กายภาพบำบัดป้องกันไหล่ห่อ คอยื่น : ปรับก่อนป่วย (26 มี.ค. 63)
Рет қаралды 29,103
4 жыл бұрынรู้จักสาเหตุของอาการ "หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น" ที่มักพบในผู้สูงวัย และมายืดเหยียดร่างกายกับ เพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัด ที่จะมาสอนท่ายืดเหยียดแบบง่าย ๆ โดยใช้ยางยืดเป็นตัวช่วยในการดึงสะบักให้ตรง ป้องกันหลังค่อมได้ และยังเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีอีกด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
KZbin : / thaipbs
@user-hg9hd2fg8q 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะมีปัญหา หลังค่อมไหล่ห่อมาก คอยื่น
@pratanajaranatumsakul3345 4 жыл бұрын
หลังค่อมมากๆๆเลยค่ะ
@jaewwaew. 2 жыл бұрын
ยางยืดซื้อที่ไหนคะ
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 31 М.
Immersed
Рет қаралды 90 МЛН
RAMA Channel
Рет қаралды 14 М.
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 293 М.
Yoga with KruNa
Рет қаралды 33 М.
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 1,6 МЛН
บ้านสูงวัย ใส่ใจสุขภาพ by นักกายภาพบำบัดสุ่ย
Рет қаралды 7 М.
B_Kino_U
Рет қаралды 8 МЛН