LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 17 Min | NatyGlossGym

[@licda.santarijo6650]

Me encantan estas rutinas. Sin fáciles y muy efectivas !!👌👌👌👌👌

[@candiaguiar7859]

Gracias hermosa tus rutinas buenas , no pesadas y efectivas además que no se siente el tiempo...😊

[@LuisMiguelPastrana-v9j]

Yo veo resultados gracias por los ejercicios bendiciones

[@letycedano4001]

Muchas gracias Naty . Me gusta mucho cómo motivas al estar haciendo la rutina de ejercicio. Saludos desde Phoenix AZ USA

[@naticepeda3490]

Me encanta estos ejercicios tuyos que no cansan Dios te bendiga

[@luzstellaraigosamarin5747]

Muchas gracias me encantan hace dos días que te Vi en KZbin y empecé hacerlos muy bnos para mí edad así no me canso mucho dios te bendiga hoy mañana y siempre miles bendiciones para ti y tu familia desde España cuídate ❤

[@mariacrisalidaramirez5671]

Muy efectivas he notado muchos cambios en poco tiempo desde Venezuela

[@nayelisilva6173]

Los sigues asiendo en cuántos días notastes cambios

[@betealencar1216]

Boa tarde ! Prof. As aulas cada vez melhores ! Amooo ❤todas principalmente quando não tem saltos e sem impacto ! Somos vitoriosos 😊😊😊

[@aleintriago1145]

Buen día, que hermoso poder compartir este viaje, de verdad hoy me sentí tan bien con sus terapias 🙏gracias 😊lo mejor q como Dr a podido hacer por todas/ o quienes estamos pasando por diferente problemas , me encanto 🙏💫

[@MariaGonzalez-vp2nt]

Me encanta hacer el ejercicio contigo Gracias por tu apoyo , bendiciones para ti 🙏🙏 💪

[@aurapineda4450]

excelentes ejercicios de me encantan y las puedo hacer gracias

[@angelquinonez2786]

Excelente trabajo todos l9s días hago sus rutinas muy buenos

[@gladysperezroman5297]

Hoy empecé está rutina está buenísima

[@anatuliacruzgonzalez5919]

Gracias por todas tus rutinas bendiciones ❤❤❤

[@ticosierra1246]

Gracias muy bueno el entrenamiento bendiciones exito❤❤❤

[@Susiperrala]

Está rutina es muy efectiva y fácil de hacer, gracias 😊

[@arturoriojas3531]

Ola apenas soy nueva en tu canal solo llevo una semana y me encantan tus rutinas me motivas mucho para llegar a mi meta

[@MariaAyala-cu7yk]

Esta rutina me encanta. La hago 3-4 veces a la semana y ya noto el cambio.

[@JuanCarlosHoyasLazaro]

me encanta esta rutina ,muchas gracias bonita

[@ciradelrosariomejia8114]

.muchas gracias me han servido mucho tus tutinas de ejercicios ❤

[@gerenciafinancieranuevacul7361]

Gracias por sus ejercicios me ayudan mucho

[@mireyadiaz3294]

Muchas gracias 😊 me gustó mucho la rutina, bendiciones y salúdos!!😃🙏🙏🙏

[@CarmenHernandez-qu3ol]

Hola muchas gracias por tan buen ejercicios que estás poniendo y ejercicios tan descriptivos que dices cada ejercicio lo describes como lo estás haciendo tomas tu tiempo para explicar muy bien te agradezco mucho yo te doy 20 deditos para arriba gracias le voy a decir a mis amistades y estoy compartiendo los Videos gracias y síguele echando ganas que yo te voy a seguir viendo y mis amistades también gracias bendiciones para ti bye

[@saritamaldonado2178]

Hola! Saluditos desde New York 🗽…. Hace unos días empecé la Rutina de tus ejercicios!.. me encantan!.. Gracias!.. Feliz y Bendecido Día!😍

[@maribelwhitehead5679]

Hola Naty mucho gusto Yo hago muchos ejercicios tuyos y me encantan,felicidades, Hoy comencé con esta rutina y me a encantantado, Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a tener mejor salud y un mejor cuerpo, Dios te bendiga siempre y a tus familiares, Muchos abrazos 🤗

[@RoxibeToledo]

Me gusta mucho tu rutina

[@katiasalgado6605]

Muy buena la rutina me gusta mucho,durante 20dias no las pude hacer, y me sentía pésimo , el cuerpo muy pesado hoy he regresado y estoy muy feliz,muchas gracias.

[@martharodriguez5697]

Empecé a realizar tus rutinas y me encantaron muchas gracias y reciba muchas bendiciones

[@ysabellantiguapena217]

​@@martharodriguez5697hola

[@elisabethmeraidrobo3771]

Gzkeyd día Dios yeux ,. jjxoxkfo igualmente con ekzZDe de 43 GX

[@CliserGarcia]

Dale guaya significa lo mismo que dale caña así dicen en mi tierra excelente rutina mil gracias

[@ElviraLopez-t8v]

Ánimo, poco a poco.. Solo no dejes de hacer.. Y sí, se siente uno tan bien haciendo ejercicio... La alimentación es muy importante también..

[@conchinajera2396]

Uff me encanta,estas rutinas gracias naty

[@mariadelmarsanchezfernande3345]

Me gustado mucho estos ejercicios

[@maryarriaga8389]

Me gusta mucho esta rutina gracias Naty gloos

[@yohandralopez2613]

Me encanta esta rutina 🎉

[@teresaramirez3857]

Exelente ejercicio

[@anamargaritabolanosesquive1112]

Me gustan mucho sus rutinas muchas gracias por compartir 🇨🇷

[@paulinacarlo8202]

Naty gloss quema que quema, me han hecho bajar de peso tus rutinas 😊 acompañado de dieta ⭐⭐⭐⭐⭐

[@laurasolanoramirez528]

Muy buena rutina ❤

[@artemiabonillaveira7053]

Hola guapa Naty magnífica rutina gracias 👍😘🤗

[@paulacaceres7162]

desde Chile.. unn gran saludo.. estoy haciendo tus rutinas ya hace una semana y realmente me siento bien .. muchas gracias !

[@soledadduran9102]

Tus rutinas son geniales. Todos los días las practico .Gracias , gracias,gracias💚🌹❤

[@mireiadefatima9392]

Exercícios maravilhoso 😍👏👏👏fiz todo!!😍😍😍

[@luzstellarestrepozuluaga6590]

Espectacular gracias ❤️❤️❤️

[@ceciliazuniga608]

Excelentes tus rutinas gracias por conpartir

[@cinthyaqueriapa4589]

Me encanto tu entrenamiento ❤👌🏽💪🏽

[@cindyarayasolano581]

Siempre son tan buenas tus rutinas las amo

[@anatuliacruzgonzalez5919]

Gracias linda bendiciones ❤❤❤

[@milagroperez1740]

Wuao cómo sude elegí este método porque por mi operación de la vista no puedo agachar la cabeza muchísimas gracias. Soy milagros de cuba

[@rosamendez6056]

Me gusto mucho la rutina de este día Grasias❤🌺🌼🌹😊

[@betysolano4011]

Esta rutina me encanta 😊🤗💪así que voy con todo

[@CliserGarcia]

Excelente rutina mil abrazos gracias ❤

[@letycedano4001]

Gracias Naty! Ya me quedan los pantalones y blusas qué no me quedaban. Estoy haciendo el ejercicio de los brazos y espalda también. De los brazos me falta mucho todavía, necesito tonificar los brazos de murciélago.😊

[@magalisoledadcobostribeno3127]

Mi bella Naty saludos ,precisos tus ejercicios para las zonas más difíciles: abdomen y cintura, muy agradecida por tu excelente canal 😘🤗, desde Lima Perú 🙋🏻‍♀️🥰

[@NatyGlossGym]

Muchísimas gracias mi querida Magali 😍😍 me alegra mucho que te haya gustado la Rutina 🫶🏻 te mando un abrazo hasta Perú 🇵🇪 💋💋

[@mariaacosta7391]

Muy buenos gracia ❤❤

[@lizbethgil3947]

Gracias me encantan tus rutinas

[@luzstellarestrepozuluaga6590]

Gracias excelente ❤❤❤❤

[@mishellarriaga6781]

Deje mucho tiempo de hacer ejercicio y ahorita lo retomé, estos vídeos ayudan la vdd es que probé otros pero eran muy difíciles, estos los logro terminar y los hago bien

[@anatuliacruzgonzalez5919]

Gracias bendiciones ❤❤❤❤

[@luznunez1487]

Muchas gracias muy buenas

[@janethbermudez5878]

Gracias excelente 🎉

[@PD-eu7sz]

Excelente rutina te sigo a diario

[@rosaulacia4860]

Fantástico rutina., me encanta

[@fidelamendoza142]

Vi tu rutina me gusto y empezare hacer ejercicios .estoy gordita y lo quiero lograr ejercitando esos abdominales ..muchas gracias por compartir dios te bendiga 🙏

[@romeliaruano3095]

Gracias desde Guatemala

[@mariaandres9297]

Hola mi querida naty siempre motivandonos grasias Dios te bendiga saludos desde texas

[@NatyGlossGym]

Amén Maria 🤗 lo hago con mucho gusto! Te mando un abrazo 🫶🏻💋💋

[@luzstellarestrepozuluaga6590]

Gracias me encanta ❤❤

[@mariameza9907]

Paty todos tus videos me emosionan y quisiera aser todos pero no todos puedo jaja 🤣 porque eres increíble te admiro mucho 💕gracias por motivarnos un gran abrazo amiga 🤗

[@mirianperez4640]

Muy buena excelente

[@GleydisCarache]

Muy buen trabajo

[@andreinacarcamo8660]

DIOS te bendiga!!!!

[@esperanzasedano9094]

Muy buena rutina Nataly muchas gracias

[@margaritanavarrete9124]

Otra rutina hecha, gracias Naty🥰👍👏👏

[@domingafernandez1294]

Gracias ❤

[@Olga-vn1qv]

Excelente 🎉❤!!!!!

[@telmahelenatamele7712]

Obrigada que abençoe te muito.

[@luzdarymartinez8511]

Gracias👍👍👍❤❤

[@LetyMendez-xc2im]

Muy biena rutina

[@CarlosReyes0410]

Me duele todo er estómago, señal que el ejercicio está resultando, pero voy a continuar. Gracias. Desde Miami.

[@marynavia6370]

Gracias Naty

[@dianacruzhernandez4180]

Hoy lo integrare

[@lilianaflores4742]

En encantan tus ejercicios chauuu

[@VelkisDeLeon-i9j]

Me gusta está rutina creo que los resultados se ven mas rápidos .

[@LasAventurasdeJoa]

Super buenos estos ejercicios, muchas gracias wapa!!!!🥰🥰

[@NatyGlossGym]

Con mucho gusto Joanna 🥰 un abrazo!!

[@Anapatricia-rm2yq]

Que Dios te bendiga muy buenas rutinas

[@NatyGlossGym]

Amén Ana, me alegra que te haya gustado!! un abrazo!!

[@yanethalvarez.enmotoporelm6373]

Tus rutinas son excelentes y por eos te sigo. Aún así tengo un problema. A, desde que hago la de glúteos. Antes quiero decirte que, me gustaría que en cada rutina, dijeras como se debe manejar la respiración. Adicionalmente, es importante que sepamos cuantas veces podemos hacerlo a la semana. Soy fiel seguidora, pero estoy preocupada porque he hecho perfecto el de glúteos y abdomen y mis glúteos disminuyeron mucho y eso para mi es terrible. Yo no tengo nada, y lo poco que tenia se fue. Hago la rutina è veces por semana o 4 pero no se que pasó.

[@gloriatorne2347]

Hola gracias por esos ejercicios los hago diario mi nombre es gloria tengo 59 años he bajado 7 me siento súper bien

[@lizpenafranco5804]

Excelente rutina naty!!! 👍🏻

[@NatyGlossGym]

Muchas Gracias Liz 😍😍 un beso 💋

[@soniarobleto9878]

Buenísima rutina

[@CarmenRodriguez-mi4xd]

Me encantó la rutina, gracias

[@teresaramirez3857]

Gracias

[@normapaez2128]

Naty..te escribí..te pregunté si con esa rutina que hago hace una semana....en determinado tiempo..podré bajar panzita y abdomen alto .me podrías contestar.Gracias Naty ..soy Norma de ARGENTINA

[@normapaez2128]

Desde Argentina..me gusta tu rutina..debo bajar 20kg..SERA POSIBLE.GRACIAS

[@gloriatorne2347]

Hola gracias por esos ejercicios los hago diario mi nombre es gloria tengo 59 años he bajado 7 me siento súper bien q

[@consuelocontreras7274]

Bien, bien gracias

[@luizadesa5108]

Goste

[@carmengutierrezolid7488]

Ola m acabo de suscribir tus ejercicios sirven para coger un pokito masa y endurecer eso kiero yo 🙏

[@angelinahernandez274]

Muy bueno el ejercicio lastima que es tan corto

[@teresaflores9139]

Hermosa clase

[@noelia_duran_gonzalez]

Hola. Una pregunta, ¿Esta rutina la puedo hacer de lunes a viernes y descansar sábado y domingo? O será que tengo que dejar días de descanso de por medio.

[@mariadelourdesramirez4261]

Me encanta

[@flakitaamor770]

Muy buena 👌 rutina!! Gracias Natty

[@ademilpontes4407]

Gratidão 🙏

[@andreinamejia5027]

Bueno llevo dos días haciéndolo ya volveré a ver cómo me fue

[@lidarodriguezpelaez7251]

Excelente 👏👏👏👏

[@olgaortega953]

Excelentr