы?
@Val.Fed.K
@Val.Fed.K Жыл бұрын
@@Потужныйвыступ Только лечебную физкультуру в щадящем режиме в медленном темпе и, зная свой точный диагноз!... Ну и в начале - только в кабинете ЛФК ! (под контролем опытного специалиста !) От простого к сложному, от минимального количества к максимуму - постепенно ! И потом + опытный массажист !!!
@Pttyana
@Pttyana Жыл бұрын
@@Val.Fed.K Круто
@anele8135
@anele8135 Жыл бұрын
​@@Потужныйвыступ у него есть комплексы упражнений на разблокировку мышц. Ещё есть гимнастика для шеи Шишонина, есть у Макеева. И массаж, но осторожно, учитывая свои проблемы, бывает грыжа,смещение, артроз и тд. Главное никаких резких движений шеей.
@Потужныйвыступ
@Потужныйвыступ Жыл бұрын
@@anele8135 спасибо. А как врач называется по этим телодвиженим?
@Виктор-с8к5с
@Виктор-с8к5с 5 ай бұрын
От куда ты всё знаешь? У тебя зубы вставные, ты от куда не со своими зубами даже? Взялся? Всех вылечил за раз без зубов своих.
@ТатьянаГуряева-х7ж
@ТатьянаГуряева-х7ж 4 ай бұрын
Откуда столько желчи????
@ТатьянаЗайцева-н9ъ
@ТатьянаЗайцева-н9ъ Жыл бұрын
Офисный планктон. Зачем людей оскорблять,?
@ЕвгенияТерновая-э4л
@ЕвгенияТерновая-э4л Жыл бұрын
Как есть
@ТатьянаЗайцева-н9ъ
@ТатьянаЗайцева-н9ъ Жыл бұрын
@@ЕвгенияТерновая-э4л так не есть
@Кверти-ь3ш
@Кверти-ь3ш Жыл бұрын
Это не оскорбление, амконстатация факта
@ТатьянаЗайцева-н9ъ
@ТатьянаЗайцева-н9ъ Жыл бұрын
@@Кверти-ь3ш какого? Кто такие офисный планктон? Для этого офис должен быть, как минимум! Если люди работают за компьютером, но в большинстве случаев это очень далеко от условий офиса, как такового. Надо как минимум знать специфику каждой профессии, чтобы такое говорить!!!
@anele8135
@anele8135 Жыл бұрын
​@@ТатьянаЗайцева-н9ъ ни разу не слышали ? Поза офисный планктон это образное выражение , о людях любой профессии, когда приходится сидеть с вытянуной или опущеной шеей.
@olgavangelova5712
@olgavangelova5712 Жыл бұрын
Мазь гевкамен хорошо расслабляет мышцы и снимает боль.
@РаисаКаретникова
@РаисаКаретникова Жыл бұрын
Спасибо 😊
@ЕленаНезнамова-я6г
@ЕленаНезнамова-я6г 5 ай бұрын
Что то мне эта мазь ну никак не дала облегчения
@МихаилБоровенский-ш4щ
@МихаилБоровенский-ш4щ 3 ай бұрын
Все так шея болит иной раз с головой просто писец и давление начинает скакать мозг недополучает кислород 😭
@Е.ВОЛК-э3о
@Е.ВОЛК-э3о Жыл бұрын
Что делать если в шее стерлись позвонки шишка которая не подается лечению .Что делать
@ГульназУтягулова-з4п
@ГульназУтягулова-з4п 7 ай бұрын
У меня протрузия в шее,перепробовала всякие виды массажа.Эффект после массажа неделю и опять боль,в шее,голове,скованные мышцы.Стала делать упражнения для шеи и боли в плечах в зале с тренажерами,дома с эспандерами.Эффект сразу!Ушла скованность,было ощущение тяжести в плечах ,скованность в шее.Сейчас намного лучше!делаю каждый день.Спасибо Вам большое!Дай Бог здоровья Вам и вашим близким!🙏🙏🙏❤
@фанфантюльпан-ш1у
@фанфантюльпан-ш1у 2 ай бұрын
​@@ГульназУтягулова-з4пдобрый день, занимались с тренером или сами подобрали упражнения? Может поделитесь упражнениями? Месяц лечу шею, не проходит. Есть протрузия.
@Napalkadedavaevalkin
@Napalkadedavaevalkin 5 ай бұрын
Сэи
@СветаМир-ю9э
@СветаМир-ю9э Жыл бұрын
Как можно самому себе помочь при этом недуге? Благодарю❤️💛💜🧡💚💙
@ЭляКожемжарова
@ЭляКожемжарова Жыл бұрын
Делать гимнастику, самомассаж . У доктора Шишонина хорошие упры 👍
Não sabe esconder Comida
00:20
DUDU e CAROL
Рет қаралды 58 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 170 МЛН
HELP!!!
00:46
Natan por Aí
Рет қаралды 22 МЛН
Убрать спазм мышц шеи за 5мин
9:56
Максим Бондарь
Рет қаралды 1,8 МЛН
Não sabe esconder Comida
00:20
DUDU e CAROL
Рет қаралды 58 МЛН