Plant B الحلقة الثالثة | قلبي وشراييني وليلة دخلتي - My Heart, My Arteries & My Wedding Night

ما فيش مناسبة أحلى من الفرح في الوطن العربي... بس إيه الأكل اللي لازم ناكله في ليلة الدخلة؟! ما هيي ليلة العمر برضه ولا إيه؟ 😉
جربوا تحدي ال 21 يوم وما تنسوش تقولولنا حاسيتوه بالفرق ولا لأ 🤗
موقعنا: www.plantb.tv/
للاشتراك بالقناة: kzbin.info?su...

[@ahmadhsan5398]

الصوم يوم الاثنين والخميس ... وكذلك أيام نصف كل شهر وهي اليوم الثالث عشر و الرابع عشر والخامس عشر .. إذا حافظت عليهم تحفظك من الأمراض بأذن الله

[@drkarimradwan]

ما شاء الله الواضح ان البرنامج ده هيسيب بصمة قوية جدا 100 اللف مشترك في كام يوم .. ربنا ينفع بيك ❤️

[@user-nv7cc8hd1n]

قطر ما بيقفش 😂😂😂 سياسه طب هبد اي حاجه 🤤

[@MinaAzizGeorge]

في العظم يبني باسم يوووووسف برنس يعني

[@kokokoko-ih6ef]

هو دا باسم يوسف

[@ajtepal8596]

@Mano unique 😂

[@einwort4000]

@Mano unique طز فيك وبدينك

[@mahmoudmamdouh6064]

ياريت تصغر حجم الترجمه اكتر من كده عشان شايفها😂😂😂

[@ramyyy76]

صح

[@danakuwait36]

Mahmoud Mamdouh ههههههههههههه

[@aliabueid3119]

😂😂😂🤦🏻‍♂️

[@user-eq3sz2xy6c]

هذا علم ما في اي إحراج في هذا الشي لأن الكل تعرف هذي المشاكل الصحية و لا يوجد اي عيب في هذا مدام يكون النقاش بحوار علمي لإيجاد الحلول

[@user-eq3sz2xy6c]

أوكي؟ أنا مكنت أعرف انو يتكلم عن حجم الكتابة أنا أعتذر إله مع إني متكلمت بأسلوب مسيء له 😕!؟ لكن على جملة يا ناقصة ....على هي لا تقال لاهانه المرأة لأن أعتقد انو إلي ولدتك واعطتك الحياة هي مرأة أيضا ولو كنت انت كامل العقل لفهمت المعنى العلمي لها

[@ayaezz2730]

و يلكم باك يا دكتور و الله حقيقي مبسوطه انك رجعت بنوعيه برامج بتهتم بالتوعيه الصحيه و محتواها طبي و من مصادر موثوقه و كمان بتقدمها بخفه دم عشان تبقي سهله ع المتلقي ....بجد تستحق الشكر و التقدير

[@wissamahmed6713]

والله اني مستمتع بما تقدمه والبارحة رحت جبت من السوك بروكلي وسويت بروكلي وفطرت بي من العراق الف تحية للمحبوب باسم يوسف

[@ZeySeeker]

Nate Diaz himself

[@mhammad1811]

شسمه البروكلي بالعراقي 😁😁

[@tariqabadi]

Mohammad Hammed يشبه القرنابيط بس اخضر

[@JamesMichael-sf7ep]

@@mhammad1811 اسمه بروكلي

[@kaychovskydestroy9861]

الف خطوة تبدا بخطوة .

[@LetsFixThatError]

أجمل حاجه فى الترجمة إن المترجمين حولوا الـ Pound إلى Kilo عاااش فريق الترجمة 😍✌

[@mohamedayman707]

يعملوا 11.3 كيلوا اصلا 😂😂😂

[@maha1y2m]

٤٨ باوند يعملوا ٢١.٧ بالظبط

[@chelsealover8419]

نعم .. واتمنى كذلك ترجمة الميل الى كيلو متر في حالة الحديث عن المسافات ..

[@MenziFahmy]

لا مترجمينها صح لانهم مترجمين ٤٨ باوند = ٢٥ كيلو 😊

[@PureWay4]

@@MenziFahmy الحساب غلط

[@Hamzaben9]

I switched to a plant based diet 6 months ago, not only did it improve my physical health but also prepared me mentally to quit a daily 10 yrs long addiction to hashish . Gradually i started feeling and looking so much better than i did in 10 yrs,it gave me more energy and improved my mood and boosted my self confidence to a point where it felt better than being high, it made me more active and i couldn't just chill on my couch and smoke all day anymore . I think that, in addition to the sexual health benefits , the mental health improvement, particularly with the widespread hashish addiction in our region ,is also a good selling point to the plant based diet. Thank you From Morocco. Hamza

[@truthhurts8145]

حتى وإنت بتتكلم عن الصحة والتغذية بتضحكني دمك عسل يا دكتور باسم..مبدع في أي مجال..

[@molhamderky]

😂😂 تماما هي الطريقة الوحيدة لتخلي الشعب العربي يهتم بالنباتية

[@AbdAlhaleemBakkor]

Molham Derky نفس الي خطرببالي 😂

[@user-uc5rx1mc2s]

ههههههههههههههههههه والله صح

[@nivin111]

الكلب باسم يوسف بعد ما قبض على جثث الشهداء في رابعه ومرر الانقلاب العسكري . وضحك على الشعب .. جاى يدخل علينا داخلة جديدة وفيلم تانى يشغلنا عن الوضع الكارثى اللى البلد فيه ورايحة عليه . ولو انتم جعانين خليكم نباتين لو السيسي مجوعكم كلو من خشاش الارض واهو فرصة كمان يستقطب الناس ويبعدهم عن مشاهدة معتز مطر وناصر وغيرة من الرموز اللى لسة ما اعتقلتش .. يا ناس فوقو .. يا ناس عيب .. ديسلايك علشان الراجل دا مش ينتشر .. مش عاوزين نكرر نفس اخطاء يناير . مش عاوزين ينضحك علينا .. الراجل دا بيدفع فلوس ومدعوم من برة ومن جوة لالهاء الناس علشان يحذب اكبر قدر من البهايم .. ديسلايك والغو الاشتراكات

[@khaledsherif7056]

@@nivin111 خيرى الدك على فكر هو عمل 12 حلقة على السيسى زى ما عمل على مرسى، ويظل اشرف من جوشو ومعتز مطر ومحمد ناصر وكل اللي قاعدين فى تركيا ياخدو دولارات مقابل تضليل الناس وخيانة بلدهم وعلى فكرة هو جاتله فرصة بس قال انه لا يشرفه ان يتم استخدامه كوسيلة من دولة تانية ويبقى عنده قيود ميقدرش يفتح بقه على بعض الدول زى شلة المرتزقة اللي هناك 😉

[@khaledsherif7056]

@@nivin111 سبحان الله الراجل عامل برنامج غذائى برضه مخلاش من نظريات المؤامرة وتعليق فشلكوا عايه😂

[@mediaaction_1910]

ياباسم لو سمحت كبر الترجمه شويه صغيرة جدا 👍

[@user-fw4gc6bk6e]

يا ريت يا باسم تكبر شويه

[@MikaMiqa]

اتفرج من لاب او كومبيوتر وكبر الشاشه هتشوف كويس وماظنش ان حجم الخط هيتغير لان تقريبا البرنامج كلو جاهز من قبل رمضان وبينزل بس في رمضان يعني الايديت بتاعو خلصان تقريبا

[@user-tq3hb4eo5o]

نعم نحتاج الى تكبير الترجمة

[@eivanmarshell4508]

ماشاء الله عليك متفهمش اغبي ؟

[@nivin111]

الكلب باسم يوسف بعد ما قبض على جثث الشهداء في رابعه ومرر الانقلاب العسكري . وضحك على الشعب .. جاى يدخل علينا داخلة جديدة وفيلم تانى يشغلنا عن الوضع الكارثى اللى البلد فيه ورايحة عليه . ولو انتم جعانين خليكم نباتين لو السيسي مجوعكم كلو من خشاش الارض واهو فرصة كمان يستقطب الناس ويبعدهم عن مشاهدة معتز مطر وناصر وغيرة من الرموز اللى لسة ما اعتقلتش .. يا ناس فوقو .. يا ناس عيب .. ديسلايك علشان الراجل دا مش ينتشر .. مش عاوزين نكرر نفس اخطاء يناير . مش عاوزين ينضحك علينا .. الراجل دا بيدفع فلوس ومدعوم من برة ومن جوة لالهاء الناس علشان يحذب اكبر قدر من البهايم .. ديسلايك والغو الاشتراكات

[@rosegaba7738]

Je n'ai jamais imaginé que nous aurions ce genre de programmes avec des sources authentiques. Merci beaucoup monsieur

[@shayishere6812]

غالبية الناس مازالت تعيش على نمط الأفكار والمعتقدات القديمة حتى في الأكل والقدرة الجنسية ... في كثير بيكتشفوا المعلومات لي أنت بيقدمها للمرة الأولى وأكيد ده حيغير كثير في حياتهم . شكرا ليك دكتور باسم

[@user-ku6zd5wz2i]

قصدك ايه من معتقدات قديمه ياشاذه انتى

[@ChafikNajahi]

دمت مبدعا يا باسم يوسف أنت تمثل المعنى الحرفي و الحقيقي لكلمة مؤثر واصل إبداعك

[@besmile4915]

يا جماعه في جمله جمييله جدا قالهاا أستاذنا الدكتور حسام موافي ربنا يكرمه كل ما مشى على الأرض فهو غير صحي وكل ما كان تحت الأرض فهو صحي وعلى فكره معظم اللي بيتقال في الفديو أنت متفق معاه وده سبب معظم المشاكل اللي بنقابلها في الشغل

[@aymanabdelhalim6599]

عشان كدة بحب اكل مدفون 😂😂

[@samarsamir2083]

@@aymanabdelhalim6599 😂😂

[@giga3emaad]

كل مامشي عالارض او طار او عام حتي فهو صحي

[@esraakelany8323]

ايه الهبل ده انا متابعه د حسام موافي ومقالش كده خالص وهو مش نباتي

[@besmile4915]

esraa kelany حضرتك واضح ان رضك محترم ومودبه لما تشتمي بس ع العموم انا بقولك بيدرسلنا كده معرفش بقى هو قال في التلفزيون أو لا ثانيا كل تفكير المصريين واضح انه سطحي جدا وبتاخدي الكلام ع الهيكل الخارجي من غير ما تتعبو نفسكم أو تفكرو حتى أنكم تفكروا عاوزين تنتقضوا وبس أنا مقولتش أنه نباتي هو معنى كلام الدكتور واضح لو فكرتي كل الحكايه ان الأضرار الناتجه عن الأكل للحوم وغيرها ما مشى فوق الأرض أكثر بكثير جدا جدا من غيرها أقل حاجه ممكن اقولها وتفهميها ببساطه الكولسترول اللي فيها واللي بيتراكم تدرجيا لحد ما يسد الاوعيه هو كله جاي من اللحوم والصراحه أنا مليش نفس ارد ع حضرتك اكتر من كده أو حتى اقنعك علشان عارف انك اكيد على درجه علميه أكبر من انك تسمعي كلام في تخصصي وأنك على درجه من الاحترام باين في كلامك يا مؤدبه وإني بفتري على الدكتور وعلى فكره كان سهل أنه مقولش أنه هو اللي قال بس دي امانه علميه كل سنه وانتى طيبه

[@samosamo2625]

قبل رمضان بيومين قررت اغير نظام لمليون سبب و فعلا برنامجك جه في وقته و انا مكمله باذن الله

[@ahmaddeviix8146]

كلامك 100% و شكرا جدا على المحتوى الجميل. لو بعد اذنك تقدر تقدم حلقه عن ازاي نتبع النظام ده في رمضان تبقا مشكور.

[@remocity9629]

محتوى فوق الرائع وطريقة باسم يوسف في تبسيط المعلومات وطريقة العرض كل الفكرة عظيمة فعلاً عاش 💪❤❤

[@shahaddark3064]

With this program, i love you more Bassem... 💙 You're saying whats in heart

[@Alaamuhammed]

And me love basoma

[@wuyjhgbfdjkiuy]

@shahad Naji.....And, i started to love you more Shahooda 😚😚

[@shourba]

@@Alaamuhammed ههههههههههههههههههههههههه

[@mohammadsabra2870]

يعطيك العافية دكتور باسم. لوسمحت بدنا حلقة عن اهمية النظام النباتي لمرضى السرطان ومدى تأثير الألبان والاجبان والسمك ع تغذية الخلايا السرطانية 🌹🌹🌹

[@rafif9327]

*عن تجربة شخصية* برأيي الاعتدال مابين اللحوم والنباتات هو أفضل حل ، أنا شابة عمري 19 سنة وأنا لا أكل السكريات على الاطلاق (باستثناء السكر الموجود في الفاكهة) أو معلقة يومياً في كوب الشاي ، أكل جميع أنواع الخضار واللحم وصحتي ممتازة جدا بامكاني أركض ماراثون كامل دون تعب8

[@asmaayahia1531]

Am going for it 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, so proud of you Dr Basim .

[@MrOmar2025]

وحشتني ومتابعك من ايام مش هتشمت فينا ياريس في الاوضه بتاعه الغسيل 😂😍❤❤

[@munirach1530]

رائع البرنامج متعوب عليه بحق وحقيقة، شكرًا لكم ❤️

[@RiM-fg3lj]

روووعة الاسلوب مرح و سلسل حبييييت كتير و فرحانة بالمعلومات و مقتنعة جدددددا بالنظام النباتي وانا صرلي عليه شهور و حبقى عليه طول عمري بأذن الله 🙏🏻 شكر كبيييييير باسم يوسف 🌷🌷🌷🌷 الفديوهات مشوقة و خلتني فرحانة واضحك و معلومات تجنننننن 🌷🌷

[@BlueSky-vb5ih]

You are a hero... very educated open minded... I hope Middle East will learn from you a lot. Keep doing what you are passionate about. It is thought provoking..... thanks from US... oh by the way I have attended your stand up comedy in Austin... you were amazing

[@honesta1339]

حلقة حلوه ودمها خفيف ومعلومات مفيدة تسلم يا دكتور عندي ملاحظة ياريت الترجمة تكون واضحة اكتر

[@BaselShahin77]

شكرا من القلب على شرح تفصيل الشريان، بعرف اصدقاء واقرباء رياضيين لكن بياكلو كتير لحمة وصار معون جلطات.

[@ahmedashraf7183]

انا بدأت اشوف البرنامج مخصوص عشان في حد بجد بحبه و بحب اعمل كل حاجه هي بتحبها و ربنا يجمعني بيها ياااااارب💝🌸 و ربنا يعلم انا بدعي في كل لحظة بأيه و والله العظيم بحبك 💜

[@aladdinmousa539]

ارجو عمل حلقه بين الكيتو والنظام النباتى لانى احترت بصراحه ومش عارف مين صح تسمع هذا يقنعك وتسمع هذا يقنعك تجرب هذا تخس وتجرب هذا تخس والاثنين بتشبع كويس كذلك موضوع الصيام المتقطع ارجو التحدث عنه ارجو عمل لايك علي التعليق ليظهر ويراه د/باسم

[@doniaashraf9106]

بس هو فالحلقه للي فاتت اتكلم علي حاجه شبهه كده

[@wesam1276]

نظام الكيتو هو الافضل ويشعرك بالشبع النظام النباتي تظل تشعر بالجوع

[@hummymorgan7816]

فعلاً كل واحد متبني نظام غذائي بيدافع عنه ويجيب أبحاث علمية حديثة تثبته الحيرة بين د.كريم علي و د. باسم يوسف و القائمة اللي زي كل فريق منهم طويلة جداً

[@wesam1276]

@@hummymorgan7816 صحيح لكن الكيتو اثبت نجاحه ناس شفيت من السكري والكلسترول ونظام الكيتو لا يستثني الخضار فهي موجوده فيه انا بصراحه اثق بدكتور كريم الدكتور باسم يوسف طبيب اطفال وبتبنى فكر الاطباء التقليدين

[@mariamkh441]

@@wesam1276 دكتور باسم يوسف جراح قلب

[@hebasamiabdelwahab765]

OMG.. I just love you.. That's a great show.. THANK YOU

[@mahamo92]

يا باسم يا جامد رجعت تاني لل trend 💃👏 بس بحاجة مفيدة وجامدة، شكرا علي البرنامج الجميل ده 😍🌟👏💜

[@nina7775]

اشكرك شكرا جزيلا .. النظام النباتي راحه عظيمة رغم صارلي 7 اشهر فقط! فمال بالك بسنوات مثلا! ..برنامج جميل جدا استمر😍💚

[@minaemad100]

انا بدأت النظام بتاعك امبارح

[@karimamostafa7700]

أهلا بيك د. باسم وحشتنا كتير ،شكرا على المعلومات القيمة ، بس يا ريت تدينا معلومة عن الوجبات اليومية النباتية ، مع كل التقدير وكل الحب ليك د. باسم

[@bettybarakett2733]

More power to you Bassam....I love what your're doing here....THis is so extremely important for the world to know...THANKu

[@Zz-yt4ev]

Great and beneficial informations ❤️❤️ Thanks dr.bassem 💕

[@AhmedYouniis]

انا مش مصدق 😱 والله وحشتنا يا راجل😍❤

[@ahmedalkhammash]

من أجل الحنكلولو حافظ على صحتك😂👍

[@ahmedmohamed-dl1kb]

قول ياخبرة 😂

[@ANAN-er8rg]

الله يعرف مصلحتنا اكثر هو خلقنا لنأكل النباتات و اللحوم لأنه اعلم بالأجسامنا وتركيبها وبخصوص الدراسة اللي تقول انه عندما استخدمت المانيا النباتات انخفضت معدلات الوفيات . هذا ليس بسبب ان اللحوم منتجات مضره . هذا لأن اكثر الطبخات و الأكلات الغير صحيه تستخدم المنتجات الللحوميه . بينما في النباتات قليل مايتم اكلها بالطرق غير صحيه. فالأكبر مثال البطاطس المقلي . معروف انه يرفع نسبة الأصابة بالأمراض القلب بالشكل كبير مثله مثل اللحوم هل هذا لأنه بطاطس؟ . طبعا لأ . هذا لأنه تم تحضيره بالطريقة غير صحية . فالو فعلا نريد ان نكون بالحياة صحية لا داعي ان نترك اللحوم ونحرم انفسنا . فقط يجب علينا طبخ وجباتنا بالطرق صحيه

[@abdulazizalghamdi8819]

ARMY POI كلام كليم

[@AhmedSalah-hv6wy]

والله جربت المباتى بقالي ٨ ايام بطل يقف اصلا، اول مااكلت لحمه وقف تانى سبحان الله

[@ANAN-er8rg]

@@AhmedSalah-hv6wy لأنك تاكل اللحم بالطريقة غلط

[@moodraatu8733]

اول مرة اشوف محتوى علمي مفيد ومقدم بطريقة ممتعة الف تحية لك يا باسم من فلسطين

[@shadynabil6132]

والله احسن حاجه عملتها انك تعلمنا المفيد ربنا يجزيك خير

[@waywardwinchester]

Awesome new episode of an awesome new show, keep up the good work guys!

[@ahmedmahmoud-ee4ii]

Hi:-)

[@asmaamaftah5376]

Bravo bassem .much love from Morocco

[@reemasegaly3850]

انسان رائع ،شكرا د.باسم انا من اول حلقة ابتديت امشى على النظام دا.تحياتى

[@EgyptSniper]

انت بتاثر فيا جدا يا باسم والله امبارح كنت بتريق على النباتين النهارده بعد فيديوهاتك قررت اول ما رمضان يخلص هجرب مش هخسر حاجه لا دا انا ممكن اكسب صحتى

[@karsalfad10]

برنامج رائع ،بس لو تكبر شوي خط الترجمة ، لانه صغير كتير .و شكرا

[@slimpickens4742]

Can we Clear the plaque naturally using detoxifying drinks like Lemon water?

[@bongdahot.]

"صل علي من سيقول أمتي أمتي في يوماً كل إنسان سيقول نفسي نفسي "

[@ebtehalgoda7426]

شكرا دكتور برنامج يستحق المتابعة

[@noras1618]

I’m really learning a lot from your channel...keep it up

[@MohamedNouR-es1fg]

جمييل جدآ يل دكتور باسم 💪👑🎖️💐استمر

[@mohammederrazki5537]

شكرا لك دكتور باسم ، سعيد جدا أني أشوف برامج من هذا النوع بالعربية على اليوتيوب .

[@happiness4life.]

٤ سنين ورجعت تركتو تدريجي صحتي ونشاطي ووزني للاسواء وكملت على عادات اكل زوجي ساءت حالتي وامراض الان اقتنعت من جديد حابه ارجع نباتيه رغم ان امي نباتيه ورياضيه ورغم الجلطه ومكمله ماشاء الله ربنا يشفيها ..حفزتوني اغير نظام حياتي كااااامل

[@noor.alwaheed]

Your make science very interesting 😂👍🏻 very much appreciated 🙏🏻 thank you so much

[@civwaz]

د باسم وايامك الجميلة دايما برامجك ممتعة ⁦❤️⁩

[@wesamabuzeid6299]

برنامج رائع الحقيقة شكرا جدا دكتور باسم

[@maimohamed3590]

انا كنباتيه مبسوطه بالبرنامج وبفهم منه حاجات كتير.. استمروا 🙏💚💚💚

[@Contento-si7if]

أخيرا نزلت.. اللي كان مستني الحلقة يخبط لايك

[@lorens96]

شكرا دكتور باسم الرائع

[@jaberjr815]

ذكاء عرض المعلومة لا أجد كلمة تُعبر عنه ... استفدت كثير🧠 و ضحكت كثير 😆 ♥️

[@user-wn7es1tl7x]

اني كُلش فرحانه اتمنى من كل قلبي انو هالبرنامج يوصل لأكبر عدد ممكن وتبدي الناس هي بنفسها تقرا وتبحث وتؤمن وتقتنع💙💙 سنة وكم شهر نباتية 🌱

[@rouhallahalshelh4361]

آمنه باسم قدرتى ازاى؟ الموضوع صعب جدا خاصة لما الأهل يكون اساسى بالنسبالهم اللحوم( معظم الوطن العربى للاسف) كمان انا حتى لو عرفت ابطل اكل اللحوم المشكلة انى بحب جدا منتجات الألبان والجبنة مش هقدر ابطلها😢

[@user-wn7es1tl7x]

@@rouhallahalshelh4361 لما تؤمني جداً بالي ناوية تعملي صدقيني مش هتفرق معاكِ انا عارفه ازاي ده صعب انك تسيبي توع اكل بتحبي، بس زي م انتي عارفه هي نوعين من الطرق الي تتركي بيها، زي مثلاً لو كنتي فاكرة ان دا الأكل الي بتاخذي منو مصادر الحاكات الي بيحتاكها جسمك عشان تعيشي ابحثي وحتعرف العكس تماماً كده يبقى سهل جداً انك تتركيها براحه وبقناعتك، دا طريق، الطريق التاني يبقى لو انك بتحبيهم، بالنظام النباتي دا سهل جداً انك تعملي أي حاكه أي حاكه انتي حباها، بصدمك لو بقولك انك تأدري وبكل سهولة انك تعملي كُل مُشتقات الألبان والألبان والجبنه بأنواعها تشيدر وموزريلا وسايحه وجامدة وكل حاكة، وانك تأدري تعملي كيك من غير بيض، وانك تعملي بيض حتى! ونوعين برضو البيضه دي العادية من غير م تتخلط والبيضة الي بيتخلط وتعملي منها " اومليت " ، وبتقدري تعملي فراخ وكنتاكي ولحمة زي الفل وشاورما وبركر وصدقيني كتيييير حاكات، دي بالنسبة ليكي عشان بتحبي دي الحاكات، بس لما نتكلم ع الأهل صح الكلام دا بس بيتعودوا صدقيني، بس لازمك تكوني قوية كده حبتين عشان تقدري تكملي، لو بتقدري م تقوللهم انك بطلتي خالص تاكلي اي حاكة من الحيوانات ، حاول تبدي الأول مع نفسك يعني دا قرار بينك وبين نفسك لما يسألوكي هو انتي م بتكلي فراخ مثلاً ليه؟ او م بتشربي لبن ليه ؟ او زي كدا يعني قوللهم ان بطني واكعني او ان نفسك مش عايزة تكتري او أي حاكه لحد م بيتأقلموا شويتين، م تحاكيهم وتكادليهم كتير وحاولي تكوني قوية لأن دي الحاكة زي م حكيتي صعبة جداً في الوطن العربي ، بس ابحثي اكتر وأؤمني بدي الحاكة حبتين وصدقيني مع الأيام كل حاكه بتصير احسن،❤❤

[@aborizk9116]

كام نقصتي من وزنك ع النظام لاني انا كيتوني بس للاسف مبقدرش اكمل في

[@ahmedmadridz747]

باااسم اخوك احمد من الجزااائر لازم بل ضروري ترجع لبرنامج البرنامج والله انت خليت الساحة فااااااااااااضية للي يسوى واللي مايسواش وين المشكلة ان عملت البرنامج خارج مصر والله لوعملتو راح العاالم يتفرج عليك وينبسط منك اتمنى من كل اعماق قلبي ترجع

[@amyeln7as182]

فى حد زيه بالضبط بيقدم برنامج ساخر على اليوتيوب إسمه .. أحمد بحيرى تابعه.. هتستفاد كتير تحياتى كل عام وأنت بخير رمضان كريم

[@amyeln7as182]

@Ahmed Belal إحنا فى رمضان لا داعى لشتمة خلق الله.. حتى وإن كنا معترضين عليه رمضان كريم

[@amyeln7as182]

@Ahmed Belal وعلى كلٍ فى نظرى هو إنسان محترم وبيقول كلام جميل.. أسمعه جيداً .. وشاهد حلقات له

[@goldenzone]

جو شو بيقدم برنامج جميل جداااا

[@liberalegypt]

احمد البحيري دا عيل خرا و بيض شتان بين الليبرالي باسم يوسف و بين الارهابي البحيري

[@TarekHamdan]

انا من زمان كنت ناوي أصير نباتي لكن بعد منظر الأكل في كل حلقاتك غيرت رأيي شكراً باسم لأنك خليتني أتراجع عن فكرة الانسان النباتي اللي هو أمر ضد الطبيعة البشرية اللي خلقنا ربنا عليها الأفضل من كل العك هو التوازن في كل شيء

[@ajtepal8596]

ياريت تذكر لي من أين أتيت بمعلومة أن فكرة الإنسان النباتي ضد الطبيعة البشرية يعني مثلا قل لي من الكتاب العلمي كذا او ذكرها العالِم فلان

[@abdoelwakeel6563]

ما شاء الله عليك ناجح فى اى حاجه بتقرر تعملها ومؤثر جدا عليا وبحب طريقتك فى مناقشه المواضيع وعشان كده من النهارده انا نباتى فقط حفاظا على صحة قلبى وتوفير كمان هههه شكرا باسم

[@tamerelnaghy8608]

طيب عايزين نعرف أيه الأكلات المفيده للقلب ونظام غذائى نباتى كامل فطار غذاء عشاء

[@hazemhussein6818]

tamer elnaghy اى حاجه مزروعه

[@mio4847]

الجرجير 😅😂

[@sarahfayed3445]

اي حاجة بعيداا عن لحوم حمرا او بيضا او اسماك

[@tu77aa]

ادخل على الموقع وتلقى وجبات متكاملة

[@waleedal-khateib4437]

So glad to subscribe to you . Greetings from Sudan

[@lujemmx]

اليوم بدأت بتحدي كنت نشيططططه بشكل يجنن شكرا ❤️😍 وبستمر لمده اسبوع اشوف

[@mahmoudessam649]

و بعد شهرين ....النتيجة كانت

[@belalalshakmak5753]

والله اهنيك علي البحث والمعلومات والنتائج اللي في الحلقه الحلقه خيال ومهمه اتمني الناس اتشوفها وتتعلم منها 👏👏👏👏👏

[@Knigt2509]

نزل عن أثره على المخ والتركيز والذاكرة تحديدا

[@youssefelazap1297]

برنامج جميل💓

[@bayan173]

متشكر جدا.

[@youssefnada1224]

ماشاء الله عليك تسلم والله انت مثل للمثابرة وقدوة ربنا ينفع بيك

[@bishoyfarouk884]

باسم اتكلم عن الاكل في مصر الخضار والفاكهه عندنا مش بالكفاءه الي في البلاد التانيه عشان مليانه هرمونات بتخليها تفقد الغذاء الي المفروض محتاجينو ف بالتالي مش هناخد الفائده الغذائيه المطلوبه لو حبينا نعمل نظام خالي من اللحوم وكدا نعمل ايه ؟؟؟

[@amira-jj2qi]

تروح على امريكا 😂😂

[@bishoyfarouk884]

@@amira-jj2qi مضطرين نقعد فيها نعمل ايه بقي 😂😂

[@markaahdy7297]

بالعكس احنا برة بيبقى صناعي اكتر من هنا, الخضار هنا مش موجود في حتة علشان كده بيبان شكله مش حلو لأنه بيكون صغير ومش photogenic زي خضار برة

[@bishoyfarouk884]

@@markaahdy7297 تمام انا الي اقصده وعايز اتاكد منه اني لو عملت نظام غذائي نباتي هقدر اخد الفايده الغذائيه كامله ولا صعب ؟؟

[@Mohamed-fi1bu]

هقولك على حاجة بسيطة تشيل بيها هرمونات الخضار والفاكهة بعد الغسيل تحط الفاكهة فى ماية بسكر وشوية خل من نص ساعة ل ساعة والخضار فى ماية بملح وشوية خل بردو من نص ساعة ل ساعة

[@aliyahahmed6227]

يا باسم الإعلانات اللي غالفيديوهات بتاعتك عن وصفات لحوم بالجبن وحاجات غريية سعادتك😂 بالمناسبة النهاردة أول يوم ليا وإن شاء الله مكملة التحدي

[@AboYousrYasset]

شكرا دكتور باسم

[@abderrahmanajhibak4021]

برنامج راائع شكرا دكتور

[@elserwy8952]

Good luck ya Bassem هجرب انا موضوع النباتات ده بعد رمضان 😂⁦❤️⁩

[@Solitiam]

Yeah right lol

[@wafaatarek8629]

Me too بعد رمضان والعيد وبعد ما اركز من السفر😂 مش رايحه اتفسح عشان اكل نباتات

[@hebah8549]

😂😂😂😂

[@abdelrhmanashraf7954]

خليها بعد العيد الكبير أحسن 😂

[@kafa371]

في رمضان هيكون مفيد أكتر

[@Yeeeeeehaw]

يشبه L'Algérino 😂 مشكور على الحلقة

[@mibdragon82]

عسل يا دكتور باسم... حلقه جميله اوي و مفيده جدا

[@moustafael-sayed2339]

كنت مكسل جدا افتح الحلقة الاولى بس من العنوان .... بس حاسسها بداية تغيير جذري في حياتي ... اقوي برنامج

[@sarahhussam7974]

super great one ..really u r a wonderful person❤ just try please to make the subbtittle bigger..❤

[@samyaabdelrahman768]

استمر ياباسم فى المفيد للناس كده هشترك فى القناه وهعمل شير ولايك👍

[@ahmedhadi3707]

I couldn't join by the website I don't know why I couldn't fill my information

[@krebarmobile6888]

كلامك سليم واحسن حاجه انك مش متعصب لاكن بردو مفيش فيده هنفضل كده

[@misssaso1501]

لو ممكن تسأل الدكتور اللى بتستضيفه هل للتغذية بهذا النظام تأثير على مرضى المناعة الذاتية ( الذئبه الحمراء) يبقى كتر خيرك

[@user-my5pz9ub2e]

saso df في يوتيوبر عندها مرض مناعي واتبعت النظام النباتي واتحسنت جدا شوفي قناتها Bayanola92 تحكي تجربتها

[@misssaso1501]

@@user-my5pz9ub2e شكرا جزيلا

[@summersdiary7]

Never say never. I ate meat my whole life, and used to joke about planet based diet. Until I learned about farms animals cruelty and felt obligated to at least take a moral stance. I’m now a proud 2 yrs plant based eater and my skin, health and energy level couldn’t be better. Most people who are against it just don’t understand it well or afraid of change. Approach it without biases and it’ll be the best favor you’ve done to yourself.

[@hunhun333]

Summer A hope you’ll be vegan soon Good luck 🍀💚

[@sizamnonon]

Good for you. I want to do the same but I have no idea how to start ?!!!

[@summersdiary7]

weird girl You start by watching documentaries about animals factories and the dairy industry, that will do it for you 😔 Enough sadism to turn you off for life. Most importantly, keep in mind that what makes food delicious is the right seasoning. A piece of meat without seasoning tastes like crap. Download a vegetarian Tasty app and you’ll see endless varieties of more nutritious tastier options. You owe it to your precious self and to your health. You can easily do it. Good luck 🍀

[@sizamnonon]

@@summersdiary7 thanks darling

[@dettol7245]

Cuz You are a woman No suprise

[@alamiral3280]

شكرا كتير بسومة 😁 رح جرب الفكرة ولو انها صعبة كتير ممكن تكون بالبدابة وبعد التجربة بتصير سهلة شكرا من القلب من سوريا ❤❤ ملاحظة : لليوم وانا بتفرج على حلقات البرنامج وبتمنى ترجع تنورنا 🤗

[@zaidalkozaee]

افضل برنامج في رمضان 2019 شكرا باسم

[@ViruSamah]

Hankalop For The President.

[@modeadnan7558]

You start to scare me, man 😅😂

[@AwsAlshehab]

عاد باسم بالابداع من جديد... عاش باسم وشكرا على برنامج اروع من الي قبلو .... ملاحظة بسيطه : ممكن تخلوا الموقع الالكتروني في الصفحه الرئيسيه للقناه.

[@adelalzeny3111]

من اجمل البرامج اللى تابعتها والمفيده .. بارك الله فيك استمر ياباسم فى تخصصك بخفه دمك الجميله

[@mahmoudtantawi3013]

Bravo Plant B, Keep up .

[@ahmedadelalkhateeb3163]

I think there's an issue with surfing the site from mobile .. maybe you need to contact your developer about it's mobile friendly rate :) Good luck Dr 💪😄

[@mennatelamir]

عملت لبن من الشوفان! هجربه بعد الفطار مع النيسكافيه! ادع لى فى كمان وصفات جبنة سبريد vegan عبارة عن شوية كاجو صغيرين، بطاطس و جزر مسلوق و بصلة صغيرة و ثوم و فى الخلاط

[@thewholehealthylife8122]

شجعتني بس ممكن طريقة اللبن بالضبط عشان شفت وصفات كتير ومحتاره

[@mennatelamir]

نقع كوب شوفان لمدة ٢٠ دقيقة فى ماء ساخن التخلص من الماء و وضع حوالى ٧٠٠ لتر ماء جديدة على الشوفان الطرى و ضربهم فى الخلاط يصفى اللبن من الشوفان وماما عملت كشك من الشوفان بالزبادى😁 بس مش عارفة ازاى. انا لسة ما بدأتش بس بوضب كل حاجة عشان ال٢١ يوم.

[@menyarghaibour6014]

شكرا دكتور باسم رائع جدا 😍

[@islamashraf525]

شكرآ خاص لدكتور المحترم الخالوق باسم يوسف ع تقديم هذه الفكره الاكثر من رائعه لو كان بأمكانى اعطائك جائزه اوسكار انت تستحقها❤️❤️

[@Muslm_ther_is_no_god_but_allah]

حلوة الخلوق دى ههههه باسم بقى خلوق الله ينور

[@Abdoabdo-ld1fx]

Mohamed Tarek اه ههههه

[@brainlessman548]

عظيم انك بتوعى العالم العربى🤗

[@mohammed-pl8zt]

انته عبقري و البرنامج تحفه و اشكر كل القائمين على هذا البرنامج

[@ahmedelomami9146]

موافق أن شاء الله بارك الله فيك ربي يحفظك ويرعاك أحمد من ليبيا شكرا لك

[@megamovie998]

ادعوا لأمي بالشفاء العاجل ربنا يشفيلكم أمهاتكم🤲

[@blackhawk-cd5ld]

اسلام صبحي تمنياتي بالشفاء العاجل الله يحفظ الست الوالدة بإذن الله اخوك من العراق ❤️

[@fouadfouad539]

امك عيانه وي عمال تفرج علي فديوهات علي اليوت يوب طريقه جديده لي شحاتين اليكات

[@shathaapril395]

الله يشفيها....بس لما تبطل اكل منتجات حيوانية