Объяснение как делать безопасные упражнения для шеи лежа на спине

  Рет қаралды 744

Массажист Лысенко Владимир

Массажист Лысенко Владимир

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@milahn9358
@milahn9358 8 ай бұрын
Благодарю ❤
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
13:05
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
ТитАн. Здоровье позвоночника и суставов
Рет қаралды 6 МЛН
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
8:28
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
Клиника реабилитации в Хамовниках
Рет қаралды 9 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
16:13
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
Школа Фиделя Субботина
Рет қаралды 59 М.
Убрать спазм мышц шеи за 5мин
9:56
Убрать спазм мышц шеи за 5мин
Максим Бондарь
Рет қаралды 1,9 МЛН
Как исправить осанку у взрослого? Упражнения для осанки за 5 минут!
5:31
Как исправить осанку у взрослого? Упражнения для осанки за 5 минут!
Бубновский
Рет қаралды 1,4 МЛН
Как сохранить шею молодой и красивой, убрать дряблость под подбородком. Индюшачья шея НОВЫЕ ПРИЕМЫ
17:16
Как сохранить шею молодой и красивой, убрать дряблость под подбородком. Индюшачья шея НОВЫЕ ПРИЕМЫ
Oksana Levina, beauty and health coach
Рет қаралды 1,1 МЛН
Вдовий горбик: как избавиться? Упражнения от холки на шее для женщин и мужчин
10:26
Вдовий горбик: как избавиться? Упражнения от холки на шее для женщин и мужчин
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 464 М.
Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌
5:33
Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 383 М.
МАССАЖ шейно - воротниковой зоны
17:32
МАССАЖ шейно - воротниковой зоны
Школа массажа Икигаи Сочи Тольятти / Курсы массажа
Рет қаралды 945 М.
Как не свернуть шею. Выбираем валик и снимаем боль / Доктор Виктор
6:47
Как не свернуть шею. Выбираем валик и снимаем боль / Доктор Виктор
Доктор Виктор
Рет қаралды 30 М.
Как исправить сутулость? Упражнения от сутулости (грудного кифоза) + теория
27:04
Как исправить сутулость? Упражнения от сутулости (грудного кифоза) + теория
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 1,5 МЛН
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
20:55
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 5 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН