Болит шея? - Работай с лопатками! ЛФК для позвоночника.

  Рет қаралды 1,117

Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник

Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник

Күн бұрын

#shortsvideo #shorts #методикаЕленыПлужник.
Часто слышу у блогеров:
Болит шея? - Работай с лопатками!
И многие неосведомленные..ведутся на это!...
Вы сможете избавиться от боли в спине и шее только,
создав мышечный корсет вокруг позвоночника
и занимаясь по моей методике и Системе упражнений!
Есть проблемы? Нужна консультация? Запишись 👇
➤Запись на консультацию на WhatsApp +7(926)218-56-44. Писать СМС!
➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ видео программах pluznik.ru/shop/
➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео www.youtube.co...
➤Я в социальных сетях:
★ Вконтакте elenapl...
★ Инстаграм / pluznik.ru
★ Одноклассники ok.ru/zdorovyp...
★ Группа в Вк zdorovy...
➤Плейлисты на моем канале:
★ Полезные упражнения для спины и суставов • Полезные упражнения дл...
★Тренировка сердца и сосудов • Вытягивание позвоночни...
★Оздоровительные комплексы для детей • #shorts Детский компле...
★Отзывы о работе по моей методике www.youtube.co...
#shortsvideo #shorts #методикаЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине #остеохондрозшейногоотдела

Пікірлер: 2
@AlexeySinelnikov
@AlexeySinelnikov 7 ай бұрын
Согласен с Вами. Но нужно ещё разобраться, почему сместился позвонок в пояснице
@pluzhnikelena
@pluzhnikelena 7 ай бұрын
Совершенно согласна с вами, и именно выявлением причины я и занимаюсь на личной консультации. Так как убеждена в том, что у любой болезни есть причина, которую нужно устранить и создать организму необходимые условия для нормального функционирования!
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda
Рет қаралды 31 МЛН
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
00:56
Masážní hula hopy se závažím HMS
0:46
HMS CZ a SK
Рет қаралды 18 М.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 5 МЛН
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 3 МЛН
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
5:04
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 555 М.
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda
Рет қаралды 31 МЛН