Какой предел у человеческого организма?

[@SimpleRunRu]

⭐ Приложение Simple Run - simplerun.ru/app ⭐ Плейлист "Звёзды бега" - kzbin.info/aero/PLSbQHjOvs9hNXoMIxduFg_p0KTH0d6RKt Герои этого выпуска: Виктор Осокин - instagram.com/osokinvictor Михаил Пирожков - instagram.com/mikhailpirozhkov921/ Виктор Доронин - instagram.com/victordoronin/ Джозеф Спиндлер - instagram.com/jo_spindler/ Николай Трегубов - instagram.com/bikecore Миша Гэ - instagram.com/cycling.pain.again

[@dockami9546]

Виктор, большая тебе благодарность за мотивирующие видео! 2 года назад я был 50+ летним жирдяем под 120 кг, который не то, что бегать, а просто ходить из-за подагры не мог, и наткнулся на твои видео, которые тогда казались фантастикой))) А год назад я с большой благодарностью пожал тебе руку в Сочи на празднике Ironstar, где я сделал свою первую Половинку Железной дистанции )) в этом году надеюсь увидеть тебя в Сочи вновь )) З.ы. Твой рекорд на Сайбермене - это что то из ряда вон...Поздравляю!

[@Al-hm3eu]

Спасибо за выпуск! Зарядили меня на предстоящий Московский марафон! Побегу первый раз, тренируюсь уже 1,5 года, во многом благодаря вам и вашему каналу!

[@herr-hecht]

Тизер совершенно не нужен. Мы в любом случае будем весь ролик ценить!

[@user-videosvoi]

Да, барьеры в нашем мышлении. Бежал в августе половинку в Самаре и уже на 14-15:километрах хотелось перейти на шаг. Казалось, что невозможно дальше держать темп 4 м 14 сек/км, но поел, попил, помолился и опять побежалось! В 52 года начал бегать и сейчас в 54 года половинку пробежал за 1 ч. 29 м. 31 сек. Надо двигаться дальше! 🤣 А эти персонажи из видео - монстры!!! 😂😂😂

[@dockami9546]

Очень круто! Как участник AG 50-54 говорю Вам, вы просто Молодец!

[@ithinkthereforeitalk935]

Нереальный результат. Всего за два года... Для вашего возраста - пушка. Это, кмк, равносильно, навреное, 1 часу 10 минутам или даже быстрее для 25-35 летних. Чисто по моим ощущениям, конечно. Так что, чем черт не шутит, если продолжите бегать, может в своей возрастной категории добьетесь очень впечатляющих результатов.

[@user-videosvoi]

@@ithinkthereforeitalk935 спасибо. В молодости я хорошо бегал и это сказывается до сих пор. Дальнейший прогресс обычно сложнее и сложнее. Недавно на трейле меня как ребёнка обогнал 58-летний любитель 🤣 Потом он сказал, что недоволен своими последними результатами из которых 38 мин на 10-ке.

[@Dimitri-DE-HH]

@@user-videosvoi это вероятно был Строфилоф

[@MadFatRedRat]

Железные люди!!! Очень круто! Я всего лишь на свой ДР три года подряд марафон для себя бегаю)

[@Workout_and_Marathon]

Без доброй улыбки смотреть это невозможно)) Молодец, Виктор))

[@ajzok007]

Ох, как же круто! Спасибо вам Виктор и вашей команде за ту работу, которую вы делаете. Отчасти благодаря вам, я сделал свой первый айронмэн менее, чем за 2 года. До этого не умея плавать и бегать. Всё возможно, вопрос только во времени, которое на это требуется!

[@KerilJan]

Виктор,новых высот вам.Спасибо за канал и мотивацию🖐

[@alexanderyablonskiy3042]

Виктор! Спасибо. Класс!

[@ДмитрийАлександров-щ9ъ]

Спасибо за мотивацию! Бегу дальше и чуточку быстрее)

[@АдминАдмин-р3в]

Виктор спасибо большое за помощь и поддержку мотивации жизни всегда будет на высоте и на месте

[@Kostyazzz1]

Красавчики, я с этим абсолютно согласен, я тоже думал что многое что я уже преодолел невозможно! Стоит только начать, человеческое тело обладает неограниченными способностями.

[@yuldoshyuldoshev1659]

Ребята, огромное СПАСИБО вам!

[@alexzhes6074]

Крутой видос, не все видосы мне заходят, этот 10 из 10. Перед марафоном это прям 10 из 10. Виктор, низкой поклон, благодарю 🙏🏻

[@mashap1151]

Виктор, спасибо за видео! У вас отличный канал, всегда мощный заряд мотивации и позитива! Успехов Вам и новых побед 👍👌👏

[@ИльяАбдуллаев-х6я]

Однако отлично! Никто не знает себя, но есть рефлексы, которые можно как приобретать, так и менять!

[@Teftel11]

В гору на 3:36 90 км 0_о. Да, нет ничего невозможного! Нужно лишь работать)

[@mrfiller5792]

Работать, чтобы обеспечить себе как минимум шмотьё, кроссы и прочее, а, точно, ещё время нужно. Хорошо тому кто не работает и на дотациях ))

[@КірілНечет]

@@mrfiller5792 люди, которые работают и тренируются: *чуство превосходства*

[@IlyaPskov]

Большое спасибо! Очень вдохновляет!

[@АлимжановНуржан]

Марат Жыланбаев пробежал все пустыни мира💪

[@ТатьянаТяпкина-т6в]

Спасибо команде SimpleRun! Прекрасный вдохновляющий канал! Я влюблена :)

[@bondar429]

Просто МЕГА мотивирующий ролик! Спасибо

[@Iam_9801]

Понял, пойду бегать 😄

[@АлександрДараев-о3к]

Большое спасибо Виктор за ваш канал! Я всю жизнь не любил, а теперь после вашего канала пробежал за 1 год 21 километров

[@Правдолюб-й9ж]

Спасибо! Отличное видио: познавательное, яркое, мотивирующее. Бежим дальше!

[@МаксимДобролюбов-ю7о]

Я аж прослезился в конце 🙁👍 Как обычно, супер видео 👍Супер мотивация👍

[@ЕрланМустафин-о9л]

Супер выпуск 🙌

[@antonrunovic6265]

Шикарное видео! Благодарю, Виктор и команда🙏

[@Dimitri-DE-HH]

Классное видео. В том числе благодаря Вам я прошёл свои первые два марафона (М50). В этом году два старта весной и осенью. Надеюсь получится.

[@Kirillsars]

Классно!!! Мотивирует. Вчера впервые раз в жизни пробежал ПОЛУМАРАФОН и безумно рад за себя. Все только впереди

[@ВикторЕрохин-о3и]

Просмотр этого видео + 100 к мотивации 👍🏻 особенно когда ты сам начал бегать в 30 ) спасибо за видео 🔥👍🏻

[@alex_kovshar]

.... Очень, прям супер ... Мотивирует... Нет слов, прям с температурой готов бегать ) даже кросовки мои все спрячьте, у соседа пойду возьму ... А не даст, отберу и побегу ) Виктор респект

[@milavka32]

спасибо за эти истории !!!

[@ЯндексДЗЕН-ю9в]

Тааак, только пару дней назад меня отговорил бегать канал веселая наука, а что теперь снова придется собираться начинать бегать?

[@Xerioga]

Посмотрел с удовольствием за обедом, спасибо за видео. Продолжайте)👍👍

[@ЮлияЭралиева]

Виктор 🔥🔥! Спасибо за выпуск, очень интересно!

[@zimapolice2040]

Очень вдохновляющий выпуск, спасибо!

[@ALEXANDRRUNNER]

Как всегда круто!!! Спасибо!!!

[@АндрейГрошев-щ4л]

Спасибо за вашу работу.

[@АлексейВенедиктов-ц5д]

Отличное видео!!!

[@nikolaykulandin5644]

Отличное видео, дядя Витя! Спасибо огромное за контент!

[@stevesolo323]

у вас отличный канал, очень помог в беговых тренировках. можете рассказать о травмах в беге в частности о Тендините ахиллова сухожилия. Возможно ли после него полностью восстановиться и есть ли примеры. Заранее спасибо

[@АнатолийАртемьев-д9м]

Вот тот ролик надо на государственных каналах крутить с завидной регулярностью💪🔥👍. А не всякую дребедень что сейчас по телеку идёт

[@Eclipse-c6e]

Расскажите про железного ковбоя который 50 дней ежедневно проходил дистанцию триатлон

[@argentum0074]

Дистанцию Айронмен!

[@Yotun84]

Я свой первый барьер пробил, 4 сентября на забеге Пушкин-Санкт Петербург пробежал свой первый марафон!

[@АлсуШарафутдинова-ж5ы]

Отличный выпуск! Очень мотивирующе!

[@788den]

прекрасно!

[@ЮлияШитова-г1в]

Лучшее мотивирующее видео! 🔥🔥🔥

[@Dima-vu7om]

Супер видео молодец

[@wadimrybalchenko2034]

Спасибо за выпуск!

[@ОлегИсаев-м3у]

Да, ты действительно крут!!!!!!

[@rimmawhite764]

Виктор, сними ролик про растяжку для бегунов! ✨✨✨✨✨✨✨

[@vladimirkaluzhnikov3569]

Интересно кто из перечисленных людей пройдут допинг контроль))

[@АнтонВолков-ж5у4о]

Виктор как всегда супер мотивация и шикарное видео 🙏💪

[@Гариктрошан]

С победой!

[@pointmen__5]

Ваша выносливость пригодится в ходе сво

[@КірілНечет]

Zомби)))

[@narekansky1]

Лучший канал!

[@mirbustonov103]

Как всегда ТОП

[@эдуардсветлов-в4я]

Бегать никогда не поздно☝

[@СпортшыБала]

Первый раз вижу. Живого скилета 💀бегуна. 🏃👀

[@love.reading]

Интересует в какое время можно бегать? А то кто-то говорит что лучше утром, кто-то пишет что лучше вечером. Мне больше нравится вечером, но получается я поздно выхожу, и бывает бегу уже далеко за полночь. Есть сомнения относительно того, что этим самым посажу себе всю гомеостатику организма. Но не бегать не могу. Днём людей много, тем более в деревне живу, ни разу бегунов не видела кроме школьных каких-то нормативов. Эх. Непонятно. Но вы меня невероятно мотивируете! Лучшие!

[@destroy9406]

Ваш канал несомненно мотивирует бегать, спасибо) Вроде смотрю все видео, но вдруг возник вопрос: если после бега болят передние части бёдер вместо икр это нормально?) Или я не так бегаю?)))

[@eddienedelko]

Осокин!!!!

[@SergeGrey1982]

Спонсор этого видео - центр спортивной медицины.

[@andreysemenov8593]

Смотрю и слушаю во время пробежек

[@РоманПетров-ь1т]

Фартлек подойдёт для подготовки к бегу на 3 км

[@lex.z2557]

Ты Крут!!!...тебе осталось победить бутылки с наклейками Пиво!!!...пусть даже и Нулёвка😏🤟👌

[@alibekdos]

Сделайте пожалуйста видео про kinesiology tape! Трудно найти инфо, понять как оно работает, зачем нужно и т.п. заметил что Балтик Мэн чувак использовал на коленях.

[@Ho11iwooD]

Задержал дыхание на 2:03

[@annabaranova1660]

Добрый день! У меня вопрос. Мне нужно сдать 1км, 60м, 3км (нормативы ГТО). Сдача будет проходить в физкультурном зале. Скажите, можно ли на беговой дорожке улучшить скорость бега и выносливость? Спасибо за ваши советы в роликах))

[@mnegovora]

Кто еще заметил неполную фразу Доронина в финале ролика?)))

[@михаиливанов-м4з2й]

а для чего свой организм испытывать в конечном итоге? знать предел, когда он сломается?

[@Iamromanmakarov]

Лайк за Витька)))

[@shibakindmitry]

🔥🔥🔥🔥

[@ВладимирЛебедев-п9х]

Виктор, примите поздравления от любителей бега

[@ФеликсНовак-к7о]

Роджер Баннистер установил рекорд милю из 4 минут.

[@АлексейЦараков]

💪💪💪

[@ignat934]

Кто-то Ла-Манш плывет в 2 конца))

[@andreybtc]

Виктор, гражданином какой страны вы являетесь если вас допустили к чемпионату мира в триатлону в коне в этом году?

[@pointmen__5]

Явно иноагент.

[@КірілНечет]

@@pointmen__5 баян

[@mrfiller5792]

Вообще это штука такая, мягко говоря не простая. Я уже четвертый год хожу, в среднем 12 км в день (помимо бытовой ходьбы) Пол года назад попробовал побегать. Ну так, нравится, 4 км наверно со скоростью 7 км/ч. Для себя, для тонуса - за глаза. Прям как заново родился. Сон, нервы, аппетит, настроение, вес, всё стало отлично. Но. Вроде как надо ещё работать, иногда готовить, убираться, читать да и просто жить. И это, если ты один. А тут айрн мены, рекорды. Деньжат и свободного времени где взять? Почему никто не вспоминает про бытовуху? ))) Ну не будет так работать мотивация.

[@pustovitsportschool7214]

Скоро Россия как Северная Корея полетит на солнце! Чемпионы своего мира между Витей и Мишей🤣🤣🤣🤣

[@МихаилУшаков-д9ъ]

👍🔥🏃

[@pro-6655]

Кто не вывозит рекорды по темпу, переходит на рекорды по дистанции. Но вот только толку-то

[@Tatar_guitar]

Что принимают ультрамарафонцы для поддержания здоровья? Ведь тестостерон сильно падает после таких расстояний

[@Tatar_guitar]

Лимит есть, если всё это делать без фармы и дополнительных мед добавок

[@mikekarambagerman]

🤙

[@denisd5289]

👍

[@zamira2612]

Добрый день! Благодарю за интересные ролики😊👏 Можете, пожалуйста, сделать выпуск о женщинах и их рекордах в беге, в триатлоне. Все бегут вместе, но оцениваются они раздельно😊

[@Адекват-ы7р]

55 км плавания по сильному течению

[@Dirty_Planet]

Видео то хорошее, но триколор в видео честно говоря сейчас совсем не уместен и отталкивает.

[@daumoro]

Круто, но много слов...

[@thudak2012]

Всё... Пошёл бегать...

[@АндрейКалмыков-т1е]

Какая-то странная подборка достижений. Ощущение что листали книгу рекордов Гиннесса. Спортсменов циклических видов спорта, поставили в ряд с теми, кто отказался от еды 🤦🏻‍♂️

[@user-ni7rh7df3l]

Виктор, канал очень интересный, но пожалуйста перестать так активно двигаться в кадре.

[@timoshin_aleksey]

Вы великий блогер или видеограф? И что вы такого сняли или провели или изучили?

[@Dizzy1983]

Где волосы ???

[@атфаро]

Это не реально

[@9Ruan]

.

[@Gennadzi_]

Кто вы такие? 🦾👍

[@АлексейЦараков]

Down hill 1💚💯, simplerun🤍