Самые ОПАСНЫЕ и ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ!

СИНТЕЗИТ - www.synthesit.ru/?...
Доставка по всему миру.
Ютуб-канал Синтезита с отзывами от людей и врачей: kzbin.infovideos
-----------------------------------------------------------------------------------
17 предприятий России производства масла методом экстрагирования - skidka02.ru/raznoe-2/rastitel...
пальмовое мало гидрогенизированное - dzen.ru/a/Y39tPNOIbGKJeO6Y
----------------------------------------------------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - kzbin.info/door/eQT...
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-----------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
...............................................................................
Для сотрудничества: [e-mail]
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
/ ivan_krasavin_
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!

[@evgeniydemchenko8816]

Обязательно нужно сделать перечень полезных продуктов. Только не экзотических каких то, а таких же доступных и популярных. Спасибо за информацию !!!

[@Slava_Ku]

Полезные продукты это те что ты собрал в лесу или вырастил сам =) жить в городе вредно .... =(

[@user-gn6dy2zh5i]

пойду скажи своем маман с минимальной пенсией, что ей нужно подсолнечное масло, заменить на кокосове и масло гхи!

[@Thorius13]

@@user-gn6dy2zh5i ну уж сливочное масло можно купить

[@user-s166]

Авокадо 😅🤣🤣

[@ov1579]

Всё как в детстве (с чего начинаешь свой пищевой опыт и что потом добавляют в прикорм): 1. Молоко* (лучший сывороточный белок). У кого нет явных противопоказаний к лактозе. 2. Медленные крупы (овсянка, гречка, рожь), кисломолочка (ряженка, биолакт, кефир). Медленные углеводы + клетчатка + полезная флора 3. Молочка (сыр, творог, масло), яйца (животный белок), овощи, растительное нерафинированное масло. 4. Фрукты, птица, мясо, рыба. Всё остальное можно не есть 😅 Но главное не еда, а: 1. Дыхание и кислород (аэробный гликолиз против анаэробного) 2. Вода (обменные процессы) 3. Движение и умеренная физическая активность. 4. Позитивный настрой. Тогда энергии в организме с избытком⚡️🏃‍♀️💪

[@Hello-mb8vf]

Первые убийцы это родители которые ведут детей кормить из фастфуда, KFC, Макдональдс, бургеркинг для них это как-то праздник, это намного вреднее чем сигареты и водка, даже думать об этом родители первую очередь

[@artourtontinidis2592]

Молодец. Толково объяснил. Сам работал на колбасном заводе и знаю какой в них состав. Лучше правда взять кусок мяса, замариновать и нашпиговать его специями по вкусу, отварить его и нарезать как колбасу. Жена делает так, просто объедение.😊

[@Putnik1988]

Когда то давно в Донецке испанцы купили производство по растительному маслу , они сами выращивали семечки под палящим солнцем Донбасса , затем просто отжимали масло и .........отправляли в Европу , купить его местные не могли потому как оно не продавалось..............я до сих пор помню запах когда ещё ребенком приезжал с отцом на обычную маслобойню , мы отдавали свои собственные семечки и ждали пока нам из них отожмут масло , оно было очень ароматным и темным , хранилось оно не долго , три четыре месяца, на трёх литровую банку мы сыпали ложку соли ...........а ещё на маслобойне давали жмых - макуху , это отличная вещь для рыбалки . Всем мира .

[@user-wd2ux1ry4q]

Что за бред? По всей Украине есть маслобойки приезжаешь здаешь семечку и получаешь масло, то о котором вы говорите, что значит было недоступно😊 и по сей день бери не хочу, не каждому подходит и не каждому нравится. Производство масла ахаха бредятина, просто как мир.

[@user-wc7rc8ft1y]

Ну почему бредятина,правильно,с одной стороны,зять работает на фуре,с порта вывозит по стране продукты разные,так вот он рассказывает,что вывозится доброе все,а ввозится всякая гадость,а своих тех же семечек не у каждого есть.

[@Nedremlya]

@@user-wc7rc8ft1y сходите на местный рынок и купите домашнее масло.

[@denis_ken]

Полтора года назад отказался от: хлеба (беру изредка цельнозерновой), пшеничную муку заменил рисовой мукой, не покупаю молоко, колбасы, сосиски, макароны. Количество сахара уменьшил до одной чайной ложки в чай. Перестал пить пиво и алкоголь (могу разве что позволить себе выпить на праздник). Практически все овощи, фрукты, орехи стал покупать на рынке. Стал чаще употреблять рыбу (хотя бы раз в неделю) - треска, форель, лосось и т.д. Шоколад молочный не покупаю - перешёл на горький и где высокий процент содержания какао > 70%. Кусочек торта иногда всё же позволяю себе ) И самое главное - не переедать - съедать небольшую порцию - через время ощущается полное насыщение (тут еще главное приучить себя есть не спеша, тщательно пережевывая пищу). В общем за несколько месяцев мой вес с 84кг снизился до 77кг. Улучшилось общее состояние, кожи. И самое главное легкость в животе. И к такому питанию привыкаешь - уже не тянет на бутербродики с колбасой.

[@user-os8ks9ms1y]

Молодчина, у меня примерно всё тоже. Вес такой же.

[@kamar8575]

Ну макарона не стоит исключит это же сложний углевод

[@Pavelkozhin]

ну, вы перестали переедать. Поздравляю

[@user-qf8yf8hf6q]

@@Pavelkozhin ну не просто,а ещё исключил вредные продукты и сократить потребления сахара-это огромный плюс

[@user-pn2cy4bc2e]

@@user-qf8yf8hf6q конечно такой список исключенных продуктов в разнобой такой себе. Вы сбросили вес, потому что исключили хлеб, сахар и вредных продукты типа пива, но не потому что отказались есть то же мясо и т.д.

[@putniksputnik7102]

Насчёт кураги. Как-то показывали фильм о том, как производят в Турции янтарного цвета курагу. Если коротко, то сваливают абрикосы в кучу, накрывают пленкой и окуривают серой. В результате: сохнет быстро, красивый цвет и приятный вкус. Производят тоже в промышленных масштабах. В фильме так же сказали, что такая курага вредна, сами производители ее не едят и надо есть сухофрукты, высушенные старым способом на солнце. Но вид у кураги будет темный и не презентабильный. Так что... всё сейчас вредно есть😉

[@user-rk2qu8vx6s]

Хорошо, что я ее вообще не ем особо. У меня всегда вопрос был по сухофруктам. Вот если обычный фрукт - он валялся неизвестно где, Бог знает, кто его трогал. А я его взял в магазине, помыл водой из под крана - уже жить можно. А сухофрукты и орехи? ))) Ну вы поняли.

[@putniksputnik7102]

@@user-rk2qu8vx6s сухофрукты можно тоже помыть. Моя знакомая соды в воду добавляла. Потом тщательно пропаласкивала. А орехи лучше не лущеные покупать

[@user-rk2qu8vx6s]

@@putniksputnik7102 сухофрукты мерзкие после мытья )))

[@DenisShaver]

@@user-rk2qu8vx6sУ фруктов всегда нужно срезать оболочку (кожуру), ибо их тоже обрабатывают по-всякому, дабы хранились дольше и сохраняли приятный глазу вид свежести.

[@user-ki2hy7nq3g]

​@@putniksputnik7102я ещё в мантоварке

[@user-fe2ui7yh7x]

Здравствуй, Иван! Классные видео! Конечно обязательно нужно видео по полезным продуктам или которые компенсируют вред или восстанавлюваю здоровье после неправильного/опасного питания.

[@Ordinary_Girl_Life]

Доброго дня! Очень крутое видео! Очень полезно получилось, особенно, что не просто проговорили сами продукты, а еще и объяснили что и почему😉 Очень бы хотелось увидеть от Вас видео про сахарозаменители, какие и вправду заменяют сахар и не вредят здоровью, а какие являются еще хуже, чем сахар!

[@paleface_brother]

Да, ждём видео о вкусной и здоровой еде.

[@user-vla_mir]

Ваня, рекламирует БАДы. Их очень много.

[@IvanKrasavin]

@@user-vla_mir есть такое понятие, как необходимо и достаточно. Так вот, железо - необходимо☝️ и расскажите, какие балы вы ещё видели на моём канале)

[@Svetlana-lana18]

@@IvanKrasavin Для усваивания железа надо ещё один фермент. Так что не всё так просто. И рекомендации врача. Анализы.

[@musculusbrachialis3734]

Ну красавец. Красавин😁

[@user-zk3md8hk4q]

@@Svetlana-lana18 врачи в большинстве своём бездарности прогуливающие пары. Ни разу в жизни не помогли. Разве что нейрохирурги грамотные

[@user-gg1bb8vc9x]

Синтезит - Кукурузный крахмал, экстракт куркумы, оболочка капсулы(ГПМЦ нситель), соевый лецитин, цитрат железа Синтезит™(Органическое соединение, соль железа и лимонной кислоты). Ну прям очередное лекарство от рака 😀

[@user-sq5cc7vt1x]

по сути да, просто цитрат железа под маркетинговым названием Синтезит. И стоит в 5 раз дороже

[@D.A.5.]

Ванечка! Спасибо большое за видео. Очень нужно видео о полезных продуктах и о том, как перейти на полезное питание! 👍

[@user-zx6sh3wf9i]

Иван, огромное спасибо за информацию !!! Ждём перечень полезных продуктов! Заранее благодарим:)

[@kuksinsky]

Кокосовое масло -- 90% насыщенных жиров (самые вредные жиры). Подсолечное -- 10% насыщенных, 80% мононенасыщенные (полезные). Все что надо знать об этом "эксперте".

[@user-xz7xb4ot9z]

😂

[@krasota2363]

что вы несете, подсолнечное масло рафинированое Очень вредно

[@user-uw7ew4il7p]

Смотрю в книгу, вижу фигу. Слушайте внимательно что говорят, а уже потом решайте кто эксперт, а кто нет. Хот и написали вы все верно (хотя вредно только промышленное кокосовое масло, а натуральное красное пальмовое масло даже полезно, но про это практически мало кто говорит), но вы даже не послушали про что говорит автор и сразу накинулись.

[@ruslanzot1714]

Этот чувак реально советует кокосовое масло?

[@ttet3883]

​@@ruslanzot1714да, он шизоид (

[@user-no3lh6to7n]

Иван, огромное спасибо за пользу и классную подачу информации. Список продуктов было бы очень кстати

[@globerider_]

Ждём список хороших продуктов!:) Ещё что нибудь про питание при наборе массы хочется узнать. Спасибо за ролики, огонь просто!:)

[@user-pl4kg8fn7g]

Так же мог, когда на тесте был

[@juliamerzlova3324]

Полностью со всем согласна 👍 Спасибо, что делаете такие видео, может со временем в мире появиться больше здоровых людей

[@user-du2ml8ci6i]

Спасибо, Иван. Очень полезно) Буду ждать с нетерпением видео о полезных продуктах 🙏🤝👍

[@sergico777]

Если все эти опасные и вредные продукты убрать с полок российских магазинов, то они окажутся пустыми!

[@dmitrylashchenko1359]

а Вы не задумывались, почему магазины забиты дерьмом, а не едой?!

[@CBETdobra]

крупы и овощи очень полезны, кроме картошки.

[@prosto_commentator]

А картошка-то что сделала

[@CBETdobra]

@@prosto_commentator картофель - оружие против народа. Наносит чудовищный вред. Она не просто паслёновое, это самое ядовитое и вредное, что люди едят массово. Сокращая жизнь вдвое. Исключение - батат. Батат прямо противоположен и очень полезен. Батат хоть и называют сладкой картошкой, но он не является паслёновым. Его можно кушать сырым, как все полезные продукты. На Руси до 18 века ели репу - самый полезный продукт на планете. Картофель стали заставлять сажать насильно. А при Хрущёве ещё добавили вредную кукурузу.

[@user-ew7mh2np4b]

​@@dmitrylashchenko1359да мало кто думает из этих ватных голов.Они всем стадом поддерживают весь этот геноцид и пойдут голосовать, до хрипоты отстаивая своё "мнение" ""

[@strawey1337]

продукты из видео: -подсолнечные масла (вместо них используйте сливочные) -батончики (в них трансжиры) -калбасы, сардельки, сосиск (любые колбасные изделия)

[@Nick-kf4yp]

Вы не правильно поняли, автор видео имел в виду рафинированное подсолнечное масло очень вредно. А вот НЕ рафинированное не вредно и даже полезно ведь это жиры которые нужны организму, как и углеводы, клечатка, белок. По этому можно добавлять в салаты не рафинированное масло

[@user-zq5gt1pn8n]

Не сливочное, а топлёное сливочное или кокосовое. На обычном сливочном жарить нельзя. Колбасные изделия можно домашние.

[@user-zq5gt1pn8n]

@@Nick-kf4yp Не рафинированное подсолнечное масло тоже не очень. в салаты лучше добавлять оливковое.

[@Nick-kf4yp]

@@user-zq5gt1pn8n У меня лично аллергия на оливковое, можно добавить льняное или другие виды масел)

[@harveydent1148]

​@@user-zq5gt1pn8n лучше горчичное масло в салат, поверьте мне даже оливковое в продажах, это не вовсе оливковое, это арахисовое с ароматизаторами оливки, что уже вредное. Заводы почти везде так делают и выдают за оливки.

[@Rasul.W223]

Побольше таких видео Иваааан, очень полезно 🔥🔥🔥

[@Lexa_elektrik]

От вас увидеть личный топ продуктов очень бы хотелось. Думаю было бы познавательно и интересно.

[@user-lo6ws9nc4u]

воздухом, если живешь на алтае. силой земли!! два пальца в розетку. еду есть нельзя!!

[@Lexa_elektrik]

@@user-lo6ws9nc4u ну хоть не огурец в жопу))))))))

[@miheev1789]

Купил квартиру, решил сделать ремонт сам. В итоге за 2 недели потел там каждый день, перетягал около тонны мешков смесей и коробок с плиткой. Скинул 8 кг...спасибо, ремонт так и не закончил, пускай дальше строители)

[@alexandrlarsen5566]

Теперь я не буду пить подсолнечное масло перед тем как Пить самогон, спасибо

[@user-yo8iz9yf9j]

Нахуяриаайся Браттт)))

[@user-hm4gv9oe1t]

😁😁😁😁😁😁😁😁🤣🤣🤣🤣

[@wingstales4329]

@@user-hm4gv9oe1t пей льняное 😁

[@user-go1ot5xp4b]

И закусывать сардельками

[@Narezkakg]

Глупый , надо не перед , а после самогона , на закуску

[@user-xs8ns6nq1q]

Спасибо чувак, сделай более обширный материал на вредные продукты, чтобы к нам точно дошло почему вредно и еще несколько фото из производство можно вставить.

[@VAP22]

Иван спасибо большое! Продолжайте дальше раскрывать темы о здоровье… Вы несете благородную миссию о здоровье людей , самое главное Вы сам занимаетесь и выглядите отлично ( в отличии от диванных аналитиков ) Благополучия Вам и здоровья. Благодарю Вас , тренируюсь по Вашему комплексу приветствие солнцу , если можно то каких нибудь не сложных комплексов растяжки и ёги .

[@jett199277]

А ну да раскрыл таки о здоровье только половину можно не слушать ибо бред который можно проверить в интернете.Но всем пох вот и слушают фитоняш ...

[@user-gr4mf8qh5c]

Благодарю за видео, было бы интересно увидеть список полезных продуктов. 👍

[@evgenchig6980]

Спасибо большое, Иван. Недавно наткнулся на Ваш канал и нашёл очень много полезной информации. Желаю Вам и каналу всевозможных успехов и дальнейшего развития. ✌

[@IvanKrasavin]

Спасибо🙏

[@rtemida95]

Иван, доброго времени суток, сделайте сюжет, где описываете, чем питаетесь сами. Сам стараюсь питаться полезной пищей, но уверен, что будет очень интересно!

[@aleksandrti9547]

У нас таких продуктов нет на кухне. Всем здоровья братцы❤❤❤

[@DonwVote]

Наш дивиз - умрем здоровыми 😂💪

[@aleksandrti9547]

@@DonwVote 😂😂😂. Уже нет к сожалению))) иначе бы продолжал жрать все подряд наверное)))

[@juliamerzlova3324]

@@DonwVote вот именно. Я лучше умру здоровой, чем корчась от боли и считая секунды, когда же это все закончится. Ах, да, и не хочу быть обузой для родных.

[@DonwVote]

@@juliamerzlova3324 просто едя то,о чем упомянул Иван ,ты точно не будешь корячиться от боли,хотя умирать в муках ты можешь и ведя все время здоровый образ жизни)0)

[@bestvideos3573]

1. Рафинированное масло 2. Сладости, конфеты, печенья, торты, и т.д. + Фаст Фуд (из за транс жиров) 3. Колбасы, сосиски, и т.д.

[@user-ux2fc2ij9f]

Не хотите, не слушайте, чего писать сарказм свой, эта инфа для тех, кому интересно и кто хочет сохранить здоровье. Спасибо, Иван.

[@igorigor4206]

Сохранить здоровье - похвальное желание. Проблема в том, что нет продукта, про который бы не сняли ролик, подобный этому. Отсюда и сарказм, что никто ничего внятного не предлагает, только "срочно откажитесь от Х, оно вас убьет".

[@denzelwashington6396]

Прекрасное видео!!! А где его купить?? И как он выглядет? В банках или в пачках?? Если не трудно

[@Krosavcheg]

Сегодня смотрел как раз за завтраком и кушал яичницу на этом самом масле и с сосисками 😂😂 Как теперь жить с этим? Придется отказаться 🤭🤭

[@natasha1725]

Очень и очень нужно перечень полезных продуктов, огромное спасибо за ваш бесценный труд, храни вас Бог!!!

[@ivanprokofyev]

Находим эти и другие видео Я.Брина и учимся: "ТОП 5 Способов похудеть БЕЗ Диет и Тренировок" "Как обманывают диетологи / РАЗВОД В ДИЕТОЛОГИИ / Принципы Способы и Примеры / похудение отзывы" "Что съесть, чтобы ПОХУДЕТЬ? Выбираем Правильные продукты и КОШМАРИМ супермаркет / ЧАСТЬ-1"

[@images8894]

да сам пусть питается своими сухофруктами... щас наверну шпик

[@DildaBranda]

@@images8894 Чувак рассказывает о полезности и вредности разных видов продуктов, и рекомендует поменять рацион, он не заставляет тебя пихать в себя полезную еду. Если тебе хочется - то ешь всё что угодно, он даёт рекомендации, а не отдаёт приказ

[@marinashvets2489]

Полезные продукты: все фрукты и овощи, зелень, орехи оливковое масло холодного отжима, и желательно чтобы все было органическое и свежее

[@images8894]

@@marinashvets2489 это для травоядных зверьков

[@domdrisha]

Короче, в этом списке нет пива, пейте пиво

[@user-ut9jw6wf9r]

Спасибо за видео, теперь нужно взять и отказаться. Но также полезно знать чем заменить, т.е. составить рацион из полезных продуктов. За масло отдельное спасибо, так как его конечно часто используем в приготовлении

[@wetert4476]

Хотелось бы увидеть вашу корзину полезных продуктов из магазина

[@user-kh4iq8hc8v]

Яйца, творог, курица, овощи, крупы, орехи

[@Zabavnuechisla]

@@user-kh4iq8hc8v Зелень, рыба.

[@user-kh4iq8hc8v]

@@Zabavnuechisla да, забыл скумбрию

[@musculusbrachialis3734]

Пол года сидел на курфиле, овощах и яйцах. Запах шоколада за квартал слышал. На день рождения, попробовал кусок торта и получил оргазм😁

[@milan5267]

@@musculusbrachialis3734 иногда можно всё в меру

[@user-lj7lm9jc7f]

блин я 2 года жил без масла отваривал отпаривал. худел качался мес назад сорвался купил масло и пошла тема. картошечка. колбасочка и тут бац. иван хочет вернуть меня обратно ((

[@TonyStark-oe1ff]

Заметил что нибудь после отказа от масла ? Ощущениея может ?

[@user-lj7lm9jc7f]

@@TonyStark-oe1ff ну знаешь когда еда не жирная то и хлеб в рот не лезет а когда жирная хочется с хлебом а это лишние калории и масло и хлеб ну да вес уходил. при том что я жрал все что хотел. просто убрал масло и хлеб

[@kolobokbok]

И как лучше жить: с маслом или без?)

[@CBETdobra]

Вы настоящий спаситель народа!

[@Alex.KN79]

А я еще помню, когда сливочное масло признавали страшным ядом (ведь там ужасные животные жиры!!!) и потом, после данного признания всей страной перешли на мегаполезные растительные. А как полезны были фитнесс-батончики в свое время, мммм!!!! Вообще практически любой продукт, абсолютно, иногда попадает в прицел разделителей на вредно-полезное, и становится то вредным - то исключительно полезным. Фигня это все, ешьте в меру, разнообразно (можно иногда даже отравится страшным и ужасным батончиком или настоящим исчадием ада - сарделькой!), и будет вам щастье.

[@user-ep5bg9el4g]

Ваш комментарий имел место быть до буйства химии и промышленности в сфере питание, сейчас же так можно говорить только для самоуспокоения

[@mistar-t]

чисто комментарий необразованного дегенерата с 2 классами образования. наука не стоит на месте, годы исследований накапливаются, некоторые старые опровергаются. коррупция уменьшается и тд.

[@dobzo]

Бухают они литрами а 10 мл масла для них яд))

[@minmara4537]

@@user-ep5bg9el4g очень интересно, с какого же это у нас момента началось "буйство химии и промышленности в сфере питания"? не спрашиваю о том, что значит буйство промышленности в сфере питания вообще, полагаю это отсылка на каменный век, когда люди сами себе еду добывали, да, тогда конечно классно было

[@user-fd3ev9qv3g]

Хороший комментарий, 🙏💕спасибо

[@user-ch9bp5qw4g]

Мне понравилось, спасибо Иван, жду видео с хорошими продуктами, 👍🤝

[@skv1991]

Ага, птица напичкана антибиотиками и гормонами роста, в яйца это тоже попадает, фрукты и овощи тоже часто растят на добавках и обрабатывают пестицидами. Коровы, дающие молоко в промышленных масштабах тоже напичканы антибиотиками, что попадает в молоко, а из него творог и прочее. К справке принять полезно, но если заморачиваться - нужно все свое время посвящать еде, выращиванию скота, огороду (земля и вода тоже могут быть опасными - зараженными радионуклидами, содержать тяжелые металлы, хлор и т.п.), приготовлению. В сухофруктах тоже сера в обработке бывает и прочие вредные вещества, плюс в них очень много сахара, если сравнивать со свежими фруктами. Есть нечего. Следишь такой за здоровьем, а потом бац, и помер от чего-то другого. Все должно быть в меру, с головой. Крайности все не полезны.

[@user-dj1ip8su1y]

Спасибо! Отличный ролик! Ждем видео про полезные продукты 😊

[@olgakarpenko8874]

Спасибочки ,Иванушка, огромнейшее,счастья тебе и здоровья!!!

[@Luybov_Svetlaya]

Спасибо Вам большое, Иван, дорогой!) Прекрасное видео о вреде трансжиров!) Хоть, можно поделиться с близкими, чтобы они услышали про вред этих химикатов!) Давно сама не покупаю рафинированные масла, и на продуктах изучаю этикетки, чтобы был везде безвредный состав) Всем здоровья и всех с наступающими праздниками!)

[@cakeplus2961]

Вообще-то Иван говорит о вреде РАФИНИРОВАННЫХ масел. А вот нерафинированное масло подвергается минимальной обработке в производстве. Оно более натуральное)

[@Luybov_Svetlaya]

@@cakeplus2961 , ой, спасибо Вам большое, что заметили мою ошибку) Я исправила опечатку) Спасибо Вам большое, ещё раз!)

[@Darkness-ej6wl]

@@cakeplus2961 Однако жарить на нерафинированых маслах ещё хуже, чем на рафинированых.

[@user-gp1vm9it6z]

@@Darkness-ej6wl чем вы заменили все это? Скажите пожалуйста

[@Darkness-ej6wl]

@@user-gp1vm9it6z Что я заменил?

[@sergheistreltov7299]

Отличный обзор, хорошая и информативная подача Я бы посмотрел еще таких полезных видео от автора!

[@user-yx9xe6sm1n]

Крутые и грамотные видео )) спасибо большое жду топ лучших продуктов)

[@AlexanderBulin24]

ОЧень полезное видео!! Спасибо, Иван! Просьба также про полезные продукты - перечень для ежедневного приема. Расскажи, пожалуйста, что сам принимаешь, и что бы рекомендовал - для снижения холестерина и поддержания здоровья сердца, сосудов, и противораковые продукты для ежедневного применения и объем применения :) При этом необходимый объем протеина, для поддержания и роста мышечной массы. Слышал, что протеиновые коктейли вызывают болезни и воспаление желчного пузыря, это так??

[@leoniddemchenko8702]

Перед просмотром не забудьте запастись пивом и чипсами или газеровкой и тортиком, если вы не пьете. 🤗

[@user-nc8lq2wu3r]

Я сейчас вам расскажу про правильное питание и вредные продукты Также автор: покупайте синтезит 😂😂😂😂

[@tryy_again]

Очень круто! Все четко и понятно по делу. Спасибо большое) задумался над своим рационом

[@rich_a_m]

Да, будет полезно узнать про топ самых полезных продуктов. Благодарю.

[@ruslanzakirov8013]

Спасибо за главную работу - просвещение. Ждём видео о полезных продуктах!

[@MegaLeshka]

Почти всё полезно, кроме сахара и мучного. Главное не злоупотреблять углеводами (их очень много в мучных продуктах) и сахаром, этих веществ должно быть минимум в рационе, а преобладать должны жиры и белки, ну и немного овощей и фруктов.

[@user-xr5is2ug4k]

А зачем запрещать? Ещё один способ избавиться, как говорят в правительстве, от лишних людей.

[@user-cm4lv4ls7h]

Что есть нельзя - понятно. По сути - ничего. В овощах и фруктах, и на их поверхностях так же полно гербицидов, пестицидов, фунгицидов, инсектицидов и прочих цидов... Но что-то есть, всё же, нужно, кроме разрекламированного синтезита (синтезированного продукта), яиц и мяса, что тоже вскормлено на продажу и далеко не на натуральных кормах получено...

[@asgrohsgrohs7028]

Насчёт растительного рафинированного масла не согласен, сам работаю на заводе по производству такого масла. Да растворитель нефрас добавляется, но он полностью отгоняется из масла в процессе экстракции, да рафинация очищает масло от полезных примесей, которые делают ему низкий срок хранения, но в самой бутылке рафинированного масла нет ничего вредного, как и полезного.

[@user-ch5hn2wl7c]

Хоть кто то противостоял этой ерунде!

[@elizavetalubavina6849]

То что полезного нет, по запаху понять можно.

[@user-yv4ln5ri1q]

А в бутылке НЕ рафинированного подсолнечного масла есть что то вредное и полезное ?

[@igrreen]

Это получаются "пустые" калории. В них нет ни витаминов, ни микроэлементов, ничего нужного для организма. У такой энергии нет вариантов деться куда-либо кроме как в жир, если только вы другой рукой вагоны не разгружаете. Получаем эпидемию ожирения. Вот вам и вред.

[@Kartoshka721]

@@igrreen а если я дрыщ?)

[@pospelyska]

Видео огонь🔥 Очень полезно👍💪🤝

[@-511]

Рекомендуете вместо подсолнечного масла использовать топленое сливочное. Вы думаете его у нас правильно делают? Без примесей тех же самых?

[@liquidlight2483]

Погодите, пальмовое масло (с этикетки) - оно вообще никакого отношения к транс- жирам не имеет. Зачем выдавать одно за другое? Пахнет популизмом.

[@bleen1]

Смотрел этот прекрасный ролик поедая доширак и чуть не подавился)

[@denisvyatkin3365]

Видео в ТОП! Давно не ем продукты 1 и 3, а вот сладеньким грешу, но в последнее время заменяю фруктами и сухофруктами

[@hofronpro6722]

Заменять фруктами, а тем более сухофруктами - вредно. Есть видео на ютубе на тему фруктозы. Так-то фрукты - топ, но в ограниченных количествах и не все.

[@elizavetalubavina6849]

Я тоже отказалась от сахара в живом виде. Добавляю его в выпечку по рецептам. В чай не добавляю 5 лет уже.

[@denisvyatkin3365]

@@elizavetalubavina6849 в выпечку можно добавлять кокосовый сахар

[@user-yy8ls7uy7m]

А как же майонезы, газировка, хлебо-булочные изделия?

[@Svinya2008]

Если бы названные добавки признали бы вредными, то их бы давно запретили, но нет, значит они многократно проверены на безопасность и одобрены ВОЗ, а добавляются они в очень маленьких дозах. Глутамат натрия лишь заставляет работать усиленно рецепторы языка и через несколько часов всë приходит в норму. Чтобы получить реальный вред от глутамата, надо его есть ложками в чистом виде, а чтобы умереть - надо съесть 1+ кг глутамата. Да и превысить безопасную дозу глутамата физически невозможно. В Википедию загляни в конце концов и там уже проверяй разрешена ли какая-то пищевая добавка или нет

[@user-bv3ky2hl1l]

Как жаль, что огромное количество людей употребляет пищевой мусор в таких объемах. Вообще подобная тематика очень интересна и полезна, спасибо.

[@mmiro]

А сколько употребляют информационный мусор...

[@Genymatic]

Вот это бред

[@user-om6zt1ky8c]

А почему вам должно быть жаль тех, кто осознанно выбирает жить вкусно, хоть может и вредно, а может и нет, поскольку люди по 100 лет живут не соблюдаю никаких диет? А я скажу так - мне жаль тех кто слишком заморачивается. Одни уходят в одну крайность - переедая и не зная меры, а другие - в другую - ограничивая себя во всем, что можно. Людям всегда сложно придти к золотой середине. А жалость лучше оставлять при себе и отвечать всегда за себя. Если бы этих продуктов не было в мире настал бы голод и хаос, надо просто немного быть просвещенным. Невозможно всех накормить здоровой пищей, приходится химичить с производством чтобы и сроков хранения добавить и.т.д. Этот ролик может и правдивый, но жутко популистский.

[@WalkHB2]

Выгодно. Вначале делают деньги на вредной и дешевой в производстве еде, потом делают деньги на фармацевтике и хронически больных людях.

[@legendary1121]

@@WalkHB2 А потом на "Здоровом питании, витаминных комплексов, бадов, добавок и препаратов для здорового образа жизни":))))))

[@cebephblu_betep1843]

Насчёт колбасных изделий и т.П. Там есть мясо. У мясных изделий есть категории: Продукт категории А содержит массовую долю мышечной ткани 80% и более; Продукт категории Б содержит массовую долю мышечной ткани от 60% до 80%; Продукт категории В содержит массовую долю мышечной ткани от 40% до 60% ; Продукт категории Г содержит массовую долю мышечной ткани от 20% до 40%; Продукт категории Д содержит массовую долю мышечной ткани менее 20% . Насчёт Ешек то тут я ничего не могу сказать) Если хотите есть колбаски, сосиски смотрите категорию продукта.

[@user-iz4pk7vi2h]

Про растительные масло и сахар скажу намного короче, чем в ролике. Растительное масло и чистый сахар это не естественные, природные продукты. В природе нет жидкого растительного масла и чистого сахара. Ешьте всё, только не переработанное, натуральное, природное. Вот и всё. ☺

[@GramPiterson]

Так, крафтовое пиво не попало в список, значит идем сегодня за нектаром богов

[@user-fv2jx3fk5r]

100% нужен видос про полезные ДОСТУПНЫЕ продукты! То, что правильно питаться дорого это миф или правда? С большущим удовольствием посмотрел бы такое видео от тебя, заранее благодарю ♥

[@lookyan9743]

смотря как правильно питаться. на кето диете покупаешь дорогие продукты, но из-за низкого кол-ва углеводов в диете у тебя отсутствует чувство голода и ешь 1-2 раза в день. т.е. по факту тратишь столько же денег в месяц за счет того, что реже ешь.

[@Slavyan881]

@@lookyan9743 диета это не пп. Это ограничение.

[@lookyan9743]

@@Slavyan881 ограничение чего? не жрать говно? ващет и не хочется, в том и смысл

[@Slavyan881]

@@lookyan9743 диета - это временное ограничение! П/П рулит. Это навсегда.

[@ivanprokofyev]

Находим эти и другие видео Я.Брина и учимся: "ТОП 5 Способов похудеть БЕЗ Диет и Тренировок" "Как обманывают диетологи / РАЗВОД В ДИЕТОЛОГИИ / Принципы Способы и Примеры / похудение отзывы" "Что съесть, чтобы ПОХУДЕТЬ? Выбираем Правильные продукты и КОШМАРИМ супермаркет / ЧАСТЬ-1"

[@ZvilgantisKailis]

This video is a classic commercial. First they say that there is a very bad things, then they say that you need to buy specific products.

[@stanmavl2055]

How could you understand what he sad and have written your comment in English?

[@ZvilgantisKailis]

@@stanmavl2055 I don't have kirilica on my keyboard so I can't write in rashan at the moment.

[@kolobokbok]

@@ZvilgantisKailis pochemu?

[@sergeygrishin162]

Проблема в том что каждый создает свои отговорки для продолжения питания организма различными ядами-нехватка:денег, времени, энергии, нагрузки, проблемы, заботы, привычка от которой "тяжело избавиться").На самом деле избавится или бросить вредные привычки в еде, алкоголе, курении, наркотиках, образе жизни просто невозможно или дает временный эффект если нет полноценной тяги к замене ядов на пользу. Что полезно- все знают, мало кто отвечает себе на вопрос а зачем данный Богом и родителями инструмент(организм) содержать в идеальном порядке если потом все равно выбросишь. К кому то понимание придёт раньше к кому то позже главное чтоб осталось время.

[@user-wu5sp5zi4d]

Масло берём на маслобойне, там его делают по старинке, как сейчас говорят первый отжим. С сахаром хуже, у меня диабет 2 типа, я не отказался от сахара, но ограничил его потребление немного диеты и таблеток и ещё поживу, а вот с колбасой в натуре проблема.... 😂

[@user-tz3ze4mi1c]

За рекламу Диз. Заявление о стволовых клетках это что то из разряда чудо таблеток от всех болезней. А про исследования вообще молчу. В наше время без серьезных метаисследований таким заявлениям грош цена.

[@Ratibor7878]

Иван, продолжай в том же духе. Смотрю,слушаю и применяю. 👍👍👍🤝

[@legshatun6579]

Спасибо за информацию 🤝, круто 👍. Да, видос по полезным продуктам было бы круто !

[@olegtarasenko7728]

Словяне никогда не ели картошку - первый заменитель продуктов питания времён Екатерины 2.Крахмал - клей индивидуальный инструмент раннего старения внутренних органов организма...Дарю...Олегра.

[@olipetsch]

Иван, очень хочется новое видео с зарядкой :) Чтобы дать организму разнообразие)

[@IvanKrasavin]

В этом месяце будет! Подождите немного🙏

[@210D1]

Нельзя обязать указывать количество ингредиентов... ну да, ну да, положим ка мы болт на закон ОБЯЗЫВАЮЩИЙ указывать все, что есть в составе более 2%, а также способное нанести вред (аллергены, все усилители, окислители, загустители и вообще все, что есть в международной классификации "Е"). Как я люблю этих необразованных зожников, которые статьи читают по своему. рекламируют конченный скам и делают вид, что за здоровье

[@user-zx8zm6td4l]

Огромное спасибо. Ждём с нетерпением.

[@evka94]

Заученный текст заказчика. В основном все правда, можно хотя бы стремиться к этому. А те кто пишет жить вредно-это просто избегание здорового питания. И да, действительно, далеко не каждый может себе позволить питаться здоровой едой, так как то же сливочное масло довольно быстро расходуется, чем растительное и каждый раз покупать затратно. В любом случае, было полезно узнать, спасибо, Иван. Про кокосовое сомнительно, пишут, что полезно и вредно, непонятно.

[@tatyanaskrypnik9729]

Я ела кокосовое когда придерживалась аип протокола, сразу вкусное потом нет.

[@Slavyan881]

Здоровая еда может быть не дорогой

[@vita_3136]

Всё по теме 👍 Хорошее видео.

[@SergoRykavishnikov]

Как страшно жить! Особенно, когда вырос в 90-е и в холодильнике кроме "масла" Рама и колбасы, которая не портилась в принципе, ничего не было. Правда, Сникерсы с Марсами не ели - дорого, но была куча дешёвых батончиков с более интересным составом. Так что название видео, конечно, кликбейтное, но кроме улыбки у меня ничего не вызвало.

[@barumaru5328]

То есть если ты жрал говно и не умер сразу то всё ок можно жрать говна а гений?

[@user-tt8bt9kr5f]

Видео полезное! Сделайте видео о полезных продуктах. Заранее благодарю! 👍

[@FundLikVis]

Вау, спасибо огромное, теперь я могу объяснить родственникам почему я отказался от сладостей, колбас и масла несколько месяцев назад, ^-^. Даже не смотря на то, что я сделал это просто из-за не лучшего предчувствия о них. Так же всех с наступающим!!! 🎉🎉🎉

[@kipishun]

Залупазит принимаешь? Если нет то все это напрасно

[@FundLikVis]

@@user-gb2xr3gw1e ну ок, я мясо не ем давно, надеюсь хоть варенные яйца я могу продолжать есть, как всегда. Белок то в любом случае нужен :]

[@kipishun]

@@user-gb2xr3gw1e как раз то что мы любим)

[@Svetlana-lana18]

@@user-gb2xr3gw1e Всё правильно! Никаких колбасных изделий не употребляю. Какой только гадости туда не кладут. После них жажда мучает.

[@R71Create]

@@FundLikVis а нормальное мясо кушаешь? по типо куриных грудок и т.д

[@RaDMiRRuS]

Иван, почему в качестве сладостей мед не упомянул? Пчёлы нектар ферментируют и делают легко усвояемым для человека. В остальном все правильно, БлагоДарю! :) Ждём видео о правильных продуктах.

[@user-pq8yj4eu9z]

Иван мед не любит☺️

[@Alex.995]

У него есть видео про мёд, можешь глянуть и сделать выводы)

[@user-vi1bn1zd1d]

Мед тоже нельзя 🧐?

[@RaDMiRRuS]

@@user-vi1bn1zd1d можно мёд, ибо это ферментированный продукт. Пчелы ферментируют цветочный нектар и мёд - легко усвояемый, насыщенный витаминами продукт!

[@user-kh4iq8hc8v]

@@RaDMiRRuS ты считаешь, что чем быстрее усваивается углевод, тем он полезнее?

[@user-oq8lt2ch3m]

Привет Иван спасибо большое полезная информация а где приобрести синтезит ???

[@user-wy3dy3xl6o]

От нутрициологов слышала, что подсолнечное рафинированное масло вредное! Решила проверить. Нашла статью в интернете на канале НТВ, что было расследование, что правда это масло вредное. В общем советуют покупать высокоолеиновое подсолнечное масло! Теперь покупаю его. В нашем городе есть в Гулливере. Ульяновск

[@user-zd3ur3sk2p]

Я не могу, сколько полезной информации , спасибо вам большое за то что так напрягаетесь , находите , выискиваете столько полезного , чтобы показать это людям .

[@thepalindrome2639]

Смотри от счастья не обосрись😂

[@luber206-TV]

Жду с нетерпением выпуск о правильных продуктах! И да хотелось бы те продукты которые можно приобрести многим из нас! А не те которые стоят мега дорого!!

[@Flomastersss]

вам можно порекомендовать и рыбку съесть и кое-куда сесть.

[@user-wy2wc8ef9l]

Супер! Нужно, конечно, и про топ полезных продуктов.

[@user-bi1ru8ph1n]

Блогер больше времени уделил рекламе Синтезита, за что получил хорошее вознаграждение.

[@notintrends]

Синтезит для лохов...

[@josefchernij2395]

Сделай пожалуйста топ полезных и за квашеную капусту не забудьте, она же суперфуд!

[@user-vm9iv4cg4e]

За здоровое питание!!!!!!!!!!!!!!!!!! Побольше таких видео!!!!!!!!

[@nikolaytrifonov8732]

При всем уважении, тут уж слишком без разборчиво под одну гребенку все пошло. В пальмовом масле ничего плохого нет если оно не гидрогенизированное. Глутамат натрия есть везде где есть белок, и он почти без вреден если конечно нет серьезных нарушений в организме. Рафинированные масла намного полезнее нежели масла прямого отжима.

[@rus732]

Жду ещё информативных видео, спасибо за твою работу

[@artemgerasimov1423]

Поделился 🔥🔥🔥 буду ждать топ-полезных продуктов! Сейчас у меня в топе - куркума : добавляю её практически везде 🎉 Читаю книгу про : Биохакинг

[@cyclistlega5969]

Куркума сила, здравствуйте! Я по утрам,после пробуждения,перед зарядкой,полчайной ложки на стакан теплой воды👍 уже третий год поглощаю,отличный естественный антибиотик! С рождеством вас!

[@Sergei_Gusakov]

@@cyclistlega5969 черный перец вроде как усиливает действие куркумина в 20 раз. И жир/масло должно быть для лучшего усвоения. Другое дело, нужно ли к этому стремиться...

[@machocorpse6929]

Куркумина в специях с гулькин нос, что толку пихать куркуму куда попало?

[@Sergei_Gusakov]

@@machocorpse6929 Более того, слышал от достаточно серьезных людей, что польза от растений собственно состоит в действии гормезиса, то есть в употреблении умеренно токсичных вещей, на которые оранизм со временем вырабатывает защитную реакцию и как-то там крепчает (или нет). Но, скажем, Рей Пит советовал вообще избегать любых семян в любом виде, потому что растения стараются их защитить всякими субстанциями (не только известная фитиновая к-та) которые вредны просто-напросто. Конкретно про опасность куркумин, вот Поль Саладино высказался, с фактами на руках (знал, что уж у него-то найду): kzbin.info/www/bejne/anrSpaKEmK2Xg9E Или посмотрите на шкаф и форму Шона Бейкера в его возрасте www.youtube.com/@ShawnBakerMD, а он кроме мяса вообще ничего не есть. И не чахнет как-то без травы. Хотя я безуглеводку все же считаю неверной, форсировать глюконеогенез глупо.

[@user-mx5pg7em7i]

Давно смотрю. Нравятся твои тренировочные ролики. Здорово что блог начал приносить деньги!

[@D.A.5.]

Однажды использовала для жарки не рафинированное растительное масло,но не подсолнечное (арахисовое и ещё какое-то) и удивилась,что не было запаха. И получалось вкусно!

[@user-ck8sf1tb6f]

Топ, огонь 🔥 огромная благодарность 🙏 жду топа правильных продуктов 😊 и время от времени добавлять видео про правильные и неправильные, думаю многие даже не задумываются, что они едят, привыкли доверять производителю, который гонится за прибылью 😢

[@SaraevKS1985]

Цельные крупы, овощи и фрукты с оптимальной обработкой: охлаждённые варёная морковь, картофель, крупы и макароны (резистентный крахмал), орехи и семечки, немного оливкового масла EV (а то и оливок). Не более 20г белка за раз и в 2 раза больше углеводов, до 10г жиров. Подробнее - "Диетология" Барановский, может хватить "Очаровательный кишечник" Эндерс и "Мой лучший друг - желудок" Мотова.

[@user-gy8zk1dx2s]

Молодец Иван даешь правильную и очень полезную информацию. Если можно сделайте информацию о полезных продуктах .Огромное спасибо !!!

[@MURAVEV_PAVEL]

Иван спасибо за ролик! Про полезные продукты очень интересно!