Психодинамическая ходьба для женщин! Рецепт омоложения

[@shishonin]

👣 Записывайтесь на следующую прогулку с доктором Шишониным и посмотреть бесплатный вебинар можно по ссылке: 120x80.ru/hodba339

[@galinaprytkova9964]

Хочу поблагодарить ДОКТОРА , делаю гимнастику для шеи , хороший комплекс подобраны упражнения ! Боль уменьшается , делаю 10 дней , ходьбу тоже уважаю , стараюсь 2 раза в день ходить ! Спасибо что советуете нам заботиться о нашем здоровье ❤

[@АнастасияЯгодка-ь9ю]

Доктор, как мило! Так слова тщательно подбираете! Спасибо за Вашу заботу!

[@ОльгаСилина-з9ь]

Спасибо за деликатность😊

[@HelenaV-eg9pf]

Да, одно предложение в минуту...

[@innaivanova2357]

Геля К 😂

[@jzkaksks]

Благодарю Вас доктор от души. Вы наше спосение за то что мы можем продлить себе полноценную жизнь. 🎉

[@Liana56]

Доктор! ВЫ СУПЕР! И все тут! Без лишних слов!

[@ВалентинаУрядова-ш8у]

Всего 4 минуты , а получаешь мощный настрой на занятия, спасибо.

[@НаталияТюкалова]

Спасибо Вам огромное! Вы просто чудесная находка, столько драгоценных знаний нам даёте. Я каждый день стараюсь делать Вашу гигиеническую гимнастику, действительно помогает!

[@Elena_tag815]

Спасибо ! Замечательный подарок к 8 - му марта !!! Будем считать , что настроение - это гормональная перестройка ! Дамочки - всех с праздником !

[@Уралочка-17.10]

И вас!

[@tamarfedoseeva3288]

🤷‍♂️🤷‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@Клара-о6т]

Сердечная благодарность, за вашу щедрость и доброту!

[@ЛидияСергиенко-д9в]

Благодарю за лечение без таблеток,низкий поклон доктору от Бога.

[@nch3070]

Лидия Сергиенко, фамилия у Вас, как у меня была до замужества....может родственники

[@TLavrart]

Aaah начало такое лицо ...как будто в таких муках даете комментарий..... Гимнастика Супер Благодарна! одно не подошло это где подбородком давим на ладонь. А так полегчало но не сразу через пару месяцев точно уже кардинально изменилось все в теле и ощущениях. Будьте здоровы все и вам благодарных пациентов!

[@ИзабеллаЯ-щ9о]

Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ от меня и всей планеты!!!❤❤❤

[@ЛарисаАфанасьева-д7б]

Спасибо, доктор! Делаю гимнастику и читаю вашу книгу!

[@mizanmukhtarova4904]

Миллион лайков ,спосибо вам за ваш труд.

[@mariasavelova7542]

Спасибо за все Вам, уважаемый доктор,,,,,, избавилась от мегрени,,,,, ❤️❤️❤️❤️❤️

[@ЛюдмилаВасицкая]

Спасибо, доктор. Заказала Вашу книгу. Жду не дождусь.

[@ВалентинаШилова-ю3д]

Благодарим... Благодарим. ...Благодарим !!!! 👍 🌹 🙂

[@НинаНина-ч1ч]

Спасибо вам большое доктор.

[@ЛюбовьТуранова-э8ы]

Спасибо,дорогой Доктор!С праздником Весны.

[@Венера-ф9ж]

Спасибо ва за все , мы с вами!

[@Сержштрих]

Александр, спасибо Вам от всех мужиков.!!! Надеюсь поможет))

[@Вьян]

😂😂😂

[@Pine54]

Обязательно поможет. Мне ведь помогает. А ведь у меня пять позвоночных грыж, причём две на шейных позвонках. И гипертония (впрочем, она уже прошла, благодаря гимнастике для шеи и ходьбе)

[@user-natalechka7]

Доктор, не надо печалиться! Конечно же, и Бабы-Ёги встречаются, ну их...Улыбнитесь, не берите плохое в голову! Хорошая у Вас гимнастика для шеи, делаю, отлично помогает! Всех Вам благ! Спасибо!

[@ВераЦыкун-в3и]

Только женщина с отклонения и в психике может делать больно такому умнейшему человеку.

[@ЛюбовьКирюшкина-я5ц]

Спасибо,Буду применять Ваш совет.Крепкого Вам Здоровья!!!!👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖

[@ВалентинаИсыпова-б9ж]

Милый доктор, спасибо Вам за ваши драгоценные советы, гимнастика очень нужна, сколько полезного Вы доносите до, нас, здоровья Вам.

[@ТаняПопова-е1щ]

Спасибо, Вам, доктор❤

[@ИваннаЛорина]

Спасибо за ободрение!

[@olgapetrovna9712]

Благодарю доктор! Выполняю гимнастику для шеи каждый день. Надеюсь, что щитовидная железа нормализуется. У меня гипотериоз. Как отказаться от LТироксина? Принимаю его с 2013 года.

[@emilsalavatov5997]

Уважаемый ты красавчик! Мне 29 скоро 30! Жизнь потаскала не жалуюсь ну опот горький! С 18 лет на севере! Видать постоянные стрессы тыда сюда чуть не загнали меня туда! Нашол вашу гимнастику давно, а вот то что именно она мне помогает дошло только два года назат! Всем росказываю про вас смотрят как на дурока ну видать не затрагивала

[@emilsalavatov5997]

И как мне плохо стало лет 25 вот так мотался по терапевтам а те мне уколы таблеток желудок вообще не в п.... У! А я прихошу ну молодой считай мне то сомому стремно! Онализы норм все норм!ну а я то ели порой двигаюсь и малодой вроди и родители здоровые! Ну и вот нашел вашу гимнастику все норм! Ну видать те проблемы не прошли даром как то дескомфортно левой стороне и после еды как бытто ей что-то не хвотает

[@ЛюбовьГолендухина-ч2я]

Доктор, у нас "Артист"... Видимо, эта "форма" лечения, тоже дает свои положительные результаты!? ... Успехов и Вам, и Нам!!! 👍👍😅

[@ГалинаИванова-ь7ь]

Благодарю за видео 👍

[@АмикОбидов]

СПАСИБО АГРОМНОЕ

[@ОксанаЧ-е8л]

Надо попробовать, доктор Шишонин плохого не посоветует)))

[@nature-c1y]

Спасибо огромное!!!! Я бы купила курс.

[@irinared4255]

На первых минутах подумала, что доктора обидела какая-то женщина!😄

[@ludmilaburabash800]

И мне такая мысль пришла.А потом присмотрелась , глаза уставшие,работа не из легких,конечно устает парень.

[@Наталья-Наталия]

Задумался😊видимо что-то своё, вспомнил🌞

[@innaivanova2357]

ПОДРУГА. 😂

[@polin947]

Irina Red да , уставший он… нагрузки большие:клиника,общение с пациентами,индивидуальные осмотры и рекомендации,бумажная работа -документация…спасибо, Доктор!🌹,

[@galinamelnikova9855]

@@Наталья-Наталия Похоже. 😉

[@mishenko_lidia]

Спасибо!!! ❤

[@ЕленаНауменко-к6у]

Расскажите пожалуйста про ходьбу при коксартрозе

[@АлтынайАбдикадырова-б2в]

Доктор, а если у меня во всех позвоночниках (да и не только) столько болезней, гимнастику для шеи и ходьбу можно делать?

[@oxivele9374]

Grazie !!!!👍👍👍

[@sotelsotel604]

Спасибооо огромное!!!

[@Наталья-Наталия]

Доктор!! Вам отдохнуть пора😍

[@MoonMalvina]

Здравствуйте! Когда наступают критические дни давление поднимается до 150/90.. почему именно в этот день. Как справляться???????? Ответе Доктор ! Буду признательна если будет такое видео. Полезно для нас женщин)))

[@ЗабытыеКоролевства-ц9д]

Это гормоны пляшут)

[@MoonMalvina]

@@ЗабытыеКоролевства-ц9д думаете можно сдать на гормоны анализ?

[@НинаКочеткова-э1о]

БЛАГО ДАРЮ!

[@irynaalatartseva6243]

Спасибо большое!

[@allauzhegova3567]

Действительно😊

[@antoninadobra9130]

спасибо

[@jqjbzhjqlxn]

Чем отличается психодинамическая ходьба от от обычной ходьбы.?

[@ИринаСтепаненко-м7л]

Ничем))))

[@Наталья-у7д1ц]

делаю зарядку для шеи уже 5 месяцев, изменений нет,все проблемы остались

[@ЮлияВоронкова-э5ч]

❤ спасибо

[@Аля-ж8ы]

Если вы говорите меньше углеводов по минимуму белки чем же питаться

[@natashakazakova6698]

Валентина Пыльцова я поняла так, овощей надо больше кушать с хорошими натуральными жирами + 25% белка+5% углеводов.

[@ЕленаКлимовская-г4е]

Благодарю

[@galinapolomskikh6231]

Спасибо!

[@ВераКошель-м3р]

Спасибо.

[@tatianaorlova7202]

Здравствуйте, доктор.а вот с головой три года тому назад что то случилось, ходила заторможенная, состояние ужасное. В невр. Стац.помогли, но ровно через год тоже самое, из клиники ушла в тяжелом состоянии.И случайно наткнулась в журнале на вашу статью, сразу поверила и через месяц занятий вашей гимнастикой я восстановилась, давление в норме.Доктор огромное вам спасибо, дай вам бог здоровья. Мне 72 года, каждый день с мужем занимаемся быстрой ходьбой, обливаюсь холодной водой. И вот увидела новое упражнение, сделала пару раз и неудачно, перестаралась и теперь не могу полноценно делать вашу гимнастику, шея не поворачивается не наклоняется в стороны. Подскажите, что мне делать, к вам ехать не могу, жаль, что в Казани нет ваших учеников. С уважением, Татьяна. Извините, короче не получилось.

[@НатальяНаталья-з2ш]

Как то подозрительно , что только благодарят здесь, но никто не пишет как им это помогло или нет.

[@emilsalavatov5997]

Постоянно беспокоет плечо и левое под лопатка ходил по этому поводу на больничный! Пошел на прием к неврологу еле поворачивая шей так он меня чуть не выгнал и сказас что остиохондроз это не болезнь

[@12345-gal]

Есть специальные упражнения, надо делать растяжки(я столкнулась с такой бедой, не просто болело плечо, а рука не поднималась вообще) доктор Божьев показывает упражнения, ищите в ютубе

[@Pine54]

Ваш невролог неуч. Остеохондроз - серьезная болезнь. Гимнастика - это очень хорошо, но, по-моему, надо сначала пролечить позвоночник. У доктора Шишонина, или найдите хорошего мануального терапевта

[@ТатьянаКузнецова-ш6ж]

Почему после гимнастики для шеи мне хочется спать?

[@MoonMalvina]

Отвечал уже доктор,это значит вы правильно выполняете упражнение, делайте перед сном если это вас беспокоит..

[@nadiadavydyuk7046]

Доктор говорил в своем видео,что такое может быть,это нормально.Просто Вам нужно делать эти упражнения перед сном.

[@СветланаГермышева-п1п]

Татьяна Кузнецова Татьяна скажите пожалуйста, Вы делаете новую гимнастику для шеи или старую ?

[@ТатьянаКузнецова-ш6ж]

@@СветланаГермышева-п1п Старую...делаю уже год, помогает держать давление, кризы стали реже....

[@MoonMalvina]

@@dmitrybakoun551 незнаю он так говарил, я сама перед сном делаю и спать ложусь , ну потому что днём нет времени на это

[@АлёнаМармус]

А похудеть с помощью ходьбы,возможно?

[@СветланаБелобокова]

Если км четыре в день проходить, то вполне, но это не реально

[@АлёнаМармус]

@@СветланаБелобокова 6-8 прохожу

[@NadezdaSmirnova-1366]

@@СветланаБелобокова почему не реально? Я поставила машину в гараж, на работу и с работы пешком, 5+5, очень мне нравится! Даже настроение лучше становится!

[@МайяМакарова-ж6ж]

@@СветланаБелобокова ага! Всё время в одну сторону! Не кому будет портить настроение)))

[@inna4692]

Алёна, если будете ходить быстро, то вероятно. От прогулочного шага - вряд ли. Посмотрите ходьбу с Лесли Сансон, начните с 1 мили. У неё неплохие нагрузки.

[@galinamelnikova9855]

Наверное, мой муж тайная женщина!

[@ЛенаЛио]

Не приведи Бог . Как же вы с ней справляетесь

[@galinamelnikova9855]

Лена Лио.Да еще и овен, а я рыба.Ну что делать? Что выросло, то выросло.

[@ЛюдмилаБорисевич-ж4к]

@@galinamelnikova9855 из всех моих мужей, а я "рыба" , именно с "овном" у меня были самые гармоничные отношения и "женщина" в нем выражалась в том, что он очень хорошо меня понимал и не стеснялся выражать нежные чувства)

[@galinamelnikova9855]

@@ЛюдмилаБорисевич-ж4к А сколько лет продлился Ваш брак? У Вашего мужа неправильно записан день рождения, это полная противоположность овну.В начале отношений может быть.Очень влюблены в себя.

[@ЛюдмилаБорисевич-ж4к]

6 лет и 4 месяца)))

[@ВалерийВасильевич-б6н]

Специалисты как избавиться от цервикальной дистонии. Валерий53г. А то вы несёте хрень какую то

[@ЕленаЛенская-б3к]

Делайте лечебную гимнастику ! Лучшего средства ещё не придумано !

[@beibike]

Странный результат предлагает доктор "Вас перестанут узнавать". Это для шпионов что ли? Надеюсь это просто пустые слова, сейчас таких много произносят.

[@АнисаМедведева-л4ф]

😊

[@bendim9885]

Доктор, почему с вашей службой поддержки нет связи? Войти в кабинет и продолжить пользоваться ОПЛАЧЕНЫМ курсом невозможно, на форуме написать, конечно же тоже невозможно, дозвониться в клинику с Украины невозможно и даже отправить письмо по электронной почте тоже невозможно !!!! За 1600 грн пользоваться курсом меньше недели - слишком дорогое удовольствие!!!!! Служба поддержки - НЕ ПОЗОРЬТЕ доктора Шишонина!!!

[@olgavaprel2303]

Может и всё полезно, но слишком заторможенное начало ,пока дождешься сути, слишком много времени уходит. Доктор, начинайте с главного. Спасибо.

[@Уралочка-17.10]

Оlga Vaprel, не нужно спешить. Это подготовка. Настрой.

[@evfrosiniagrail6413]

Жена достала доктора......

[@ЗабытыеКоролевства-ц9д]

А он женат? Мне показалось что нет..

[@evfrosiniagrail6413]

Галина Латыш , я только по кольцу сужу. О видно, что человек в кабале какой-то

[@ГалинаКвасова-б8з]

Спасибо .

[@ГалинаЛазько-ч7ф]

Спасибо!

[@ГалинаЛазько-ч7ф]

Счастья Вам!

[@ФеличияПопович]

Спасибо вам за ваш ответ

[@ЗинаидаФедунова-ц8ъ]

Спасибо!