انتفاخ البطن : الأسباب و الحلول
Рет қаралды 12,174
Күн бұрынانتفاخ البطن : الأسباب و الحلول
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#الصيام_المتقطع
#انتفاخ_البطن
لدعم القناة:
PayPal.Me/muha....
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
للتواصل معي :
الفايسبوك الخاص:
/ muhammedsabour
صفحة ناقص كيلو ناقص مشكيل :
www.facebook.c....
مجموعة عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل في فايسبوك :
/ 887300068610471
الإنستاغرام :
/ muhammedsabour
الإيميل :
naiskilonaismochkil@gmail.com
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
@ucef7807 Жыл бұрын
سي محمد بارك الله فيك.. بالنسبة لسكر اللاكتوز هل نزيل دانون بدون سكر
@ghizlanerahile5701 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير اخي محمد على معلومات الله يجعله في ميزان حسناتك الله ينورك
@sanaakhadiri6898 2 жыл бұрын
شكرا اخي محمد على النصائح ديالك انا كان عندي انتفاخ في الجزء العلوي من البطن ولكن ملي تبعت التعليمات ديالك الحمد لله مبقاش عندي خصوصا ملي حيدت العصير والخبز 🙏🏻
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
العفو ختي 🙏❤️
@aminekanaan491 11 ай бұрын
واش درتي صيام حتى انا عندي الكرش وعندي العلوي عامر وجده الصيام المتقطع باش ضعفيتي
@hananefekkak334 11 ай бұрын
كوتش عفاك جوبني انا عندي مرض كرون نتمني تعرفو كناخد الدواء اكرشي كتنفخ براف بغيت نبدا الريجيم البطن مع العلم مغليضاش جوبني الله خليك
@ninaricci2175 2 жыл бұрын
انا عندي تكيس المبيض واش هو لي دايرلي انتفاخ ؟ كنبان بحال الا حاملة😩
@imaneelattar2918 Жыл бұрын
Heta ana karchi katban menafkha bezaf ou 3andi takayos mabayad
@rachidaaz7013 Ай бұрын
السلام عليكم اخي انا جديدة معكم واش اقدر نعوضوا النشويات التي تتوفر على الكلوتين دقيق الدرة وابداز وسميدة الدرة.شكرا مسبقا
@زينبشانيل-ت3ك 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك شفتك بصدفة تفجأة بنتيجة حيت بدينا جميع في كروب أميمة كنتي معروف بلمقيلة برافو عليك كتبت ليك في فايس مجوبتينيش 👍👍👍👍👍👍👍
@زينبشانيل-ت3ك 2 жыл бұрын
انا كنت 107من بعد رجعت 77اودبا 88 جاني واحد الفشل مقدرتش نتغلب عليه واش عندك شي كروب واش نتا دبا كتساعد الي بغا ينقص الوزن
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
راني جاوبتك على تعليقك السابق مرحبا بيك ختي
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
الگروب : ناقص كيلو ناقص مشكيل- الصيام المتقطع
@زينبشانيل-ت3ك 2 жыл бұрын
@@muhammedsabour شكرا لك
@NaimaChina Жыл бұрын
شكرا جزاك الله خير على مجهوداتك القيمة ننتفع من نصائحك لك الف الف لايك ❤❤❤❤❤
@FatimaSohaib-o2g Ай бұрын
انا عندي الغازات في الفطن بقات عندي الكرش من ولادة قيصرية ثانية قالت ليا طيبية مردتي صمطة فاش ولدتي بقات عندي كرش بزاف اشنو ندير باش نحيد الكرش
@royaumehanane1221 2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي جزاك الله الف خير انا متتبعة لك وكذلك انا اتابع نظام الصيام المتقطع الحمد لله نزلت 22 كيلو من قبل والان لا اكل السكر ، دقيق ابيض، ارز، حتى دقيق الكامل والشعير والخرطال بكمية قليلة مرة في الاسبوع لا للمشروبات الغازية، الحليب فقط حليب اللوز ، لا للزبادي بعض المرات زبادي يوناني او كفير ومع ذلك مرات عندي انتفاخ باوجاع لا ادري لماذا حتى الفواكه لا اكثر منها وجزاكم الله الف خير في انتظار جوابكم وشكرا على المجهودات القيمة
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
عليكوم السلام ختي أول شي تبارك الله عليك 22 كيلو راه مساهلاش💪🏆👏 بالنسبة للانتفاخ قلتي كيجيك بعض المرات يعني كين اوقات مكيجيكش، حاولي نهار لي جيك فيه انتفاخ شوفي بالضبط شنو كليتي؟ من خلال ماكلتك تعرفي السبب، حيت يقدر غير داك زبادي أو الاكثار من الخضر او البقوليات يكون سبب
@royaumehanane1221 2 жыл бұрын
@@muhammedsabour شكرا لكم جزاكم الله الف خير يمكن الاكثار من الخضروات
@khadijaelkouni3696 2 жыл бұрын
كوتش بالنسبة للكاشير في نظام الصيام المتقطع مزيان و شكرا
@ghizlanerahile5701 2 жыл бұрын
لا اختي غير صحي الكوتش لا ينصح به
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
مخدامش نهائيا ❌❌
@lailatouzi6797 9 ай бұрын
❤❤❤تبارك الله عليك خويا محمد حيدت لينا الامية😅
@touriaelmoussaoui2110 3 ай бұрын
خويا انا دائما عندي انتفاخات النفس ماكنقدرش نطلعها مع العلم انني ماكنشرب حليب من نهار عقلت على راشي ماكاناكل فواكه الا التفاح مرة في شحال كنكل خبز القمح بالنخالة وزيت زيتون اللحم مرة في شحال كناكل الدجاج والحوت ماشي يوميا والا كليت الغداء ماكاناكلش العشاء ولكن دائما عندي انتفاخات حتى الا ماكليتش تيكون فيا جوع وكرشي منفوخة الا شربت الماء كينفخني انا ماشي وكالة الفورص ماكاناكلش الزيت الرومية ماكاناكلهاش وما عرفتش
@قناةأحسنالحديث-ق9د 3 ай бұрын
نفس المشكل عندي مع انني ايضا أجتنب الحليب اظن المشكل هو كما قال في البداية هو خمول او كسل الأمعاء بسبب ضعف العضلة المحركة للأمعاء
@hananefekkak334 11 ай бұрын
لي كليتها كتنفخ ليا كرشي
@naomimisora3993 Жыл бұрын
👍🌹
@noureddinesouiba3428 3 ай бұрын
Z❤❤❤❤❤❤😢
@AnwarAnwar-kr1xk 4 ай бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼👏🏻
@SalmaLachhab-dg3wl 10 ай бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤❤
@loubnahaddouchi6422 2 жыл бұрын
نصائح جد مقنعة
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
❤️🙏
@Simosimo-zx3tz 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@salmasalma7651 2 жыл бұрын
سلام خوي محمد امتى لايف مابقيتش شفت حتى لايف ديالك من نهار خميس
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
راني درتو اليوم
@FatiFati-wy1gh Жыл бұрын
Chokran bazaf
@matbakhezanouba5426 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا محمد بالنسبة بعصير الخيار وباربا مع الماء واش مزيان او لا
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
Oui mzzzn
@faridarhouni5091 Жыл бұрын
الله يحفظك اولدي داءما كانستافدو منك
@szrss4213 9 ай бұрын
❤
@FatiFati-wy1gh Жыл бұрын
Hit katfidna
@Yassine-pb6ul 2 жыл бұрын
سلام خويا أنا كنقص غير من كرش بغيت نقص حتا من صدر و أرداف خويا شي حل و شكرا 🙏
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
غادي تنقص من گاع بلايص غير استمر في النظام ديالك، كل جسم و كيف كتعامل مع الدهون ، كين لي كيبدا بالكرش كين لي كيبدا بالفخاض
@vlog-ww3jn 2 жыл бұрын
Mohamed khoya bnisba limoun ana kanchrob kas lyimon fnhar mkhalet blfawakih
@ghizlanerahile5701 2 жыл бұрын
الكوتش محمد ينصح بتناول فاكهة بدون عصرها خليها كما هي فاكهة وحدة فقط لا ينصح بالعصير حتى وان كانت بدون سكر لقد تحدث عليها بالفيديو مشكل فريكتوز
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
أسوء حاجة ديريها هي تاخذي عصير فواكه
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
👏👏👏
@Aicha_farnsa2021 Жыл бұрын
❤🎉
@bmskh 2 жыл бұрын
Chokran kotch .lhla ikhtik
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
🙏❤️
@samirsamir-wi2uf 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .تحياتي كوتش عافاك بغينا نصائح لتثبيت الوزن.جزاك الله ألف خير و راك ديما طوب
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
Marhba vidéo jay inchalah
@samirsamir-wi2uf 2 жыл бұрын
@@muhammedsabour حفظك الله و رعاك كوتش
@khadijaloughlam7181 2 жыл бұрын
👍👍❤❤😘😘
@amine1bi 2 жыл бұрын
🙏😍
@3aziza3aziza43 2 жыл бұрын
allah ya3atik saha . 👍👍
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
❤️🙏
@3aziza3aziza43 2 жыл бұрын
hafidka allah
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
❤️🙏
@مازلتأنتظرالفرج-غ9ص 2 жыл бұрын
شكرا
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
🙏❤️
@fatimarabab9523 2 жыл бұрын
عفاك واش العصير ديال لافوكا مع الحليب مسوس واش يسبب في زيادة الوزن
@Yassine-pb6ul 2 жыл бұрын
Ah
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
لا أنصح بتاتا بأي نوع من العواصر ماشي صحية و ممكن تسبب ليك زيادة في الوزن
@aminadil641 5 ай бұрын
@@muhammedsabourانا
@aminaelgormat9408 2 жыл бұрын
Merci bien compri
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
🙏❤️
@rgg8716 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا وخا ناكل خبز فيه نخالة كتر من دقيق
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
وي ماشي مشكيل غير متفوتيش 50 غرام
@rgg8716 2 жыл бұрын
@@muhammedsabour شكرا
@fadilalahlou5679 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@rachidlmouden9159 2 жыл бұрын
بالنسبة الخضر واش كاين شي نوع خصنا نتجنبوه
@muhammedsabour 2 жыл бұрын
نو ماكين حتا نوع، جميع أنواع الخضر مسموحة
Jason Derulo
Рет қаралды 18 МЛН
Funny superhero siblings
Рет қаралды 13 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 1,1 МЛН
Muhammed SabouR - محمد صبور
Рет қаралды 19 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 18 МЛН