Pilates Mat - Define & Fortalece todo el cuerpo (Trabajo Global) - 30 minutos

[@ma.elenafloresjaime3656]

Buenas tardes Anabel, excelente clase, me gustaría que incorporarse ejercicios de cadera si no es mucha molestia y gracias, gracias, gracias. 👍🏼😉🇲🇽

[@AliceInCuervo]

Esa es una clase de pilates de Anabel dónde hace hincapié en las caderas! Ojalá te sirva como le sirve a miles de personas en el mundo!!! Abrazo de luz 💫✨💫✨

[@claudialugorodiguez5042]

Buenos tardes podrias decirme cuales hacer Diario de pilates

[@AlciraCardozo-e4d]

Muy b

[@m.jesuszudaire4350]

Me encanta como lo haces

[@giselagomezjardines5734]

Gracias desde México 🇲🇽 de día ❤gracias anabel

[@lorenapradomartin1902]

Muy buena clase! Podrías subir más clases de pilates de 30 min por favor!😊

[@ffernandez775]

Mil gracias por el trabajo que desarrollas! Me ha encantado tu clase❤

[@tereduranpino8612]

Excelente,gracias bonita.Bendiciones.NAMASTE

[@anmirima1]

excelente amo sentir el ejercicio y cada movimiento

[@yolandafuertes6290]

Me gusta mucho como lo explicas y lo haces.muchas gracias

[@silviajaenmaiz681]

Estupenda clase,mil gracias Anabel,lo explicas genial 😘😘

[@cristinadiaz2240]

Gracias Anabel ,excelente rutina con varios beneficios!

[@andreagabrielamillanrodrig3589]

Tengo 6 días haciendo pilates con tu canal y me parece lo más maravilloso que he encontrado. No me gustaba ejercitarme y con tus clases amo , y no he dejado de hacerlas en la mañana ❤ gracias

[@juliogarcia4061]

Muchas gracias 🌸🪷🏵

[@marialauramuia8072]

Gracias ❤ gracias ❤ gracias ❤

[@shantamtarisha]

Hola! Me encantó esta clase, super completita y el tiempo justo que tenía para hacerla. Luz y Amor para ti y a toda esta comunidad! Abrazos desde Santiago de Chile. 08 05 2024

[@ÁngelesMonzónSantana]

Muchas gracias. Super. Un abrazo ❤️🦋

[@martamontalbandufort1117]

Eres la mejor Anabel, lo explicas genial. Namaste 🙏

[@bambuutoy1051]

Ésta clase me encanta . Que bendición tenerte como mi maestra Anabel.

[@rosariogarciarueda9984]

Muy buena Anabel, la he disfrutado mucho❤

[@carogatti3406]

Gracias hermosa por tu experiencia compartida ❤

[@florenciasalsamendi4078]

Gracias me encantan estas clases matadoras je❤

[@marinasanchez8674]

11-4-2024, comenzando el día como siempre, contigo y hoy, con esta nueva clase de Pilates, que para mí ha resultado intensa. Preparada para afrontar este nuevo día. Gracias Anabel!!🫶💙🫶💙

[@devakiivelasquezterreros3384]

Hoy felizmente elegí tu clase de pilates yme alegró la decisión, porque estuvo genial, super completa. Mil gracias Annabelle querida. Eres magnífica profesora.

[@concepcionaragon9567]

Que gran clase, muchas gracias Anabel, 😊

[@XimenaIglesias0712]

HERMOSA Y QUERIDA ANABEL Gracias por esta clase genial!!!! un bálsamo de energía que vino de maravilla. Siempre siento que tus clases van en sincronía total con lo que preciso en cada momento. Te abrazo con todo mi cariño

[@cristinagiraudo7451]

Tengo una bebe, hace tiempo que te sigo y que quiero hacer tus clases y no podía encontrar momento. Hoy lo pude lograr y me encantó! Gracias ❤

[@marilynmartinezcabrera540]

Michas gracias Anabel,😊😊

[@vaninapolloni6056]

Geeeniiial hoy probe esta clase de pilates...me fascinoo!!! trabaje todo el cuerpo y no tube dificultad, y me siento re biien....GRACIAS GENIIIAA!!!

[@concepcionaragon9567]

Mil gracias otra vez!!😊

[@concepcionaragon9567]

Que gran regalo esta clase, 😊

[@monicasuriani9319]

Gracias Anabel, estuvo hermosa!!!. Mi cuerpo agradecido.❤

[@lauraortega2610]

Maravilloso,y energetico, muy agradecido,gracias gracias gracias.

[@misterioso9632]

Anabel bendiciones. He intentado ver videos de otras instructora solo para variar y termino volviendo donde tú. Eres genial❤💙

[@dianaangulo3533]

Holà Anabel, estoy probando el pilates después del reto 30 dias de yoga y me está gustando. Tu energía se contagia, GRACIAS

[@NataliaMartinez-u3s]

Gracias excelente desde Venezuela 💪😘

[@patricianunezarcos3182]

Gracias Anabel por tus clases, ya me he enganchado a ellas, esta en particular me ha gustado muchísimo, me ha parecido cañera y divertida a partes iguales. Empecé a seguirte por problemas de espalda y gracias a ti he mejorado muchisimo. De nuevo, GRACIAS

[@sandralilianapaezmorales770]

Hola anabel espectacular gracias todos los días hago ejercicio contigo ❤muchas pero muchas gracias por subir los videos Dios te bendiga ❤

[@paolavillacorta6891]

Me gustan todas tus clases pilates,yoga ..aparte de ayudarme me relaja tu voz al escucharla.

[@noelialuquetomas9347]

He hecho 2 clases y no me está costando nada ponerme, no me aburro ni me desespero…!! Gracias!!

[@evanavarrolopez-lo4lm]

Fantástica clase ara trabajar correctisimamente el cuerpo y empezar el día con entusiasmo. Gracias Anabel

[@bambuutoy1051]

Me encanta. Gracias Anabel. Sigue con estás clases tan maravillosas

[@marenacastillo689]

Gracias, gracias, clases como sólo usted sabe hacerlas la he disfrutado al máximo

[@XimenaMiranda-gc3mp]

Me encantan tus clases, todos los días hago una clase o de yoga o pilates, gracias por compartir tus ejercicios 🙏🏾

[@anasilviamartinezsanchez9492]

Que linda clase Anabel, me encantaria que nos compartas mas clases de pilates con esta duración...excelentes!! Un saludo y abrazo fuerte 🌻

[@MauricioCastillo-kp7dg]

Excelente práctica. Gracias 🙏

[@juanocaicedo]

Gracias Anabel, gran clase, muy completa, terminé sudando, gracias

[@noraidarodriguez3396]

Gracias Anabel, tus indicaciones son claras, animadas y estimulantes eso me ayuda a continuar con la rutina así no pueda más

[@dolorscarballo7043]

Felicidades Anabel por tu trabajo!! Hace tiempo que te sigo y contigo me apetece hacer la práctica de los 30 días. Me encanta tu sensibilidad, tu constante ayuda para perfeccionar la postura. Gracias ❤

[@susanaromerogalan1393]

Super clase!!! Paso a paso y con mucha técnica.....tus clases se disfrutan❤

[@zairosu5658]

Gracias Anabel!!!

[@fanypalacios9256]

Me encantó hacerlo en domingo, estirar y sentir mi fuerza. Recargué energías para la semana!

[@miriamalvarezpolo3908]

Gracias por tan maravillosa clase. Te sientes tan relajada y a la vez tan llena de energía ❤

[@rociodelatorre9853]

Gracias, una clase estupenda!!!!

[@karymegonzalez4091]

Gracias Ana, una clase muy rica para mis músculos. Me encantó que sude. Tienes clases ideales para cualquier situación, hoy encontré esta de fuerza y me pareció magnifica. Me siento mucho más energetizada, gracias.

[@mariamorel4002]

Practico todas tus practicas. Son de excelencia. Cariño desde la Patagonia Argentina!!!!

[@luzbigott7347]

Buenas tardes. Anabel . Me encanto esta clase. Fue maravillosa . Bendiciones para ti

[@rosirodriguezgarcia9054]

Esta clase me ha encantado, seguro que la repito. Mil gracias por compartir con nosotros tu tiempo y dedicación ❤

[@nellyrodriguez9281]

Excelente muchas gracias explicas muy bien.

[@MujerINFINITA.88]

Gracias, me ha gustado❤

[@DivaTeresaCorreaveliz]

Gracias Ana, me encantó tu clase ,explicas muy bien,hace poco hago pilates, estoy aprendiendo un abrazo 💪🥰💜🪷

[@aldajosefina]

Me encantooooo!!! Gracias gracias❤️🇦🇷

[@crececonmigo71]

Gracias por compartir estas clases....son fantásticas!!!☺️❤️🇦🇷👏👏

[@jimflores551]

Muchas gracias por dar instrucciones muy claras. Saludos desde México

[@gracielaespinoza7896]

gracias ANABEL, me encanto la rutina , un abrazo desde puerto montt, CHILE

[@carmenvazquez3176]

muchas gracias por la clase!!

[@vanessacordero1555]

Llevo 3 meses siguiéndote y me han ayudado mucho tus videos!

[@luisilumbrerasdelsol5791]

❤ muchas gracias 😘 una clase estupenda 💯

[@rojoproducciones5958]

Hoy hice esta rutina y está increíble. Full power. Muchísimas gracias Anabel.

[@emilyrudman4056]

De profe a profe, maravillosa clase 🎉🎉🎉🎉🎉!!!!! Saludos desde Venezuela

[@lourdeslopez8227]

Buenas tardes Anabel. Me ha encantado aunque me han costado mucho algunos ejercicios pero he hecho lo q he podido. Me siento mucho mejor después de oxigenar mis músculos contigo. Voy ahora al reto de los 30 días de yoga q hoy haré el número 11. Mil gracias y saludos desde Granada ❤❤

[@marizaguadalupelarragaocej5346]

Me encantó. Tu yoga, pilates y meditación son geniales. Gracias por compartir ❤

[@lapaseante438]

Gracias Anabel ❤❤❤❤

[@beatrizhuerta85]

Muy buenos días!!! Excelente, como todas tus clases!!! Gracias buen día 😊

[@ameliacastro2622]

Gracias por tus clases, me benefician mucho, desde Leon( España) un saludo

[@MariaSaucedo-gd8uz]

Que bella. Clase me encanta ❤

[@maitemarcano7082]

Maravilloso día, un gusto saludarte desde Venezuela-Caracas. Excelente clase, lo estoy practicando el reto de 30 días de yoga

[@tereduranpino8612]

Excelente rutina,gracias bonita,me senti super bien.Bendiciones.NAMASTE

[@julietaramirez5875]

Espero algún día alcanzar esa tonificación en mi cuerpo 😊!! Gracias

[@claudiastellagomezchauta5785]

Maestra Anita muy buena y excelente clase namaste 🙏🏻 espero que nos traiagas mas me encantó mil mil gracias ❤️ ❤️❤️

[@marianatividadduranescobar9277]

hola Anabel muy buena la práctica gracias ❤❤

[@AdrianMoscatelli]

Maravillosa clase,nunca hice Pilates, solo yoga me gusto mucho Anabel, gracias🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@NorkaBlanco-y6n]

Buen día Anabel, excelente clase. Gracias. Bendiciones para tí, en este nuevo día.Desde Venezuela ❤❤

[@gemmagiloliva3880]

Me ha encantado. Gracias

[@mariapilar114]

Gracias Ana! Muy buena tus clases soy nueva pero los hice todos y me parecieron fabulosos.

[@katherinneellentapiaapiola1602]

llevo una semana con pilates y flexibilidad , y realmente me encanta mucho, es solo darse el gustito de hacer, gracias profe ❤

[@miriamcarvajal5155]

Muy buena sesión de yoga pilates! Agradecida por tan buen.regalo!👌🥰

[@lidiamendez8864]

Hola me encantan tus clases¡¡

[@branyerlyrestrepo7983]

Hola anabel, soy una nueva suscriptora me encantan tus videos. Realmente son de mucha ayuda 😊

[@eyleesteves11]

Gracias!!!! Maestra ❤🙏🏻

[@MAngelesUrdiales]

Muchas gracias, me ha gustado mucho

[@elsavillafane6317]

Gracias Anabel increíble practica !, lo disfrute mucho! Igual que la meditación de afirmaciones bendiciones infinitas desde argentina!!!

[@sosilf]

Me he encantado la clase, con ejercicios muy creativos , algo nuevo y muy eficiente. Gracias.

[@SilviaBruno-b1t]

Buenas noches Anabel. Me gustó mucho tú clase. 🎉Gracias ❤

[@nadianallelygarciavaldes7d70]

Cuando empecé pensé que no la iba a poder terminar!! Pero si pude 🎉😍🤩 me siento feliz!! Gracias peo tus clases

[@roxanacastro619]

Muchas gracias ❤

[@SilviaBruno-b1t]

Gracias desde Buenos Aires. ARGENTINA!!😊

[@mariacristinasabidosiglher4666]

Excelente clase !!!!

[@oneliagarcia1159]

TRABAJO CORTO PERO INTENSO, GRACIAS.

[@karenaraya9235]

Gracias ❤ desde Costa Rica ❤❤❤

[@beatrizgamocabrera153]

Muchas gracias Anabel! Es mi primera clase de pilates y me ha encantado!!

[@ainhoaalbizuceciaga790]

Gracias Anabel, me ha encantado. Bonita manera de empezar el día. ❤