После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

[@medushkina]

Как вам массаж, девочки? Ставьте +++ если попробуете и расскажете о своем результате 🔥 Подпишитесь и поставьте лайк, потому что таких видео у меня будет ещё больше. Спасибо 😘

[@НинаМатвеева-э7о]

Мега супер!!!

[@medushkina]

Нина, я очень рада! Делайте регулярно💜

[@ТамараЯкушкина-е4ч]

У меня почему то руки (кисти ),сильно уставали при исполнение массажа.

[@medushkina]

Тамара Якушкина от непривычки😉

[@базилевсвикинг]

Невозможно чепуха

[@massage_v_luganske]

Желаю всем, кто читает это коммент, сбросить лишний вес и быть всегда в форме! Успехов!)

[@ЛулуПушка]

♥️♥️

[@anyast5039]

Благодарю!)

[@Dr.Jan_band]

Спасибо 🙏

[@izukumidoriya5888]

Спасибо, и вам успехов)

[@martatoipert6141]

Всем Удачи 👍 Катенька Благодарю 🙏

[@ageelsu]

начало 23.02.24 после массажа и вправду ушёл 1 см в талии начну делать в течении недели, посмотрим на результат начало 24 февраля талия-70 см вес-59 кг 1 день:✅ 2 день:✅ 3 день:✅ 4 день:✅ 5 день:✅ 6 день:✅ 7 день:✅ 8 день:✅ 9 день:✅ 10 день:✅ 11 день:✅ 12 день:✅(добавила лимфодренажные тренировки) 13 день:✅ 14 день:✅ спустя 2 недели -3 кг талия 67 см (-3 см) сейчас мой вес 56.8 кг буду дальше продолжать делать

[@лулумишка]

ну сейчас как?

[@anniecalinee4407]

Спасибо за мотивацию! Вы молодец!!!

[@ГалинаЛисукова-о5ж]

Такой результат только за счёт массажа? Или питание тоже поменяли?

[@ageelsu]

@@ГалинаЛисукова-о5ж за счёт массажа, питалась как и обычно

[@ageelsu]

@@лулумишка сейчас не особо часто делаю массаж

[@LudoMat1]

Катя, спасибо огромное за массаж, я делала 10 дней, живот « сдулся» на глазах, Я тоже делала замер живота и после массажа минус 1,5 см, через 10 дней минус 4 см, раз в месяц стараюсь повторить эту технику, очень помогает держать объемы, с завтрашнего дня опять начинаю занятия, после новогоднего зажора🥲 это необходимо 👍👍👍

[@uspexvInternet]

​@@Sawhaaz а что на результаты других смотреть? У каждого свой ритм... Выполняйте сами и смотрИте за прекрасными результатами и радуйтесь им!!!❤ Успехов!❤

[@АллаКузнецова-ъ9д]

Попробую

[@putemzvuka]

Очень интересно. Скажите, а можно делать это при варикозе на ногах. У меня ещё и отёки во время жары появляются.

[@НатальяКраснова-ч8ч]

Забейте в поисковике "гимнастика при варикозе" появится очень много предложений, выберете то, что вам под силу, по возрасту, весу и степени заболевания. Я вместе с Катей пытаюсь от 56 кг. вернуться к 50., но кроме её активных тренировок делаю утром, лёжа в кровати тибетскую гимнастику и лимфатический массаж более жёсткий с контрастным душем и по всему организму. Ну, большой отпуск позволяет поэкспериментировать и заняться собой...

[@ЛилияГарипова-е7о]

А где у Кати тонкая талия? Смотреть не на что!

[@KaterinaRomanova673]

Быстрый доступ к упражнениям: 1) 1:23 2) 2:54 3) 4:30 Советы 8:04

[@dominicaardeleanu2246]

Святой человек, здоровья тебе и твоим близким:)))))

[@ВикторияКайдашова-о7д]

Да! Благодарю.!!!

[@ОльгаМут-о1ф]

Спасибо

[@lisafox9026]

все пишут "буду делать потом отпишусь" и что то с людьми происходит. они исчезают.. странный массаж...

[@medushkina]

попробуй выполнить и посмотри на результат

[@shinyd0ta2]

@@medushkina как же тут пробовать, если люди пробуют и потом исчезают😂

[@anaraabenova1592]

😂

[@ВикторияВернер-д6к]

😂😂😂

[@Эло-д6в]

@@medushkina она с вами пошутила 🤦🏽‍♀️ человек без чувства юмора

[@ТВладислава]

за 4 дня на 2 кг похудела в комплексе с вашими упражнениями конечно, и живот сдулся) замеры не делала, но очень заметно. спасибо вам большое, Катя!

[@medushkina]

Результат отличный! На здоровье и стройность 😘

[@Skatola]

За 3 дня 3 .100 сбросила без массажа

[@feruzaaxmadjonova6992]

@@Skatola вы упражнение делали или массаж

[@Skatola]

@@feruzaaxmadjonova6992 нет , просто правильное питания уже 8 кг за 2 недели скинула с 14 числа

[@МаринаКрашина]

@@Skatola а какое у вас питания? именно что вы едите

[@АсельДжаилова]

Мне очень понравилось. Эффект шикарный. Замеров ни делала, но чувствуется огонь в животе. Спасибо большое! Будем дальше работать!!!

[@САМКАРАСЬ]

я тоже сейчас в шоке. просто от балды поделал этот массаж, уже чувствую этот "огонь"

[@Lino_trr]

делаю трени и моссажи от отеков уже 3-й день. месяц назад я делала тренировки на пресс и талию и нифига не видела, а недавно я поняла что у меня отеки. раньше: вес 52, талия 73см сейчас: вес 49, талия 67см. И ЭТО ЗА 3 ДНЯ, Я В ШОКЕ. СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ КАТЯ!!

[@ai6oii]

вау! а вы только этот массаж делали,или еще что-то?

[@a_rr_iy]

@@ai6oiiона в начале комментария написала, что делала тренировки тоже

[@ЕвгенияКулемина-ч8х]

​@@Rianedeyaвместо

[@Lapysya2533Lady]

😮😂😮😢😢😢сколько вам лет ?вес 52 талия 70-72у меня было в 25лет

[@Ksenia-hz1qt]

можно вопрос? вы были на пп? и сколько раз в день вы делали

[@mssmsmz_7109]

делюсь результатами за 4 дня: талия была 84, стала 78( с натяжкой 77) результат супер!! все эти 4 дня я пила воду (2-2,5л) и старалась исключить из рациона соль(не всегда конечно получалось, но старалась свести потребление к минимуму) ну и вот, такой результат также ушло килограмма 2

[@Yuliana_Jo]

Спасибо!) вдохновили)

[@mssmsmz_7109]

@@Yuliana_Jo 🥰🥰

[@бусябусина-в2о]

Вода ушла

[@ЕленаСлесарева-ч6ц]

Соль нужна для пищеварения.Совсем исключать нельзя.

[@imxanii]

А спортом вы занимались ?

[@NinaPot-zn9pu]

Этот массаж помогает на своем опыте убедилась Пробуйте не пожалеете Помоги Господи вам Катенька ❤❤❤❤

[@Татьяна-с-ж4и]

Сделала этот массаж полгода назад всего лишь один раз. Даже за один раз был результат, я прямо порадовалась. Судя по всему лимфа работает ещё какое-то время сама по себе. Надо взяться за массаж на регулярной основе, дай мне, всевышний терпения и избавь меня от лени.

[@Marallllll]

Супееееер,спасибо

[@seytiri]

Аминь 🤲🏼 мне тоже

[@Lapysya2533Lady]

Как от неё избавиться от лени?😢😢😅

[@annabair3194]

Помню делала этот массаж ~год назад результат был вау, за 4 дня живот стал визуально меньше. Вот решила повторить и делать этот массаж по утрам. Заметно с первого сеанса!! Большое спасибо Катя ❤

[@karina_worse_2979]

Ну как? Есть результат? Просто тоже думаю начинать или нет 🧐🙃😅

[@Victoria.Potter_16]

​@@karina_worse_2979 да

[@НікаБачинська-ж7л]

да,тоже делала прошлым летом,замеры не делала на за 2 недели -5 где то было,хотя ела также,но кще делала зарядкри от отеков и ходила много

[@ДарияЕсиркенова]

Молодчинка!

[@evalisovskay1871]

С таким массажем не будет результата, как можно убрать жир поглаживанием?))

[@ketrinvi]

Катя, спасибо вам огромное за ваши видео! Решила попробовать массаж и сразу ушел 1 см в талии. Удивительно! Спасибо за вашу работу и всем удачи в снижении веса.

[@evanejman]

сделала я этот массаж. И результат дает о себе знать! замеры я не делала, но очень хорошо видно, что живот стал меньше.Буду продолжать его делать, спасибо! 😸

[@tatyanakitsak6060]

Благодарю у меня 2 см ушло сразу, я делала и не верила, но результат меня привел в восторг.я уже все перепробовала, после менопаузы ничего не помогает ни кето, ни правильное питание, я устала уже бороться с этим животом, а тут такое тепер каждый день буду делать. Благодарю Вас 🙏

[@sofi_nka405]

А это работает для талии?

[@elenagoogle8273]

​@@sofi_nka405 так вроде это и есть упражнение для талии

[@s4astie]

Благодарю за чудесный массаж! Результат на живот! За неделю ушло 5 см. Подкожную воду убрала, и уже животика нет, дети заметили , что радует

[@teacherschool4887]

Что значит "воду убрала"? В смысле не пьёте воду, как она говорит? Для меня, честно говоря, многовато 2-2,5 л воды в день.

[@user-qj555w]

Отличный массаж 👍 не только для фигуры, но и для женского здоровья. Спасибо Катюша 🤗 как всегда ты лучшая 😍

[@АзаТорчинова-з4й]

Я делала этот массаж 3 недели каждый день. Живот просто исчез! Катя благодарю вас мне❤

[@АлёнаА7]

А вы его делали на тощак?

[@АзаТорчинова-з4й]

Да или через час полтора после еды

[@mytarot2888]

Сделала вчера в первый раз, ничего не ожидая. Сегодня увидела результат😮 Спасибо!

[@НаталияСыпкова]

Оболденный результат!!! У меня тоже 73.5 см изначально, и ушло 2 см. Я не поверила и переменила 3 раза))) спасибо за информацию!!!

[@Диана-р4ц]

Завтра начинаю делать. Залайкайте, чтобы не забыла !!!

[@katherinasergeevna1221]

Ну что с результатом?

[@ОльгаШарлиду]

Хорошо что есть завтра 😂

[@Кат-ъ5б]

@@katherinasergeevna1221 завтра ещё не наступило 😂😂😂🤣🤣

[@B_Polineska]

Как результат?

[@malina4588]

Тоже исчезла 😅

[@liliakrauze9477]

Катя! Спасибо Вам за ваш труд! Мне очень нравится то, что Вы показываете и рассказываете!

[@иринатихонова-э8в]

Поменяла питание по вашим рекомендациям, делаю висцеральный массаж живота лежа на спине и зарядку по утрам( нашла в интернете) тоже лежа на спине, т.к. болят тазобедренные . За неделю -4 кг!

[@ОльгаПолуэктова-ъ6о]

Доброе утро, Катюша!! Спасибо за это видео!! И правда уходит по 1,5-2 см. Здорово!! Буду продолжать делать! Ещё раз спасибо!!!

[@medushkina]

Добрый день! На здоровье и стройность❤

[@МаксимЩемелёв-б6щ]

F

[@tanyasem1730]

Всем привет. Это реально работает!! - 1 см за одно занятие. Был честный замер. Спасибо, Катя. Подписка.

[@oksana-alexa]

Сделала замеры вначале при сильном втянивании живота - 78см, расслабленной - 85см, при выпячивании живота - 87см. После упражнения: 76, 82, 85 соответственно😳 Как это работает? Это работает! Я в шоке 🙀 Спасибо 👍

[@Евгений-б8м]

Лишние застойные жидкости подкожные убираете

[@veraelistratova6884]

Здравствуй, Катя! Не знала о таком массажем. Сделала с вами. Действительно: -1 см. Попала на ваши видео случайно. Мне очень понравились ваши объяснения,всё понятно.Спасибо!

[@Алия-ю1ю]

Катя, большое вам спасибо! Сделала 1 раз массаж , в талии и в животе - 2 см.Буду стараться выполнять каждый день.😊

[@skarrletjetik3127]

Не пизди

[@minorka.]

И как результат?

[@cicik57]

тут надо разобраться, не временные ли это только колебания. Ну как ты можешь пойти в туалет и "скинуть" 1 кг )))

[@Chupasamat]

Спасибо огромное! Очень долго мучилась , пытаясь убрать живот. Делала тренировки на пресс и талию, но ничего не менялось. А тут зашла к вам и после 1 массажа на следующий день офигела от своего внешнего вида! И талия начала появляться, живот плоским стал, даже не смотря на то, что я недавно ела! Ну тут дело может быть еще в тренировках, от которых я не видела результат из-за отеков. Благодарю, вы просто спасли меня к лету!❤

[@tamarachernenko3791]

Зачем врать?

[@Chupasamat]

@@tamarachernenko3791 я не вру) Скорее всего у меня сильный отек был, щас уже совершенно по другому выгляжу

[@Ольга743]

Не правда,не верю

[@Chupasamat]

@@Ольга743 не верьте) Я не заставляю

[@Lora2209-zx]

Да, чудес не бывает... Всë требует усилий!

[@ЕленаТеплякова-р1м]

У меня ушло только 0.5см,но это вечером.Завтра попробую с утра)))Спасибо,Катя!

[@ИринаБогданова-к1о]

Здаствуйте. Посмотрела ваше видео с паузами). Мой результат -1см. Массаж делала впервые. Впечатляет

[@medushkina]

Здравствуйте! Рада Вашему результату 🤩

[@mariakuropatkina1430]

Классно!! 2 см ушло!!! Екатерина, огромное спасибо!! Планку стою по минуте каждое утро!!

[@КамилаМаминова]

Начинаю 01.08.Буду делать каждое утро Залайкайте,чтоб напоминало

[@medushkina]

👌😉

[@АнгелинаКазанская-к5д]

Ну и?

[@КамилаМаминова]

@@АнгелинаКазанская-к5д живот визуально стал немного меньше,если утром смотреть(делаю ночью,перед сном)

[@МубинаБалтабаева-ь5о]

ну по утрам всегда меньше

[@suntime3726]

Ну как, есть результаты на вес?

[@madinaserik5353]

Моя талия была 74 см Буду писать отсчёт каждый день 1день -1см После первого массажа сходила в туалет, на том же месте 72,посмотрим что будет завтра 2день, делала утром, сейчас 68,5 см После того как поела стало 71 Хочу дополнить, я 3 раза в неделю занимаюсь спортом и ем где то на 1500-1700 ккал 3день-68см После того как плотно поела, стало 71 4 день-67см 5день-67см 6день-67см (я целых 2-3 дня вообще не соблюдала диету, слишком много ела не полезной еды, поэтому пока что нет результата)

[@medushkina]

отлично👍замеры делай после выполнения массажа, не нужно замерять после того как поешь

[@madinaserik5353]

Катя Медушкина Да, конечно я так и делаю(то что написано в начале дня это после массажа),но всё таки после еды живот чуть чуть становится больше

[@Helena-n9q5e]

Катюша! Супер. Массаж Агонь! У меня было 90 см ,а после массажа 89 см. И как вы сказали ,выпила 2 стакана воды! Массаж и лёгкий,и полезный. Благодарю вас за ваше желание помогать девочкам становиться красивыми!🤗☺️🤩🫶

[@НасиятБолгомбаева]

Я массажист. Это действительно поможет если ещё спортом заниматься и правильно питаться результат будет супер. Можно пользоваться любым горячим обертыванием

[@Анастасия-э7х5т]

А в чем отличие холодного и горячего ?

[@еленашульц-р5ч]

Горячие обертывания это какие и подходят ли они при менопаузе?

[@ВикторияКайдашова-о7д]

У меня артрит а пальцах рук. И после массажа руаи(пальцы заболели). Значит мне никак нельзя делать?

[@user-xp1cp3qf8g]

Спасибо большое! Такая лёгкость в животе как буд-то груз тяжёлый был на животе и его сняли. Супер массаж. Спасибо большое!

[@medushkina]

классно! Делайте регулярно💗

[@murkakoshka2617]

При словах"находим косточки",посмеялась над собой!

[@katemartynova5825]

Во мне не найдёшь)))

[@МистикаМ]

😂😂😂😂😂😂👍

[@ЛизаЦой-п2ч]

🤣👍

[@ЭляМамедова-ы8о]

😂 😂 😂

[@АНГЕЛИНА-э1ш5у]

Ээм, а не подскажете? Где кости? 😂

[@ИлонаПатетюрина]

оболдеть, это шикарно. сделала один раз и 1 см, реально работает и виден результат, спасибо.

[@ИгорьСкакун-в8я]

++++ ,живот большой 120см ,тяжело захватить складочку ,он упругий ,кожа не отходит от живота ,сделала три раза ,результат был 2см в первый раз ,другие два без результата .Массаж понравился,О буду делать еще ,надеюсь на результат ,нужно сбросить 20см с живота и талии .Очень нравятся ваши советы .Делаю массаж лица ,стараюсь есть правильно ,нужно похудеть на 20килограмм .Никак не могу похудеть после родов .Спасибо за ваш труд!!!

[@Lapysya2533Lady]

😢😮😢

[@АринаПротасевич-ж2х]

Что сказать? С первого раза минус 2 см...делаю регулярного, самочувствие прекрасное, осанка улучшилась! Спасибо, очень полезное видео!

[@Darunya_myr]

ЛАЙК ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫЛА ПРО РЕЗУЛЬТАТ! Начнём пожалуй. Талия: 65-66 см. Питаюсь более менее правильно, сладкое практически не ем. Ем: утром, обед и вечер, могу где-то и перекусить. Буду делать неделю: День(1): - √ - ну, как сказать, либо мне кажется, либо очертание талии стало выражанной.😅 День(2): - к сожалению из-за этих "дней" я съела много сладкого, но массаж выполнила, пока результатов нет.

[@ЛазизаИсмаилова-э1т]

С новым годом, Благодарю Катя!!! ❤ Талия заметно уменьшилась на 2 см. Все Ваши методы работают. Желаю счастья и исполнения желаний в этом году. Удачи❤ ❤❤❤

[@СВЕТЛАНАЖУНУСОВА-ь1п]

Спасибо ! ОЧЕНЬ грамотная подача ! ЭТО ОЧЕНЬ помогает ! Главное не лениться ! У меня уже нет 1 кг , очень рада !

[@НигораКобилова-ь8г]

За 1 день?

[@__-vh5dn]

За какой промежуток времени сбросила кг?

[@екатеринаручкина-н3х]

Умничка!Не лениться девочки!Катеньке огромное спасибо!

[@medushkina]

Спасибо большое! Только вперед!)

[@МаринаСоломонова-ь5ь]

Спасибо Вам, Катя, за короткие и понятные видео! Ни одного лишнего слова, всё только по делу! И много практических упражнений, которые хочется выполнять!

[@medushkina]

Всегда пожалуйста❤

[@laura22035]

Сегодня, вечером случайно увидела Ваше видео, почитала комменты. Завтра утром начинаю. Спасибо🙏💕

[@nannananala]

ну попробую выполнять неделю и расскажу результат😁 начальный замер: вес: 72.3 талия: 80 низ живота: 87 1. выполнено 2. выполнено 3. выполнено 4. выполнено 5. выполнено 6. выполнено 7.выполнено вес: 70.2 стабильно замеры талии и низа живота не делала ещё. в еде себя не ограничивала, как ела, так и ела и тренировки дополнительно не делала. результатом довольна! обязательно буду продолжать делать этот массаж

[@35foxtrot35]

Ну и...? Месяц уже прошёл, изменения есть?

[@nannananala]

​@@35foxtrot35 да, вес 65 стабильно. немного подкорректировала питание и включила в свою жизнь тренировки. мне очень нравится этот массаж, после него чувствую себя не такой уставшей и жидкость явно уходит☺️

[@35foxtrot35]

@@nannananala Вы большая молодец.

[@nannananala]

@@35foxtrot35 ☺️☺️☺️

[@tatyanamosievskya797]

Здравствуйте) Начала делать массаж 09.01.22 (88 см живот), сегодня 16.01.22 (80 см живот). Спасибо за информацию ❤

[@smaylik8676]

Честно

[@tatyanamosievskya797]

@@smaylik8676 конечно честно) Я тот самый человек, который всегда худеет и ищет способы улучшить свое тело )

[@КрисК-г5б]

Круто! Я тоже хочу начать делать.. надо заставить себя а то летом буду плакать(😁

[@_sonch_1115]

@@КрисК-г5б значит так , а ну быренько начинай делать это массаж и не пожалеешь к лету😂

[@hhhhhsss-x1p]

@@tatyanamosievskya797 а вы лишь массаж дклали? Что насчет тренировок

[@wild.femineity]

Чудеса 😯 С первого раза -4 см в талии, животик -1. Попробую делать каждый день и посмотрим результат)

[@llakritsa]

Афигеть, а вы делаете сейчас этот массаж? Какие-то результаты есть?

[@liwexcapi]

Ну что, какой результат?)

[@irinam3223]

И как результат?

[@Baby89112]

Здравствуйте. И как результат?

[@klaratuctarova7311]

Катя, спасибо вам огромное! Здоровья вам, успехов и всех благ!

[@irinatudose5540]

Очень классно! Лимфы освобождаются от жидкости.. Так и работа с руками❤❤❤❤

[@кисик_салатисик]

Крутейший массаж! Очень приятные ощущения во время и после него. Спасибо вам большое!!!)

[@medushkina]

Пожалуйста 🌷я рада, что понравился! делайте регулярно

[@СитораБатырбекова-б3и]

Спасибо большое за полезную информацию и массаж 🤗 только что сделала, и сразу в талии -1, низ живота по пупку -3 🙆 буду делать каждый день ☺️

[@medushkina]

Пожалуйста! Отлично)

[@ЖаннаСтепанова-ч6ж]

Вы Большая Умница !! Таких как вы, специалистов , мало...

[@ЛюбовьНестерова-ч2т]

За один раз - 2см!!!!! Очень благодарна вам Катя❤️

[@medushkina]

Шикарны результата 🔥🔥🔥Вы умничка ☺️

[@ЖанараСейдазим-г7у]

Делала строго по видео, талия до массажа 99 после 97 минус -2см,🤪 Я в шоке, Спасибо вам 💐💐💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💐💐💐💐💐💐💐🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@ЛарисаКучмина-л4щ]

Делала сразу с Вами первый раз, уже приятное состояние.

[@dariali890]

спасибо большое! делаю почти неделю, результаты отличные 🙂

[@МяуКис-э5к]

Каждый день 1 см

[@КаринаКомышан-о6и]

Добрый день,впервые подписалась,сегодня делала массаж,обьем уменьшился в 1 см,сначала даже не поверила подумала бред,попробую делать 2 недели

[@ejRia3d0Zzh6NGw2]

начало: 17.01.24 день 1: ✅ день 2: ✅ день 3: ✅ день 4: ✅ день 5: ✅ день 6: ✅ день 7: ✅ день 8: ❌ день 9: ❌ день 10: день 11: день 12: день 13 день 14:

[@ВладимирПутин-г9п4е]

Начинаю 20 августа Заканчиваю 3 сентября(наверное) Талия - 64см 1 день - сделано✓ - минус 1см🙃 2 день,3 день,4 день - был в отьезде😔 извините пожайслуста,завтра сделаю много раз. 2 день - заново(завтра) Можете не лайкать я запомню

[@medushkina]

отлично

[@распилименяболгарской]

сам путин худеет на карантине

[@ВладимирПутин-г9п4е]

@@распилименяболгарской Не ну а че мне тоже надо

[@РаксанаИсмаилова]

@@ВладимирПутин-г9п4е ну как?

[@laura.malanciuc]

@@ВладимирПутин-г9п4е НУ КАК,КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ УВАЖАЕМЫЙ ВЛАДИМИР ПУТИН?????

[@ГульзираХусаинова-е1р]

Подписалась и сделала -1см спасибо работает 👍🔥

[@amygreenrush]

Мне шикарно помогает. Я довольно водяная и сверху была складка. Я никак не могла понять, что это, а оказалось что это вода. Мне лично удобно делать вечером каждый день, а не утром и сразу пью 2 стакана воды. Пропал цистид тоже как ни странно вместе со складкой Спасибо Екатерина ❤ Я в восторге

[@el.studio2440]

Перед упражнением было 78 см после упражнений сразу измерив ничего не изменилось, измерила минут через 15, показало 76см. 👏👏👏 Буду делать каждый день. Спасибо вам большое 😘

[@Murzik-w3e]

Реально? Круто😳

[@МарияЧернышева-п8и]

Круто!!! А у меня живот 100,5, как и бедра ( Беда,давно пора заниматься. Начинаю массаж+ зарядка 10-15 мин в день. Кому интересно,потом отпишусь

[@ZeynepAmanbay]

@@МарияЧернышева-п8и есть результаты?

[@yulia3147]

@@МарияЧернышева-п8и ну что?

[@МарияЧернышева-п8и]

@@yulia3147Победила моя лень.Все,как было.Живот стал меньше на 1-2 см от питания

[@cheslavleva2646]

Божечкиии спасибо тебе большое хоть это видио и вышло 3 года назад и ты наверное не прочитаешь млй коментарий спасибо нще раз -2 см в талии ❤❤❤

[@pirinnushka4372]

Катюша, Вы большая умница и красавица! Очень вдохновляете! Огромное спасибо за ваши интересные видео. Не все ваши упражнения мне по силе, но от этого массажа получаешь истинное удовольствие, особенно когда думаешь, что складочки вот-вот расстают🙂

[@medushkina]

Pirinnushka П спасибо большое💞 занимайтесь на здоровье👍🏻

[@МарианнаЛевченко-ч2ц]

Массаж супер!!! Даже после первого раза увидела и ощутила результат. Кожа подтягивается, обьем уходит. Буду продолжать!

[@medushkina]

Супер 🥰, буду ждать новых отзывов 💜

[@user-0leksa]

У меня реально ушло 2 см! Я в шоке! Спасибо большое за информацию! Подписалась и буду каждый день смотреть вас и делать упражнения и массажи)

[@natashazaika7715]

И у меня за раз ! Мистика ! Спасибо ☺️

[@niniuskahernandez2608]

Hola!. Excelente masajes!. Los voy a poner en práctica!. Muchas gracias!. Bendiciónes.👌

[@katekeith5689]

Очень эффективно.я делаю этот массаж не каждый день,раза 2 в неделю.спасибо,Катюша

[@medushkina]

на здоровье💐😉

[@olgaestonia]

Работает!!!делала вечером живот уменьшился! Завтра мой др)Надо без треска влезть в платье))Утром тоже буду делать❤❤❤

[@Tomi1891]

Здравствуйте, только что попробовала этот массаж и в талии минус 3 сантиметра за 10 минут, спасибо вам огромное!

[@bazhenaph2921]

Я только что опробовала этот массаж. Мне очень понравилось) на животик с толстой жировой прослойкой сложно немного делать первые движения, поскольку тяжело ровно взять складку. Когда складка становится мягче, очень легко все делается)) Если часто делать такой самомассаж, результат не заставит себя долго ждать))😊

[@ЕленаМаксимова-ю1к]

Не знаю, может это внушение, но после массажа очень приятное ощущение❤

[@Anasteisha-th6bc]

Очень хорошо работает, с сестрой делать нечего и я решила попробовать. Результат на глаза будто похудела на кг 3.Вы мой спаситель, спасибо большое❤Всем советую

[@stacylite9201]

Начинаю 09.06 Отпишу 29.06 Залайкайте, чтобы не забыла

[@НигораКобилова-ь8г]

Удачи

[@slip6662]

Есть прогресс?

[@bolatova1883]

Что былооо

[@РусланКотенко-у7ш]

Помогло?

[@だって好きなんだもの-u7k]

ну чего ?

[@ОльгаМитиоглу]

Сегодня впервые сделала такой массаж, 2 см ушло сразу. Было 95 см, стало 93 см. Хочу избавиться от послеродового живота

[@medushkina]

Отличный результат 💜

[@vdostaevskaya6788]

Скажите, Когда делать этот массаж?Перед сном или утром рано?И какой отрезок должен пройти по времени от приёмов пищи?

[@koteykaaaa1818]

Правда помогает , советую А я мучилась другими способами а это не долго, и результат ❤спасибо вам

[@Moonfrog777]

У меня походу никакой жидкости нет😅 делала ежедневно неделю. Я думала у меня отеки, но даже диуретик не помог (не делайте так), понадеялась на массаж, но оказалось что нужно меньше булок есть, на которые я месяц налегала

[@natalyborovik841]

Большое спасибо за это видео! Сделала сегодня первый раз, и результат -2см в талии! Это чудо!)))

[@medushkina]

пожалуйста💚 Делайте регулярно

[@ayazhanumirtai]

Серьёзно??

[@юзер-ь4й]

Не верю! 😁😬

[@Leonidussssssssssss]

Только эта жидкость также легко там обратно появляется. Надо отмечать, что эффект от такого массажа будет только, если его делать регулярно, и в комплексе с правильным питанием и физической активностью.

[@ЛевкинаОксана]

Так она отметила это

[@ЛюдмилаПирогова-ж5в]

Не знаю, правильно ли всё сделала, но результат минус 2 см меня радует. После процедуры сохраняется тепло в зоне массажа. Благодарю! Желаю всем успеха!

[@malinka0_0]

Массаж реально рабочий!!Было 84 стало 78-79😳 Не ожидала конечно.Спасибо вам большое❤️

[@ФиданНуриева-й5е]

Super❤❤

[@alexandratuzovskaya3511]

После упражнений сразу чувство легкости появляется в области живота,отёк действительно стал меньше,а живот более плоским

[@ДашаТинькофф]

Что прям сразу стал ?

[@Yana_Yana2006]

@@ДашаТинькоффда

[@mariannayanveldt4120]

Большое спасибо, Катя! УШли 3 см! Есть ли что-то подобное для верхней части рук? От крыльев летучей мыши?))

[@olgaestonia]

Мне тоже надо что то подобное для руки, руки и живот достали, сама худая а мучаюсь с этими зонами всю жизнь.Вы что то интересное нашли для рук??

[@Vika_ollayk]

Очень интересное и полезное видео, а самое главное, простое для любого человека. А можете показать ещё как убрать жир и подтянуть верхнюю часть рук, которая с возрастом отвисает?

[@tatianasaadeh6161]

Вчера сделала ваш массаж, а утром увидела результат. Благодарю вас за обучение.

[@белка-с7д]

как результаты? стоит пробовать? просто сама по себе я очееень худа, но этот живот(( все таки думаю отёк, нашла это видео, тк тренировки не помогают(делала 1,5 недели) насколько хороший результат?

[@ххх-ю3х]

​@@белка-с7д О БОЖЕ, Я НЕ ОДНА. я тоже худая, но вот живот все портит( давай худеть вместе!!

[@foissye]

@@ххх-ю3хпривет, как успехи?🥺 стоит ли делать?

[@wild.femineity]

@@белка-с7д поищите информацию, возможно мышцы тазового дна слабые . Те как бы органы выпирают. Т,е это не всегда про жир. Еще могут быть проблемы с пищеварением и тогда после еды как бы вздутие.

[@ЗАЗАЗАЗАХА]

БОЖЕ Я ОЧЕНЬ УДИВЛЕННА КАПЕЦ ВЧЕРА У МЕНЯ БЫЫЛО 76-75 СМ НО СЕЙЧАС 72-71 Я В ШОКЕ ЭТО РАБОТАЕТ ЧУВСТВУЮ НЕМНОГООБЛЕГЧЕНИЕ

[@medushkina]

Рада, что понравилось 😍

[@АббасМамедов-э5ф]

делала эти упражнения 2дня и -1см в талии -1см в животе,а тратила время 10мин)Я в восторге!

[@medushkina]

отлично! делайте регулярно💗

[@ЕкатеринаКарандаева-з5н]

Спасибо за массаж, попробую делать. После родов появился варикоз, ушло 6 килограмм, но дальше лишний вес не уходит. Ребёнку сейчас 3 месяца. Хочу без вреда для ГВ снизить объёмы и вес, избавиться от варикоза. После вашего массажа c 92 см стало 89.

[@ЕкатеринаКарандаева-з5н]

9 августа. Животик стал 87 см. Менее рыхлый. Буду продолжать. Спасибо уже за такой результат!

[@cucumber22888]

Попробую этот массаж, через неделю напишу результат. Лайкайте чтоб не забыла

[@nessa.-_]

Ну?

[@cucumber22888]

@@nessa.-_ крч результаты не очень видны, возможно я что-то не так делаю.. но впринципе очень даже неплохо

[@ИринаМорозова-я7х4щ]

Катя, спасибо за видео, давно хотела найти такой массаж. Сразу по видео сделала. Хотелось бы, чтобы можно было делать массаж вместе с Вами, то есть реальное количество повторений было бы в видео. И не совсем поняла как прорабатываются бока, не очень разглядела. А в целом очень информативно, как всегда в Ваших видео. Еще раз спасибо

[@medushkina]

На здоровье и стройность❤ спасибо, я учту

[@Ксюха-л8ъ]

Добралась до массажа живота.Класс, благодарю Вас за полезную практику.Буду продолжать💛👌🙏🏼

[@nscorpio5698]

Делаете массаж,Вам помогает?

[@Misha-cpm]

Удивительный массаж и результат!! Огромное спасибо Вам Екатерина, крепкого здоровья вам и исполнения всех желаний Ваших!! ❤

[@medushkina]

Спасибо, тааак приятно 💜

[@АннаШевченко-й4х]

Этот массаж я делаю уже 2 дня, у меня - 7 см это шикарный результат.

[@tvlive1812]

Лож?

[@АннаШевченко-й4х]

@@tvlive1812 нет😑

[@МаликатАгаева-п3о]

А сколько подходов делала?Сколько раз в день

[@wcmehtiktok4725]

Это как минимум не возможно

[@nosok_passiva]

​@@МаликатАгаева-п3о я делала 4 раза, и в день было 68 стало 66,6...

[@alesiak7899]

Массаж реально работает, использую в комплексе с сывороткой массажной (там куча всяких компонентов в составе). Даже до просмотра видео на интуитивном уровне выполняла отдельные компоненты из данного видео и был результат 😊

[@ИринаКандакова-ф4н]

а что за сыворотка?

[@shlyahtinaO.o]

я: вауу, - 5см Катя: и делаем ЧеСтНыЙ замер я: ну ладно, -1см

[@medushkina]

)))) делайте регулярно❤️

[@dashafuture8006]

😂

[@milabelova2437]

😂😂👏

[@Love-k3g1w]

Естественно, чего там убирать у Кати!? И то зрительно заметно, талия ещё уже стала