Posturas de yoga para estirar para principiantes I Xuan Lan Yoga

[@crisgarcia4680]

Una clase fantástica, con posturas muy bien explicadas y sencillas de recordar. La mejor enseñanza de yoga para principiantes que he encontrado por internet. Muchas gracias

[@wellness9910]

Una clase para Fibromialgia, por favor!!! Te amo, Xuan. Abrazo desde Argentina.

[@ceciliaducret4738]

Gracias @xuanlanyoga por un año mas compartido! ❤

[@aloha._.]

Una sesión amable con el cuerpo y muy bien explicada. Gracias 🙏

[@gracielaespinoza7896]

gracias XUAN LAN, siempre es un placer hacer tus clases, un abrazo

[@paulacid1393]

Namaste, trabajo 9 horas sentada, esta clase me ayuda mucho

[@danielimperial1626]

Hola soy Daniel Imperial de Buenos Aires Argentina pase para saludarte y desearte una feliz navidad muchas bendiciones y paz

[@danisoniahijo]

Tener cuidado porque está chica va insultando a personas por comentarios .

[@beatrizcastrillo3421]

Vamos a ello ❤️🙏

[@rosanaperez3697]

Hola ❤ soy Rosana Uruguay gracias me encanta como enseña yo te sigo ❤❤ gracias gracias gracias

[@virginiasarco1840]

Me encantó esta clase. 🎉 Me siento en paz con mi cuerpo .

[@dorisruiz6355]

Cómo me encanta esta clase, la practico casi todos los días, tengo 50 años y me levanto con las articulaciones rígidas, más clases como está.... Gracias querida Xuan namasté 😊

[@lolarodriguez4717]

Excelente, feliz Navidad ❤

[@berthamilagrosmorenomorales]

Gracias preciosa y Feliz Navidad 😘😘🎄🎄🎄

[@noeliaarias8703]

Muy Feliz Navidad 🎄 Gracias por brindarnos unas clases tan lindas 🤗

[@sandra733]

Cada detalle es muy importante especial para no tener dolencias que rico aprender contigo Gracias 🙏🏾 Xuan lan 🙏🏾🧘🏾‍♀️🙏🏾✨

[@PrincesaGuerrera]

Infinitas Gracias 🙏🏻🕉️🙏🏻 Namaste

[@adrianamunoz5022]

Fantástica tu clase, muchas gracias.

[@OksanaKryvuta]

Feliz Navidad!!! Muchas gracias por darle clases de yoga tan buenas ❤

[@danisoniahijo]

Tener cuidado porque está chica va insultando a personas por comentarios .

[@ricardomendozasantos4230]

Gracias infinitas 😊

[@lulagrandon4572]

Tus prácticas son hermosas! Hoy es mi quinta vez en un par de semanas. Retomé despacio pero con constancia, y me siento muy bien!!! Gracias por estar por aquí ❤ Namaste!

[@XuanLanYoga]

Gracias Lula! Si te gustan mis clases, entonces te recomiendo que pruebes mi plataforma online XLY Studio. En ella encontrarás más de 700 clases de yoga y meditación, con diferentes estilos, profesores, niveles, duraciones.... Tienes 14 días de prueba para que veas todo lo que ofrece y, si no te convence, puedes darte de baja sin pagar. Pruébala aquí: xlystudio.info/14-dias-prueba 🙏

[@lospopitos]

Muchísimas gracias una vez más ❤🎉💐

[@mirinolita]

Muchas gracias Xuan. Me cuesta mas trabajo juntar mi brazo derecho cuando tengo el izq por la parte de arriba que al contrario. Seguiré practicando. Muchas gracias y slds dsd 🇲🇽

[@francisortizortega6792]

que clase!, me encanto miss

[@melitacouto9078]

Gracias Xuan...yo te sigo desde la pandemia! Pero ahora tengo dolores en isquiotibiales e isquiosurales, y se me acalambran. Estoy buscando ver qué me pasó! Gracias por todo! ❤

[@melitacouto9078]

Te escribo desde Uruguay!!!

[@emilsesepulveda607]

🤗 gracias si con dolencias en las ingles.y no puedo relajar las piernas así. Pero me gusta mucho y quiero superar todo, tendré paciencia. Muchas gracias

[@dbecheperez7150]

Maravillosa clase querida Xuan! ❤️😘🍫

[@arteymusica]

Muchas gracias!!

[@marcelaangelsanchez3116]

Muchas gracias Xuan por un año más de tus deliciosas rutinas. ❤ Qué el año que comienza, sea el inicio de los mejores años de tu vida. Gracias por un año más de bienestar.

[@teodoramaillomorinigo4193]

Namasté, Xuan.

[@teresadelvallepalacios379]

Gracias x estas clases mi 🖐 desde Argentina 🇦🇷 y feliz navidad

[@ricardomendozasantos4230]

Gracias Maestra

[@rositarivera2289]

Muchisimas gracias. ❤

[@antolinberroadelacruz2099]

Excelente gracias

[@ixiafernandezsanchez3703]

Maravillosa clase 💫👋💫🙏💫🧡

[@XuanLanYoga]

Hola Ixia! Si te ha gustado esta clase, te recomiendo que pruebes mi plataforma online XLY Studio. En ella encontrarás más de 1000 clases de yoga y meditación, con diferentes estilos, profesores, niveles, duraciones.... Tienes 14 días de prueba para que veas todo lo que ofrece y, si no te convence, puedes darte de baja sin pagar. Pruébala aquí: xlystudio.info/14-dias-prueba 🙏

[@marielalemus6592]

Gracias ❤❤❤

[@evamariagonzalez477]

Feliz Navidad y muchas gracias por todo tu trabajo, un abrazo 🤗

[@marcelaguardia8484]

¡Gracias!

[@elsaolivares2084]

Muchas gracias Xuan,

[@melodysoler9886]

GRACIAAASSS!!! ❤❤❤

[@dorisruiz6355]

Muchas gracias por tus enseñanzas, por tu tiempo y sobretodo por ayudarme con mi propio ser. Muchos éxitos en éste nuevo año... Aquí desde mi lindo Perú, , bendiciones 🙏

[@mariadelosangelescasanueva8353]

Gracias de Corazon

[@agustinaforace5885]

Gracias!😘

[@ANETTEESPELETA]

Gracias Xuan. Felices fiestas!! Está clase es genial. Muchas gracias

[@guillermolandero8686]

Feliz navidad xuang long gracias por su enseñanza namasté

[@jenireealvarez8722]

Gracias Xuan

[@dianafonseca6901]

Que maravilla de video, muchas gracias 🙏

[@marianatividadduranescobar9277]

hola Xuanlan gracias me encanta tús clases ❤❤❤

[@noemigay5838]

Gracias por poner tu sabiduría en mi camino 😊

[@chelosanchezalvarez4313]

Gracias y Feliz Navidad ❤

[@JuanSilva-ic9in]

Gracias xuan muy interesante un saludo 🙏😃❤️

[@eugeniafrontadopetit1968]

Feliz Navidad Xuan

[@chikarodriguez4049]

Muchas gracias chica! 🙏🙏🙏

[@mariajuliaroberto6441]

Excelente ❤

[@dbecheperez7150]

Maravilla 😘🍫

[@rosalindar.r.3755]

Gracias, 🙏🏼🌟🍀🌻

[@pedroclavijo4268]

❤hermoso

[@margaritapuente4093]

❤❤❤

[@Jeancarlos10758]

Hola xua lan te puedo sugerir una clase para el nervio ciático contraido

[@anaigarcia5573]

Hola. Feliz navidad. Esta clase tal cual está en la plataforma? No se pueden agregar videos tuyos de KZbin al calendario de la plataforma, verdad? Gracias. 🙏🏻

[@XuanLanYoga]

Esta clase no está en la plataforma. Y no, no se pueden agregar vídeos de KZbin en el calendario de la plataforma, lo siento 🙏

[@tereramos2612]

Buenos días. Para comprar el mat cómo procedo pues vivo en Quito Ecuador

[@adrianavalencia2546]

Los glúteos arriba de los soportes verdad gracias

[@crissal6241]

❤

[@revalledor]

¡Excelente clase!...muchas gracias. Solo un comentario, el "lenguaje inclusivo" resulta forzado e incómodo, si quieres, puedes hablar en "femenino", los varones no nos enojaremos....😂

[@elocuenciaenigmaticac7750]

pff me ha dolido un monton, pero a ver que tal va practicando todos los días

[@karinaaguilera7065]

Muchas Gracias!

[@liliiaalimguzhina5691]

Muchas gracias ❤

[@julianasofiabustamantepere7127]

Gracias Xuan

[@pedrojesusmurillotorres]

❤