Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.

[@oksanalevina80]

❗❗❗❗ В Новый год с Новой Осанкой! Девочки, в новом году я запускаю обновленный курс "Новая осанка" Присоединяйтесь oksanalevina.ru/posturenew Я покажу комплекс новых упражнений, которые нормализуют статику шеи и вернут молодость нашему лицу, помогут наладить лимфоток и убрать отеки, вернут четкий овал лица. ❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения. Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу. Чтобы не потерять нас , регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome Запись на приём к врачу, онлайн-консультации и другие медицинские сервисы для здоровья вашей семьи vitrinadp.sber.ru/?partnerNo=8c807ebf45f349019d2f9624bbbf0ab4&appCode=agents&externalId=zdor1&resource=link

[@minarulir2538]

Спасибо, а если шейный лордоз уплощен,то какие упражнения делать?

[@tatianayunusov9750]

Спасибо, Оксана! Интересно! Очень важно для меня. Только с палкой по квартире трудно подвигаться, нет достаточно места.😊👍🙏

[@oksanalevina80]

Палки достаточно метровой))

[@oksanalevina80]

Можно проводить это время сидя перед телевизором))

[@oksanalevina80]

Есть видео при спрямленном лордозе, при ретракции. Скоро запишу для вас ещё одно видео.

[@mariysha1989]

*КТО ЧИТАЕТ ЭТО СООБЩЕНИЕ Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ И МНОГО ЛЮБВИ , ТЕБЕ БУДЕТ ВСЕГДА СОПУТСВОВАТЬ УДАЧА 💪👌🔥*

[@sarahbibinator1570]

Благодарю Вас 🙏💜🙏💜🙏💜🙏💜и тебе родная душа всех благ 🙏💜

[@Валерия-у6т2ш]

Взаимно!!! 😘

[@Вилия-х6ь]

Спасибо

[@Вилия-х6ь]

Тебе тогоже

[@НатальяКатунина-с2я]

И я тебе и всем вокруг желаю Счастья во Всех Его Проявлениях! 🤗💗💗💗🌺🌺🌺

[@ОльгаАблова-и4э]

Все-таки все в жизни не случайно. Уже несколько дней ищу упражнения для расслабления шеи и вот! Они сами меня нашли! Оксана, спасибо большое! Вы большая умница!

[@Redhouss]

Это алгоритмы ютуб так работают, можно ничего не искать, а просто поговорить на какую-либо тему и это будет выходить в рекомендации, ютуб слушает нас и Инстаграмм тоже)

[@liliyak9510]

@@Redhouss Не только слушает, но и читает наши мысли 😂

[@summ28]

@@liliyak9510 ,и направляет наши действия.🤫

[@ЛеновоМ8-ц7я]

@@liliyak9510 💯🙏 это не совпадение,у меня неоднократно так получилось и это, если честно,для меня подозрительно.

[@ruzanaa3436]

Про ютюб точно не могу сказать, но инстаграмм точно подслушивает.

[@Laassuu]

3:13 - 1 упражнения 4:00 - 2 упражнения 5:04 - 3 упражнения 6:10 - 4 упражнения

[@ЕленаМельник-м6ъ5э]

Мерси

[@Anastasia-ex7iw]

Кумао

[@АйгульАстана-о8б]

Рахмет🥰

[@divo9847]

Спасибо большое! Хочется видеть быстро,ясно,без лишнего текста . 🙏🏻🙌🏻

[@СветланаСенченко-ф8о]

Особенно последнее упражнение понравилось. Приложила к спине палку от швабры, на голову книгу( для контроля), прошлась по комнате. Подошла к зеркалу, ба! Королевишна! А сама-то величава Выступает словно пава. Теперь всегда буду так ходить. ( без швабры конечно 😊)

[@ТинатинОсмоналиева-з2к]

Я вот уже 4 года пользуюсь Вашими советами, комплексами упражнений, массажем. Очень изменилась внешность, тело и состояние здоровья. Я Вам очень благодарна. Здоровья, счастья и дальнейших успехов в Вашем деле. Вы дарите здоровье, красоту и молодость. Счастья Вам! ❤❤❤

[@miha-w1r]

Это реально помогает ?

[@ЮлияСоболева-ц2е]

Оксаночка,благодарю ! Вы женщина с редким внутренним светом 🤗

[@ЕржанТурсынбеков-б4о]

Очень приятная женщина, классные упражнения, спасибо Вам большое и долгих лет жизни 😇

[@НатальяКатунина-с2я]

Смотрю ролик и на лице играет счастливая, светлая улыбка - как же приятно смотреть на Оксану и слушать её! ☺🙏💗💗💗 Такая свежесть, очарование, женственность исходит в мир😇💗💗💗... Сердечно БлагоДарю за красоту и щедрость Души!🙏😊

[@Michael_Zagg]

Ваше хорощее настроение и эмоция - это то отличное, что можно вынести из этого ролика. Остальное - ложные знания об истинных принципах работы тела.

[@LizArt2011]

@@Michael_Zaggобязательно кто-то такой сильно умный объявится… 😠а девочки с Оксаной годами занимаются, улучшают осанку, статику шеи, овал лица, и как это было бы возможно на основе ложных знаний?!???. Я сама занимаюсь с Оксаной и очень довольна результатом.

[@Amira-tq5qb]

Спасибо! Хорошая девушка! Не любуется собой как другие...видно, от души все делает.

[@ГалинаБалашова-э8р]

Как удачно я к вам заглянула,УЗИ показало на проблему шейн.отд.позвоночника.с Вашей помощью я обязат.избавлюсь от проблемы!Здоровья Вам и процветания,🙏

[@foxx8738]

Спасибо за упражнения! Уже на второй день плечи сами тянут к правильной осанке. Перестала болеть голова! Выполняла вместе с Вашими другими комплексами: правильной осанки, убираем холку, упражнения на руки, угол молодости, упражнения на лицо, убираем второй подбородок, убираем щеки. За две недели овал лица подтянулся. Любимое упражнение последнее с палками 😂 Советую всем🧡

[@oksanalevina80]

Спасибо вам,за ваш результат,занимайтесь с удовольствием.

[@ernijk6622]

1 месяц прошёл,с момента написания комента,хотел спросить как ваша осанка? Помогла?

[@ГлебТут-н2х]

Как результат

[@foxx8738]

@@ernijk6622 да, боли прошли, плечи расправлены. Сейчас весна, сидячая работа, иногда прижимает. Думаю начать, пока спасаюсь тем, что вешу на турнике.

[@foxx8738]

@@ГлебТут-н2х отлично, спину держу ровно, плечи расправлены.

[@tssvetts]

Ходим 10 минут и улыбаемся. Прелесть! После Ваших уроков, Оксана, всегда хорошее настроение. Добра Вам!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, будьте красивы))

[@user-db8eb8lq1n5]

@@oksanalevina80, ходим 10 минут со шваброй и улыбаемся, сшибая всё на пути... Владимир Левин. 😜

[@МилаБыстрова-г2ъ]

Уроки со субтитрами будут ли?

[@ТатьянаЦветкова-л3л]

Дурите.народ

[@gogak2299]

Спасибо! Просто и ясно,без "воды"

[@ЛиозаЧомаева]

Спасибо за ролик!Как раз шей мучаюсь,сделала ваши упражнения,чувствую,как тянет вдоль позвоночника до талии.Дай Аллах Вам здоровья и долгих лет жизни. УПРАЖНЕНИЯ МНЕ ПОНРАВИЛИСЬ.

[@krnatvids]

Оксана, нет слов. У меня шея болит уже с декабря 2020. Все перепробовала. Гимнастика Шишонина до конца боль затылочной мышцы не снимала, ревитонику смотрела. Они дают полтора упражнения, и добро пожаловать на платные курсы. Книгу купила Ревитоника. Там огромное количество анатомии и несколько упражнений в конце. И это недешево, хочу сказать. Все лежит. Проблема на месте. Начала делать эти упражнения, поняла что попала точно в то место , где болит!!!!! После этого понимаю что работала с правильными мышцами!!!!! Спасибо большое Вам!!!!! Что делитесь своими знаниями!!!!! Пусть Вам возвращается наша любовь, удача, пусть множится Ваше финансовое благополучие благодаря Вашему щедрому сердцу!!!❤️❤️❤️👍👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо ,занимайтесь с удовольствием и будьте красивы 🌺💐🌹

[@krnatvids]

@@oksanalevina80 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@zhuldyzabisheva4750]

У моей дочки все эти эти описания есть, и холка, и головная боль и головокружение, и голова впереди тела, и подбородок, капец, Как хорошо что я нашла Вас❤️😍

[@Obezuanka]

Упражнения супер! Помогли с первого раза, почувствовала как шея расслабилась. Буду делать ежедневно, буду надеятся, что мигрени пропадут. Спасибо большое! Пусть Господь благословит вас и вашу семью! Аминь! 🙏🏻

[@НатальяНаталья-в5ц]

Приветствую! Подскажите, помогли ли упражнения от мигрени спустя год ?

[@ТатьянаШлее]

Оксана, как же приятно Вас слушать и видеть! Грамотное объяснение, четко все показываете. Класс! Замечательно! Спасибо Вам большое за ваш труд!

[@irinaaseeva7186]

Какая Вы хорошенькая,так понятно,спокойно,нежно все объяснили,что стыдно теперь это все не сделать! Ищу палки!

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием?

[@Охрана500]

Замечательно преподносите информацию! Без лишней воды. Огромная благодарность вам, Оксана. 😚

[@АлексАлексеевич-к7б]

Солнце мое это старость!

[@oksanalevina80]

Нет, это больше усталость))

[@Евочка-девочка-й7э]

@@oksanalevina80 скажите пожалуйста, к костоправу есть смысл обратиться для бОльшего результата при проблемах с позвоночником?

[@oksanalevina80]

Здоровый позвоночник очень важно, помощь специалистов дополнительно будет полезной.

[@jio6811]

К сожалению, вы не знаете, что такое информация. Красивые слова не всегда глаголят истину. Не советую вам слушать эту даму. Лучше обратитесь к специалистам

[@ОляВишня-п9н]

Дякую чудовий ранок і настрій ! Дві палки є ,😀😀зроблю ще раз, та ходити по хаті,не знаю що скаже чоловік !? Шея болить і тягнеться ліворуч, але роблю все що можу, таких вправ ще не бачила!? Всього доброго вам !🙏💐

[@РасимаКамалова-э2з]

Cупер! Спасибо большое за лёгкую гимнастику! Здоровья и благополучия в семье всем!

[@k.a.pkucieva2062]

Действительно полегчало, мышцы расслабились. .Осканочка спасибо большое

[@andzhelafomina8975]

Благодарю за всё, такие полезные советы и упражнения! Желаю процветания вашего канала ивсех благ!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое🌹

[@ЖеняЛагункина]

Какие суперские упражнения!При пробе упражнений я почувствовала шею.

[@НадеждаНадежда-ы5з]

Какие ценные советы и упражнения Вы даёте !!!!!!! Можно сказать золотые!!!!! Сразу беру на заметку и делаю и не могу не поделиться с друзьями!!!! Все сидим за телефоном, компьютером и даже так ходим!!!! А после упражнений чувствуется легкость. Спасибо большое. !!!!

[@ТищенкоЗоя]

Спасибо! Порадовали, подняли настроение, пусть счастье также улыбается Вам!!!

[@Людмила-х4к1ъ]

Преогромное спасибо! Вы умничка! Повторила за вами действия; убедилась, что стало легче! Буду делать упражнения ежедневно!

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада, что полезно)))

[@ГульнараЕсенгазина]

ОКСАНА БЛАГОДАРЮ! КАЗАХСТАН СЕМИПОЛАТИНСК.

[@РозаБектемирова-у1о]

Благодарю сердечно🌹🌿 Вы невольно притягиваете внимание,так же легко с удовольствием следую вашим рекомендациям,ещё замечаю,что начинаю улыбаться!🌞 Всем прекрасного времени суток🌞🌙 Гармонии и душевного равновесия ❣️ 🌾 💞🌍💞

[@oksanalevina80]

Спасибо вам, будьте счастливы🌺💐🌹

[@ЖаннаРозова-д6ъ]

Благодарю. Чётко,ясно без воды!Браво!

[@СветланаЗиновьева-д2ц]

Спасибо спасибо добрая Феечка!!! Большая умняшка и помощница всем нам!!! Ваша помощь бесценна !!! Всего, всего вам доброго и наилучшего, процветания каналу!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо, что вы со мной🤗😇 Занимайтесь с удовольствием🌺💐🌹

[@СалимханЦороев]

Добрый день Оксана! После первого упражнения мои руки потянулись к Вам и при этом почувствовал себя счастливым.

[@Muhammad.2809]

3:13 - 1 упражнение 4:00 - 2 упражнение 5:04 - 3 упражнение 6:10 - 4 упражнение 8:03 - 5 упражнение

[@мариячереухина]

Благодарю Вас за помощь! Мира, Добра т Процветания!

[@svetaaksenova9655]

Делала неделю эти упражнения, легкость в шее и в грудном отделе как не странно. Продолжаю делать. Спасибо огромное.

[@АлинаРудова-г6ж]

5 месяцев прошло) есть результат?))

[@РитаМоргунова-й4ъ]

​@@АлинаРудова-г6жобычно никто не отвечает😀

[@ЛюдмилаБогатырева-ж8д]

Какая прелесть, Я давно хотела исправить шейный отдел позвоночника, но нигде не могла найти такие упражнения желала бы приобрести брошюру для занятия дома самостоятельно, а Вам огромное СПАСИБО ,

[@arinaostanina2678]

Благодарю Вас за грамотный сеанс зарядки! Учителям особенно нужно это для здоровья! Спасибо!!!

[@saikalkrassmann2685]

Оксана вы супер

[@oksanalevina80]

Спасибо💐🌺🌹

[@АлексАлексеевич-к7б]

Для молодых

[@АслимаМукатаева]

Добрый день , Оксана вы чудо ,особенно упражнение с двумя палка .будьте такой позитивной и уровновешенной и дарите нам радость красоты долгие годы вашей жизни . Большое Вам спасибо .

[@ТатьянаЗаплетнюк]

Спасибо Оксаночка. Очень вовремя нашла канал Сразу приступила к занятиям Сделала три подхода Божественно!!! Огромное спасибо

[@ТамараИванкова]

Какая информативная подача важной проблемы!!!Оксана,Вы супер!!♥️

[@Lara_818]

Огромное спасибо Вам, Оксана! Вы волшебница, умница и красавица. Я с Вами уже давно❤❤❤

[@gulchitankakova6330]

Тысяча благодарностей. Сижу, шью, спина, шея в напряжениинии. И тут Вы❤️. Рахмет

[@shemadeit]

Спасибо за ваши чудесные упражнения и приятную манеру подачи, уважаемая Оксана! Всех благ!

[@ЛенаГубарева-с9н]

Спасибо большое! Оксана вы читаете мои мысли! Хотела искать в интернете массаж шеи, а то после компьютера затекает шея. И тут ваш ролик👍😄!!!

[@oksanalevina80]

Рада помочь🌹🤗🌺

[@ЗухраАсанова-и1х]

Оксана, где вы были раньше! Благодарю!!!

[@nataliawitt3778]

Умница!!! Поймала себя на том,что улыбалась всё время,пока просматривала ролик.Спасибо Оксана 😊 Подписалась

[@oksanalevina80]

Спасибо,занимайтесь с удовольствием 💐🌷🌹

[@ТамараИванкова]

Оксана,Вы прелесть!!!!Находите для нас нужную информацию и делитесь ею.Спасибо,что в каждом видео напоминаете о простых и в тоже время очень важных упражнениях.♥️

[@АнтонинаШкарлат]

Спасибо,все ваши советы помогают.

[@ЕвгенияГригоркина]

Благодарю,очень полезные упражнения!Всех благ вам и вашей семье!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам, будьте здоровы💐🌺🌹

[@ВалентинаГрищенко-д8з]

Какая милая женщина! Так приятно её видеть и слышать и делать вместе с ней упражнения.

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием🤗🌹💐

[@SvetlanaPashkova]

Умница!!! Красавица!!! Спаси Господи! Замечательный комплекс! И очаровательный юмор)) Подписалась с удовольствием.

[@s_em]

Во время упражнений сразу поняла какие мышцы и связки у меня "забиты" буду разрабатывать их, большое спасибо за полезное видео!!!

[@НаташаЗорина-л7у]

Большое спасибо! Видео класс! Особенно здорово то,что тут же можно эти упражнения проделать,а не просто быстренько посмотреть 👍

[@ВалентинаУдалова-д9и]

Оксана, случайно открыла ваш канал, один позитив, может ваши упражнения избавят меня от головных болей, спасибо , наша волшебница, молю Бога, чтобы помогло.

[@oksanalevina80]

Спасибо, будьте здоровы. 🌹🌺💐

[@викасеребренникова-щ1р]

Ну что вам помогло?

[@margomargo3691]

Когда делаю упражнения,у меня в голове трещит ,хрустит,но становится лучше.Благодарю!

[@lerulemon]

Если трешит что-то, надо максимально медленно делать, аккуратнее ☺

[@ЛарисаМалахова-ю5у]

Оксана,Вы такая умница,приятный голос и доступные показ и пояснения.Благодарю Вас.

[@БакытУсманова-з8х]

ведь не зря говорили: учитель приходит тогда - когда ученик готов)) вот и я в поиске решения своей проблемы встретила Вас)) спасибо огромное!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за внимание, занимайтесь с удовольствием 🌹🌸💐

[@НатальяМальцева-к2г]

Большая благодарность Вам! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ УРОК!

[@ivancheprasov7396]

Мануальная терапия. Моя мамуля заставляла меня делать данные упражнения в классе 7-8. Спасибо, Оксана , что напомнили.

[@ГельсарияХайруллина-ц8в]

Оксана,как я счастлива,что нашла ваш канал,спасибо!!!🥰🥰🥰👍

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада, что вы со мной🌺💐🌹

[@ВалентинаСподаренко]

Супер👍Вы умничка😍Радуйте с мужем и дальше нас своими полезными видео. Любви вам много- много❤

[@АнгелинаАнгелина-з2ф]

Спасибо. Было полезно. Уже второй раз слышу, что причина проблем с лица в зажатости верхних мышц спины.

[@royjones6724]

Одни из лучших упражнений для шеи, плюс указаны причины искажения лица. Спасибо!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за внимание😊

[@ЗуРо-у3г]

Спасибо за упражнения ❤ можно сидеть за ребенком наблюдать и за одно упражняться ❤ всем желаю здоровья

[@muhtarkadir8411]

Однозначно полезно и эффективно! Ваша красивая шея тому подтверждение!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо🌹🌺💐

[@Красная_Королева]

Оксана, большое спасибо за это видео! Благодаря ему я устранила излом в шее, так и ещё стала лучше спать, а у меня с этим большие проблемы.

[@lalilali1975]

Огромное спасибо 🙏🏻 Оксаночка 💞 как нашла это видео сразу же принялась 😀делать ВСЕ упражнения 🧍🏻‍♀️и так приятно полегчало 😀думала заново родилась!!! Спасибо большое ещё раз 🙏🏻💞

[@ХамидаДжеенбаева]

Ой спасибо большое, я уже почти месяц мучаюсь, не могу шею поварачивать на права и на лево. Мне очень хорошо по действовала ваши упражнения. Дай бог вам здоровья. Было очень полезно.

[@innabolyaeva9177]

Как же всё просто! Благодарю Вас, Оксана! Как всегда очень полезная информация и упражнения!🌹🌹🌹

[@oksanalevina80]

🌹💐🌺

[@АлексАлексеевич-к7б]

Ну это делала ,что пишешь класс,покажи себя

[@annapasich1349]

Оксана ти є умнічка за правині вправи гімнастики , здоров'я тобі

[@К.Н.М-ь4б]

Оксаночке и помощнику спасибо большое...

[@НадеждаНадежда-ы5з]

Оксана, это просто находка и эти упражнения очень эффективные. Многим отослала, чтоб делали. Просто, не сложно, а польза колоссальная !!!!! Вы большая мастерица!!!!! Спасибо большое.

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием 💐🌹🌺

[@badakuba313]

Я вам бесконечна благодарна. Сделала упражнения полегчало....😘😘

[@oksanalevina80]

Очень рада,будьте здоровы🤗🌷🌹

[@ludmilatttrt8816]

Спасибо,Оксана, что поделились этими упражнениями!👍🤗🌹

[@АллаМаг-я1п]

Как приятно видеть любимую и любящую Девушку.Благодарю,очень полезный комплекс!!!Слава Предкам за Вас!

[@elenamironova4405]

Оксана огромное Вам спасибо за ваши упражнения. Отдельное спасибо что они бесплатны. Будьте счастливы и здоровы❤

[@tanyaturud8296]

Спасибо,Оксана, что поделились этими упражнениями!👍🤗🌹

[@ГалияТыныбаева-й2й]

Спосибо.Бог помощь.

[@Josseph312]

Благодарю Вышие Силы что я снова Вас нашёл.🙏🙏🙏

[@alexan128]

Какая молодец. Спокойно и без напряжения.

[@irynalevytska9745]

Благодарю вас. С удовольствием посмотрела ваши ролик. Все упражнения простые и действенные. Благодарю. 😊😊😊

[@neliakim6031]

БЛАГОДАРЮ ВАС🙏🙏У МЕНЯ ШЕЯ БУДТО ВТЯНУЛАСЬ В ТЕЛО..БУДУ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ👍🌞🥰

[@Lyubov-r3]

Здравствуйте! Это видео было полезно)) Очень!!!На канал подписалась) Лайк поставила! Друзьям порекомендовала)!!! На колокольчик нажала)! Удивительный Вы Человек!!! Диво-дивное!!! Спасибо Вам, Оксана, Большое за сердце 💓❤️💓 Ваше щедрое!!!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо, рада стараться для вас 😇🤗💐

[@инналысенко-г9ф]

Спасибо от души Я нашла то, что полностью удовлетворяет мои потребности Очень приятно смотреть, слушать и учиться Благодарю, милая Оксана

[@_Ya.Gera_]

Спасибо, очень полезные и актуальные упражнения.

[@ИринаМатвиенко-н6ч]

Спасибо вам большое за видео! Дай бог вам крепкого здоровья!

[@nataliau6753]

ВЫ УМНИЧКА! Так приятно Вас слушать и смотреть...Спасибо, очень полезное видео. Здоровья Вам и благополучия!

[@ВалентинаХолодкова-в5т]

С удовольствием посмотрела видео, переслала дочери Оксане! Будем вместе устранять проблемы в шее и омолаживаться! Спасибо, Оксана, Вы очень хорошо и весело преподносите полезную информацию!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, рада, что вы со мной🌹💐🌸

[@ledikatarina]

Очень полезно!! Спасибо. Вы такая лапушка. 😊🙏 Редко бывают такие приятные видео. Ничего лишнего. Успехов вашему каналу!! Буду следить за публикациями. Ну и конечно заниматься. 😉😊👋💐

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием🤗😇🌺🌹💐

[@nekit4546]

Супер!!! Благодарю за упражнения! 👍👍👍❤️

[@Alex-wl4fo]

Благодарю Вас за вашу помощь людям, Всех Вам благ!🙏🙏🙏

[@ВикториЧ-о6в]

Какая вы гармоничная, уютная😊

[@oksanalevina80]

Спасибо большое,мне очень приятно это слышать💐🌷🌺

[@ЛиндаСпейс]

А вообще всё комплексно Если у вас удалили зуб и вы во время его не протезировали, начинается проблема в шейном отделе, в грудном отделе позвоночника и т.д. Цепная реакция. Обратите внимание на то , что американцы,даже в пожилом возрасте носят брекеты. Это говорит о том,что начались проблемы не только в челюстном аппарате но и в позвоночнике.

[@Nik_My]

Вы стоматолог? 😠

[@МастураХаджиева-з3е]

Добрый день Оксана, спасибо за упражнение, Обязательно буду выполнять, холка , головные боли до тошноты, головокружение всегда присутствуют...Смотрела и выполняла упражнение, полегчало... ❤🙏

[@oksanalevina80]

💐🤗🌹 будьте здоровы .

[@НатальяБаранова-ш8е]

❤❤❤спасибо за комплекс, делаю с удовольствием❤

[@ЛидияКузнецова-п2х]

Сделала упражнения легко! Были даже приятные ощущения растяжки. Значит - не поздно. Ещё раз благодарю от всего сердца!

[@volna-youtube]

Какие хорошие упражнения, щас сделаю и точно буду здоров 😄

[@bekadkhamow3819]

Оксана вы специалисть ,без сомнение Спасибо очень доходчиво и все просто!!!!

[@irinamikhaylova4361]

Благодарю Вас. Хорошие упражнения.

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием🌺💐🌹

[@liliyawind221]

Огромное спасибо, Оксаночка!Упражнения супер! Здоровья вам, и процветания вам и вашему каналу!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием))

[@irinaaleksejeva1630]

Вы прекрасная, мудрая и гениальная в подаче материала женщина Благодарю и благословляю вас

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием)))

[@Отпервоголицавмашине-н7т]

Спасибо!

[@СмартСмарт-щ6ш]

Спасибо! Верю. Следую рекомендациям.🌷

[@sofiabagri]

После упражнений, прям лучше видеть стала. У меня сосуды видимо так мюсильно зажаты. Несколько лет назад было сотрясение от удара. Теперь лицо отечное. Спасибо вам, нашла для себя спасение.