RUTINA

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Fausto Murillo

Fausto Murillo

Күн бұрын

Пікірлер: 172
@luzmosquera2139
@luzmosquera2139 Жыл бұрын
Estas rutinas no solo sirven para los principiantes nos sirven para los que estamos empezando de nuevo tus rutinas gracias maquina de máquinas . OKI DOKI YESS 🏋️‍♀️🏋️‍♀️👍
@sabrinacoseglia6894
@sabrinacoseglia6894 6 сағат бұрын
Amo!! Es la primera vez que pude llegar a terminar todos los ejercicio sin parar.
@leticiazetina1237
@leticiazetina1237 Жыл бұрын
Gracias joven hermoso tengo 63 años nunca había ejercitando empezando a hacs rutinas de principiante Millones de gracias por tu apoyo
@BarronFulton
@BarronFulton Жыл бұрын
Fausto, I want to thank you for being the kind person that you are. My son and I are currently living with his father and his father often makes fun of me when I do your fitness routines, even though I have no one only this child and this man bullies me. I simply wanted to thank you for your fitness videos which are valued. I do not speak spanish yet fitness is its own language and your videos help me. I hope to have progress sometime son I have been at my health journey for more than half of a year. This man knew I had an injury to bend today yet I still push myself to achieve goals and do your videos, yet all he could do was bully me and make fun of me. Thank you for ahowing myself and my son that good people are still present, your encouragement means so much. Bless you.
@ceciliariascos2422
@ceciliariascos2422 5 ай бұрын
Pues tu ani.aye y sigue y deja a ese hombre primero estas tu amor propio abre todo po. Todo en manos de dios qcristote ama ponte hermosa 💖
@Valentinarobert23
@Valentinarobert23 Жыл бұрын
Por fin termine la rutina sin necesidad de parar 🥹 Se me hace un poco difícil por que tengo una bebe de 4 meses pero sé que voy q lograr estar como antes
@emmavaleryferreyra6856
@emmavaleryferreyra6856 Жыл бұрын
Yo hace 3 años q deje de entrenar por mucha depresión q tuve,y aca estoy por hacer esta rutina siempre volvemos a Fausto 🎉😊❤❤gras Fausto sos el mejor ❤🎉
@noraherman2635
@noraherman2635 Жыл бұрын
Buenos días para todos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
@Gigi-xl2bn
@Gigi-xl2bn Жыл бұрын
Segundo día cumplido !!, contigo empecé en el 2018 y en pandemia me intensifiqué, pero dsps dejé de hacer los ejercicios, ahora ya 2 años de eso y vuelvo a empezar, ya te extrañaba mi barrita de chocolateeeee, que Dios te bendiga por todo el amor que nos das al compartir tus rutinas, el que no se pone guapo es porque no quiere !!!
@veraolivaresmariadelcarmen7410
@veraolivaresmariadelcarmen7410 Жыл бұрын
Quiero contarte Faustp que por mucho tiempo he echo tus rutinas y por la escuela deje de hacer ejercicio por aprox 3 años y hoy que retome desde a bajo, no sabes lo bien que me suento de regresar!!
@genfu_mc9692
@genfu_mc9692 Жыл бұрын
Lo mismo me pasó, me entra una nostalgia ver sus videos
@darina9471
@darina9471 Жыл бұрын
Podrías decirme para qué sirve esta rutina?
@YlamixMix
@YlamixMix Жыл бұрын
Dice Fausto que" bueno por ti"😂
@carlosmedinamejia1528
@carlosmedinamejia1528 Ай бұрын
Muchas Gracias Fausto. Aun sigo viviendo con la ansiedad pero hacer estas rutinas me hacen mucho bien. Actualmente estoy en 89.5, espero llegar a 80 kg y luego seguir bajando de peso.
@mariselatorres2658
@mariselatorres2658 Жыл бұрын
Buenos días Fausto! Gracias por pensar en nosotros, los principiantes, me gustan mucho tus rutinas.
@jonathanjoelguerramendoza504
@jonathanjoelguerramendoza504 Жыл бұрын
4 día consecutivo de mi entrenamiento, si se puede !!! 😊
@Adriana-eu2hk
@Adriana-eu2hk Жыл бұрын
Más videos como estos, nos sirve mucho a los que por alguna causa perdimos condición
@darina9471
@darina9471 Жыл бұрын
Para qué sirve este ejercicio???
@noemisoubran4971
@noemisoubran4971 Жыл бұрын
Desde Cuernavaca, México con mucho calor🥵 ésta rutina suavecita me cayó de perlas, muchas gracias querido Fausto, vamos por más 💪 ahora glúteos y piernas Feliz lunes. Bendiciones 🙏🙏🙏
@yazminluna7333
@yazminluna7333 Жыл бұрын
Me encanta yo acabo de retomar el ejercicio después mi segundo embarazo cesarea y me esta costando no tengo nada de condición ni resistencia ya pero tengo muchas ganas y me estoy esforzando para lograr ser constante como dice fausto aparte el me motiva mucho 😊 gracias por ayudarnos con tus videos a mejorar como personas
@analaurabaxin7628
@analaurabaxin7628 18 күн бұрын
Excelente rutina , no tengo demasiado entrenando solo unos pocos meses contigo pero me encantan tus rutinas y cada una siempre tiene un reto . Muchas gracias
@destrierpro734
@destrierpro734 3 ай бұрын
Hace un mes q te conocí y estoy mas q agradecida Fausto querido. Empiezo a notar los cambios en mi cuerpo.
@normitacampos3418
@normitacampos3418 Жыл бұрын
Buenos días bendiciones mi entrenador personal ❤todas tus rutinas me encantan y las hago!!!!Gracias!!!!!Dios te bendiga siempre!!!!!desde Argentina muchos cariños y besosssss!!!!!en mi país ayer se festejo el día del padre Feliz día para ti ❤!!!!!!!
@jorgeforero5371
@jorgeforero5371 Жыл бұрын
esto me ha cambiado la vida, entre mas delgados somos mas fuertes , bendiciones
@jimin-ssibangtansmind7230
@jimin-ssibangtansmind7230 2 ай бұрын
Gracias hermoso hombre de chocolate. Debo decir que siempre me ha gustado el ejercicio, amo bailar, pero era tan difícil para mí persistir en algo que me hacía sufrir. Y en esto iba el ejercicio de pesas, las lagartijas y abdominales, quién diría que todo era debido a un problema de salud. La cosa es que inconscientemente siempre practicaba algún tipo de actividad física, incluso el año pasado estuve en taekwondo y la parte que más disfrutaba además de los combates era el calentamiento porque me recordaba vagamente a posturas de yoga que siempre quise intentar. No voy a mentir y decir que no odié esa rutina del día 3 o 4 que se centraba en pectorales y abdominales, pero luego de persistir me vi riéndome de la rabieta que tuve que hasta me hizo llorar jajaja, la cosa es que si me hubiese quedado en ese resentimiento no estaría en la rutina 8 jajja
@bernarditavillagran823
@bernarditavillagran823 Жыл бұрын
Deje meses de seguirte pero siempre te extrañe ahora volvi y me siento mucho mejor❤
@carmensalazar3363
@carmensalazar3363 Ай бұрын
Hola profe hoy vuelvo como el perro arrepentido😢 deje de hacer deporte y ahora mi esposo va al GYM pero no cuida bien a mi bb de un 1 1/2 , comenzare de nuevo en casita, gracias por darnos la oportunidad de ejercitarnos desde casa. BENDICIONES
@mayrumgonzalez6043
@mayrumgonzalez6043 Жыл бұрын
Yo nunca dejare d hacer tus ejercicios sin lo mejore t ❤ gracias ☺️ por todo lo q me has enseñado, desde la pandemia q t conocí nunca más debe d hacer ejercicios gracias mil gracias... Hasta veo tus video viejo son una bomba 😂
@patriciachavez1385
@patriciachavez1385 9 ай бұрын
Fausto mil gracias y bendiciones por ser ese maestro que me ayuda a ser mejor a ser la motivación que me inspira a seguir con el ejército nunca cambies esa actitud positiva y nuevamente gracias y te mando un fuerte abrazo saludos desde México 😊
@mariaelenagutierrez9533
@mariaelenagutierrez9533 4 ай бұрын
Dios te fortalezca y gracias por compartir a muchas personas 😊 lo que tú sabes que es de mucha ayuda
@camerinarodriguez667
@camerinarodriguez667 11 ай бұрын
Gracias gracias saludos y bendiciones para todos
@pilararenas7128
@pilararenas7128 Жыл бұрын
Rutina cumplida.😊👏 Gracias mi querido Fausto.😘
@betzabejimenez7750
@betzabejimenez7750 9 ай бұрын
Excelente rutina ya llevo la 8 va seguida gracias por el orden mientras me activo hacer ejercicios regularmente y excelente la música de fondo me motiva mas🎉❤
@janethlilianamendez1309
@janethlilianamendez1309 Жыл бұрын
Buen dia, hoy lunes festivo en Colombia, pero el ejercicio no conoce de festivos, mil gracias Profe querido, rutinas cumplidas de abdomen 10 minutos y rutina tabata de principiantes desde Valencia, Dios lo acompañe siempre.
@mariateresanuneznunez6856
@mariateresanuneznunez6856 3 ай бұрын
Hola profe buenas tardes gracias por compartir sus rutinas super buenas ,deje de hacerlas por qué me dolían las rodillas hoy regreso con sus ejercicios he subido de peso espero ponerme más activa aunque no hará saltos saludos desde México
@NancyGranados-co1fk
@NancyGranados-co1fk Жыл бұрын
Hola muy buenos dias bendecido dia 🙏🙏🙏 Seguimos con todo 😄
@elirivera3657
@elirivera3657 11 ай бұрын
Wow, excelente mil gracias. El ejercicio genial pero el final excelente . Que buen mensaje ❤🙏🏻
@claudiapatriciariascos2558
@claudiapatriciariascos2558 Жыл бұрын
DIOS TE BENDIGA SIEMPRE. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
@normaalarcon9254
@normaalarcon9254 Жыл бұрын
21 DIAS DE MI PROPIO RETO LISTOOOO!! ❤ NO PUDE HACER ESTA RUTINA EL DIA QUE SALIO PERO AQUI ESTAMOS CUMPLIENDOLA 👊🏼 🫶🏽
@francobarcena1912
@francobarcena1912 Жыл бұрын
Que buena onda le pones a tu trabajo . Asi si dan ganas 👌🙌🇦🇷💙💪
@marysrola700
@marysrola700 Жыл бұрын
Estoy empezando con estas rutinas después de una cirugía. 😊 gracias guerrero por estás rutinas para los que empezamos de nuevo por diferentes circunstancias.
@mariazamata1205
@mariazamata1205 Жыл бұрын
Mil gracias profesor Fausto me encantó la rutina de hoy 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🇵🇪
@florenciagomez8034
@florenciagomez8034 Ай бұрын
Acabo de empezar y me encantó! Gracias gracias 🙏🏻🫶🏻
@mariajosearaya1272
@mariajosearaya1272 Жыл бұрын
Siempre agradecida de tú dedicación. Hice la rutina para ver si ya superé la etapa principiante y logré hacerla y mi cuerpo pide más. Gracias mil gracias.
@lorenacastillogarcia4462
@lorenacastillogarcia4462 4 ай бұрын
Gracias por fin alguien que me hace transpirar Eres seco
@florenciabecerrapreisz3226
@florenciabecerrapreisz3226 Жыл бұрын
Tremenda rutina!! espectacular!!no siento rígido un solo músculo del cuerpo... movimiento puro!!!🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
@HassuéFlores
@HassuéFlores 2 ай бұрын
Buen dia, aaa la verdad estoy retomando nuevamente el ejercicio mil gracias por tus videos fausto
@GonzalezRiveraAmerica
@GonzalezRiveraAmerica Жыл бұрын
Gracias por la motivacion, terminado el prier dia!!!😌
@marcelocornejo8038
@marcelocornejo8038 Жыл бұрын
Buenas tardes Fausto, hoy hice una de piernas y esta también, muchas gracias siempre por seguir dando aliento a continuar
@isagigilpz9500
@isagigilpz9500 2 ай бұрын
Muchas Gracias Fausto! Muy buena motivación nos da. 🤩🥵 no pude encontrar un buen entrenador como tú
@VIVIANAMARISOLCORREDORBECERRA
@VIVIANAMARISOLCORREDORBECERRA Жыл бұрын
Buen día, desde Colombia, gracias por tus rutinas.
@cristinadelsocorrolopezbur1084
@cristinadelsocorrolopezbur1084 Жыл бұрын
Dios te bendiga. Desde Popayán Colombia
@gisellecastro6763
@gisellecastro6763 Жыл бұрын
Brasil!!!!! Vamos que vamos.
@nataliaesperon3478
@nataliaesperon3478 Ай бұрын
Día 08 listo! Sude mucho con este ejercicio 🥵🥵 gracias 🎉🎉🎉🎉
@jember1794
@jember1794 2 ай бұрын
muchas gracias por tus rutinas y consejos
@alvaromejiacarvajal5846
@alvaromejiacarvajal5846 Жыл бұрын
Saludos desde Buga Colombia Muchas gracias
@karolina4275
@karolina4275 Жыл бұрын
Genial una clase para principiantes, muchas gracias Fausto!!! 💗🏃‍♀️👍
@turbofausto
@turbofausto Жыл бұрын
Gracias a ti!!
@valentinavidalespinoss9985
@valentinavidalespinoss9985 Жыл бұрын
Buenos días terminando esta excelente rutina, gracias Fausto
@nellyfreyan847
@nellyfreyan847 Ай бұрын
Wooow fausto excelente 👌 clase bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷 ❤
@famancecontamandujano8338
@famancecontamandujano8338 Жыл бұрын
Gracias Fausto otra rutina genial...y tranquila 🙏😘
@leydyhernandezrivas7561
@leydyhernandezrivas7561 10 күн бұрын
Así seguimos 😊
@bernarditavillagran823
@bernarditavillagran823 Жыл бұрын
Son muy buenos tus videos entretenidos y me hacen bien gracias
@jjiron7
@jjiron7 11 ай бұрын
gracias profre eres el mejor , saludos desde costa rica.
@maritzaalvarado8331
@maritzaalvarado8331 Жыл бұрын
Buenos días desde SONORA Mexico
@claudiavargas6901
@claudiavargas6901 Жыл бұрын
Gracias mi querido Fausto Murillo, gracias baby hermoso!!!!
@carmenblanco169
@carmenblanco169 9 ай бұрын
Gracias Fausto. Saludos desde Nicaragua.
@CoquiBoric1
@CoquiBoric1 Жыл бұрын
Saludos, no hay excusas. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@Linda1307100
@Linda1307100 Жыл бұрын
Gracias mi negro eres el mejor. Te amo
@camerinarodriguez667
@camerinarodriguez667 11 ай бұрын
Muchas gracias me encanta la rutina Tabata
@aurorasanchez7308
@aurorasanchez7308 5 ай бұрын
Gracias mi Fausto excelente ❤❤❤
@blancaislasbautista8808
@blancaislasbautista8808 9 ай бұрын
Excelente rutina mil gracias ❤
@alejandrovalverdemellado2163
@alejandrovalverdemellado2163 Жыл бұрын
Gracias Profe. después de estar una semana en reposo tras una inflamación en el nervio piramidal, vuelvo a empezar poco a poco. Prohibido Rendirse!!!
@arethamoraleslopez8664
@arethamoraleslopez8664 Жыл бұрын
Excelente inicio de semana bendiciones exquisita rutina coach 🇲🇽🇲🇽🙏
@elenaojeda8300
@elenaojeda8300 5 ай бұрын
Mil gracias, super genial 😊
@liliduarte4270
@liliduarte4270 8 ай бұрын
comenzando... saludos desde Paraguay ....
@vivimusgoso
@vivimusgoso Жыл бұрын
Q chidos paisajes y spots =) Me ayuda mucho que elijas entrenar al aire libre, porque da la sensación de que estamos allá! =) Yo que estoy en ciudad, pero prefiero la naturaleza, es un momento chido entrenar así con esos escenarios tan bonitos para "salir mentalmente" de estar entre tanto barullo acá. Gracias! Sugerencia: puedes poner canciones más divertidas, como tipo rock and roll o zumba, para reir y disfrutar, como con otros videos que hacías y te reías mucho? jijijijijiji XD
@raulsanchezg.737
@raulsanchezg.737 11 ай бұрын
Gracias Fausto!!
@guillermomorales9450
@guillermomorales9450 Жыл бұрын
Gracias me hiciste transpirar grasa buenísimo sos un genio!!!
@leticiagonzalez2329
@leticiagonzalez2329 Жыл бұрын
Gracias por tus enseñanzas , soy una persona gorda de 40 años de edad y aveces pienso que ya soy muy gorda y no podré bajar de peso, mil gracias y bendiciones
@patriciaaraque9088
@patriciaaraque9088 Жыл бұрын
Con una buena nutrición y ejercicio puedes lograrlo. Ánimo querer es poder ! 💪🏼👏🏼
@mosskirschtein6609
@mosskirschtein6609 5 ай бұрын
Tu puedes!!, no te detengas ❤
@mariavaldivia501
@mariavaldivia501 Жыл бұрын
Bueno yo hice en alto impacto!!! Mil gracias Fausto Murillo ❤️💪💪
@vivimusgoso
@vivimusgoso Жыл бұрын
ahhh, y se te ve muy chido el AMARILLO!!!!! Muy fresco =) ...y alegre n_n
@lorenaruizdiaz8681
@lorenaruizdiaz8681 6 ай бұрын
Hola fausto aquí desde Argentina te vi en 2017 y me dio resultado luego abandone aumente un montón hoy vuelvo a retomar
@julianahoyos4434
@julianahoyos4434 Жыл бұрын
Esperando la rutina TABATA BUENOS DÍAS DESDE PERÚ.
@carmenvillamil619
@carmenvillamil619 Жыл бұрын
gracias, Fausto!
@kaiji6521
@kaiji6521 Жыл бұрын
Cumplída , Don Fausto hice todo el año cada día sin faltar pero dejé 4 días sin hacer y me sentía fatal se me acumulaban imprevistos ahora he vuelto a la rutina espero terminar el año 2023 una sesión diaria sin fallar. ( si faltaba 1 día solamente por x motivos al dia sgte lo compensaba con 1000 saltos del payaso + de extra). Ó sino dos rutinas de 30-40min. No sé que le pasó a su salud muy bien pero espero que pueda volver a hacer algún día más rutinas de 40-a 50 minutos, son mis favoritas y sin equipo porque no tengo equipo en casa. Pero creo que ya me gasté todos los videos así solo las que encuentro son con equipo.
@xanlin1275
@xanlin1275 Жыл бұрын
Puedes hacerlas con botellas de agua, botellas donde viene el cloro o el desinfectante, no te cierres
@josepr.4238
@josepr.4238 Жыл бұрын
Excelente Fausto
@mariacampos537
@mariacampos537 11 ай бұрын
Gracias mi Fausto 🥰
@soniaaiderueda4074
@soniaaiderueda4074 Жыл бұрын
Buenos Días! fausto gracias por la rutina
@rociovelazquez9214
@rociovelazquez9214 Жыл бұрын
Hola profe!! Gracias por tanto ,eres único mi turno 😅❤
@NancyGranados-co1fk
@NancyGranados-co1fk Жыл бұрын
Vamos con todo 🙏🙏🙏🙏
@juanaanayancidiaznava7110
@juanaanayancidiaznava7110 Жыл бұрын
🎉 excelente rutina gracias
@zuleimacortes1013
@zuleimacortes1013 11 ай бұрын
gracias por esta rutina
@elizabethorrego2903
@elizabethorrego2903 Жыл бұрын
¡Gracias! por todo ya no lo hago por que tengo que hacerlo, ahora lo hago por que lo disfruto y por que amo verte jajaja y ni modo que lo haga sentada jajaja
@emilyvelazquez1324
@emilyvelazquez1324 Жыл бұрын
Buen dia sensei hermoso, eres un 💯💯💯💯
@analialezcano3461
@analialezcano3461 Жыл бұрын
Gracias Pelambre!!!❤
@YulianisPoveda
@YulianisPoveda 8 ай бұрын
Lo logre. Gracias ❤
@valentinaeurine
@valentinaeurine Жыл бұрын
Buenos dias desde Brasil
@Sasha-hm7wr
@Sasha-hm7wr Жыл бұрын
Saludos desde la isla del Encanto. Puerto Rico
@denissecarranza5249
@denissecarranza5249 Жыл бұрын
Hecho :) regresando después 3 semanas y con un jet lag bárbaro
@rgf6070
@rgf6070 10 ай бұрын
Gracias 🎉
@HEISENVER6A
@HEISENVER6A Жыл бұрын
🤙🤙🤘👌 Grande Fausto salu2
@hilariasantos7078
@hilariasantos7078 Жыл бұрын
Gracias profe❤❤
@mirthasanguina1941
@mirthasanguina1941 Жыл бұрын
Gracias profe por la rutina de hoy ❤💪
@karladuran5886
@karladuran5886 Жыл бұрын
buena rutina fausto....gracias
@alondraquezmer2296
@alondraquezmer2296 Жыл бұрын
Gracias Fausto, tqm 💘
@LeideCabrera
@LeideCabrera 29 күн бұрын
Epalee soy tu alumna nueva,me encanta trabajar contigo,saludos
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