パワーヨガ上級 60分 フルクラス No.101 | Advanced Power Yoga 60MIN

[@ちあき-b4c]

先生のヨガ、目から鱗だらけで、先生の誘導一つ一つ、喰らい付いていくと、今までのヨガでは味わえない感覚になります。終えた後の体が気持ち良すぎて、病みつきになります。ありがとうございます♪

[@yuka_miyagi]

あら、嬉しい言葉ばかり🥹✨ありがとうございます！身体の感覚がいいんでしょうね♪どんな誘導をしても、その人の感覚次第なのですぐ実感していただけるって意識して体を動かせていた証拠です！素晴らしい！

[@かこかず-f3b]

待ってましたー😊 パワーヨガアドバンス🎉 チャレンジ最高です🎉 毎日頑張っております。 ありがとうございます♪

[@yuka_miyagi]

わぁー！そんなに喜んでいただけて嬉しいです！！またやりますね💪🏻✨

[@yo_ko76]

久々のPower YOGAしました～ヤバかった🤣手が繋げなかった〰💦気持ちよかったです🤗

[@yuka_miyagi]

ありがとうございます！パワーヨガはよく動けて私は好きなのです🤗 気持ちよかったと言っていただけて嬉しいです！

[@BLACKCAT-jw1bl]

いつも配信ありがとうございます❗️ 何度も見て練習したいと思います。 完全保存版です😊

[@yuka_miyagi]

わぁー保存版！ありがとうございます🙏🏻✨

[@杨玉佳]

上級の60分レッスン、超うれしい😃💓いつもありがとうございます😊

[@yuka_miyagi]

ありがとうございます！！ 上級も需要があって嬉しいです😆

[@akemihi9683]

ツイスト大好き💕とっても気持ちよかったです

[@yuka_miyagi]

ツイストいいですよね！私も好きです！ ありがとうございます！

[@尚子-b4q]

こんばんは! やっぱりこのレッスンはパワーでした いい時間でした!

[@yuka_miyagi]

ありがとうございます！ またパワー撮りますね(^^)

[@mmiioo512]

素晴らしいクラスでした！ヨガinstructorの資格も持っているのですが、知らないことだらけ、知らないポイントだらけで、本当に勉強になりました！立位のねじりのポーズは途中までしかできませんでしたが、引き続きチャレンジしたいと思います。すごく楽しかったです！

[@yuka_miyagi]

見ていただきありがとうございます！ 同じアーサナでも色んな誘導の仕方をしています。意図があってそれによって変えているのでその点もなんでこうなのかな？を感じていただけたらインストラクションのヒントになるかと思います🎵

[@AyaAya-xi2vv]

your really good but it was hard for me to do some moves 😂 anyway thank you l hope all the best ❤

[@yuka_miyagi]

Thank you very much! Don't do any tight poses. Just go as far as you can to have fun👍🏻✨

[@尚子-b4q]

こんにちは、しょうこです。 私には異次元すぎました… 荒唐無稽の所業です… 基本をみつめ鍛錬をしていきます。 あっという間の時間でした♪

[@yuka_miyagi]

チャレンジしていただきありがとうございます！好きなものを好きなように選んで練習してみてくださいね😊

[@mmiioo512]

いつも有難うございます！ 今日はバインドがうまくできませんでした😢

[@yuka_miyagi]

そんな日もありますよね😌良い時も悪い時もあるけど、悪い時がダメなわけではないので🙌🏻

[@lienho2825]

Bạn ơi mình mở phụ đề không có tiếng Việt bạn ạ.