น้ำหนักลดแบบไม่ตั้งใจ 7 ประสบการณ์จริง ฟังเลย!

ใครที่กังวลเรื่องน้ำหนัก ฟังทางนี้!
พฤติกรรมที่คุณทำอยู่เป็นประจำ ส่งผลดีหรือผลเสียกันแน่?!
อยู่ ๆ บางคนน้ำหนักขึ้น บางคนน้ำหนักลง ลองฟังที่ผมแชร์ประสบการณ์กันนะครับ
เผื่อนำไปประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวันของคุณได้ สุขภาพดีไปด้วยกัน
ด้วยความใส่ใจ❤️
ครูอ๊อป (พัชร์ เคียงศิริ)
สมัครสมาชิกกลุ่มไลน์ อายุยืนไปด้วยกัน 365.-/ปี
พร้อมสิทธิพิเศษมากมาย
ช่องทางการติดต่อ
Line: @saijai_wellbeing
FB: ใส่ใจออแกนิคซัพพลาย
FB: อายุยืนไปด้วยกัน
โทร 087 365 3556

[@TheOriginD]

6:42 ออกกำลังลมปราณ ทำ อย่างน้อย 20 รอบ

[@atrk6029]

มาฟังเพราะไม่ตั้งใจ ปกติตั้งใจเพิ่มทุกทีเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ 55555

[@user-ui3so1xl1b]

ตั้งใจ ไม่ตั้งใจ ไม่สำคัญ สำคัญคือทำดู แล้วดูผล😀

[@pacharaprawatruagsri9995]

ขอบคุณค่า❤

[@user-pr9wo4ne5q]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-zc2je6eq6l]

ขอบคุณค่ะ

[@thipamassrijun2114]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ❤❤

[@SUPARADA-jj6qd]

🤩🤩🤩🤩🤩

[@user-fp8pv1sv4y]

อยากลดค่ะแต่ติดเบียร์ค่ะ

[@NatSoravit]

เครียดเลยครับ ซักเหยือกเย็นๆกับแหนมซี่โครงไหมครับ

[@mtt5837]

ครูโสดไหมคะ😊

[@saijaiwell-being7448]

เหอๆๆๆๆๆ^^

[@user-ee9iu2xg5x]

มื้อเย็นผลไม้ปริมาณเท่าไรค่ะ

[@saijaiwell-being7448]

แนะนำ 2 ชนิด 2 สี รวมกันแล้ว 12-16 คำครับ

[@sasiphatsang8684]

ขอบคุณมากค่ะ