Рет қаралды 20,630
Вечерняя растяжка поможет вам расслабиться, успокоить ум и тело, убрать зажимы и дискомфорт после рабочего дня, настроиться на спокойный сон.
Получайте удовольствие от занятия и чувствуйте, как приятно тянутся ваши мышцы.
Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
maristretching.skillspace.ru/...
Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
maristretching.skillspace.ru/...
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок t.me/mari_stretching
Инстаграм / mari_diagileva
Учусь в медицинском университете, веду занятия по растяжке, осанке, пилатесу, силовому тренингу и боди-балету в Санкт-Петербурге.