EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | REDUCE CINTURA Y APLANA TU ABDOMEN EN 10 MINUTOS | NatyGlossGym

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NatyGloss Gym

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Күн бұрын

Пікірлер: 51
@AnyellaAlarcon
@AnyellaAlarcon 5 ай бұрын
No puedo creer que empecé hace dos semanas y ya baje 2 kilos
@johannamedina6964
@johannamedina6964 6 ай бұрын
Gracias Naty hago contigo 4 veces a la semana y he visto resultados mi vientre ya no está tan grande y flácido lo veo reducirse en cada rutina gracias ..te amamos 🌹❤️
@ruthdelacruz2525
@ruthdelacruz2525 6 ай бұрын
Son muy buenos sus ejercicios los hacemos mi hermana y yo sudamos mucho 😊
@lupispavon9612
@lupispavon9612 6 ай бұрын
Y si bajan de peso?
@OfeliaGarcia-ue6mn
@OfeliaGarcia-ue6mn 6 ай бұрын
Me encantan tus rutinas ❤
@adrianamendoza4022
@adrianamendoza4022 2 күн бұрын
Excelente
@fernandamorales7745
@fernandamorales7745 6 ай бұрын
NATY SOS UNA GENIA TOTAL !!!!! Disfruto de hacer gimnasia como nunca antes en la vida , me encantan tus rutinas !!!!! GRACIAS TOTALES !!!!! BENDICIONES !!!!! CARIÑOS !!!!!!
@kaatea91
@kaatea91 4 ай бұрын
Me encantó!! Excelente video!! 👌 ❤ justo lo que buscaba para hacer en mi casita !!!
@leslysanchez1856
@leslysanchez1856 2 ай бұрын
Amo esta rutina empese hoy are todo los días para ver los resultados
@katherinesevilla42
@katherinesevilla42 4 ай бұрын
Me encantan tus rutinas hace una semana empecé y ya estoy viendo resultados 😊❤
@isabelhiguita1143
@isabelhiguita1143 4 ай бұрын
Súper buenos👏 la mejor rutina de las mejores abdominales que he visto juntos
@germanrubiano-uq9fg
@germanrubiano-uq9fg 4 ай бұрын
Primera vez que la veo y me encantaron los ejercicios.
@juanaceciliaaguilarruiz8370
@juanaceciliaaguilarruiz8370 3 ай бұрын
Excelente me encanta 😊❤
@LizethSanchez-z7y
@LizethSanchez-z7y 6 ай бұрын
Super super tus rutinas hermosa, e bajado 3 kilos en 22 días
@olgamariselanunez
@olgamariselanunez 6 ай бұрын
Buenísimo
@ahrestyles
@ahrestyles 6 ай бұрын
Muy buenos ejercicios
@lauduran8915
@lauduran8915 4 ай бұрын
@mimita89
@mimita89 6 ай бұрын
Excelente rutina naty 💪☺
@artemiabonillaveira7053
@artemiabonillaveira7053 6 ай бұрын
Hola hermosa Naty genial rutina gracias 👍saludos
@romaldacastillo202
@romaldacastillo202 3 ай бұрын
Vamos por más 🎉
@MariaRamirez-zx6et
@MariaRamirez-zx6et 6 ай бұрын
Hola Naty gusto lo k estaba buscando ❤gracias
@Lamexicana3891
@Lamexicana3891 4 ай бұрын
Hola naty me encantan tus ejercicios solo que mientras ago los de tomar mis codos con las rodillas me duele mucho la espalda no se por que sera alguien que sepa me lo puede decir porfa?
@EstefaniMatute-lk7dz
@EstefaniMatute-lk7dz 5 ай бұрын
Primera ves que ago ejercicios con ella y me sentí feliz porque sude muchísimo y en otros ejercicios sudaba pero poco
@gisediaz9915
@gisediaz9915 6 ай бұрын
Hola!! cuantas veces a la semana se puede hacer ejercicios??
@nahiomysilva2543
@nahiomysilva2543 6 ай бұрын
????
@nahiomysilva2543
@nahiomysilva2543 6 ай бұрын
La misma pregunta !! Cuantas veces por semana ?
@ivagm6674
@ivagm6674 6 ай бұрын
Hola, creo que puedes hacer todos los días, puedes hacer 5 días !
@VivianaMora-up3bp
@VivianaMora-up3bp 4 ай бұрын
Voy poco a poco 👌🏻✌🏻
@noemicalsina6913
@noemicalsina6913 6 ай бұрын
Primera vez.. haciendo ejercicio contigo me gustó...
@ElviraRomero-k9c
@ElviraRomero-k9c 4 ай бұрын
me gusto mucho el de abdomen me gustaría aserlo diari abersi lo encuentro. ❤
@joseluisc9796
@joseluisc9796 6 ай бұрын
Naty!! Es normal q te duele la incle
@AlexiaSerranoLechuga
@AlexiaSerranoLechuga 4 ай бұрын
Ufff me hizo sudar!!
@FLORJULIANAHERNANDEZ
@FLORJULIANAHERNANDEZ 6 ай бұрын
😢😢😢😢gracias
@Albertrapmt15
@Albertrapmt15 4 ай бұрын
Soy hombre y primeras ves un ejercicio q si hace cansar buena rutina
@ElviraRomero-k9c
@ElviraRomero-k9c 4 ай бұрын
Uno para glúteos y piernas pero nose como mi colina esta rectificada me ayuda 😊
@YovanyLopez-ib3ze
@YovanyLopez-ib3ze 4 ай бұрын
Hola, cómo estas Naty. Hoy ví tus ejercicios. Ahí te cuento si veo el resultado.
@LeonardoGarrido-vq8jx
@LeonardoGarrido-vq8jx 4 ай бұрын
Dale🗿
@yessicamondragon3426
@yessicamondragon3426 4 ай бұрын
Cómo vas ? 😊
@RosaValentinaMerchanPerez
@RosaValentinaMerchanPerez 4 ай бұрын
Empecé hoy.
@leydidelmarsanchezdelgado
@leydidelmarsanchezdelgado 4 ай бұрын
Hoy empecé luego te cuento mis resultados
@VeronicaVargas-jr6co
@VeronicaVargas-jr6co 4 ай бұрын
Qué tal ?
@jesseniadiaz-gx7hb
@jesseniadiaz-gx7hb 4 ай бұрын
Cómo vas?
@marianethcastri2857
@marianethcastri2857 3 ай бұрын
Qué grosera, si no le gusta pues no los haga , nadie la obliga, me parecen excelentes las rutinas. Muchas gracias Naty por su tiempo y por su dedicación al instruir.
@eraserhead2259
@eraserhead2259 3 ай бұрын
Las entrenadoras deberian entender que el "ya casi" empeora las cosas y tu mente ya quiere acabar, no soy la unica que piensa eso hay muchas mas, callense el ocico y dejen que termine el maldito tiempo
@joseramonalvarengabarrient6113
@joseramonalvarengabarrient6113 6 ай бұрын
😍💋💋😍
@javierjm4165
@javierjm4165 4 ай бұрын
Casi me da un paro cardiaco pero bueno
@ConnieDana-n6n
@ConnieDana-n6n 18 күн бұрын
Perez Nancy Wilson Elizabeth Lewis Robert
@bobydayowenasesa9821
@bobydayowenasesa9821 Ай бұрын
Moore James Hall Amy Brown Karen
@chaparrita03-mc
@chaparrita03-mc 3 ай бұрын
...
@pe16r02la0
@pe16r02la0 3 ай бұрын
Hola se que no me conoces ,pero quiero decirte que busques a Dios porque el viene pronto , y que corres el gran y horrendo peligro de morir sin Cristo ya que si no te arrepientes recibirás un castigo por que haz pecado contra Dios , y nada ni nadie de este mundo te puede salvar , solo Jesús porque el vino acá a la tierra a morir por cada uno de nosotros para que por El podamos ser salvos porque cuando el murió el pago esa deuda que tenemos con Dios pero la pregunta es si lo aceptas o no , y sabrás que haz fallado a Dios cuando veas los 10 mandamientos honra a tu padre y madre, no decir el nombre de Dios en vano, no robarás aún que sea pequeño , no fornicaras, no mires con lujuria y estos son algunos, búscale es vida o muerte todos hemos fallado pero Jesús se hizo el camino para poder ser salvos sin importar quien y cuan grande pecado.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
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