МОЯ ЕДА ЗА ДЕНЬ | Интуитивное питание

Привет! Сегодня я сняла довольно странное видео - МОЯ ЕДА ЗА ДЕНЬ.
Многих заинтересовало интуитивное питание, и по вашим просьбам я показываю еду одного дня :)
МУЗЫКА В ВИДЕО:
Copyright Owner (Created by): «Awards Media Group Limited Partnership» www.dewolfemusic.com/trackdeta...
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Мой инстаграм: / seaqu
Инстаграм еды: / banana.popcorn
Аск: ask.fm/id132169373
Твиттер: / _seaqueen
Вконтакте: olsen_e

[@user-of9bf2hd5k]

Снимай такой формат, мне очень нравится 😊😊😊😊😙

[@veronapetrova]

Было бы здорово если бы ты рассказала свой примерный рацион питания, когда ты начала худеть. Спасибо ! С наступающим

[@LisenaFox]

Мне очень ты понравилась ,уже 2 недели прошло после просмотра лайфхаков ,и я похудела на 5 кг боже я так счастлива ,ела все что хотела и по голоду ,и такой рацион питание вполне нормален ,не вижу ничего плохого в халве ,нет лучше на завтрак картоху на сале есть ,вечером борщ?смешно даже читать некоторых ....

[@yashamilkovih1449]

Гречка с молоком и с сахаром, ах Мой любимый завтрак с утра.) Особенно в детстве)

[@user-kg6hi2ue4o]

хороший формат!) и тебе успехов и исполнения мечт)

[@user-uy4rg4kn9s]

И тебя с наступающим Новым годом! Так рада, что вчера нашла твой канал, как новогодний подарок! Продолжай, пожалуйста, делать влоги, очень интересно, обо всем

[@ivakharlamova4979]

Олс, и тебя с наступающим!!!))) Пилотная серия очень даже удалась, побольше таких видео!💕💕😜

[@angelinadyakova7252]

С Новым Годом, солнышко

[@alisarainbowww490]

Господи, как я рада, что ты вернула видео! Спасибо большое 🌟

[@kirpichik8797]

Очень хороший формат! Мне понравилось то, что можно проследить количество пищи и частоту её приёмов. Большое спасибо за видео 💜 С Новым Годом! Желаю Вам удачи, счастья, здоровья и уюта в доме! 🎁🎄

[@user-xk1ql6do8j]

Классный формат. И тебя с Новым годом :з

[@NatawithLove]

Ты такая милая...хочется постоянно смотреть на тебя 😻с Новым Годом!

[@user-ie6st5xg2x]

Ты безумно милая, на тебя очень приятно смотреть:3 Желаю тебе творческих успехов и бешеного роста канала) С Новым Годом!

[@karinarozmetova]

капец почти нечего не ела. 😱

[@user-ek8nt5hr3d]

Снимай ещё)) С Наступающиммм

[@olgagorkova1784]

И тебя с новым годом,котечка!

[@user-bm3gj4ey3t]

Очень понравилось видео! Нравится формат такой 🤗 с наступающим!❤️🎄

[@user-zl4kz3yj1d]

Мне нравится такой формат, классное видео, я тебя обожаю!❤

[@FromAngelwithLove]

Отличное видео! ты умница! удивительно конечно, практически одни углеводы и минус 400 гр! а я карю себя за 1 конфетку в день, из за этого нервничаю и срываюсь.... я первый раз увидела твое видео 31 декабря. сегодня 3 января. я минус 2 кг. ем все но не так много. я научилась чувствовать вкус еды и осознала, что я управляю своим телом а не оно мной. спасибо тебе дорогая! я желаю тебе счастья

[@dt_x_ms]

Анжела И, вот винить себя за съеденное вообще не стоит, так не похудеть)

[@tatyanaskits6063]

Спасибо тебе большое за это видео! Оно очень полезное и интересное, как по мне ) Хотелось бы продолжения этой серии

[@user-ct3zl3yg7b]

Конечно же снимай ! ~~ Мне очень понравилось,3 раза видео пересмотрела :)

[@elina8448]

Ты мне так нравишься, случайно наткнулась на твой канал и подписалась сразу) Снимай побольше творческих видео и о питании)

[@vauselove7620]

Снимай подобные видео почаще! Очень нравиться!❤️❤️

[@VeraMalt]

Очень интересный формат!!Обожаю такие видео))

[@knock-knock-neo]

хоспадя, бедный ребёночек, ниче не есть ведь! - хочется сказать мне)) но нет, оставим эмоции, тростиночка съела сколько захотелось и это правильно - надо всем нам смотреть на это видео, брать пример и включать мозг. А то тётки любят зайти на кулинарные каналы и начать смотреть готовку первого, второго, десерта и третьего, а потом орут, что не худеется у них... )

[@liragreek9989]

Unrealina e

[@dt_x_ms]

Unrealina, после первых слов уже собиралась наехать на вас, но вижу, адекватная вы женщина, побольше бы таких, а то развели тут срача)

[@mustanga]

Мне понравилось! Все просто, доступно! Спасибо за поздравления и полезные советы! И Вас с праздником! Побольше приятных впечатлений в новом году!!! P.S. Продолжайте тему питания!!! Это многим помогает, будьте уверены!

[@len_rover]

очень интересно ,продолжай такой формат ❤

[@AdeleDoushatleChN]

Я не увидела в твоем влоге полноценной пищи, например супчика, картофельного или горохового пюре, мяса или рыбы, даже салатика, одни конфеты и бутерброды.

[@olsen7017]

а кто сказал, что они здесь должны быть?) в этом и есть прелесть интуитивного питания - есть что хочешь, когда хочешь и не поправляться. один день я могу один шоколад сносить, а другой - есть одни фрукты и овощи ) а думать "полноценна ли моя еда" как раз и приводит к расстройствам пищевого поведения, когда ты пытаешься жить на стандартах аля "завтрак обязательно, завтрак должен быть плотный, 5 приемов пищи" и т.д. т.п.) и забавно, конечно, что салат и хлеб для многих - нормальная еда, а салат на хлебе или в хлебе - это уже ужасно. и да, мясо я не ем.

[@AdeleDoushatleChN]

Ты меня не совсем поняла, я не говорю про меню в детском санатории

[@AdeleDoushatleChN]

Просто, разве тебе не хочется супчика или каши, запеченой рыбы?..

[@olsen7017]

Adele Duchatelet каши я не люблю, рыбу я тоже не люблю, и ем раза 3 в год. супы ем редко. частенько ем крупы и салаты, но видимо в этот день мне их не хотелось, и в этом нет ничего страшного )

[@AdeleDoushatleChN]

хочу ананасик!

[@angelikacn2834]

если бы я так поела, хоть один день, я проснулась бы счастливым человеком) надо попробовать послушать свой организм) видео понравилось! спасибо

[@user-ex8kq8to1o]

Очень крутые видео!) Мне бы хотелось видеть больше видео про интенсивное питание

[@user-lw1wv1vt7v]

Ты классная, очень нравится наблюдать за тобой

[@lyagush1]

БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО

[@user-jo8vt5bo5c]

снимай еще 😍 до твоего видео сидела на глупых диетах 😑 после просмотра видео на самом то деле хочется кушать максимум 2-3 раза в сутки и то немного.. для сравнения до этого ела типо всё "натуральное и правильное" каждые 4-5 часов.. и вообще чувства голода не было. Спасибо за такое видео!! И с наступившим тебя!!!

[@Senya_ganja]

с наступающим! всех вам благ, спасибо за ваши видео

[@viktoriarainbow5118]

У тебя отлично получается. Продолжай в том же духе. Мне очень нравится эта рубрика.

[@RELAXINGMUSIC..9]

Способа за видео, думала что только я так плохо питаюсь. С Новым годом!

[@AnzhHoll]

С наступающим ❤️

[@user-bv5rn3hk3c]

Нравится такой формат, стоит снимать, определенно!)

[@n_m3140]

за видео спасибо!!давай побольше!! и....с праздником тебя!исполнений всех желаний!

[@user-ub9pw2vk1s]

Снимай такой формат это так классно и интересно😆

[@polinaizman3618]

огромное тебе спасибо, твои видео очень мотивируют♥

[@user-rp6yd2mh7y]

с удовольствием подписалась, очень разумно и для как по мне интересно все объясняешь.

[@anntyan9831]

больше б таких видео!) желательно влоги на весь день))

[@nastyavasileva8983]

Даа, снимай ) ) это очень интересно !

[@user-ut5od3jg7p]

Мне не нравятся видео такого формата от других блогеров, но твои видео это просто БЛЕСК))) :->

[@user-ti4ue5uh9n]

оооочень интересно) буду ждать еще))😄😄😄

[@user-iu3lh4wb7i]

Нравится ) снимай больше влогов🤗🌸

[@arinaivanova542]

Умничка! Спасибо❤️❤️

[@missaloise3281]

Спасибо тебе за поздравления! И ха систему питания! Процесс пошёл)

[@elli3000]

Такая прелесть, на тебя очень приятно смотреть)))))

[@mapodolyak]

Очень нравится! Ты такая красивая, не могу налюбоваться)

[@salimasalimova2153]

спасибо тебе огромное за советы , я как просмотрела твоё видео похудела хорошо.Привет из Дагестана

[@iku8416]

Формат нравится, стоит снимать так еще )

[@TheFanXD]

мне всё понравилось, посмотрела бы видео такого плана ещё :)

[@svetakade1832]

формат прикольный! снимай дальше.)

[@mabelpines7612]

сними еще что-то о том как ты красишься) хорошее видео 👍

[@mashagalkova4945]

мне нравится такой формат

[@user-jz7cv8ib4i]

С Новым годом!❤

[@user-lx5hk8lr5z]

И тебя с Новым годом

[@user-xh1dq5vf8s]

Снимай такие видео, они крутые

[@user-sm2wo6ct4w]

Очень классное видео снимай ещё пожалуйста

[@user-sn5un5vr2p]

Нравится , снимай таких побольше, и ты красивая)))))

[@user-du8bp9zx7d]

Очень нравятся такие видео

[@user-mu3zg4ql5z]

Очень-очень интересно. Снимай еще! Я тоже пытаюсь перейти на интуитивное питание, но в семье не очень понимают и ругают, мол поешь нормально. 😂😂😂

[@vix70tale52]

С новым годом!

[@kristinaagapova5364]

Очень интересно смотреть твоё питание, снимай по чаще видосики

[@user-yn2tx6nh4i]

Какая приятная девушка.... И очень простая.....

[@coolnika1030]

С новым годом! 🎄🎉

[@user-xm6br6hj9x]

Урааа...люблюююю

[@user-dy3xs7ge6g]

когда увидела, что вы модель, то сразу захотелось выключить видео, потому что модели мне представляются, как куклы, которые едят яблоко в день, чтобы быть такими худыми. но я всё-таки переборола себя и решила взглянуть. какая же я дура была! вы очень классная девушка, простите!

[@elizabethfedus6773]

Нравиться!❤

[@user-bk8dz9pd2d]

я часто смотрю такие ролики , но не которые девочки раздражает своим голосом. Мне пока только Оля нравится. Она говорит очень приятно. спасибо за ролик.😉👍

[@arianaserba6223]

Уииии!!!!ты восстановила видео))) а новые будут?

[@user-wz7jb1co3u]

Снимай,очень интересно)

[@user-px2ex3df7b]

Мы тоже Тебя любим.💙

[@Wer-Volka]

Нравится тебя смотреть. Хочу отправить тебе серьги которые сделала сама, может на а/я или до востребования, оставь координаты если не против. С новым годом.

[@tanyasobko1319]

формат очень интересный, но ты не голодаешь? (просто очень мало съела) С новым годом!!!!!!♡♥♡♥

[@tanyushagaikevich6344]

она ест тогда , когда хочет .. если , что это интуитивное питание

[@leravo5796]

Снимай больше видео про ИП. Я сама сейчас избавляюсь от тараканов в голове и загонов по поводу питания, а именно твои видео начали направлять мои мысли в нужном направлении😊

[@dt_x_ms]

Lera Vo, есть канал Света Музыка, очень приятная атмосфера, видео часто выходят (за рекламу не платили))

[@toryduh9859]

Буквально минут 40 назад подписалась на твой канал и я в восторге!!!❤ Можно ли как-то с тобой связаться и задать пару вопросов?

[@user-pc3do9mx6t]

Было бы интересно увидеть vlog про твой досуг , как ты развлекаешься, твои интересы , что нравиться .

[@wiera9000]

Olsen, снимай и дальше такие ролики, очень нравится!))

[@Igor23459]

А так формат очень нравится 🤗

[@__Music_Relax_]

Очень нравится такие видео😊☺Продолжай снимать ₩

[@pipiska_kakashka]

Наконец то ты открыла канал

[@Erterrias]

Ащщ... Вы такая крутая :з

[@missaloise3281]

Спасибо за видео. Особенно про молоко, я теперь его тоже не пью. Надеюсь кожа улучшится.

[@ariyessken5746]

с новым годом 🎉 🎊 🎉

[@yunglean7777]

На альбиносика похожа, такая красивая 😍 Очень интересен такой формат

[@user-ue7vy4ho1h]

Спасибо за советы! Я буду стараться слушать свой организм. А ты не хотела бы записать видео, как стать моделью,например?

[@aliantitova200203]

ооочень круто

[@user-zt3hs9hg7x]

Было бы интересней если бы ты ещё это совмещала со влогом, ну как бы что ты делаеш, как сходила в магазин и тд

[@renatanurtdinova5494]

Такая красивая😍

[@user-du8bp9zx7d]

оно суперское

[@user-xb3kb9dx7r]

Мне интересно что ты ешь и мне понравилось это видео 👍👍👍👍👍👍👍

[@Cambio_Dolor]

Подскажите пожалуйста, где можно купить растительное кукурузное молоко?

[@user-oc4fw2dc1x]

класс!👍

[@user-db8ji6kz9f]

У вас холодильник LG GA-B409UQA?

[@user-um2nu4pz7r]

Не мало важная рубрика ! "Чтобы прочувствовать образ мыслей худого от природы человека, необходимо еще кое-что узнать. Для начала небольшой экскурс в систему питания худых от природы" Из книги !

[@tytnit1484]

СПАСИБО ЗА ВОШИ ВИДЕО!!!! РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК УВЕЛИЧИТЬ СВОЙ РОСТ

[@marybondar8235]

Прикольно.