Mijn 2024 buikspierkwartier routine | The Joy workout

  Рет қаралды 49,752

The Joy workout

The Joy workout

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@Dutch-K9-Unit
@Dutch-K9-Unit Жыл бұрын
Dit blijft toch 1 van de beste workout oefeningen op YT ......die hele serie dan genoeg variatie
@anneliessvh4496
@anneliessvh4496 4 ай бұрын
Prima als je ook echt hartslag verhogend wil werken en aan de buikspieren wilt werken . Niet voor (wat mij betreft)alleen buikspieren.
@Dutch-K9-Unit
@Dutch-K9-Unit Жыл бұрын
Weer top💪👍👍💪💪
@TheJoyworkout
@TheJoyworkout Жыл бұрын
Fijn om te horen 😃💪
@tativanderlinde5741
@tativanderlinde5741 Жыл бұрын
@@TheJoyworkout ql
@William.kruidhof
@William.kruidhof Жыл бұрын
💪💪💪
@TheJoyworkout
@TheJoyworkout Жыл бұрын
💪
@jacquelineklijn8386
@jacquelineklijn8386 Жыл бұрын
Branden! Top oefeningen!
@TheJoyworkout
@TheJoyworkout Жыл бұрын
Lekker branden 💪💪💪 goed bezig!
@j.k.4429
@j.k.4429 Жыл бұрын
Is deze voor beginners?
@TheJoyworkout
@TheJoyworkout Жыл бұрын
Deze is wel wat pittig voor een echte beginner. Maar niet onmogelijk. Zeker de moeite waard! 💪
@rusmiyanti5761
@rusmiyanti5761 Жыл бұрын
😂pd
@FatihaFatiha-ex3pd
@FatihaFatiha-ex3pd Жыл бұрын
ik heb mijn buik grote
@suzannevanleeuwen6870
@suzannevanleeuwen6870 6 ай бұрын
Hoe kan jij nog praten!!.. pittig😅
@TheJoyworkout
@TheJoyworkout 6 ай бұрын
Hahaha dat is oefenen oefenen oefenen 😇
Buikspierkwartier | Buikspierkwartier voor thuis | The Joy Workout
15:38
15 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat
16:23
Lucy Wyndham-Read
Рет қаралды 1,5 МЛН
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 88 МЛН
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 356 М.
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
growingannanas
Рет қаралды 3,1 МЛН
10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack
12:03
XHIT Daily
Рет қаралды 39 МЛН
Miley Cyrus Workout: Sexy Legs
17:38
XHIT Daily
Рет қаралды 35 МЛН
35 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
38:42
Move With Nicole
Рет қаралды 1,8 МЛН
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
32:37
Move With Nicole
Рет қаралды 10 МЛН
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10:30
Pamela Reif
Рет қаралды 89 МЛН