Sizin çabanız sayesinde bizde sporu Cok seviyoruz hocam 💯💯
@safiyeylmaz63482 жыл бұрын
Muhteşemdi çok iyi geldi enerjiniz harikaaa😍😍😍
@zulalnuralmasarani94622 жыл бұрын
Büşra hocam sizinle spor yapmak çok keyifli 🥳 Seri videoları daha güzel daha eğlenceli oluyor böyle devam edin 🙌🏻 Çok teşekkürler 😍
@bilgeyavuz44372 жыл бұрын
bugün ağrım vardı iyi geldi bu challenge bayadır spor yapamıyordum emeğinize sağlık :)
@aslhancalskan66802 жыл бұрын
Yarım saat önce uzun gelmişti gözüme ama çok rahat bir 4. Gündü teşekkürler Büşra hanım✌️
@deryaozdemir51552 жыл бұрын
Bugün de tamam hocam supersnz ya samimiyetiniz ictenliginiz çok gzl yarn dördüncü günle devam acısini hssettikce motive oluyrm😂❤️
@tugbakaraaslan28122 жыл бұрын
3 gün tamam harikasınız
@haticekaragul34512 жыл бұрын
Hocam felaket güzeldi çok güzel ter attık lütfen başka seriye başlayın sizinle yapmak çok keyifli❤️
@yelizrenkli63342 жыл бұрын
süpersiniz 👏👏👏👏👏👏
@birguluraltorun9302 Жыл бұрын
1 ve 2. günü pese peşe yaptım hareketler şahane harikasınız 👍💃
@melihaogulaltuntas90182 жыл бұрын
Bugün 3.günü de yaptım bayram dolayısıyla ara vereceğim için üzgünüm. :( Hareketleri daha kolay yapsam da bugün ekstra ter döktüm sanki. Emeklerinize sağlık hocam.
@yasemincarbas2 жыл бұрын
Hocam yine çok güzel bir egzersiz oldu.Hiç bıkmadan severek yaptım.İyiki varsınız❤
@mekselina7868 Жыл бұрын
Büşra Hocam videolarınızı bayılıyorum ve severek yapıyorum.Size sormak istediğim bu kullandığınız varis bantın markasını öğrenebilir miyim?Annem yıllardır bu sıkıntıyı yaşıyor .Emboli geçirdi.Varis çorabı kullanıyor bantlar işe yarar mı?
@burcukavci36552 жыл бұрын
hocam 1 gun ara verip yaptim bu gunu gercekten ilkkez kaslarim boylesine calisiyor hocam 👍❤
@gulsahkorayaskn83112 жыл бұрын
Harika ötesi günlük 20 dk inanılmaz ter döksem bile bacaklarımdaki ağrılardan belli etkisinin oldugu teşekkür ederim 😊
@fundayilmaz79032 жыл бұрын
Günaydin 3.günün ödevi yapıldı Büşra hocam 🎊🎊🎊bütün hareketler tamamdır 👍 çok çok teşekkürler 💐
@fadimeolmez4612 жыл бұрын
Günde bir defa mı yapıyoruz Büşra Hanım tesekkürler 🙂
@dilanaltun96852 жыл бұрын
Haftaya basen çalışalım
@HayatHayat-rx3gk2 жыл бұрын
Hocam harikasınız çok teşekkür ediyorum hepsini yaptım
@kubranuraras24692 жыл бұрын
Siz bir tanesiniz 🦋 sizinle vücudumdaki kasları nasıl çalıştıracağımı keşfediyorum 😍 en güzeli de acaba bugün hangi hareketi yapacağız diye heyecanla spora başlamak 🤩tekdüzelikten uzak 💟
@sultanduyar65822 жыл бұрын
Büşra hanım inanılmaz eğleniyorum sizinle çalışırken neden sizi daha önce görmemişim 🙈 bacaklarımda çok ağrı var işe yaradığını düşündükçe mutlu oluyorum 🥰🙏 sıradaki programın karın yağları ile devam etmesini çok isterim 🙏 çokkkk tatlısınızzz ♥️
@BS-yo4qu2 жыл бұрын
Çok güzel gidiyor teşekkür ederim 🤍🤍
@fundayalcin58232 жыл бұрын
Çok teşekkürler..
@sevgicengiz81022 жыл бұрын
3.gün odevde tamamlandı. Başta biraz zorlandım ama dediginiz gbi kas ağrısı oluyo .Ama vazgeçmek yok .bidahaki hafta karın yan karın karın kasida yapmaya baslasak
@gozdesivri81142 жыл бұрын
Merhaba Busra hanimm☺️ ben de bugun 3.gunu tamamladim dogum Sonrasi ilk defa egzersiz yaptigim icin bacaklarim hamlamis ama bugun daha rahatti. 30dk nasil gecti hic anlamadim☺️ enerjinizi seviyorum sohbet eder gibi cok keyif aliyorum🫶 detox cayinizi denemek icin de sabirsizlaniyorumm, emziren anneler de icebilir degil mi?
@tugba26972 жыл бұрын
3.günüde tamamladım 🌺🌺
@elifoyagirgin35592 жыл бұрын
Süper süper süper 🔥
@gultengoktas66502 жыл бұрын
Iki günü üst uste yaptım gercektende ic bacaklar alev alıyo tesekkürler
@guleraydemir31782 жыл бұрын
Süper
@Esma-xz7cd2 жыл бұрын
16yasindayim sizi Instagram dan uzun zamandır takip ediyorum 3 gündür de bu videolarınızı izleyerek yapıyorum o kadar eğlenceli ki sizinle iyiki varsınız ❤️
@Babaannenşimdielimde2 жыл бұрын
süper ❤
@nirgulylmaz70912 жыл бұрын
👏👏👏
@ElifCEE.2 жыл бұрын
Yaptim yaptim da geriden geliyorum ☺️☺️☺️
@elifylmaz44332 жыл бұрын
3. Gün tamam bugün ısınmayı ayrı bir sevdim kıpır kıpır
@zeyneparslan73582 жыл бұрын
Ay çok iyiydi ya öldüm valla 🤣🥰
@fatmagundogdu84472 жыл бұрын
Bacaklar çok agrı oldu bi gün sonra ne yapmak gerekiyor 💖💐
@emelkayahan34412 жыл бұрын
3. Gün de tamam pilates annesi sonra doğum sonrası alt karın challenge yapalim mi