ЙОГА для РАССЛАБЛЕНИЯ | Мягкая растяжка на всё тело

[@RadmilaShakti]

Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

[@ElenaElena-qf9no]

Радмила,Ваши тренировки для меня как праздник 🎉 Такие эффективные,комментарии просты и понятны даже для новичка,качество съемок на высоте,очень красиво и светло😍 И конечно же Ваш голос ,он как песня для души и тела,огромная благодарность Вам за Ваш труд и профессионализм🙏🙏🙏🧘🏻‍♀️ Создала отдельный плейлист и занимаюсь по Вашим видеом🧘🏻‍♀️ Бесконечно рада и благодарна Вам❤️❤️❤️

[@Лилия-м5м3с]

Спасибо за практику. Тело благодарит меня, я ВАС!

[@mystical_dance]

Спасибо 🙏🏻 Так хорошо после и во время этого занятия. Поразительно, вы единственный преподаватель йоги с которым я занимаюсь глубоко, с наслаждением, без малейшего сопротивления.

[@galinajemac3167]

Радмила, спасибо большое! Занимаясь полтора года по KZbin, только здесь поняла, что построение поз-это геометрия. Спасибо за чуткое руководство! А вашей Шавасане тело полностью откликается .

[@MsOksana23]

Благодарю 🙏❤! С вами я полюбила йогу!

[@tdadoptgirls8465]

Жалко что можно оставить только один лайк.❤

[@ElenaElena-qf9no]

Радмила,Вы такая красивая😍,а в конце тренировки Вы сидите в позе лотоса как изящная статуэтка Будды🧘🏻‍♀️🤗😍❤️

[@jozef-ii3kl]

Очень здорово

[@jozef-ii3kl]

Барселона наилуча каманда на мире от футбол

[@jozef-ii3kl]

Стэфан лучший на свете в Теннис

[@grato544]

Радмила, огромная Вам благодарность! Как всегда волшебная практика! Спасибо Вам за уважение к нашему телу и нашей душе!🙏💖

[@SvetlanaGarcia]

Спасибо большое ! Такое приятное ощущение после практики , благодарю ❤

[@ololiq]

Это лучшая заминка после велосипеда) без шуток, всё что нужно после длительного заезда. А с этим магическим голосом вообще отлетаешь в другой мир. Спасибо, я Ваш фанат)

[@Svetlana-rr3gd]

Что не техника то шедевр .Спасибо.

[@MariaPorrasmaki-vx8iy]

Kiitos!

[@RadmilaShakti]

😊🙏

[@galyakozer7506]

Спасибо, Вам, Радмила.

[@ТатьянаЖукова-я5е]

Благодарю, Радмира🙏

[@ГульшатФаттахова-щ6у]

Радмила, добрый вечер! Замечательная практика, с Вами всегда приятно заниматься, все понятно, доступно, Вы приятны во всем. Спасибо Вам большое, с большим удовольствием занимаюсь с Вами🙏

[@innazherdeva8216]

В конце практики потекли слезы🙏Так хорошо...Спасибо большое❤

[@milanaagbariya]

Это КОСМОс !! Я по настоящему расслабилась ❤❤❤ благодарю вас от всей души Радмила !!

[@lalaadalat3097]

Очень понравилась ваша йога. Буду делать регулярно, благодарю

[@Sidorefasol]

Благодарю за чудеснейшую практику! Удовольствие от каждой асаны!❤

[@MariaPorrasmaki-vx8iy]

Kiitos!

[@RadmilaShakti]

😊🙏приятно когда люди ценят

[@anastasiasebek1137]

Какие чудесные практики и вы чудесная, благодарю 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@Yana01239]

Благодарю, Радмила!!! 🙏🙏🙏 Вы супер, супер, супер человек! Благодарю вселенную за возможность видеть, слышать, чувствовать Вас! Вы глоток свежего воздуха и чистой воды в моей вселенной! 🙏🙏🙏

[@OlgaSvistun]

Благодарю Радмила за практику! Возвращаюсь именно у этому комплексу время от времени. Обожаю ваш голос и очень жду курс по медитации❤

[@ЕленаП-я3я]

Благодарю вас 🙏🙏 Очень понравилась йога

[@Luchistaya7791]

Прекрасная практика, прекрасный голос, прекрасная девушка. Благодаю!💓

[@evantipova83]

шикарная практика, спасибо Вам огромное.

[@Lesnayaforest369]

Мне нравится Радмила, когда у меня был инстаграм, общалась с ней.Очень приветливая! Упражнения все эффективные

[@ИринаРешетникова-п8т]

Благодарю,Радмила!Как же хорошо,такое умиротворение и тихая радость!Чудесная практика!

[@olgad2796]

Радмила огромная благодарность за новую практику,после тяжелого рабочего понедельника сделала вечером,расслабилась,сняла все напряжение,зарядилась позитивом,намасте,❤

[@olyacatman3156]

Идеальная практика!!!! Просто волшебная!! Благодарю! Благодарю! Благодарю!

[@lyubapanova6722]

Ооочень большое спасибо!!!🌺🌹💐🧭

[@Elena-y2n6d]

Благодарю 🙏 за этот сеанс йоги 🔥🔥🔥тело благодарит, состояние супер

[@Taly888]

Привет из Киева) На Ваших практиках ловлю дэен) Спасибо за Вашу нужную работу.

[@christina.o.4782]

Тоже с Киев, жаль, что для Радмилы войны «не существует» 😢

[@СамсунгЭплович]

Заранее лайк! Все Ваши видео заходят.

[@mun_kristina]

Очень рада, что нашла сегодня это видео!!! Сделала с Вами все асаны, очень помогла расслабиться. Огромное спасибо!!!! ❤❤❤❤❤❤

[@МарияМисирова-о5ц]

Спасибо много много раз вы чудо!🎉😍❤️

[@ЛюдаСухих]

Благодарю.

[@wisdompurity]

Благодарю, чудесная практика! Очень понравилась последовательность асан, завершение пранаямой и закрытая поза где гармонизировались ступни.☺

[@lada_mira]

Прекрасный комплекс ❤

[@salachovasal]

Благодарю, Радмила! Прекрасная тренировка! Очень приятные ощущения, тело и душа поют!!!

[@innapavlova4552]

Занятие огонь!!! Спасибо огромное Радмила!!!! С удовольствием сделала практику и продолжаю делать!!!!

[@СаулеСпанова-д8щ]

Благодарю Радмила уже год с вами , периодически делаю тренировки с вами здесь в ютубе. Очень нравится , что тренировка час, что начинаем сначала не с правой стороны как привыкли с детства, а с левой😁, все получается, тело прям такое мягкое, пластичное стало. Сегодня сделала эту практику благодарю за новые ощущения баланс и вытяжение это было интересно 😊😊😊👍👍👍.

[@annachous]

Чудесно провела время! Так мурашит тазобедренные суставы в упражнениях при растяжке, что невыносимо терпеть почти, потом дыханием боль уходит, а вот мурашки остаются

[@23yaSaSaya]

Радмила, я Вас БЛАГОДАРЮ!!! Спасибо, что делитесь знаниями, спасибо, за то, что так понятно всё объясняете. У меня совсем не пластичное тело, но я могу повторять за Вами!!! Здоровья и процветания Вам!!!

[@loramorskaya1928]

Благодарю вас за прекрасный комплекс!!!😘🌹🌹🌹🌞

[@КсенияФранц-с7ь]

Не знаю, почему, но мне впервые за долгое время проб себя в йоге так было хорошо, легко и с удовольствием заниматься, не через усилие и ожидание смены позы. А еще я впервые смогла расслабиться и отбросить мысли в конце занятия, длительное пребывание в стрессе разучило меня медитировать, но сегодня у меня получилось поймать то состояние, которое не испытывала годами. Начало работы над вниманием к себе снова положено, благодарю вас!

[@arinkkast6741]

Радмила,благодарю вас за эту тренировку 🌱❤️

[@ГалинаКартенович-ц3ы]

Не устаю заниматься вместе с Вами! Отличная подача. Приятный голос. Продуктивные практики. Огромная благодарность за эти возможности!

[@lanas9588]

Чудесная практика ❤❤❤❤❤❤❤

[@МиляушаШарипова-ц5з]

Спасибо за практику, очень мягко, приятно и целительно❤

[@samsungsmart7808]

Благодарю 🙏 за замечательную практику!!! Спасибо что напоминаете про дыхание, расслабление. Прекрасная тренировка - отличное состояние тела и внутреннего состояния🙏💕🌈

[@korkinaivetta7282]

Радмила, спасибо за ваше сопровождение в йоге! Ваши разъяснения очень понятные и осмысленные, а голос успокаивающий. После ваших практик на ютубе я чувствую себя заметно лучше. Благодарю вас🙏🏻

[@olenakuksin7062]

Благодарю за практику. Очень нравится с Вами заниматься.

[@anastasiaguseva4946]

Благодарю, замечательный комплекс! Очень хорошее расслабление и перезагрузка)))

[@nadezhdaborisoff]

Это что-то потрясающее! Будет мне отдушина на вечер после рабочего дня. Благодарю 💞

[@assel_mindset]

Благодарю, за практику🙏🏻❤️ желаю Вам крепкого здоровья и огромного счастья!!!✨✨✨

[@Detskii_psycholog]

Большое спасибо за практику! Вы потрясающая! Так здорово, что после вашего видео лежа в шавасане началось другое видео со звуками природы! Настоящее наслаждение!

[@Frances4Drake]

Радмила, спасибо большое за практику! ваши занятия всегда такие разнообразные, мягкие и позитивные. Спасибо большое!

[@ЛарисаОлейникова-п1р]

Спасибо Вам Радмила, Очень нравиться,как Вы доносите и обьясняете.

[@svetlanakim6420]

Спасибо, Радмила❤ за этот комплекс😊

[@ЕленаСвинцова-о6д]

Очень восстанавливающая практика, внутри появляется гармония и благодарность ❤🙏🏻

[@Elena-tp2ek]

Спасибо большое! Прекрасная и умная тренировка!❤

[@ТаняПриходько-ч5л]

Радмила, спасибо Вам!!!! Супер!!!!

[@rada_SVET]

Благодарю 🙏 делаю ваши тренировки раз в неделю. Очень люблю! Вижу результат) спасибо огромное )

[@kanami16]

Прекрасная практика. БлагоДАРю🙏

[@ОлесяЛарионова-н4з]

Радмила, спасибо огромное. Ваш голос ведёт по всему телу. Вы 🔥🔥🔥🔥

[@olgaruusunen503]

Благодарю 🙏!

[@Светлана-в4ч5р]

Радмила,благодарю ❤ моё тело разгрузилось от тяжести

[@gifts549]

Благодарю Вас, Радмила🙏

[@АлександрОнищенко-ш9м]

Спасибо! Очень понравилось занятие!

[@yanitasunny]

Радмила, благодарю за эту тренировку, она просто волшебная! Такая лёгкость после неё❤🙏🍀✨

[@АняСаенко-ш6п]

Дякую, дякую, дякую ❤

[@Светлана-в4ч5р]

Волшебно, просто волшебное состояние, благодарю Радмила 💚💚💚💚💚💚

[@ТатьянаВолкановская]

Благодарю, Радмила за блистательную практику! Получила огромное удовольствие!

[@user-irinakurs]

Благодарю 🙏 Милая Радмила! Какая же прекрасная практика!! Спасибо😘

[@nataliatsvetkova2227]

Милая Радмила, благодарю❤ 🙏 !!!

[@ДианаДружинина-ж2з]

Великолепное начало дня, благодарю❤

[@dariaaa_b]

Благодарю за практику ❤❤❤

[@ЯтосукоСирехари]

Благодарю 🙏 Это прекрасно ✨Ваш голос, дыхание, асаны Вы замечательный учитель ✨🥰 Благодарю 🌞

[@andre270388]

Огромная благодарность! Наконец-то я нашла Вас)))) Всегда бросала тренировки, так как было все не то для меня. Сейчас я занимаюсь не потому что так надо, а потому что хочу)

[@daniyasabirova4995]

Благодарю вас❤

[@marinav1796]

Потрясающая практика! Спасибо!

[@makhirka_art]

Спасибо большое за ваши видео. Моё одеревенелое тело говорит вам спасибо 🥰

[@Anastasia_Premudraya]

Именно после этой вот тренировки моя бедная убитая спина чувствует себя гораздо легче!

[@elenadementeva110]

Радмила, спасибо за прекрасную практику🙏🙏🙏

[@МарияЧугунова-т5ж]

Спасибо за практику! 😊

[@alliina_omarova]

Благодарю, Радмила🤍🙏🏼

[@emaira7281]

Вот это комплекс!!! В восторге! Спасибо Радмила огромное🙏🏻

[@ЛюбовьЛюбовь-ц7с]

Спасибо за занятие 🙏🤗

[@svetlanamagda8258]

Большое спасибо❤

[@albinaaleksandrova_psy]

Благодарю, Радмила! Пусть Бог хранит Вас🙏🌸

[@user-mashulechka]

Особенно в последнее время я поняла, какое удовольствие получаю от выполнения упражнений и пребывания в разных позах. Это просто кайф) На 23 минуте так расслабилась, что легла и чуть не уснула. Снимает стресс. Спасибо, Радмила!

[@dianaakhmadeeva8860]

❤ благодарю вас, Радмила. Как всегда, чудесно!

[@Яна-г3п5б]

Благодарю за эту прекрасную, целительную практику❤️💞❤️

[@pantadiana9833]

Благодарю Вас Радмила! Намасте! Amazing!

[@НаталияУшакова-б4ч]

Прекрасная практика, ощущение в теле после неё просто невероятные, чувство лёгкости, полного расслабления! Благодарю, Радмила❤

[@ЛиСа-ы4я]

Супер!!! Благодарю вас!!!

[@Aiaru-n8f]

благодарю

[@AlexMoskovskaya]

Дорогая Радмила! Это лучшая практика в моей жизни за последние полгода. Благодарю Вас!

[@Lana-jn3pc]

БлагоДарю 🙏

[@ТатьянаЖукова-ы1м]

Благодарю, Радмила❤