Prática Completa de Ásanas Para Flexibilidade | Carlo Guaragna - Prána Yoga
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7 жыл бұрынCostumamos ver o corpo, as emoções e a mente como coisas separadas. Entretanto, tudo está diretamente relacionado.
A série de ásanas neste vídeo irá exercitar e melhorar a flexibilidade do seu corpo. Inevitavelmente, seu estado emocional e mental irão corresponder indo na mesma direção. Flexibilize-se! :)
@OttavioSalvatore 4 жыл бұрын
Incrível, eu faço essas asanas com você todos os dias! Tem sido maravilhoso!!
@celiamariarosalourenco5291 6 жыл бұрын
Maravilhosa esta atividade física, yoga faço duas vezes por semana, agente se senti feliz, o corpo fica mais leve principalmente para mim que já passei dos cincoenta anos, fazem oito anos que participo desta atividade, quero sempre tudo isso para minha vida, obrigada pelos vídeos Carlo Guaraná👍👏👏👏👏👏
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Celia! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@LeslieSantos-bo5lu 5 ай бұрын
Gostei muito. Que venha outras variações
@vivianesoraiaamorasouza7638 11 ай бұрын
Alonguei de uma maneira q eu nunca tinha me alongado. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
@khatemel2968 5 жыл бұрын
Pensar que quando comecei essa sequência não conseguia completar nada. Depois de uns meses já consigo realizar tudo. Muito obrigada! Você é um ser de luz!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oi, Khate! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@khatemel2968 3 жыл бұрын
@@TurnOmYoga seguindo. Namastê ❤️🙏
@biokaklima7128 4 жыл бұрын
Achei!!!! Meu esposo resolveu aderir ao ioga, depois de muito procurar encontrei a aula certa para ele. Másculo, iniciante, travado de anos de musculação mas ao mesmo tempo com a técnica perfeita de ioga. Obrigada
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Biokak! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@Buscadeconhecimento 3 жыл бұрын
Obrigado
@Eobred 3 жыл бұрын
Como eu queria que onde eu moro tivesse pessoas que gostam e praticam yoga
@lauranapoli2617 3 жыл бұрын
Ótimo !!!!!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Laura! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@leiaoliveira4722 7 жыл бұрын
❤ Gratidão!
@Julianasaab_ 2 жыл бұрын
Gostei muito
@josycoutinho2699 7 жыл бұрын
Adorei.😍
@rayanecosta3262 6 жыл бұрын
Um dos videos que mais gosto... conheci a mais ou menos uma semana... faço todos os dias!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Rayane! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@lidianezanardo5 6 жыл бұрын
Gracinha. Ótima aula!
@dianeoliveira7578 7 жыл бұрын
Que lindo! Amo tuas aulas e a forma como conduz! Namastê!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Diane! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@FilipeNogueiradeSouza 2 жыл бұрын
Realmente depois das pernas tremendo da sensação de estar rasgando o corpo e sentir que está dando um nó no corpo. É muito bom! Rsrsrs Tenho muita dificuldade e depois de um tempo parado parece que regredir...
@glauaquarius5129 7 жыл бұрын
Simplesmente adorei o vídeo! Tenho pouca flexibilidade, mas estou me esforçando para melhorar. Gratidão!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Gláu. Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@hildecamargo 3 жыл бұрын
Muito obrigada!
@miriamrodute 6 жыл бұрын
Muito bom Carlo! Vc explica muito bem, descrevendo os movimentos com muitos detalhes, mas ao mesmo tempo de forma bem prática. Obrigada! Parabéns!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Miriam! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@cleostorm 3 жыл бұрын
Obrigada pelo ótimo vídeo👏👏
@FilipeNogueiradeSouza 2 жыл бұрын
Continuo tentando....
@alesampaio1253 6 жыл бұрын
Ah, você é muito bom!!!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Ale! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@juceliaalmeida7600 6 жыл бұрын
Estou #viciada nos seus vídeos..😍😍😍
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Jucelia! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@mariar.9293 3 жыл бұрын
Muito bom.
@ViniciusSantos-rz3ph 7 жыл бұрын
Muito bom! Obrigado por mais essa aula!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, VInicius! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@joelleryjo4729 7 жыл бұрын
Excelente pratica meu cAro adorei
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Joellery! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@crispizzi2931 6 жыл бұрын
Por mais videos assim, perfeito, inscrita!!!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Cris! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@delorgesbento8139 7 жыл бұрын
Excelente! Muito bem explicado.
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Delorges! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@alexx1929 6 жыл бұрын
Muito bom o seus vídeos, meus parabéns!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Alex! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@raylasantos6658 4 жыл бұрын
Adorei essa prática! Eu sou muuuuito travada. Vou fazer todos os dias até melhorar. :)
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Rayla! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@virnaferreira7443 7 жыл бұрын
sou apaixonada pelo canal ❤
@juceliaalmeida7600 6 жыл бұрын
Virna Ferreira também estou😍💞💞 pelo canal,as aulas dele são maravilhosas e práticas!!
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Virna! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@pedrocurvelo8478 7 жыл бұрын
Olá! É possível criar um vídeo de posições para quem fica muito tempo dirigindo?
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Pedro! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@edlazaromaia8142 4 жыл бұрын
Gostei muito, mas foi difícil ainda não tenho boa flexibilidade.
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Edlazaro! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@U23user 3 жыл бұрын
A gente pode praticar esses exercícios de alongamento todos os dias? Comecei hoje!
@sheilabaraky 5 жыл бұрын
Ô moço bunito!!!
@bolo_maceio 4 жыл бұрын
Começando hoje
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@Bruno_negao 2 жыл бұрын
De quanto em quanto tempo posso treinar flexibilidade para não lesionar? Gratidão 🙏🏾.
@Diana-zd5ng 5 жыл бұрын
Boa noite. Gratidão pelo repasse do seu conhecimento. Fiquei com uma dúvida. Nas permanências é sem respirar? Pq qdo vc fala : "se precisar inspirar, volta " me parece que estaria sem ar . Obrigada
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Diana! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@tais1932 6 жыл бұрын
amo esse vídeo! faço quase todo dia
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Taís! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@slackmelanina1863 6 жыл бұрын
Belo vídeo... Como encontro um tapete maior como este do vídeo, sou grande e sinto falta de um tapete maior
@clesianesantos1821 4 жыл бұрын
compra ué
@slackmelanina1863 4 жыл бұрын
@@clesianesantos1821 blz
@sergiomaltez7590 6 жыл бұрын
Estou a adorar os vídeos do canal... será que é possível dar alguma orientação sobre como estruturar a prática? Como uma pessoa faz para organizar os diferentes tipos de exercício ao longo do tempo?
6 жыл бұрын
Para práticas mais completas que você pode encaixar no seu dia a dia, clique aqui: bit.ly/py-vamospraticar Abraço Sérgio
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Sérgio! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@phd098 6 жыл бұрын
caraca adorei o vídeo mas ainda não consigo colocar minhas mão nos pês como vc faz na segunda posição, sinto meu corpo muito duro ainda , quantos dias na semana posso fazer esse exercício para aumentar a minha flexibilidade ?
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, John! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@DamnCinderela 6 жыл бұрын
Por favor me responda pq as pessoas nao encostam a perna no asana borboleta? Tem alguem perigo encostar no chao?
@simone161171 5 жыл бұрын
EU JÁ ENCOSTO... UMA PESSOA (PROF) VAI FORÇANDO PRA VC. O OBJETIVO É ENCOSTAR AS PERNAS NO CHÃO E A PLANTA DOS PÉ FICAREM PRA CIMA E BEM RENTES AO PERÍNEO. MAS PRA QUEM É INICIANTE VC COMEÇA ALTO E VAI BAIXANDO COM O TEMPO PRA NÃO LESIONAR OS QUADRIS.
@khatemel2968 4 жыл бұрын
A intenção é mesmo encostar no chão. Depois você pode negativar, para isso precisa usar um bloco.
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Laura! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@igorfc9980 3 жыл бұрын
Smo
@brennoollyvervittar494 4 жыл бұрын
Ajuda a fazer o espacate???
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie!! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@mariaclaradipietro9010 4 жыл бұрын
Aonde vc dá aula?
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Maria! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@fillipegranja 5 жыл бұрын
Olá, Carlo! Qual o nome destes ásanas?
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oi, André! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@umdoisdasilvatres 3 жыл бұрын
Boa tarde! Poderia informar o nome desss ásanas?
@adrianacoratto8212 3 жыл бұрын
Boa tarde! Comprei o curso em abril de 2020. Gostaria de saber se a renovação do pagamento do curso é automática após vencer 1 ano de curso? Embora seja excelente, por questões financeiras não pretendo renovar o curso.! Como devo proceder? Atenciosamente Adriana
@amorintuitivoary9656 4 жыл бұрын
Eu queria é morar aí
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@olhaeuaqui2381 5 жыл бұрын
Olhando parece tão fácil
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@petrosltdo 4 жыл бұрын
Respira só pelo nariz é? Esses detalhes são importantes pra quem tá iniciando
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Everaldo! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
@alinemoreira2515 3 жыл бұрын
Meu pai não consigo sequer encostar as mãos nos pés. De tão dura
@TurnOmYoga 3 жыл бұрын
Oie, Aline! Tudo bem por aí? Gratidão pelo comentário! Suas palavras estimulam que outras pessoas busquem no Yoga uma forma de transformação, de cura interna e autoconhecimento. Se tiver um tempinho, passa lá no canal TurnOmYoga. Temos uma aula especifica p/ desconforto lombar. Criamos esse canal para poder contemplar todos os gostos, perfis e objetivos, com um conteúdo bem explicadinho e diversificado. Lá vc pode fazer práticas mais dinâmicas, ou mais tradicionais, conhecer os nomes das posturas em sânscrito e português, e o que elas podem trazer de beneficio para além do corpo físico. O link esta aqui embaixo. : ) Namaste!
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