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Prontos para definir o abdômen? O Yoga é uma ótima ferramenta para reduzir a gordura da região!
Esta prática para iniciantes é focada justamente nisso, não importa se você já pratica Yoga ou não. E claro, lembre-se de respirar profundamente: a respiração é uma peça essencial! 🙌
Pratique comigo onde você quiser em: bit.ly/py-gordu...
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